ສູດເຂົ້າ ໜົມ ນາວ: ວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ Chitrana ຢູ່ເຮືອນ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສູດ ສູດສູດ oi-Sowmya Subramanian ລົງໂດຍ: Sowmya Subramanian | ໃນວັນທີ 12 ຕຸລາ 2017

ເຂົ້າ ໜົມ ນາວແມ່ນສູດອາຫານພື້ນເມືອງພາກໃຕ້ຂອງອິນເດຍເຊິ່ງໄດ້ຮັບໃຊ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານປະເພດໃບກ້ວຍຂອງຊາວອິນເດຍໃຕ້. ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນຂັ້ນຕອນລະອຽດໂດຍມີຮູບພາບກ່ຽວກັບວິທີການກະກຽມເຂົ້ານາວ.



ເຂົ້າ ໜົມ ໝາກ ເຜັດໃຫຍ່ຂອງອິນເດຍໃຕ້ແມ່ນມີຊື່ສຽງເປັນອາຫານປະ ຈຳ ຢູ່ໃນວັດຕ່າງໆ. ເຂົ້າ chitrana, ດັ່ງທີ່ມັນຖືກເອີ້ນໃນ Karnataka, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກກະກຽມໃນຊ່ວງເທດສະການຕ່າງໆເຊັ່ນ Diwali, Varamahalakshmi ແລະອື່ນໆ.



ເບິ່ງທີ່ສູດອື່ນໆຂອງພວກເຮົາຄື curd ເຂົ້າ , bhath ຜັກ ແລະ bisibelebath .

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນເຂົ້າປຸ້ນແລະເຜັດແລະກິນໃນນໍ້າມັນຫຼາຍໃນເວລາແຕ່ງກິນ. ນີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ລຽບງ່າຍແລະງ່າຍດາຍແລະສາມາດກະກຽມຢູ່ເຮືອນໄດ້ໃນເວລາສັ້ນໆ.

ເຂົ້າ ໜົມ ນາວໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຮັບໃຊ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ການປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງກ່ອນທີ່ຈະຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ມັນ. ບາງຄົນກໍ່ຕື່ມ ໝາກ ນາວພຽງແຕ່ໃນຂະນະທີ່ປົນກັບເຂົ້າ. ຄ້າຍຄືກັນ, ເຂົ້າຍັງໄດ້ລົງເຢັນລົງກ່ອນປະສົມເຂົ້າກັບສ່ວນປະສົມ chitrana.



ເຂົ້າ ໜົມ ນາວຖືກຮັບປະທານດີທີ່ສຸດດ້ວຍກະທຽມຫລືບາງສະຫຼັດຜັກ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການປ່ຽນແປງ, ລອງຊິມນາວກັບ ໝາກ ນັດ .

ເບິ່ງສູດວິດີໂອແລະຍັງປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນລະອຽດຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບວິທີເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ນາວ.

LEMON RIP VIDEO RECIPE

ສູດເຂົ້ານາວ LEMON RIP RECIPE | ວິທີການເຮັດເຂົ້າຈີ່ CHITRANA | ອາຫານການກິນທາງພາກໃຕ້ຂອງອິນເດຍ | ສູດເຂົ້າປຸ້ນນ້ ຳ ເຂົ້າເປືອກ LEMON ທີ່ ນຳ ມາປຸງແຕ່ງອາຫານ | ວິທີເຮັດເຂົ້າຫນົມ Chitrana | ສູດເຂົ້າ ໜົມ ນາວພາກໃຕ້ຂອງອິນເດຍ | ສູດປຸງແຕ່ງເຂົ້າ ໜົມ ນາວທີ່ໃຊ້ເວລາ 10 ນາທີປຸງແຕ່ງ 40M ເວລາທັງ ໝົດ 50 ນາທີ

ສູດສູດໂດຍ: Archana V



ປະເພດສູດ: ຫຼັກສູດຫຼັກ

ບໍລິການ: 2

ສ່ວນປະກອບ
  • ນ້ ຳ ມັນ - 8 tbsp

    ຖົ່ວດິນ - ຖ້ວຍທີ¼

    ເມັດ mustard - 1 tsp

    Jeera - 1 tsp

    ຜັກບົ່ວ (ຊອຍເປັນຕ່ອນບາງໆແລະຍາວ) - 1 ຖ້ວຍ

    ໝາກ ເຜັດຂຽວ (ແບ່ງປັນ) - 4

    Chana dal - 2 tsp

    Capsicum (ຕັດເປັນ cubes) - 1 ຖ້ວຍ

    ເກືອເພື່ອລົດຊາດ

    ຜົງ Turmeric - ½ tsp

    ໃບ Coriander (ຟັກ) - ຈອກທີ¼

    ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ - ½ນາວ

    ເຂົ້າ - ½ໂຖ

    ນ້ ຳ - 1 ຊາມ

ເຂົ້າແດງ Kanda Poha ວິທີການກະກຽມ
  • 1. ຕື່ມເຂົ້າເຂົ້າເຕົາ.

    2. ຕື່ມນ້ ຳ ແລະເກືອ 2 ບ່ວງກາເຟ.

    3. ກົດດັນໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງໄດ້ເຖິງ 2 ກະແສແລະເຮັດໃຫ້ມັນເຢັນຫມົດ.

    4. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.

    5. ຕື່ມຖົ່ວດິນແລະປີ້ງໃຫ້ມັນ, ຈົນກ່ວາມັນຈະອ່ອນແລະປ່ຽນສີ.

    6. ຖອດມັນອອກຈາກນ້ ຳ ມັນແລະເກັບມັນໄວ້.

    7. ໃນນ້ ຳ ມັນດຽວກັນ, ຕື່ມເມັດທີ່ມີເມັດແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຕກ.

    8. ຕື່ມ jeera ແລະຜັກບົ່ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ.

    9. Sautéປະມານນາທີ.

    10. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດສີຂຽວທີ່ແບ່ງປັນແລະ chana dal.

    11. Sautéຈົນກ່ວາຜັກບົ່ວປ່ຽນເປັນສີທອງສີນ້ ຳ ຕານ.

    12. ຕື່ມໃສ່ແຄບຊູນແລະ stir ດີ.

    13. ຕື່ມເກືອແລະຜົງແປ້ງ.

    14. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງອາຫານປະມານ 5-6 ນາທີ, ຈົນກ່ວາຫມາກແຫ້ງເປືອກໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

    15. ຕື່ມຖົ່ວດິນຂົ້ວແລະໃບ coriander.

    16. stir ດີແລະປິດເຕົາ.

    17. ຊ່ວຍໃຫ້ມັນເຢັນລົງປະມານ 15-20 ນາທີ.

    18. ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

    19. ຕື່ມເຂົ້າເຂົ້າແຊ່ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

    20. ໂອນເຂົ້າໂຖແລະຮັບໃຊ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ
  • 1. ທ່ານສາມາດເກັບສ່ວນປະສົມຂອງນາວແລະຮັກສາໄວ້ໄດ້ 3-4 ວັນ.
  • 2. The capsicum ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນລົດຊາດ.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
  • ຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້ - 1 ຖ້ວຍ
  • ປະລິມານແຄລໍລີ່ - 300 ກາລໍຣີ
  • ໄຂມັນ - 20 ກໍາ
  • ທາດໂປຼຕີນ - 14 ກໍາ
  • ທາດແປ້ງ - 94 ກໍາ
  • ນ້ ຳ ຕານ - 1 ກຣາມ
  • ເສັ້ນໃຍອາຫານ - 4 ກ

ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ - ວິທີເຮັດລາຄາແພງ

1. ຕື່ມເຂົ້າເຂົ້າເຕົາ.

ສູດເຂົ້ານາວ

2. ຕື່ມນ້ ຳ ແລະເກືອ 2 ບ່ວງກາເຟ.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

3. ກົດດັນໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງໄດ້ເຖິງ 2 ກະແສແລະເຮັດໃຫ້ມັນເຢັນຫມົດ.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

4. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.

ສູດເຂົ້ານາວ

5. ຕື່ມຖົ່ວດິນແລະປີ້ງໃຫ້ມັນ, ຈົນກ່ວາມັນຈະອ່ອນແລະປ່ຽນສີ.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

6. ຖອດມັນອອກຈາກນ້ ຳ ມັນແລະເກັບມັນໄວ້.

ສູດເຂົ້ານາວ

7. ໃນນ້ ຳ ມັນດຽວກັນ, ຕື່ມເມັດທີ່ມີເມັດແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນແຕກ.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

8. ຕື່ມ jeera ແລະຜັກບົ່ວຊອຍໃຫ້ບາງໆ.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

9. Sautéປະມານນາທີ.

ສູດເຂົ້ານາວ

10. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດສີຂຽວທີ່ແບ່ງປັນແລະ chana dal.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

11. Sautéຈົນກ່ວາຜັກບົ່ວປ່ຽນເປັນສີທອງສີນ້ ຳ ຕານ.

ສູດເຂົ້ານາວ

12. ຕື່ມໃສ່ແຄບຊູນແລະ stir ດີ.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

13. ຕື່ມເກືອແລະຜົງແປ້ງ.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

14. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງອາຫານປະມານ 5-6 ນາທີ, ຈົນກ່ວາຫມາກແຫ້ງເປືອກໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງເຄິ່ງຫນຶ່ງ.

ສູດເຂົ້ານາວ

15. ຕື່ມຖົ່ວດິນຂົ້ວແລະໃບ coriander.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

16. stir ດີແລະປິດເຕົາ.

ສູດເຂົ້ານາວ

17. ຊ່ວຍໃຫ້ມັນເຢັນລົງປະມານ 15-20 ນາທີ.

ສູດເຂົ້ານາວ

18. ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວ, ປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

19. ຕື່ມເຂົ້າເຂົ້າແຊ່ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

20. ໂອນເຂົ້າໂຖແລະຮັບໃຊ້.

ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ ສູດເຂົ້ານາວ

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ