ຮອຍສິວ ສາມາດເປັນການເຕືອນທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງ woes ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈການເປັນສິວແມ່ນໂດຍການປ້ອງກັນການແຕກແຍກແລະອາຫານທີ່ສົມດູນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີຫຼາຍຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ອາຫານແລະການດໍາລົງຊີວິດທີ່ປະກອບສ່ວນກັບຮອຍສິວ. ເຫຼົ່ານີ້ ຮອຍສິວ pesky ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າແທ້ໆ. ແຕ່, ມີຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງວິທີທີ່ຈະຮູ້ ວິທີການລົບຮອຍສິວ . ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາປະສິດທິຜົນ ວິທີການລົບຮອຍສິວຈາກໃບຫນ້າຂອງທ່ານ , ການອ່ານທີ່ສໍາຄັນນີ້ຈະນໍາພາທ່ານ.
ສາເຫດຂອງຮອຍສິວແມ່ນຫຍັງ
ຫຼາຍຄົນຜິດພາດ ສິວແລະສິວ ເປັນສິ່ງດຽວກັນ. ໃນຂະນະທີ່ສິວເປັນສະພາບຜິວ, ສິວແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງອາການຂອງສິວ. ຜິວເນື້ອສີຂາ ແມ່ນຫນຶ່ງໃນປະເພດຜິວຫນັງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດເນື່ອງຈາກສິວແລະສິວ. ສິວ ແລະ ຈຸດດ່າງດຳ ປາກົດ, ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຍ້ອນວ່າທໍາມະຊາດຕົ້ມໃສ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ຈຸລັງຜິວຫນັງຂອງທ່ານສະສົມຝຸ່ນ, toxins ແລະ sebum ນ້ໍາມັນ, ມັນນໍາໄປສູ່ການອຸດຕັນຂອງຮູຂຸມຂົນ. ເຫຼົ່ານີ້ ຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນ , ໃນຜົນໄດ້ຮັບ, ນໍາໄປສູ່ການ breakouts ແລະ pimples. ຢາກຮູ້ວິທີ ເອົາຮອຍສິວອອກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ , ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ເຈົ້າຮັກສາໃບຫນ້າຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ. ຫຼາຍຄົນປະສົບກັບສິວຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ວ່າກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຮອຍສິວແມ່ນຝັນຮ້າຍທີ່ຫນ້າຢ້ານສໍາລັບພວກເຮົາທຸກຄົນ.
ປະເພດຂອງເຄື່ອງຫມາຍ Pimple
ຕົ້ນຕໍມີສາມ ປະເພດຂອງຮອຍສິວ . ປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຖືກກໍານົດໂດຍຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ.
- ໂຕນ້ອຍໆທີ່ກາຍເປັນແປ້ວ ແລະເປັນສີດຳ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະລ້າງອອກ ແລະສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຂະບວນການແມ່ນເປັນທຳມະຊາດ.
- ຫນຶ່ງທີ່ມີຫົວສີຂາວ: ອັນນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ບາບໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ. ເອີ້ນອີກຢ່າງວ່າເປັນກ້ອນເອົາ, boxcar ແລະຮອຍແປ້ວມ້ວນ, ນີ້ ປະເພດຂອງຮອຍສິວ ເບິ່ງແຄບ, ແຕ່ມີຜົນກະທົບເລິກ. ເຄື່ອງຫມາຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍັງເນື່ອງມາຈາກ ການສູນເສຍຄໍລາເຈນ ຂອງຜິວຫນັງ.
- ຮອຍແປ້ວທີ່ເປັນຮອຍແດງ-ນ້ຳຕານ-ຮອຍແປ້ວ: ຮອຍແປ້ວເຫຼົ່ານີ້ເກີດຈາກ cyst ແລະຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ແລະມັກຈະອອກໄດ້ຍາກຫຼາຍ.
ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນສໍາລັບສິວ
ວິທີແກ້ໄຂໃນເຮືອນເພື່ອກໍາຈັດຮອຍແປ້ວຂອງສິວແລະເຄື່ອງຫມາຍ Pimple
1. ຜົງປອກເປືອກສີສົ້ມ
ເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນງາມຄວາມດີຂອງອາຊິດ citric ທີ່ຊ່ວຍໃນຄວາມສະຫວ່າງຂອງເຄື່ອງຫມາຍແລະ brightening ຜິວຫນັງ , ຜົງປອກເປືອກຫມາກກ້ຽງເປັນພອນສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຮູ້ ວິທີການລົບຮອຍສິວຈາກຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາ .
ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ
• ຜົງປອກເປືອກສົ້ມ 1 tsp
• ນໍ້າເຜິ້ງດິບ 1 tsp
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
•ປະສົມສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຂອງຜົງປອກເປືອກສົ້ມກັບນໍ້າເຜິ້ງ. ປົນມັນດີເພື່ອເອົາກ້ອນທັງຫມົດອອກແລະເພື່ອເຮັດໃຫ້ກ້ຽງ.
• ທາຢານີ້ໃສ່ບໍລິເວນຜິວໜ້າຂອງເຈົ້າທີ່ເປັນຮອຍແປ້ວຂອງສິວ.
• ປະໄວ້ 10-15 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ.
ເຄັດລັບ: ພະຍາຍາມນີ້ຫນຶ່ງມື້ສະຫຼັບກັບ ເອົາຮອຍສິວ.
2. ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ
ມີເກືອບທຸກສະພາບຜິວທີ່ບໍ່ສາມາດຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄຸນສົມບັດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ຕ້ານການອັກເສບແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງ ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ . ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນນີ້ແມ່ນວິທີການສັກຢາທີ່ແນ່ນອນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຮອຍສິວໃຫມ່. ຫຸ້ມຫໍ່ດ້ວຍ ວິຕາມິນ E ແລະ K, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ມັນຊ່ວຍໃນການເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ຊ່ວຍລົບຮອຍສິວ .
ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ
• ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ 1 tsp
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
• ເອົານ້ຳມັນໝາກພ້າວທາລະຫວ່າງຝາມື ແລະ ທາມັນຄ່ອຍໆໃສ່ບໍລິເວນຜິວໜ້າຂອງທ່ານ
• ປະໄວ້ຄ້າງຄືນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີຂຶ້ນ, ແລ້ວລ້າງອອກ
ເຄັດລັບ: ລອງເຮັດແບບນີ້ທຸກມື້ເພື່ອເບິ່ງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ.
3. ພວກເຂົາຈູບ
ເປັນຫນຶ່ງໃນສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ງ່າຍທີ່ສຸດ, besan (ແປ້ງກຼາມ) ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບບັນຫາຜິວຫນັງຫຼາຍທີ່ສຸດ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກຳຈັດຮອຍສິວ ຫຼື ໃຊ້ເປັນສະຄັບໜ້າປົກກະຕິ, ເບຊານມີຄຸນສົມບັດເປັນດ່າງ, ແລະ ມັນຖືກໃຊ້ເປັນເຄື່ອງທຳຄວາມສະອາດຜິວມາຫຼາຍປີເພື່ອຮັກສາຜິວໜ້າ. ດຸ່ນດ່ຽງ pH ຂອງຜິວຫນັງ .
ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ
• ຖົ່ວດິນ 1 ບ່ວງແກງ
• Rosewater
•ນ້ໍານາວ
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
• ປະສົມໝາກຖົ່ວເຫຼືອງ, ນ້ຳດອກກຸຫຼາບ ແລະ ນ້ຳໝາກນາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ເນື້ອໜາແໜ້ນ.
• ທາໃຫ້ທົ່ວໃບໜ້າ ແລະ ຄໍຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະເນັ້ນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
•ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງແລະລ້າງດ້ວຍນ້ໍາທໍາມະດາ.
ເຄັດລັບ: ເຮັດມັນທຸກໆມື້ສະລັບກັນເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດກໍາຈັດນ້ໍານາວອອກຈາກຂະບວນການຖ້າທ່ານຕ້ອງການ.
4. ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາ
ສໍາລັບສິວແລະ ຜິວໜັງເປັນສິວ , ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ ເປັນພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະ antimicrobial ຂອງຕົນຫຼິ້ນເປັນຕົວແທນທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອ ກໍາຈັດເຄື່ອງຫມາຍ ແລະຈຸດດ່າງ ດຳ ເທິງຜິວ ໜັງ. ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນນີ້ແມ່ນວ່າມັນໃຊ້ໄດ້ດີກັບທຸກປະເພດຂອງຜິວຫນັງ.
ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ
• ນ້ຳມັນຕົ້ນຊາສາມຫາສີ່ຢອດ
• ນ້ຳມັນເຄື່ອງ ເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວຫຼື almond
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
• ປະສົມນ້ຳມັນຕົ້ນຊາກັບນ້ຳມັນເຄື່ອງ
• ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນເພື່ອໃຫ້ເປັນຢາທາແລ້ວທາໃຫ້ທົ່ວບໍລິເວນຮອຍສິວ.
• ປ່ອຍໃຫ້ມັນຄ້າງຄືນ ຫຼືຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງ ຫຼື ສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນລ້າງອອກ.
ເຄັດລັບ: ລອງໃຊ້ອັນນີ້ປະຈໍາວັນເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເນື່ອງຈາກນ້ໍາມັນຕົ້ນຊາຕ້ອງການນ້ໍາມັນບັນທຸກ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຫຼືແຮ່ທາດໃດໆແທນນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ.
5. Apple Cider Vinegar
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະທໍາລາຍຄວາມສົມດຸນຂອງ pH ທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບບາບຂອງເຈົ້າ, ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ມັນແຊ່ນ້ໍາໃນສ່ວນເກີນແລະຮັກສາຮູຂຸມຂົນທີ່ສະອາດແລະ exfoliated ຕາມທໍາມະຊາດ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນນຸ້ມ, ກ້ຽງແລະບໍ່ມີ blemishes. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນ ການຫຼຸດຜ່ອນການ redness ຂອງ pimples ຂອງທ່ານ , ແລະຄ່ອຍໆຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ
• ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ 1 ບ່ວງແກງ
• ນໍ້າເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງ
• ນ້ຳ
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
• ປະສົມນໍ້າສົ້ມສາຍຊູດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງສອງບ່ວງແກງ.
•ໃຊ້ນ້ໍາຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຈືອຈາງຄວາມສອດຄ່ອງຂອງປະສົມນີ້.
• ທາສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ທົ່ວໃບໜ້າຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ຜ້າຝ້າຍທີ່ສະອາດ.
• ປະໄວ້ 15 ຫາ 20 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳທຳມະດາ.
ເຄັດລັບ: ພະຍາຍາມນີ້ປະຈໍາວັນສໍາລັບຜົນໄດ້ຮັບປະສິດທິພາບ. ຖ້າທ່ານມີຜິວໜັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ໃຫ້ເຈືອຈາງປົນນ້ຳສົ້ມສາຍຊູໜຶ່ງສ່ວນກັບນ້ຳ 10 ສ່ວນ.
6. Aloe Vera
ເພື່ອຜິວທີ່ກະຈ່າງໃສ, ຂາວໃສຢ່າງເປັນທຳມະຊາດ, ຫວ້ານຫາງແຂ້ ເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບ. ດ້ວຍຄຸນສົມບັດ antioxidant ແລະຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ, ມັນຊ່ວຍໃນ ແກ້ບັນຫາຜິວໜັງ ຄືກັບຮອຍແປ້ວ, ຮອຍສິວ ແລະການຕິດເຊື້ອ . ມັນຍັງຊ່ວຍບັນເທົາຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນຈຸດດ່າງ ດຳ ແລະຊ່ວຍປິ່ນປົວບາດແຜໄດ້ໄວຂຶ້ນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮອຍແຕກ.
ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ
• Aloe vera gel
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
• ສະກັດເຈນຈາກໃບ aloe ຫຼືຊື້ gel aloe vera ປອດສານພິດຫຼືຜະລິດຕະພັນ gel-base ຈາກຕະຫຼາດ.
• ທາຊັ້ນທີ່ໜາ ແລະ ເປັນເອກະພາບໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
• ປະໄວ້ເທິງໃບໜ້າຂອງເຈົ້າຄ້າງຄືນ.
ເຄັດລັບ: ພະຍາຍາມປະຈໍາວັນນີ້. ດ້ວຍຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂອງມັນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນີ້ໃສ່ຜົມ, ຮ່າງກາຍແລະໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດດື່ມມັນເພື່ອເພີ່ມຄວາມສົມດຸນຂອງ pH ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
7. Baking Soda
Baking soda ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດຂອງການຂັດຜິວແລະການຟອກສີ. ການໃຊ້ເບກກິ້ງໂຊດາເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍກຳຈັດຮູຂຸມຂົນທີ່ອຸດຕັນ ແລະຮອຍດ່າງຕ່າງໆຕາມຜິວໜັງ. ເນື່ອງຈາກທໍາມະຊາດທີ່ເປັນດ່າງຂອງມັນ, ສ່ວນປະກອບນີ້ຍັງຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູ pH ຂອງຜິວຫນັງ, ແລະຊ່ວຍໃນ ຕ້ານຮອຍແປ້ວ ແລະຮອຍສິວ.
ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ
• baking soda 2 ບ່ວງແກງ
• ນ້ຳ 1 ບ່ວງແກງ
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
• ເອົານ້ໍາແລະ baking soda ໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍ. ປົນກັນດີແລະນໍາໃຊ້ມັນໃສ່ຮອຍແປ້ວຂອງທ່ານ.
• ປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງແລ້ວລ້າງອອກ ຫຼັງຈາກ 10-12 ນາທີ
ເຄັດລັບ: ລອງໃຊ້ອັນນີ້ມື້ລະເທື່ອ. ກະລຸນາກວດສອບວ່າທ່ານກຳລັງໃຊ້ baking soda ແລະ ບໍ່ແມ່ນ baking powder.
8. ນ້ຳໝາກນາວ
ນ້ໍານາວແມ່ນສານຟອກທໍາມະຊາດ. ດ້ວຍຄຸນສົມບັດແສງສະຫວ່າງຂອງມັນ, ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອ ເບົາບາງຮອຍສິວ ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ
•ນ້ໍານາວສົດ
• ຜ້າຝ້າຍ
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
• ເອົານ້ຳໝາກນາວມາຖູບໍລິເວນຮອຍສິວ ແລະ ບໍລິເວນທີ່ມີອາການອື່ນໆ. ບີບນ້ໍາຈາກເຄິ່ງຫນຶ່ງນາວ.
•ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ແຜ່ນຝ້າຍຫຼືນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມືຂອງເຈົ້າສະອາດ.
• ໃຫ້ມັນພັກຜ່ອນ 10-15 ນາທີ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ເຄັດລັບ: ເຮັດມັນທຸກໆມື້ສະລັບກັນ. ໃຊ້ ໝາກ ນາວສົດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີ.
• ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດອັນນີ້ມື້ລະເທື່ອສະຫຼັບກັນ.
9. ນ້ຳມັນ Castor
ນ້ຳມັນໝາກຫຸ່ງ ປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນ E ແລະອາຊິດໄຂມັນ omega-3. ອົງປະກອບເສີມເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການສ້ອມແປງຊັ້ນຜິວຫນັງທີ່ຖືກທໍາລາຍໂດຍການຊ່ວຍໃນການເຕີບໂຕຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງໃຫມ່. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບເມັດສີ, ຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຂອງຮອຍແປ້ວສິວ .
ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ
• ນ້ຳມັນໝາກຫຸ່ງ (ຕາມຄວາມຕ້ອງການ)
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
• ເອົານ້ໍາມັນບາງໆໃສ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານແລະໃຊ້ມັນໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ.
• ປະໄວ້ຄ້າງຄືນແລ້ວລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ.
ເຄັດລັບ: ເນື່ອງຈາກນ້ໍາມັນ castor ມີຄວາມສອດຄ່ອງຫນາ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນລ້າງອອກຫມົດແລ້ວ.
10. ຂີ້ໝິ້ນ
Turmeric ບາງທີອາດເປັນຢາສະຫມຸນໄພເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດທີ່ມະນຸດຮູ້ຈັກ. ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງມັນເລັ່ງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜິວສະຫວ່າງຂຶ້ນ ຮອຍສິວ ແລະໂຕນຜິວຫນັງ. ການໃຊ້ຜົງຂີ້ໝິ້ນເປັນປະຈຳ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດການເກີດເມັດສີຜິວໄດ້ ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ເປັນ ຜິວໜັງເຫຼື້ອມ .
ເຈົ້າຈະຕ້ອງການ
• ຜົງຂີ້ໝິ້ນ 1-2 tsp
• ນ້ຳໝາກນາວ 1 ບ່ວງແກງ
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ
• ປະສົມຜົງຂີ້ໝິ້ນ ແລະ ນ້ຳໝາກນາວ.
• ທາເຄື່ອງນີ້ໃຫ້ທົ່ວໃບໜ້າຂອງເຈົ້າຄືກັບໜ້າກາກ
• ປະໄວ້ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານເປັນເວລາ 30 ນາທີ
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ
ເຄັດລັບ: ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດອັນນີ້ 1 ຄັ້ງ ທຸກໆມື້ສະລັບກັນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າເປັນສີເຫຼືອງ, ໃຫ້ໃສ່ຖົງມືໃນເວລາທາຫນ້າກາກ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເປັນສີເຫຼືອງ.
ເຄັດລັບການປ້ອງກັນ Pimple Marks
• ຮັກສາໃບໜ້າຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ ແລະລ້າງອອກຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະ 2 ເທື່ອດ້ວຍການລ້າງໜ້າອ່ອນໆ
• Exfoliate ເປັນປົກກະຕິ . ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານກໍາຈັດເຊນຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຊ່ວຍຮັກສາຮູຂຸມຂົນໃຫ້ສະອາດ
• ຢ່າໄປນອນດ້ວຍການແຕ່ງໜ້າ.
• ໃຊ້ລ້າງເຄື່ອງແຕ່ງໜ້າທີ່ບໍ່ມີສານເຄມີ. ໃຊ້ຜ້າຝ້າຍທີ່ສະອາດເພື່ອເອົາເຄື່ອງແຕ່ງຫນ້າອອກ, ເພາະວ່າມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນ.
• ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກການແຕກແຍກ, ບໍ່ເຄີຍແຕະຕ້ອງ ຫຼືປາກົດສິວໃດໆ .
• ໃຫ້ຫ່າງຈາກແສງແດດໂດຍກົງ. ໃສ່ຄີມກັນແດດສະເໝີ ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ເວລາອອກນອກຫຼາຍ.
• ການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາການແຕກແຍກ. ກິນສີຂຽວຫຼາຍໆ ແລະດື່ມນໍ້າໃຫ້ຫຼາຍໆເພື່ອສຸຂະພາບຜິວທີ່ທໍາມະຊາດ
ເຄັດລັບ: ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຜິວໜັງສ່ວນໃຫຍ່ຂອງທ່ານໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງສະພາບຜິວຫນັງທີ່ຮ້າຍແຮງຕ້ອງການຄວາມຄິດເຫັນຂອງແພດຜິວຫນັງ. ຖ້າສິວ ຫຼື ສິວຂອງທ່ານບໍ່ຫາຍໄປຫຼັງຈາກສອງອາທິດ, ໃຫ້ໄປພົບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຜິວໜັງ. ນີ້ອາດຈະເປັນຮໍໂມນ. ຮອຍແປ້ວບາງອັນບໍ່ຈາງຫາຍໄປຕາມເວລາ. ແນ່ນອນວ່າພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເບົາບາງ, ແຕ່ບໍ່ເຄີຍຫາຍໄປຫມົດ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງທຸກທໍລະມານຈາກສະພາບຜິວຫນັງດັ່ງກ່າວ, ເອົາຄວາມຄິດເຫັນຂອງແພດຜິວຫນັງກ່ຽວກັບຮອຍສິວ.
