ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຊາວປະມົງສາມຄົນຢ້ານວ່າເສຍຊີວິດໃນຂະນະທີ່ ກຳ ປັ່ນປະທະກັບເຮືອຢູ່ນອກຝັ່ງທະເລ Mangaluru
- Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
Momos ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານຫວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ. ມັນເປັນທີ່ນິຍົມໃນທິເບດແລະເນປານແລະຍັງຢູ່ໃນພາກຕາເວັນອອກສຽງ ເໜືອ ຂອງອິນເດຍ. ທັງອາຫານຈຸ່ມຈຸ່ມແລະຂົ້ວແຈ່ວແມ່ນອາຫານທີ່ມັກໃນບັນດາອາຫານ.
ພວກມັນມີສຸຂະພາບດີເພາະມັນອົບອຸ່ນເຊິ່ງເປັນວິທີການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ. Momos ແມ່ນມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຕາມຖະຫນົນ, ຮ້ານອາຫານ, ແລະໂຮງຮຽນແລະໂຮງຮຽນວິທະຍາໄລເຊັ່ນດຽວກັນ. Momos ສາມາດໄດ້ຮັບການ stuffed ກັບປະເພດໃດຫນຶ່ງຂອງສ່ວນປະກອບ. ການໃສ່ເຄື່ອງຂອງ momos ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍກະແລັມດອກ, ໄກ່, ປູປາ, ເຕົາລີດ, ຊີດ, ເຫັດເພື່ອຕັ້ງຊື່ໃຫ້ຄົນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ.
ເຂົ້າ ໜົມ ປັງສາມາດເປັນການຮັກສາ ສຳ ລັບຄົນຮັກອາຫານຕາມຖະ ໜົນ ຜູ້ທີ່ມີສະຕິໃນການຮັບປະທານອາຫານເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຄາບອາຫານ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮັບປະທານກັບແມ່ຄົວທີ່ບໍ່ມັກແລະບໍ່ແມ່ນຂົ້ວ. ຜົນປະໂຫຍດອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງການມີເຂົ້າ ໜົມ ໂມ້ແມ່ນພວກເຂົາສາມາດປຸງແຕ່ງອາຫານໄດ້ໄວ. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານອາຫານທີ່ມີລົດຊາດ momos ທີ່ມີລົດຊາດແຊບ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍສຸຂະພາບດີ. ເບິ່ງທີ່ສູດເຫັດອົບ ໜື້ງ ສູດທີ່ເຮັດດ້ວຍເຫັດ.
ສູດ Momos ເຫັດຫນື້ງ:
ພະຍາຍາມ: ການຮັບເອົາ CALORIE MOMO ຕ່ໍາສຸດ
ບໍລິການ: 3-4
ເວລາກຽມຕົວ: 15 ນາທີ
ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ: 15 ນາທີ
ສ່ວນປະກອບ
1. ແປ້ງທີ່ມີຈຸດປະສົງທັງ ໝົດ - 2 ຖ້ວຍ
2. ເຫັດ - 6 (ບົດລະອຽດ)
3. ກະລ່ ຳ ດອກແຄ - 1 ຈອກ (ບົດລະອຽດ)
4. Carrots- 2 (ຟັກ)
5. ກະທຽມ - 5-6 ຝັກ (ບົດໃຫ້ລະລາຍ)
6. ນ້ ຳ - 2 ຖ້ວຍ
7. ເກືອ - ຕາມລົດນິຍົມ
ຂັ້ນຕອນ
1. ຈູດແປ້ງດ້ວຍແປ້ງໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ. ໃນປັດຈຸບັນກວມເອົາ dough kneaded ດ້ວຍຜ້າ cling ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນສໍາລັບ 10-15 ນາທີ.
2. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ປະສົມສ່ວນປະສົມທີ່ຍັງເຫຼືອທັງ ໝົດ ຄື: ກະລໍ່າປີ, ເຫັດ, ເກືອ, ແຄລອດແລະຜັກທຽມໃສ່ໃນຊາມ. ເອົາສິ່ງຂອງໄປຖິ້ມ.
3. ຖອກແປ້ງອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແລ້ວແຍກໃຫ້ເປັນສ່ວນນ້ອຍໆ. ມ້ວນແຕ່ລະສ່ວນເຂົ້າໄປໃນບານນ້ອຍ. ຮັກສາສ່ວນກາງຂອງບານມ້ວນໃຫ້ ໜາ ເພື່ອສ້າງພື້ນຖານແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແຕກ. ຮັກສາຂອບຂອງບານໃຫ້ອ່ອນກວ່າ.
4. ໃສ່ສິ່ງຂອງທີ່ວາງໃສ່ເຄິ່ງບານທີ່ຖືກມ້ວນ. ເຊັດນິ້ວມືຂອງທ່ານແລະປິດບານຢ່າງສົມບູນ.
5. ເຮັດຊ້ໍາອີກຂັ້ນຕອນດຽວກັນກັບແປ້ງແລະສິ່ງທີ່ເຫລືອ. ເອົາ momos ເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະໃສ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເຮັດອາຫານຈານໃສ່ເຕົາອົບດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຊີ້ນຈຸ່ມ.
6. ຮັບປະກັນວ່າແມ່ຕູ້ຖືກວາງໄວ້ໃນໄລຍະຫ່າງໄກແລະບໍ່ຕິດກັນ. ຖີ້ມ momos ປະມານ 8-10 ນາທີໃສ່ແປວໄຟຕ່ ຳ.
momos ເຫັດຫນື້ງແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະກິນ. ຮັບໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮ້ອນກັບ ketchup ເລັ່ນແລະແກງ.