ການຮັກສາ ສຳ ລັບຄົນຮັກໄກ່: ໄກ່ Keema Pulao

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Anirban Lahiri ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈກ່ອນ RBC Heritage
• ເຕັກໂນໂລຢີ ລາຍຊື່ໃບສະ ໝັກ ລະດັບຂໍ້ມູນການເຂົ້າທັງ ໝົດ ຈາກການເອື່ອຍອີງ Jio, Airtel, Vi, ແລະ BSNL
• ຂ່າວ ການກັບຄືນມາຂອງໂຣກ Kumbh mela ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການລະບາດຂອງ COVID-19 ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ: Sanjay Raut
• ຮູບເງົາ Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ອາຫານທົ່ວໄປທີ່ຖືກຮັກແພງໂດຍເກືອບບໍ່ແມ່ນນັກອາຫານທັງ ໝົດ ແມ່ນອາຫານໃດທີ່ມີໄກ່ໃນມັນ. ບັນດາຜູ້ຮັກໄກ່ບໍ່ໄດ້ຕື່ນນອນໃນເວລາທ່ຽງຄືນພຽງເພື່ອຊີມລົດຊາດອາຫານໄກ່ທີ່ຕົນມັກ.

ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນອາຫານພິເສດ ສຳ ລັບຜູ້ຮັກໄກ່ທຸກຄົນທີ່ຢູ່ນອກນັ້ນ. ສູດໄກ່ keema pulao ແມ່ນສູດງ່າຍໆແລະສາມາດຮັບປະທານທັງອາຫານທ່ຽງຫລືຕອນແລງ.

ຍັງອ່ານ: ສູດໄກ່ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງປະເທດອິນເດຍ

ຖ້າທ່ານຫິວແລະຢາກກິນອາຫານບາງຢ່າງທີ່ດີແທ້ໆ, ສະນັ້ນໄກ່ keema pulao ແມ່ນສິ່ງດຽວທີ່ສາມາດຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

ຍ້ອນວ່າສູດນີ້ບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍແລະສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ທັນທີ, ຖ້າທ່ານມີໄກ່ທີ່ກຽມພ້ອມແລ້ວ, ມັນໂດຍລວມແມ່ນຕ້ອງລອງສູດ.

ການລວມເຂົ້າກັນຂອງໄກ່ແລະເຂົ້າແມ່ນເຮັດໃຫ້ປະລາດໃຈ. ສະນັ້ນ, ອ່ານເພື່ອຮູ້ວິທີການປຸງແຕ່ງສູດໄກ່ keema pulao.

ບໍລິການ - 4

ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ - 30 ນາທີ

ເວລາກຽມຕົວ - 20 ນາທີ

ຍັງອ່ານ: ສູດໄກ່ມີນ້ ຳ ແຈ່ວທີ່ທ່ານຕ້ອງລອງ

ສ່ວນປະກອບ:

• ໄກ່ Mince (Keema) - 1 ຖ້ວຍ
• ເຂົ້າ Basmati - 2 ຖ້ວຍ
• ຜັກບົ່ວ - 1 ຖ້ວຍ
• ໝາກ ເຜັດຂຽວ - 5 ເຖິງ 6
• ຜົງ Chilli ແດງ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
• ຜົງ Turmeric - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
• ເກືອ Masala - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
• ເອົາຂີງແລະຜັກທຽມ - 1 ບ່ວງກາເຟ
• ຜົງ Coriander (Dhania) - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
• ແກ່ນ Cumin - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
• ໝາກ ແໜ່ງ - 3 ເຖິງ 4
• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
• ໃບຂີ້ໂມ້ - 1
• ຜົງພິກໄທ - 1/2 ບ່ວງກາເຟ
• ເກືອ
• ນ້ ຳ ມັນ

ຂັ້ນຕອນ:

1. ເອົາຊາມນ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະຕື່ມເຄື່ອງປັ່ນໄກ່ໃສ່ມັນ.
2. ດຽວນີ້ກັບເຂົ້າ ໜົມ ໄກ່, ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ຜົງພິກໄທ, ກາບມາລາແລະຜົງແດງ.
3. ປະໄວ້ປະໄວ້ 10 ນາທີ.
4. ດຽວນີ້, ເອົາຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມແລະຕື່ມນ້ ຳ ມັນ.
5. ເມື່ອນ້ ຳ ມັນຮ້ອນແລ້ວ, ເພີ່ມເມັດ cumin, ຜັກບົ່ວ, ຂີງ & ໃບຜັກທຽມ, ໃບຂີ້ກົ່ວ, ໝາກ ແໜ່ງ ແລະຜົງດິບ.
6. ລ້າງສ່ວນປະກອບໃຫ້ດີ.
7. ດຽວນີ້, ຕື່ມເຂົ້າຜັດດິບໃສ່ ໝໍ້ ແລະຕື່ມນ້ ຳ ຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ.
8. Saute ມັນດີ.
9. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມເຄື່ອງປຸງໄກ່ໃສ່ ໝໍ້. ຕື່ມເກືອຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ.
10. ປົນສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງໃຫ້ດີ. ປິດຝາປິດຂອງເຕົາ.
11. ລໍຖ້າສາມຂີດ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເຕົາໄຟລົງ.

ຮັບປະທານໄກ່ keema pulao ຮ້ອນໆແລະເຜັດພ້ອມກັບອາຫານຂ້າງທີ່ທ່ານມັກ.

ທົດລອງສູດໄກ່ທີ່ແຊບແລະງ່າຍນີ້ແລະໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ ຄຳ ເຫັນຈາກທ່ານ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້