ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
- Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
Kosambari ແປວ່າສະຫຼັດສົດໆຊາມໆ, ແຕກອອກເປັນລົດຊາດໃນປາກຂອງພວກເຮົາ, ເຕັມໄປດ້ວຍ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກທີ່ຖືກເກັບມາສົດໆພ້ອມດ້ວຍເຄື່ອງເທດອິນເດຍສ່ວນສິບ. ໃນບັນດາທຸກປະເພດຂອງ kosambaris ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ພະຍາຍາມແລະຮັກ, Sweet Corn Kosambari ມີສະຖານທີ່ພິເສດໃນຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາທີ່ມີໂຄງສ້າງແລະລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ສະຫຼັດສາລີຫວານໆນີ້, ເຊິ່ງສາມາດກະກຽມເກືອບທັນທີ, ມາພ້ອມກັບຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອນຂ້າງເຕັມໄປດ້ວຍແລະເຕັມໄປດ້ວຍຕົວເອງ.
ອີງໃສ່ພຽງແຕ່ 3 ສ່ວນປະກອບ - ສາລີຫວານ, ໝາກ ອະງຸ່ນແລະ ໝາກ ຂີ້ຫູດ - ສູດ kosambari ນີ້ໂດດເດັ່ນ ສຳ ລັບພວກເຮົາ ສຳ ລັບປະລິມານສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຊິ່ງມັນຊ່ວຍເພີ່ມສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ໝາກ ພິລາເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ເຊິ່ງເຮັດວຽກເປັນຕົວຕ້ານການອັກເສບແລະຊ່ວຍພວກເຮົາໃນການປ້ອງກັນມະເຮັງແລະພະຍາດຫົວໃຈໃຫຍ່. ເຂົ້າສາລີຫວານອີກຄັ້ງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເກົ່າແກ່ຂອງທ່ານຊ້າລົງ, ໃນຂະນະທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສູດສະຫຼັດນີ້ສາມາດກຽມໄດ້ເກືອບທັນທີພາຍໃນ 5 ນາທີ, ເມື່ອທ່ານມີສ່ວນປະກອບທຸກຢ່າງພ້ອມແລ້ວ. ດ້ວຍ Ugadi ໃກ້ຈະມາເຖິງ, ລອງເຮັດສູດສະຫຼັດສາລີທີ່ມີລົດຊາດທີ່ແຊບໆນີ້ເບິ່ງວິດີໂອຫຼືເຂົ້າໄປໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ເທື່ອລະກ້າວແລະຍິນດີຕ້ອນຮັບສະຫຼັດທີ່ມັກ ໃໝ່ ໃນເມນູຂອງທ່ານ.
ເຂົ້າ ໜົມ ຊະນິດ Swingst CORN KOSAMBARI | ວິທີການສ້າງກະເປົາເງິນ KOSAMBARI SALAD | UGADI ພິເສດຢ່າງງ່າຍດາຍ 5 ນາທີເຄື່ອງຮັບເຂົ້າຫນົມຫວານຂອງສາມາດຂາຍໄດ້ | ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ KOSAMBARI STEP BY STEP | ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ KOSAMBARI VIDEO ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ | How to make pomegranate kosambari salad ເຮັດເຂົ້າສາລີ | ສູດເຮັດສະຫຼັດສາລີຫວານງ່າຍໆ 5 ນາທີ Ugadi | ເຂົ້າຫນົມຫວານສາລີແຊບກາຣີເປັນບາດກ້າວ | ວິດີໂອສາລີຫວານແຊບເວລາກຽມເວລາ 5 ນາທີປຸງແຕ່ງອາຫານ 5M ເວລາທັງ ໝົດ 10 ນາທີສູດໂດຍ: Kavya S
ປະເພດສູດ: ສະຫຼັດ / ອາຫານຕາມໃຈມັກ
ບໍລິການ: 2
ສ່ວນປະກອບ-
1. ສາລີ - 1 ຊາມ
2. ນ້ ຳ ມັນ - ສຳ ລັບລະດູການ
3. ເມັດ mustard - 1 tbsp
4. ໃບ Coriander (ຟັກ) - ມື ໜຶ່ງ
5. ໝາກ ເຜັດ - ໝາກ ເຜັດຍາວ 1 ໜ່ວຍ, ບົດໃຫ້ລະອຽດ
6. ໝາກ ພິລາ - ຖ້ວຍທີ¼
7. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ - 1 tbsp
8. ໝາກ ພ້າວ - ½ຈອກ
9. ເກືອ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
10. ໝາກ ພິກໄທປີ້ງ - 1 tsp
-
1. ເອົາແຊ່ແລະຕື່ມນ້ ຳ ມັນໃສ່ມັນ.
2. ຕື່ມເມັດ mustard, ຫມາກເຜັດ, corns ແລະ stir ສໍາລັບນາທີ.
3. ຕື່ມ ໝາກ ມ່ວງ, ໝາກ ພ້າວ, ຫົວຜັກທຽມ, ເກືອແລະປະສົມທຸກຢ່າງໃຫ້ດີ.
4. ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ປັ້ນລົງໃສ່ເທິງມັນ.
5. ປະສົມທຸກຢ່າງແລ້ວໂອນເຂົ້າໂຖ.
6. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍນ້ ຳ ປູນຂາວພິເສດຫລືໃບໄມ້ໃບຂີ້ຫູດໃສ່ມັນຫລືຄືກັບມັນ.
- 1. ຖ້າທ່ານມັກສະຫຼັດສົດ, ຕື່ມເຂົ້າສາລີສົດພ້ອມກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆທັງ ໝົດ ໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະແທນທີ່ຈະປຸງມັນໄວ້ໃນ ໝໍ້.
- 2. ເພື່ອຮັບປະທານອາຫານເຍື່ອງນີ້ໃຫ້ເດັກນ້ອຍ, ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ຫມາກເຜັດແລະຮັບໃຊ້ມັນໂດຍການບີບ ໝາກ ນາວພິເສດໃສ່ເທິງ.
- ຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້ - 1 ຖ້ວຍ
- ປະລິມານແຄລໍລີ່ - 170 ແຄລໍຣີ
ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ - ວິທີການເຮັດເຂົ້າຫນົມຫວານ CORN KOSAMBARI SALAD
1. ເອົາແຊ່ແລະຕື່ມນ້ ຳ ມັນໃສ່ມັນ.
2. ຕື່ມເມັດ mustard, ຫມາກເຜັດ, corns ແລະ stir ສໍາລັບນາທີ.
3. ຕື່ມ ໝາກ ມ່ວງ, ໝາກ ພ້າວ, ຫົວຜັກທຽມ, ເກືອແລະປະສົມທຸກຢ່າງໃຫ້ດີ.
4. ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ປັ້ນລົງໃສ່ເທິງມັນ.
5. ປະສົມທຸກຢ່າງແລ້ວໂອນເຂົ້າໂຖ.
6. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍນ້ ຳ ປູນຂາວພິເສດຫລືໃບໄມ້ໃບຂີ້ຫູດໃສ່ມັນຫລືຄືກັບມັນ.