ວິທີແກ້ໄຂທາງດ້ານ Ayurvedic ທີ່ດີທີ່ສຸດ 5 ຢ່າງເພື່ອເພີ່ມການສະ ໜອງ ນົມແມ່

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຂ່າວ ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ເອີ້ນມັນວ່າ ຄຳ ແຫຼວຫຼື ຄຳ ນ້ ຳ ທີ່ໃຫ້ຊີວິດ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ສາມາດປະຕິເສດຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງນົມແມ່ ສຳ ລັບເດັກເກີດ ໃໝ່. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດສູງສຸດ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ອົງການອະນາໄມໂລກແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົານົມແມ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ເດັກໃນໄລຍະ 6 ເດືອນ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດຂອງລາວ.

ແມ່ຫຼາຍຄົນ, ໂດຍສະເພາະເຄື່ອງຈັບເວລາ ທຳ ອິດ, ມັກກັງວົນກ່ຽວກັບການສະ ໜອງ ນົມຂອງພວກເຂົາ. ທຳ ມະຊາດໄດ້ໃຫ້້ ຳ ນົມພຽງພໍ ສຳ ລັບແມ່ທຸກຄົນເພື່ອລ້ຽງລູກເກີດ ໃໝ່.

ຍັງອ່ານ: 5 ວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາໂລກເລືອດຈາງກັບ Ayurveda

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ ໃໝ່ ບາງຄົນກໍ່ບໍ່ສາມາດຜະລິດນົມໄດ້ພຽງພໍ ສຳ ລັບລູກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາ.

ການຂາດສານອາຫານໃນແມ່ ໃໝ່ ອາດເປັນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ການເຈັບເປັນ, ການຂາດສານອາຫານ, ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດຫຼື ຕຳ ແໜ່ງ ການລ້ຽງລູກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

ການສະ ໜອງ ນົມບໍ່ພຽງພໍສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກເກີດ ໃໝ່ ຂອງທ່ານຕົກຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຂາດສານອາຫານ, ຄວາມ ຈຳ ທີ່ອ່ອນແອ, ບັນຫາສຸຂະພາບແລະບັນຫາອື່ນໆ.

Ayurveda, ລະບົບການແພດແບບບູຮານ, ມີພືດສະ ໝຸນ ໄພຫຼາຍຊະນິດທີ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາການສະ ໜອງ ນົມບໍ່ພຽງພໍໃນແມ່ ໃໝ່. ໃຊ້ Ayurveda ເພື່ອ ໝູນ ໃຊ້ທ່າແຮງຂອງພືດສະ ໝຸນ ໄພຕ່າງໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນພະຍາດຕ່າງໆ.

ຍັງອ່ານ: ຢາ Ayurveda ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາ PCOS

ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂບັນຫາ Ayurvedic ເພື່ອເພີ່ມການຜະລິດນົມໃນແມ່ ໃໝ່, ມີການກວດເບິ່ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

ເມັດ Methi

ແກ່ນ Methi ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ແນະ ນຳ ໃນ Ayurveda ສຳ ລັບການຜະລິດນົມເພີ່ມຂື້ນ. ແກ່ນ Methi ມີສານປະສົມທີ່ເອີ້ນວ່າ phytoestrogens ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ mammary. ແມ່ ໜຸ່ມ ທີ່ປະສົບບັນຫາໃນການສະ ໜອງ ນໍ້ານົມບໍ່ພຽງພໍຄວນບໍລິໂພກເມັດ methi.

ການ ນຳ ໃຊ້

ແຊ່ນ້ ຳ ເມັດ methi ໃສ່ນ້ ຳ ໃນຄືນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕົ້ມ concoction ນີ້. ຂັດຂວາງແລະດື່ມມັນທຸກໆເຊົ້າເພື່ອເພີ່ມການສະ ໜອງ ນົມຂອງທ່ານ.

ໄຄ

ອີງຕາມທ່ານ Ayurveda, ລະບົບການແພດແຜນບູຮານ, ໄຄຕົ້ນຊ່ວຍໃນການເພີ່ມການໄຫລຂອງນົມຂອງແມ່. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການເພີ່ມລົດຊາດຂອງນົມເມື່ອກິນໂດຍແມ່ທີ່ພະຍາບານ. ມັນຈະຊ່ວຍໃນການຊັກຊ້າພາຍຫຼັງການເກີດລູກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການຊັກຊ້າໃນການເກີດລູກ.

ການ ນຳ ໃຊ້

ຜູ້ເປັນແມ່ ໃໝ່ ສາມາດບໍລິໂພກໄຄໄດ້ໂດຍການປະສົມນ້ ຳ ເຜິ້ງເຄິ່ງບ່ວງກາເຟແລະບ່ວງໄຄ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດບໍລິໂພກໄຄຕົ້ນໂດຍວິທີເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງໃສ່ນົມທີ່ອົບອຸ່ນ. ການບໍລິໂພກມັນເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນຫລືສອງເດືອນຈະເຮັດໃຫ້ການສະ ໜອງ ນໍ້ານົມເພີ່ມຂື້ນໃນແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່

ສາທຸ

ເປັນປະເພດຫຍ້າພື້ນເມືອງ Ayurvedic ນີ້ໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ເວລານານເພື່ອຮັກສາບັນຫາການສະ ໜອງ ນົມທີ່ບໍ່ພຽງພໍໃນແມ່ທີ່ພະຍາບານ. Shatavari ມີສານປະສົມທີ່ຊ່ວຍໃນການຮັກສາຮໍໂມນໃນການກວດກາແລະຍັງຊ່ວຍໃນການເພີ່ມການຜະລິດນົມໃນເພດຍິງ.

ການ ນຳ ໃຊ້

ດື່ມ Shatavari ສອງບ່ວງກາເຟປະສົມກັບນໍ້າເພື່ອເພີ່ມການຜະລິດນົມ. ທ່ານຍັງສາມາດຊື້ມັນໄດ້ໃນຮູບແບບຂອງແຄບຊູນໃນຮ້ານການແພດ OTC.

ແກ່ນ Cumin

ແກ່ນ Cumin ແມ່ນພົບເຫັນທົ່ວໄປໃນເຮືອນຄົວຂອງອິນເດຍແລະເປັນສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນຂອງອາຫານອິນເດຍ. ແຕ່ມັນຍັງເປັນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງໃນການຮັກສາບັນຫາຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສະ ໜອງ ນົມບໍ່ພຽງພໍ. ແກ່ນເຫຼົ່ານີ້ຍັງປະກອບດ້ວຍທາດເຫຼັກທີ່ໃຫ້ ກຳ ລັງແກ່ແມ່ທີ່ພະຍາບານ.

ການ ນຳ ໃຊ້

ເຮັດສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ຕານ 1 ບ່ວງຊາແລະແປ້ງຊີຊີ. ດື່ມນ້ ຳ ນົມນີ້ດ້ວຍນົມອຸ່ນທຸກໆມື້ກ່ອນເຂົ້ານອນເພື່ອຮັບປະກັນການໃຫ້ນົມແມ່ເພີ່ມຂື້ນ.

ຜັກທຽມ

ຜັກທຽມແມ່ນເປັນປະເພດຫຍ້າ Ayurvedic ທີ່ມີປະສິດຕິພາບທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນມາເພື່ອເພີ່ມຄວາມລັບຂອງນົມໃນແມ່ ໃໝ່. ສະ ໝຸນ ໄພ galactagogue ນີ້ຊ່ວຍໃນການເພີ່ມລົດຊາດໃນເວລາທີ່ແມ່ບໍລິໂພກກິນ.

ການ ນຳ ໃຊ້

ທ່ານສາມາດບໍລິໂພກຜັກທຽມໂດຍວິທີການເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານທຸກໆມື້.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້