ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ຊະນະລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ທ່ານຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າເມື່ອມືຂອງທ່ານ ສຳ ຜັດກັບນ້ ຳ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຂະນະທີ່ລ້າງເຄື່ອງໃຊ້, ຫຼັງຈາກອາບນ້ ຳ ຫຼືຫຼັງຈາກລ້າງເຄື່ອງນຸ່ງແລ້ວ, ປາຍນິ້ວຂອງທ່ານຈະລື່ນ. ນີ້ເອີ້ນວ່ານິ້ວມື pruney. ພວກເຂົາສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ຄົນຈັບສິ່ງຂອງທີ່ປຽກຫຼືວັດຖຸສິ່ງຂອງໄວ້ໃນນ້ ຳ.
ເມື່ອຜິວ ໜັງ ຂອງນິ້ວມືແລະນິ້ວຕີນ ສຳ ຜັດກັບນ້ ຳ ເປັນເວລາດົນ, ຜິວທີ່ມີຮອຍຍັບຍັ້ງຄ້າຍຄືກັບແປ້ງແຫ້ງ (plum ແຫ້ງ). ແຕ່ວ່າ, ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບນິ້ວທີ່ມີຮອຍຍິ້ມໂດຍບໍ່ມີພວກມັນຈົມນ້ ຳ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາທາງການແພດ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ Pruney ຫຼືນິ້ວມືຂອງ Wrinkled?
ນິ້ວມື Pruney ເກີດຂື້ນເມື່ອລະບົບປະສາດສົ່ງຂໍ້ຄວາມໄປຫາເສັ້ນເລືອດເພື່ອໃຫ້ແຄບລົງ. ເສັ້ນເລືອດທີ່ຄັບແຄບຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຂະ ໜາດ ຂອງນິ້ວມືເລັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ພວນເປັນຜື່ນ.
ມືທີ່ຈຸ່ມລົງໃນນ້ ຳ ເປັນເວລາດົນເປັນສາເຫດທີ່ມັກເກີດຈາກນິ້ວມື pruney.
ສະພາບການທາງການແພດທີ່ເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືມີຮອຍຫ່ຽວ
ເງື່ອນໄຂຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລຽບຢູ່ໃນນິ້ວມື:
1. ການຂາດນໍ້າ
ການສູນເສຍນ້ ຳ ເກີດຂື້ນເມື່ອທ່ານບໍ່ດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆແລະຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເລີ່ມສູນເສຍບາງສ່ວນຂອງຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະອາດເບິ່ງຄືວ່າຫົດຕົວ. ການຂາດນໍ້າອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ.
ອາການອື່ນໆຂອງການຂາດນ້ ຳ ລວມມີປາກແລະປາກແຫ້ງ, ວິນຫົວ, ວິນຫົວ, ວຸ້ນວາຍ, ວຸ້ນວາຍຫຼືລະຄາຍເຄືອງແລະຍ່ຽວສີເຫຼືອງເຂັ້ມ.
2. ໂລກເບົາຫວານ
ໂລກເບົາຫວານມີຜົນຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງໃນປະເພດພະຍາດເບົາຫວານທຸກຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ນິ້ວໂປ້. ມັນ ທຳ ລາຍຕ່ອມເຫື່ອແລະການຂາດເຫື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຫ້ງແລ້ງ. ຄົນເປັນໂລກເບົາຫວານຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສະພາບຜິວຫຼາຍເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດແລະອື່ນໆ.
3. ໂຣກຜິວ ໜັງ
ມັນເປັນສະພາບຜິວທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງຜິວຫນັງ, ຄັນ, ຜື່ນແລະເປັນຜື່ນແດງ. ໂຣກຜິວ ໜັງ ແຫ້ງອອກມາແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລອກ. ໂລກຜິວ ໜັງ ອັກເສບຕັບອັກເສບແມ່ນເປັນໂຣກຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນເວລາດົນນານເຊິ່ງເປັນສາເຫດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແດງແລະຜິວແຫ້ງເຊິ່ງອາດຈະໃຄ່ບວມຫລືຄັນ.
4. ພະຍາດຂອງ Raynaud
ມັນເປັນພະຍາດທີ່ສົ່ງຜົນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດນ້ອຍທີ່ສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ພາກສ່ວນນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍລວມທັງນິ້ວມືແລະນິ້ວຕີນ. ພະຍາດຂອງ Raynaud ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືກ ສຳ ຜັດກັບຄວາມ ໜາວ ທີ່ສຸດແລະອາການຄືນິ້ວມືປ່ຽນເປັນສີຂາວຫລືສີຟ້າໃນເວລາທີ່ເປັນຫວັດ, ມຶນງົງແລະເຈັບ.
5. ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງພະຍາດ thyroid
ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕ່ອມໄທລອຍສາມາດມີນິ້ວມື pruney ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜື່ນຜິວຫນັງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນເຊື່ອວ່າໂຣກ hypothyroidism ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືມີຮອຍຫ່ຽວເພາະວ່າມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບ metabolism ຂອງທ່ານຊ້າລົງແລະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ. ເມື່ອອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນນິ້ວມືຂອງທ່ານ ຈຳ ກັດເພື່ອປ້ອງກັນການສູນເສຍຄວາມຮ້ອນ. ຂໍ້ ຈຳ ກັດນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຫ່ຽວໃນຜິວ ໜັງ.
6. ໂຣກປອດແຫ້ງ
ໂຣກປອດແຫ້ງເກີດຂື້ນເມື່ອມີອາການໃຄ່ບວມຢູ່ແຂນແລະຂາ. ການໃຄ່ບວມແມ່ນເກີດຂື້ນເມື່ອລະບົບ lymphatic ຖືກບລັອກ, ເຊິ່ງເປັນຜົນມາຈາກການ ກຳ ຈັດຫຼື ທຳ ລາຍເສັ້ນປະສາດຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວມະເລັງ.
ນ້ ຳ lymph ບໍ່ສາມາດລະບາຍອອກໄດ້ຢ່າງ ເໝາະ ສົມແລະທາດແຫຼວທີ່ສ້າງຂື້ນຈະເຮັດໃຫ້ແຂນແລະຂາໃຄ່ບວມ. ມັນສາມາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ນິ້ວມືແລະເຮັດໃຫ້ນິ້ວມື pruney.
ທ່ານຄວນໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເມື່ອໃດ?
ຖ້າຫາກວ່ານິ້ວມື pruney ເກີດຂື້ນຍ້ອນການ ສຳ ຜັດກັບນ້ ຳ, ມັນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະຕ້ອງກັງວົນເພາະວ່າຜິວ ໜັງ ຈະກາຍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼັງຈາກແຫ້ງເປັນບາງເວລາ.
ຖ້າຫາກວ່ານິ້ວມື pruney ເກີດຂື້ນໂດຍບໍ່ມີນິ້ວມືຖືກຈຸ່ມລົງໃນນ້ ຳ ແລະຍ້ອນສະພາບທາງການແພດທີ່ຕິດພັນຢູ່ຂ້າງເທິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໂດຍດ່ວນ. ເຮັດບັນທຶກກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ສາມາດກວດຫາໂຣກນີ້ໄດ້.
ວິທີປ້ອງກັນແລະຮັກສານິ້ວມືທີ່ຖືກເຊັດຕົວ?
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ນິ້ວຈະລື່ນຍ້ອນນ້ ຳ ໃນທາງໃດກໍ່ບໍ່ເປັນການ ທຳ ລາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ແຕ່, ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
1. ໃສ່ຖົງມືຢາງໃນຂະນະທີ່ລ້າງຖ້ວຍແລະຫລີກລ້ຽງມືຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນນານ.
2. ດື່ມນ້ ຳ ຫຼາຍໆແລະມີອາຫານທີ່ບັນຈຸເນື້ອໃນນ້ ຳ ເຊັ່ນແກງຫລື ໝາກ ໂມ.
3. ມີລົດຊາດທີ່ເປັນທາງເລືອກໃນການດື່ມນ້ ຳ ເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ຊາສະຫມຸນໄພຫຼືນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ທີ່ຈະແຈ້ງ.
ສຳ ລັບພາກສ່ວນການປິ່ນປົວ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຂອງ Raynaud ຄວນພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງການເປັນຫວັດແລະໃສ່ຖົງມື, ຖົງຕີນ ໜາ ແລະເກີບເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເຮັດໃຫ້ມືຂອງທ່ານເຢັນ.
ຖ້າອາການຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງ, ທ່ານ ໝໍ ຈະສັ່ງຢາເພື່ອເປີດເສັ້ນເລືອດແລະຈະຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫລວຽນຢູ່ໃນມືແລະຕີນ.
ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ ໝັ້ນ ຄົງແລະຍັງຄວນຮັກສາຜິວ ໜັງ ໃຫ້ສະອາດແລະແຫ້ງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອທຸກຊະນິດ.
ແບ່ງປັນບົດຂຽນນີ້!