ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມປາຍອາດຈະສິ້ນສຸດດ້ວຍບັນທຶກທີ່ແປກປະຫຼາດ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ຈໍາເປັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.
ນັກທ່ອງທ່ຽວຢູ່ທະເລເດລາແວຄົນນຶ່ງໄດ້ຖືກຖ່າຍຮູບຖືປາປາໂຕໃຫຍ່ຢູ່ໃຕ້ແຂນຂອງລາວໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນນ້ຳເລິກທີ່ຫົວເຂົ່າ.
ແພດຜິວໜັງ ແລະ ດາລາໂທລະທັດ ໄດ້ໃຫ້ສູດການຂັດຜິວໜ້າແບບງ່າຍ 3 ສ່ວນປະກອບ.
ເຖິງວ່າຈະມີລັກສະນະງ່າຍດາຍ, ການ hack TikTok ນີ້ສໍາລັບການກໍາຈັດອາການເຈັບຫົວເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຕັ້ງຄໍາຖາມວ່າມັນເຮັດວຽກແນວໃດ.
ມັກເຮັດວຽກຈາກບ້ານບໍ? ຄິດວ່າສຸດທ້າຍເຈົ້າໄດ້ປັບຕົວເຂົ້າກັກກັນບໍ? ຄິດອີກ.
ການຢູ່ຫ່າງໄກທາງສັງຄົມໃນບັນດາໂລກລະບາດໃຫຍ່ສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ.
ບໍ່ວ່າທ່ານມີຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານການເງິນຫຼືພື້ນທີ່ຈໍາກັດ, ມີເຄື່ອງມືອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນທີ່ມີຢູ່ໃນທຸກຈຸດລາຄາແລະທຸກຂະຫນາດ.
ແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າຕິດຢູ່ໃນອາພາດເມັນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້.
ທ່ານດຣ Lori Greene, ນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກ, ກ່າວວ່າມັນເປັນ 'ເລື່ອງປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ' ທີ່ຈະຮູ້ສຶກ 'ສັບສົນແລະສັບສົນ' ໃນເວລາແບບນີ້.
ເພື່ອພະຍາຍາມຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ທີ່ພະນັກງານແພດແລະຜູ້ຕອບໂຕ້ທໍາອິດມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນປັດຈຸບັນ, ບໍລິສັດກໍາລັງກ້າວຂຶ້ນ.
ນັກສຶກສາການປິ່ນປົວດ້ວຍສິນລະປະເຫຼົ່ານີ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງການມີຄວາມຄິດສ້າງສັນແມ່ນສໍາຄັນຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຫ່າງໄກສັງຄົມ.
ນັກສະເກັດບອດມືອາຊີບ Sky Brown, 11, ກໍາລັງຈະກາຍເປັນໂອລິມປິກທີ່ຫນຸ່ມທີ່ສຸດ (ແລະເຢັນທີ່ສຸດ) ຂອງປີ 2020.
ພຽງແຕ່ເພີ່ມລາຍການເຫຼົ່ານີ້ໃສ່ປ່ອງແລະປະໄວ້ໃນຂັ້ນຕອນທາງຫນ້າຂອງທ່ານ.
Pon's Diary ຕິດຕາມຊີວິດຂອງແມວໂຕໜຶ່ງ Scottish fold ດ້ວຍຄວາມເມົາມົວຄາງ.
ດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວ killer ທີ່ຕັ້ງເປົ້າທຸກຢ່າງຈາກ abs ຂອງທ່ານໄປຫາ glutes ຂອງທ່ານ, ປົກກະຕິນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຫື່ອອອກແລະເຈັບໃນເວລາບໍ່ດົນ.
ເພື່ອຊ່ວຍຕ້ານຜົນກະທົບດ້ານລົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານດຣ Mike ໄດ້ແບ່ງປັນ 'hackers ທີ່ມີຄວາມສຸກ.'
ແຊ້ມຊຸບເປີໂບລ 2 ສະໄໝອາດຈະຕິດຢູ່ກັບບ້ານ, ແຕ່ລາວບໍ່ຍອມປ່ອຍໃຫ້ມັນຂັດຂວາງລະບົບການອອກກຳລັງກາຍຂອງລາວ.
ການຢູ່ໃນເຮືອນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງຢຸດການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.
ຊ່ອງ YouTube ໂຍຜະລິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າທັງຫມົດແລະຫນ້າຫວາດສຽວທັງຫມົດ!