ສູດອາຫານເສີມພະລັງງານຕໍ່າສຸດ | ສູດຂອງຫວານຂອງອິນເດຍ | ສູດອາຫານເສີມເພື່ອສຸຂະພາບ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສູດ ສູດ oi-Arpita ຂຽນໂດຍ: Arpita | ໃນວັນທີ 9 ພຶດສະພາ 2018

ມີແຂ້ວຫວານຢູ່ບ່ອນນີ້ບໍ? ຂອງຂວັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມ ໝາຍ ອື່ນຂອງຄວາມສຸກແມ່ນບໍ? ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ມີລົດຊາດແຊບທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ຈາກການເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງຈົນເຖິງແຊນວິດຫຼືຮາວີທີ່ພວກເຮົາມັກ, ອາຫານອິນເດຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນອຸດົມສົມບູນດ້ວຍສູດອາຫານປະເພດຕ່າງໆນັບແຕ່ ເໜືອ ຮອດໃຕ້. ແຕ່ອັນໃດຂອງພວກມັນທີ່ສາມາດເອີ້ນວ່າបង្អែមທີ່ມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ?

ຄວາມກະຕັນຍູນິລັນດອນຂອງພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ມີວັນສິ້ນສຸດແລະພວກເຮົາເຊື່ອວ່າລະດູຮ້ອນແມ່ນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາເຂົ້າ ໜົມ ທີ່ມີອາກາດສົດໃສ, ອ່ອນໂຍນ, ມີເນື້ອເຍື່ອອ່ອນເຮັດໃຫ້ອາຫານແຊບໆຂອງອິນເດຍ, ເໝາະ ສົມກັບຕອນແລງຮ້ອນທີ່ງຽບສະຫງົບເປັນການສົ່ງເສີມທີ່ດີທີ່ສຸດກັບປື້ມຫລືການສະແດງທີ່ທ່ານມັກ. ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດຕູ້ເຢັນຂອງຫວານເຫຼົ່ານີ້ເປັນເວລາຫຼາຍມື້ໃນພາຊະນະທີ່ ແໜ້ນ ໜາ, ເພື່ອວ່າທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານປະສົບກັບຄວາມຢາກທີ່ຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຫວານ, ຄວາມສຸກກໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ ໜຶ່ ງິ້ວ.

ສູດອາຫານຂອງຊາວອິນເດຍຢູ່ໃກ້ຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາເພາະມີຄວາມຫລາກຫລາຍແລະສົດຊື່ນພ້ອມໆກັນ. ພວກເຮົາສາມາດຕື່ມໃສ່ ໝາກ ໄມ້ທີ່ພວກເຮົາມັກທີ່ສຸດໃນສູດເຫຼົ່ານີ້ຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມແລະຜົນສຸດທ້າຍກໍ່ຈະເປັນເຄື່ອງ ໝາຍ ທີ່ສວຍງາມຂອງສີຄີມພ້ອມດ້ວຍ ໝາກ ສຸກຈາກ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງຫຼືຄວາມສົດຂອງ ໝາກ ໄມ້ຕາມລະດູການ.

ສຳ ລັບລະດູຮ້ອນ, ພວກເຮົາຮັກສູດ ໝາກ ຫຸ່ງຂອງພວກເຮົາ rabdi ຫຼືສູດ ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ kheer. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ງ່າຍທີ່ຈະກຽມເຂົ້າຫນົມຕ່າງໆເກືອບຈະບໍ່ຄ່ອຍໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສຸກ, ຖີ້ມພ້ອມກັນໃນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດມີໄດ້ພຽງພໍ.

ສຳ ລັບມື້ທີ່ມີແດດຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນ, ບໍ່ມີສິ່ງໃດສາມາດເຮັດໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຫລືສູດເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຂອງພວກເຮົາເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກແລະມີແຄລໍຣີ່ ໜ້ອຍ ລົງໃນເວລາດຽວກັນ. ສູດອາຫານວ່າງທີ່ຫວານຂອງພວກເຮົາຄື Puran Poli ຫຼື Shenga Holige ພ້ອມດ້ວຍຊັ້ນນອກທີ່ອ່ອນນຸ້ມແລະການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ ຍຳ ຫວານໆຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີເຫດຜົນພຽງພໍທີ່ຈະກັບມາເຮັດອາຫານຫວ່າງນີ້.

ໃນກໍລະນີ, ທ່ານມັກເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຫຼືຂອງຫວານໃນຮູບແບບທີ່ແຂງແກ່ນຫຼືແບບອົບ, ພວກເຮົາກໍ່ມີບາງຢ່າງ ສຳ ລັບທ່ານເຊັ່ນກັນ! ລອງສູດສູດ Sandesh ຫຼື Tambittu ຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ, ແລະຍັງມີລົດຊາດໂອ້ຍ!

ເພື່ອຮູ້ວິທີການກະກຽມສູດອາຫານຫວານທີ່ແຊບໆເຫລົ່ານີ້, ເລື່ອນລົງມາແລະກົດເຂົ້າໄປທີ່ສູດທີ່ມີແຄລໍລີ່ທີ່ຕໍ່າສຸດຂອງພວກເຮົາ. ໃຫ້ພວກເຮົາຊາບວ່າສູດໃດທີ່ພວກເຮົາຄວນພະຍາຍາມຕໍ່ໄປ.