ຫນຶ່ງ. ສາເຫດຂອງຮອຍແຕກ
ສອງ. ປະເພດຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch
3. ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເພື່ອປິ່ນປົວຮອຍແຕກ
ສີ່. ວິທີແກ້ໄຂອາຫານ
5. FAQs ກ່ຽວກັບ Stretch Marks
ບັນຫາທົ່ວໄປສໍາລັບທັງຍິງແລະຊາຍ, ຮອຍແຕກ ດື້ດ້ານ ແລະ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຂອງປະຊາຊົນ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນການຖືພາຫຼືການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຢ່າງກະທັນຫັນ, ນີ້ແມ່ນຄວາມວິບາກດ້ານຄວາມງາມທີ່ພົບໄດ້ທົ່ວໄປຢູ່ແອວ, ຕົ້ນຂາ, ແອວ, ສະໂພກ, ເຕົ້ານົມ, ແຂນ, ແລະກົ້ນ.
ໂດຍປົກກະຕິ, ຮອຍຍືດຈະປາກົດເປັນແຖບເສັ້ນຂະຫນານເທິງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສີແລະໂຄງສ້າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ວາຜິວຫນັງປົກກະຕິຂອງທ່ານ, ແລະພວກເຂົາຕັ້ງແຕ່ສີມ່ວງເຖິງສີບົວສົດໃສຫາສີຂີ້ເຖົ່າອ່ອນ. ພວກມັນເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຊັ້ນຜິວຫນັງຂອງຜິວຫນັງຖືກຍືດອອກຢ່າງກະທັນຫັນ, ເຊັ່ນດຽວກັບການຖືພາ. ຜິວໜັງມີເສັ້ນໃຍທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນຢ່າງແຂງແຮງ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຍືດຕົວເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່. ການເພີ່ມນໍ້າໜັກຢ່າງກະທັນຫັນ ສົ່ງຜົນໃຫ້ຜິວໜັງຍືດຍາວ ແລະເສັ້ນໄຍແຕກ ຊຶ່ງໃນທີ່ສຸດ ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແຕກ . ໃນເວລາທີ່ dermis ້ໍາຕາ, ເສັ້ນເລືອດພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຫມາຍ stretch ປາກົດເປັນສີແດງຫຼືສີມ່ວງໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ຕໍ່ມາ, ເມື່ອເສັ້ນເລືອດນ້ອຍລົງ, ໄຂມັນທີ່ມີສີຈືດໆພາຍໃຕ້ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຈະເຫັນໄດ້; ແລະເຄື່ອງໝາຍປ່ຽນເປັນສີເງິນ-ຂາວ. ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນບໍ່ແມ່ນຕົວຊີ້ບອກເຖິງສຸຂະພາບທີ່ເຈັບປ່ວຍ, ມີວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເບົາບາງແລະ ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ stretch marks .
ທ່ານດຣ Pooja Chopra ທີ່ປຶກສາແພດຜິວໜັງ ແລະແພດຜິວໜັງ ທີ່ປຶກສາໃນນະຄອນນິວເດລີ ກ່າວວ່າ, 'Striae ຫຼື stretch marks ແມ່ນເສັ້ນທີ່ເສື່ອມໂຊມ ຫຼືເປັນແຖບຂອງຜິວໜັງບາງໆທີ່ເປັນສີແດງ ເຊິ່ງຕໍ່ມາກາຍເປັນສີຂາວ, ລຽບ, ແລະເຫຼື້ອມ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂື້ນໃນກະເພາະອາຫານໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແລະໃນເຕົ້ານົມຫຼັງຈາກ lactation. ພວກມັນມັກພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ທີ່ມີນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ມວນກ້າມຊີ້ນ (ຜູ້ສ້າງຮ່າງກາຍ ແລະ ນັກຍົກນ້ຳໜັກ). ພວກມັນເກີດຂື້ນຢູ່ຕົ້ນຂາ, ກົ້ນ, ຫົວເຂົ່າ, ແລະສອກໃນເດັກນ້ອຍໃນລະຫວ່າງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງໄວຫນຸ່ມ, ແລະຍັງເປັນຜົນມາຈາກເງື່ອນໄຂທາງການແພດບາງຢ່າງເຊັ່ນໂຣກ Cushing's.'
ສາເຫດຂອງຮອຍແຕກ
1. ການຖືພາ
ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ຈະເກີດຮອຍແຕກໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ເນື່ອງຈາກເສັ້ນໃຍໃນຜິວໜັງກາຍເປັນອ່ອນໆ ແລະຍືດຕົວ, ເຮັດໃຫ້ມີບ່ອນຫວ່າງສຳລັບເດັກທີ່ກຳລັງພັດທະນາ. ເມື່ອເດັກນ້ອຍເຕີບໂຕຂຶ້ນ, ຮອຍແຕກຈະປາກົດຢູ່ໜ້າທ້ອງ, ຕົ້ນຂາ ແລະເຕົ້ານົມ ເນື່ອງຈາກການດຶງ ແລະ ຍືດຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.2. ໄວລຸ້ນ
ໃນໄລຍະເປັນໄວລຸ້ນ, ໄວຫນຸ່ມປະສົບການ spurt ການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງກະທັນຫັນແລະອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງວ່ອງໄວຫຼື ຫຼຸດນ້ໍາຫນັກ . ນີ້ stretching ທັນທີທັນໃດແລະສັນຍາຂອງຜິວຫນັງນໍາໄປສູ່ການ stretch marks ສຸດ hips , ຂາແລະເຕົ້ານົມ.3. ນໍ້າໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ
stretch marks ເກີດຂຶ້ນເນື່ອງຈາກ ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ ໃນໄລຍະສັ້ນຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຜິວຫນັງ stretches ທັນທີທັນໃດ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງປາກົດຖ້າຫາກວ່າທ່ານຢູ່ໃນອາຫານ, ເນື່ອງຈາກການເຫນັງຕີງຂອງນ້ໍາຫນັກ. ສະນັ້ນ, ຄວນຫຼຸດນໍ້າໜັກຄ່ອຍໆເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜິວໜັງເຄັ່ງຕຶງ.4. Corticosteroids
ຄີມ corticosteroid, lotions ແລະຢາຄຸມກໍາເນີດທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຜິວຫນັງບາງຊະນິດຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແຕກຍ້ອນວ່າພວກມັນເຮັດໃຫ້ລະດັບຄໍລາເຈນໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ. ນີ້ຫຼຸດລົງຄວາມສາມາດໃນການຍືດຕົວຂອງຜິວຫນັງແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານ ມັກຈະເກີດຮອຍແຕກ .5. ພັນທຸ ກຳ
ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າມີຮອຍແຕກ, ເຈົ້າມັກຈະມີພວກມັນຄືກັນ.6. ສະພາບສຸຂະພາບ
ສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຫາຍາກເຊັ່ນ: ໂຣກ Cushing, ໂຣກ Marfan, Ehlers-Danlos ແລະຄວາມຜິດກະຕິຂອງຕ່ອມ adrenal ອື່ນໆເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແຕກຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງໆ. ໃນໂຣກ Cushing, ຮ່າງກາຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຜະລິດຮໍໂມນ cortisol ຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດເຄື່ອງຫມາຍເຫຼົ່ານີ້. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ໂຣກ Marfan ແມ່ນຜົນມາຈາກ gene ທີ່ຜິດພາດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແລະເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ຂອງຮ່າງກາຍອ່ອນແອ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ, ດັ່ງນັ້ນການເພີ່ມໂອກາດຂອງການພັດທະນາເຄື່ອງຫມາຍ stretch.7. ການສ້າງຮ່າງກາຍ
Bodybuilders ມັກຫຼາຍປະເຊີນກັບສິ່ງນີ້ ບັນຫາຂອງ stretch marks . ການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໄວວາໃນມະຫາຊົນກ້າມຊີ້ນແລະບາງຄັ້ງການໃຊ້ຢາສະເຕີຣອຍ anabolic ໃນທາງທີ່ຜິດເພື່ອເລັ່ງການເຕີບໂຕຂອງກ້າມຊີ້ນນໍາໄປສູ່ການປະກົດຕົວຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch.ປະເພດຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch
1. ຮອຍແດງ
ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນນາມ striae rubra, ຮອຍຍືດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສົດ ແລະປະກົດອອກສີແດງ ຫຼື ສີມ່ວງໃນຂັ້ນຕອນເບື້ອງຕົ້ນ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ຊັ້ນ dermal ຂອງຜິວຫນັງແມ່ນ stretched, ປ່ອຍໃຫ້ໄດ້ ເສັ້ນເລືອດ ສະແດງ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ທ່ານອາດຈະມີອາການຄັນຫຼາຍກ່ຽວກັບເຄື່ອງຫມາຍ stretch ເຫຼົ່ານີ້. ມັນງ່າຍກວ່າ ກໍາຈັດຮອຍດ່າງແດງ ໄວຂຶ້ນເພາະວ່າພວກເຂົາແມ່ນໃຫມ່.
2. ຮອຍດ່າງຂາວ
ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນນາມ striae alba, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຂງທີ່ສຸດແລະປະກົດເປັນສີຂາວຫຼືສີເງິນ. ນໍ້າຕານ້ອຍໆຢູ່ເທິງຜິວຫນັງເກີດຂື້ນເມື່ອເສັ້ນເລືອດຫຼຸດລົງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ໄຂມັນໃຕ້ຜິວຫນັງເຫັນໄດ້. ນັບຕັ້ງແຕ່ ຮອຍດ່າງສີຂາວແມ່ນແກ່ , ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາປິ່ນປົວດົນກວ່ານັ້ນ.
ທ່ານດຣ Chopra ອະທິບາຍວ່າ, 'ເຖິງວ່າຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາມີຄວາມຍືດຍຸ່ນ, ການຍືດຍາວເຮັດໃຫ້ຄໍລາເຈນຖືກລົບກວນ (ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອເຊື່ອມຕໍ່ສ່ວນໃຫຍ່) ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແຕກ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນພວກມັນມີສີບົວ / ສີແດງ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ການໃຊ້ຄີມທາທີ່ມີ Tretinoin ອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ. ເມື່ອຮອຍແຕກກາຍເປັນສີຂາວ, ການໃຊ້ຄຣີມວິຕາມິນອີສາມາດຊ່ວຍໄດ້ໃນບາງຂອບເຂດ. ຮອຍແປ້ວບໍ່ເຄີຍຫາຍໄປຫມົດ, ແຕ່ຈາງລົງດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ປຶກສາແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານໂດຍໄວທີ່ສຸດເພື່ອການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.'
ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເພື່ອປິ່ນປົວຮອຍແຕກ
1. ນ້ຳມັນ Argan
ອຸດົມດ້ວຍວິຕາມິນອີ ນ້ຳມັນ Argan ເພີ່ມຄວາມຢືດຢຸ່ນຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຖູໃສ່ຮອຍຍັບຍັ້ງ ອາດຈະປິ່ນປົວເນື້ອເຍື່ອທີ່ແຕກຫັກຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ຮອຍແຕກລາຍລົງໄດ້.
2. ນ້ຳໝາກນາວ
ນ້ໍານາວແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດການຟອກສີທໍາມະຊາດຂອງມັນ, ສະນັ້ນມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເບິ່ງເຫັນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ໃຊ້ສົດ ນ້ໍານາວປະຈໍາວັນ ຫຼືພຽງແຕ່ເອົາໝາກນາວຊອຍບາງໆໃສ່ຕາມຮອຍຕ່າງໆ ເພື່ອເບິ່ງຜົນ.
3. ໄຂ່ຂາວ
ທາດໂປຼຕີນສູງແລະອາຊິດ amino, ໄຂ່ຂາວ ເປັນ superfood ສໍາລັບຜິວຫນັງ. ເມື່ອນໍາໃຊ້ກັບເຄື່ອງຫມາຍ stretch, ໄຂ່ສີຂາວຈະ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮອຍແຕກ ໃນຂະນະທີ່ຍັງ tighten ຜິວຫນັງ.
4. ນ້ຳມັນຕົ້ນ
ມັນຕົ້ນມີທາດແປ້ງແລະເອນໄຊທີ່ເຮັດໃຫ້ມີແສງຜິວຫນັງອື່ນໆ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າພວກມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ ທາສີວົງມົນ , ຈຸດແລະ blemishes ຈາກຜິວຫນັງ. ມັນຟອກຜິວຫນັງແລະປະສິດທິພາບ ຫຼຸດຜ່ອນການເບິ່ງເຫັນຂອງຮອຍແຕກ ເມື່ອນໍາໃຊ້ເປັນປະຈໍາ.
5. ນ້ຳມັນໝາກກອກ
ອຸດົມດ້ວຍຄຸນສົມບັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະສານອາຫານອື່ນໆທີ່ມີປະໂຫຍດພິເສດສໍາລັບການສ້ອມແປງຜິວຫນັງທີ່ເສຍຫາຍ. ການນໍາໃຊ້ຂອງກົດດັນເຢັນ ນ້ໍາມັນມະກອກໃສ່ເຄື່ອງຫມາຍ stretch ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຫາຍໄປຕາມເວລາ.
6. ນ້ຳຕານ
ປະສົມນ້ຳຕານ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ, ແລະນ້ຳໝາກນາວ ແລະປະສົມເພື່ອສ້າງເປັນເຄື່ອງຂັດ. ເອົາມັນໃສ່ກັບຮອຍແຕກລາຍ ແລະຖູໃສ່ໃນ 10 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
7. ນ້ຳມັນໝາກຫຸ່ງ
ສະໝັກ ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ ໂດຍກົງໃສ່ເຄື່ອງຫມາຍ stretch ແລະນວດມັນໃນການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງສໍາລັບ 15-20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນວດ, ກວມເອົາພື້ນທີ່ດ້ວຍຜ້າຝ້າຍບາງໆແລະນໍາໃຊ້ຄວາມຮ້ອນໂດຍໃຊ້ແຜ່ນຄວາມຮ້ອນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ໃຫ້ເຮັດແບບນີ້ເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້ເປັນເວລາໜຶ່ງເດືອນ.
8. gel aloe vera
ເອົາຊັ້ນນອກຂອງໃບ aloe vera ແລະເອົາ gel ຫນຽວອອກຈາກພາຍໃນຂອງໃບ. ໃຊ້ນີ້ gel aloe vera ກ່ຽວກັບ stretch marks ແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາຫຼັງຈາກ 2-3 ຊົ່ວໂມງ.
9. ໝາກແອັບເປີ້ນ
ໝາກແອັບເປິ້ນ 2-3 ໜ່ວຍ ຫລັງຈາກເອົາແກ່ນອອກແລ້ວ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນໃບກ້ຽງ. ທາຢາທາໃສ່ເສັ້ນດ່າງໂດຍກົງ. ປະໄວ້ 20 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
10. ຊາດຳ
ຊາດຳມີວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດຫຼາຍຢ່າງ ລວມທັງວິຕາມິນບີ 12 ທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມການສ້າງເມັດສີຜິວ. ການນໍາໃຊ້ ຊາສີດໍາສໍາລັບການ stretch marks , ຕົ້ມສອງບ່ວງຂອງຊາດໍາແລະຕື່ມເກືອບາງ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຢັນ, ນໍາໃຊ້ປະສົມກັບເຄື່ອງຫມາຍແລະເຮັດຊ້ໍາຂະບວນການຈົນກ່ວາພວກມັນຫາຍໄປ.
ວິທີແກ້ໄຂອາຫານ
1. ນ້ຳ
ດື່ມນ້ຳມື້ລະ 8-10 ຈອກ ແມ່ນດີຫຼາຍຕໍ່ຜິວໜັງ. ມັນຊ່ວຍຟື້ນຟູ elasticity ຂອງມັນ, ຮັກສາຄວາມອ່ອນໂຍນແລະອ່ອນໂຍນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແຕກ .
2. ວິຕາມິນຊີ
ອາຫານເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ກະລໍ່າປີດິບ, ຫມາກນາວ, ຫມາກ kiwi, ຫມາກໂມ, ຣາວກັບແກະ, ຫມາກພິກ, broccoli, ຫມາກນັດ, ທຽມກັບຜັກຫົມ, ຫມາກເລັ່ນແລະ turnips ແນະນໍາການອະນຸຍາດໃຫ້ປະຈໍາວັນຂອງວິຕາມິນ C. ມັນເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕໍ່ສູ້ກັບ toxins ຫຼືບໍ່ເສຍຄ່າ. ຮາກ. ດ້ວຍຄວາມພຽງພໍ ການໄດ້ຮັບວິຕາມິນ C , ຮອຍແປ້ວຂອງຜິວຫນັງຫາຍໄວ.
3. ວິຕາມິນອີ
ວິຕາມິນອີຍັງເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນຂະນະທີ່ບໍາລຸງຜິວຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ອາຫານເຊັ່ນ: almonds, ແກ່ນດິບເຊັ່ນ: ຜັກແລະຫມາກງາ, chard ຂອງປະເທດສະວິດ, hazelnuts, ຫມາກນັດ, ຜັກຫົມ, avocado, broccoli, parsley, ຫມາກຫຸ່ງແລະຫມາກກອກເປັນແຫຼ່ງອຸດົມສົມບູນຂອງວິຕາມິນ E. ການບໍລິໂພກປະຈໍາວັນຂອງເຫຼົ່ານີ້. ອາຫານຈະຊ່ວຍກໍາຈັດຮອຍແຕກ .
4. ເຈລາຕິນ
Gelatin ປະກອບດ້ວຍຄໍລາເຈນທີ່ມີຢູ່ໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການສະຫນອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ແກງກະດູກ (ໄກ່, ລູກແກະຫຼືຊີ້ນງົວ) ແມ່ນແຫຼ່ງທໍາມະຊາດທີ່ດີເລີດຂອງ gelatine ໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
5. ອາຊິດໄຂມັນ Omega-3
ອາຊິດໄຂມັນ Omega-3 ຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ. ອາຫານເຊັ່ນ: ແກ່ນ flax, ແກ່ນ chia, salmon, sardines, ຕັບ cod, walnuts, soybean, ຊີ້ນງົວ, ເຕົ້າຫູ້, ກຸ້ງແລະດອກກຸຫລາບສາມາດໄປຫຼາຍໃນການຮັກສາຮອຍຂີດຂ່ວນ.
FAQs ກ່ຽວກັບ Stretch Marks
ຖ. ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຮອຍແຕກຢູ່ສະໂພກ?
TO. ຮອຍຍືດຢູ່ສະໂພກມັກຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຊັ້ນຜິວຫນັງຂອງຜິວຫນັງໄດ້ຮັບການຍືດຍາວ, ອາດຈະເປັນຍ້ອນການເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ການເພີ່ມຫຼືການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຢ່າງກະທັນຫັນ, ການສ້າງກ້າມຊີ້ນຫຼືໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ນອກຈາກນັ້ນ, genes ເຊັ່ນດຽວກັນ, ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການພັດທະນາຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຖ້າຫາກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີປະຫວັດຂອງ stretch marks, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາມັນຄືກັນ. ຜິວໜັງມີເສັ້ນໃຍທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນຢ່າງແຂງແຮງ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານຍືດຕົວເມື່ອຮ່າງກາຍເຕີບໃຫຍ່. ໃນເວລາທີ່ dermis ້ໍາຕາ, ເສັ້ນເລືອດພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງເລີ່ມສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ເຮັດໃຫ້ຮອຍແຕກອອກເປັນສີແດງຫຼືສີມ່ວງໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ຕໍ່ມາ, ເມື່ອເສັ້ນເລືອດນ້ອຍລົງ, ໄຂມັນທີ່ມີສີຈືດໆພາຍໃຕ້ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຈະເຫັນໄດ້; ແລະຮອຍຕ່າງໆປ່ຽນເປັນສີຂາວເງິນ.ຖ. ຂ້ອຍຈະຫຼີກລ່ຽງການເກີດຮອຍແຕກໄດ້ແນວໃດ?
TO. ດື່ມນ້ຳມື້ລະ 8 ຫາ 10 ຈອກ ຈະຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມຢືດຢຸ່ນຂອງຜິວໜັງ, ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ອ່ອນນຸ້ມ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ. ປ້ອງກັນຮອຍແຕກ . ນອກເຫນືອຈາກການດື່ມນ້ໍາ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຊຸ່ມຊື້ນແລະ exfoliate ຜິວຫນັງຂອງທ່ານເປັນບາງຄັ້ງຄາວ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປະກອບມີອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນຊີເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ກະລໍ່າປີດິບ, ຫມາກນາວ, ຫມາກ kiwi, ຫມາກໂມ, ຣາວກັບແກະ, ຫມາກພິກ, broccoli, ຫມາກນັດ, ຜັກຫົມ, ຫມາກເລັ່ນແລະ turnips ໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານເພື່ອຕ້ານສານພິດແລະຮາກຟຣີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແກ່ນ flax, ແກ່ນ chia, salmon, sardines, ຕັບ cod, walnuts, soybean, ຊີ້ນງົວ, ເຕົ້າຫູ້, ກຸ້ງແລະຜັກກາດ, ທັງຫມົດທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນອາຊິດໄຂມັນ omega-3, ເຊັ່ນດຽວກັນສາມາດຊ່ວຍຮັກສາຮອຍຂີດຂ່ວນ.Q. ມັນໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອເອົາຮອຍແຕກອອກ?
TO. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດ ຖາວອນໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ stretch marks , ຂ່າວດີແມ່ນວ່າພວກມັນມັກຈະຫາຍໄປຕາມເວລາ. ພາຍໃນ 6 ຫາ 12 ເດືອນ, ຮ່ອງຮອຍເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເຫັນໄດ້ໜ້ອຍລົງ ຖ້າທ່ານໄດ້ດູແລຜິວໜັງ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີ. ການນວດບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບດ້ວຍນ້ໍາມັນ argan ທີ່ມີວິຕາມິນອີຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ, ຊ່ວຍປິ່ນປົວເນື້ອເຍື່ອທີ່ແຕກຫັກຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ຮອຍແຕກ. ນ້ໍານາວແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດການຟອກສີທໍາມະຊາດຂອງມັນ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເບິ່ງເຫັນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ນ້ໍາມັນຕົ້ນມີທາດແປ້ງແລະເອນໄຊແສງສະຫວ່າງຜິວຫນັງອື່ນໆທີ່ຍັງຊ່ວຍຟອກຜິວຫນັງແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເບິ່ງເຫັນຂອງຮອຍແຕກເມື່ອໃຊ້ເປັນປະຈໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, gel aloe vera, apricots, ຊາດໍາແລະນ້ໍາ castor ສາມາດຊ່ວຍເລັ່ງຂະບວນການ.ຖ. ການປິ່ນປົວການກຳຈັດຮອຍເສັ້ນດ່າງດ້ວຍເລເຊີມີຄວາມປອດໄພແນວໃດ?
TO. ໃນຂະນະທີ່ ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສາມາດຊ່ວຍກໍາຈັດຮອຍແຕກ , ທ່ານຍັງສາມາດພິຈາລະນາທາງເລືອກທາງການແພດຫຼືການຜ່າຕັດສໍາລັບພວກເຂົາ. Pulsed Dye Laser, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າ laser vascular, ຖືວ່າເປັນປະສິດທິພາບທີ່ສຸດຕໍ່ກັບຮອຍແຕກລາຍທີ່ສົດ ແລະຕົ້ນທີ່ຍັງເປັນສີແດງ ຫຼືສີມ່ວງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນປະສິດທິພາບຫນ້ອຍຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຜິວຫນັງຊ້ໍາ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການປິ່ນປົວ Fractional Laser ແມ່ນມີປະສິດທິຜົນໃນກໍລະນີຂອງເຄື່ອງຫມາຍ stretch ເກົ່າ. Microdermabrasion, ມັກໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວສິວ, ສາມາດຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງຮອຍແຕກ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທາງເລືອກນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວຫນັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, Abdominoplasty ສາມາດຊ່ວຍກໍາຈັດຮອຍແຕກອອກຢ່າງຖາວອນ, ມັນຂ້ອນຂ້າງແພງແລະມາພ້ອມກັບຄວາມສ່ຽງ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ການປິ່ນປົວໃດໆ.ຖ. ເປໂຕຣລຽມວຸ້ນດີຕໍ່ຮອຍແຕກບໍ?
TO. Petroleum jelly ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອຄວາມອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວຫນັງ, ມັນຍັງຊ່ວຍລັອກໃນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຊຶ່ງໃນນັ້ນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນນຸ້ມແລະອ່ອນນຸ້ມ. ການນວດບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບປະຈໍາວັນດ້ວຍຄຣີມຫຼື lotions ທີ່ມີ petroleum jelly ຊ່ວຍສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເນື້ອເຍື່ອໃຫມ່ແລະທໍາລາຍແຖບຂອງ collagen ທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການ stretch marks.ຕ້ອງການອ່ານເປັນພາສາຮິນດິ, ກົດທີ່ນີ້.
