ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Anirban Lahiri ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈກ່ອນ RBC Heritage
- ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງໃບສະ ໝັກ ລະດັບຂໍ້ມູນການເຂົ້າທັງ ໝົດ ຈາກການເອື່ອຍອີງ Jio, Airtel, Vi, ແລະ BSNL
- ການກັບຄືນມາຂອງໂຣກ Kumbh mela ອາດຈະເຮັດໃຫ້ການລະບາດຂອງ COVID-19 ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ການຖືພາແມ່ນໄລຍະທີ່ ສຳ ຄັນໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງເຊິ່ງອາດຈະຍັບຍັ້ງລາວຈາກການຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນທາງເພດກັບຄູ່ນອນຂອງນາງ. ແມ່ຍິງຖືພາອາດຈະຮູ້ສຶກເຊົາຈາກກິດຈະ ກຳ ທາງເພດເນື່ອງຈາກມີການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍພ້ອມກັບຄວາມຢ້ານກົວແລະນິທານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນກະທົບທາງລົບຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທັງແມ່ແລະເດັກ. [1]
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກິດຈະ ກຳ ທາງເພດໃນເວລາຖືພາກໍ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຖ້າວ່າຄວາມຖີ່ຂອງມັນມີ ຈຳ ກັດ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄວາມປາຖະ ໜາ ມັກຈະຫຼຸດລົງດ້ວຍຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງອາຍຸການມີເພດ ສຳ ພັນ, ອາດຈະເປັນຍ້ອນການຫຼຸດລົງຂອງຜົນ ສຳ ເລັດຂອງຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງເພດແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງເພດ ສຳ ພັນທີ່ເຈັບປວດ.
ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນກັບການຖືພາ. ລອງເບິ່ງ.
ການເຮັດວຽກທາງເພດໃນແຕ່ລະໄຕມາດ
ການມີເພດ ສຳ ພັນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ຊີວິດຂອງມະນຸດເຊິ່ງເປັນການ ກຳ ນົດສະຫວັດດີພາບຂອງພວກເຂົາ. ການຖືພາປ່ຽນກິດຈະ ກຳ ທາງເພດຕະຫຼອດການຖືພາ. ອີງຕາມການສຶກສາ, ພຶດຕິ ກຳ ທາງເພດຂອງແມ່ຍິງຖືພາສາມາດສະຫຼຸບໄດ້ດ້ວຍ 4 ປັດໃຈ: ຮໍໂມນ, ອາລົມ, ຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະໄຕມາດ.
1. ໄຕມາດ ທຳ ອິດ
ນີ້ຖືກ ໝາຍ ວ່າເປັນໄລຍະການປັບຕົວທີ່ອົງການຈັດຕັ້ງຂອງແມ່ຍິງປັບຕົວເຂົ້າກັບການປ່ຽນແປງທາງ neurohormonal. ເນື່ອງຈາກວ່າການຖືພາໃນໄລຍະສາມເດືອນ ທຳ ອິດແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ, ແມ່ຍິງອາດຈະຖອນຕົວອອກຈາກກິດຈະ ກຳ ທາງເພດໃດໆ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຍ້ອນຄວາມລຶກລັບຂອງການຫຼຸລູກຫຼືຄວາມເສຍຫາຍຂອງລູກໃນທ້ອງ.
ຜົນການສຶກສາພົບວ່າຜູ້ຍິງທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວກ່ຽວກັບການຖືພາຂອງເຂົາໃນເວລາເລີ່ມຕົ້ນການມີເພດ ສຳ ພັນມີເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍກວ່າເມື່ອທຽບກັບຜູ້ທີ່ຮູ້ຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງທີ່ສົນໃຈຊີວິດທາງເພດຂອງພວກເຂົາອາດຮູ້ສຶກວ່າຈະສືບຕໍ່ຂະບວນການຕະຫຼອດການຖືພາຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ສົນໃຈອາດຮູ້ສຶກວ່າຈະຫລີກລ້ຽງມັນ, ເຮັດໃຫ້ການຖືພາເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວ. [ສອງ]
2. ໄຕມາດທີສອງ
ໃນໄລຍະນີ້, ຄວາມປາຖະ ໜາ ທາງເພດມັກຈະເພີ່ມຂື້ນເມື່ອທຽບກັບໄຕມາດ ທຳ ອິດ. [3] ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າການຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງການຖືພາເຊັ່ນ: ປວດຮາກ, ບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເມື່ອຍລ້າແລະອື່ນໆ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຄວາມກັງວົນຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫຼຸລູກໃນໄລຍະການອອກ ກຳ ລັງກາຍກ່ອນໄວອັນຄວນແມ່ນຫຼຸດລົງພາຍຫຼັງສາມເດືອນທີ່ເພີ່ມຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຕົນເອງແລະມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຕໍ່ເພດ.
ການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມໄຝ່ຝັນທາງເພດແລະຄວາມໄຝ່ຝັນມີຄວາມອຸດົມສົມບູນໃນຊ່ວງໄຕມາດທີສອງເນື່ອງຈາກມີການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຮໍໂມນຫຼາຍເຊັ່ນ: ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພີ່ມຂື້ນໃນອະໄວຍະວະສືບພັນແລະການປຽກຊ່ອງຄອດໄວ. ໄລຍະເວລານີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງເພດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. [4]
3. ໄຕມາດທີສາມ
ໄລຍະເວລານີ້ຖືກ ໝາຍ ໂດຍຕອນຕໍ່າສຸດຂອງກິດຈະ ກຳ ທາງເພດ. ໃນໄຕມາດທີສາມ, ແມ່ຍິງອາດຈະສັງເກດເຫັນອາການ libido ໃນລະດັບຕໍ່າສຸດ, ຄວາມເຈັບປວດເຕົ້ານົມໃນເວລາຮ່ວມເພດ. ພ້ອມກັນນີ້, ໂອກາດຂອງການຕິດເຊື້ອແມ່ນມີຫຼາຍຂື້ນໃນເວລາປະມານ 6-7 ອາທິດຂອງວັນທີທີ່ຄາດໄວ້. [5]
ການສຶກສາຫຼາຍຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນຈຸດທີ່ວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນໃນຊ່ວງໄຕມາດທີສາມສາມາດເລີ່ມຕົ້ນອອກແຮງງານຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນ ກຳ ນົດ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງການມີເພດ ສຳ ພັນເພື່ອການຄຸ້ມຄອງແລະການປ້ອງກັນການອອກລູກກ່ອນ ກຳ ນົດ.
ເພດ ສຳ ລັບແຮງງານແຮງງານ
ຫົວຂໍ້ນີ້ແມ່ນມີການໂຕ້ຖຽງກັນເພາະວ່າຫຼັກຖານທີ່ຈະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທິດສະດີແມ່ນມີພຽງແຕ່ການສຶກສາ ໜ້ອຍ ເທົ່ານັ້ນ. ການສຶກສາກ່າວວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນກ່ອນວັນທີ່ຄາດວ່າຈະສາມາດກະຕຸ້ນການອອກລູກກ່ອນ ກຳ ນົດໃນແມ່ຍິງຖືພາ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່ານໍ້າອະສຸຈິຂອງຜູ້ຊາຍອາດຈະເຮັດໃຫ້ການເຕີບໂຕເຕັມໄວຂອງປາກມົດລູກກ່ອນເວລາຈິງ. ພ້ອມກັນນີ້, ກິດຈະ ກຳ ທາງເພດອື່ນໆເຊັ່ນ: ຫົວນົມແລະການກະຕຸ້ນທາງອະໄວຍະວະເພດເຮັດໃຫ້ມີການປ່ອຍອົກຊີໂຕຊິນທີ່ອາດຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຫົດຕົວຂອງມົດລູກແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການອອກລູກກ່ອນ ກຳ ນົດ. [6]
ປະໂຫຍດຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນໃນໄລຍະຖືພາ
1. ຈຸດສຸດຍອດ
ການຖືພາເພີ່ມການຜະລິດຮໍໂມນສອງໃນຮ່າງກາຍ: estrogen ແລະ progesterone. ເມື່ອເອດໂຕຣເຈນເພີ່ມຂື້ນ, ການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໄປສູ່ບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍກໍ່ຈະເພີ່ມຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຍິງຮູ້ສຶກຕື່ນຕົວ. [7]
2. ຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມ ນຳ ້ ໜັກ
ໂລກອ້ວນໃນການຖືພາແມ່ນຕິດພັນກັບທັງອາການແຊກຊ້ອນຂອງການຖືພາໃນໄລຍະສັ້ນແລະໄລຍະຍາວ. ການຮ່ວມເພດຊ່ວຍຄວບຄຸມນ້ ຳ ໜັກ ໃນເວລາທ່າທາງ. ມັນແມ່ນຮູບແບບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຄວບຄຸມການເພີ່ມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງເຂົາເຈົ້າ. [8]
3. ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງ
ໂຣກ Preeclampsia ແມ່ນພາວະແຊກຊ້ອນຂອງການຖືພາທົ່ວໄປໂດຍມີຄວາມດັນເລືອດສູງແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນໃນໄລຍະສັ້ນໃນໄລຍະຖືພາສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາໂຣກຜີວ ໜັງ ເມື່ອທຽບກັບການຖືພາທີ່ບໍ່ສັບສົນ. [9]
4. ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ
ອາການປວດຫລັງໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນພົບເລື້ອຍ. ບາງການສຶກສາກ່າວວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນສາມາດເປັນວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດຫລັງເມື່ອທຽບກັບຢາທີ່ ກຳ ນົດໄວ້. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ອົກຊີໂຕຊີນທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາໃນໄລຍະຮ່ວມເພດສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບແລະເຮັດໃຫ້ຜ່ອນຄາຍ.
5. ຕື່ນນອນ
ການຮ່ວມເພດປ່ອຍຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ endorphins ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ກັນໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດແລະເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບດີ. ສະນັ້ນ, ການສ້າງຄວາມຮັກສາມາດເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ ສຳ ລັບການນອນຫຼັບທີ່ດີກວ່າ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຜູ້ເປັນແມ່ມີອາການນອນຫຼັບບາງຢ່າງ
ອາການແຊກຊ້ອນຂອງເພດໃນຊ່ວງຖືພາ
1. ແຮງງານກ່ອນ ກຳ ນົດ
ການມີເພດ ສຳ ພັນໃນໄລຍະຖືພາສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເກີດລູກກ່ອນ ກຳ ນົດ. ນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດມາຈາກການເປັນສຸກຂອງປາກມົດລູກທີ່ເກີດຈາກນໍ້າອະສຸຈິແລະການປ່ອຍສານອົກຊີໂຕຊີນເນື່ອງຈາກຫົວນົມແລະການກະຕຸ້ນຂອງອະໄວຍະວະເພດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາຕ້ອງການຫຼັກຖານເພີ່ມເຕີມ. [10]
2. ພະຍາດອັກເສບທ້ອງນ້ອຍ
ການຕິດເຊື້ອໃນອະໄວຍະວະເພດໃຫຍ່ເທິງຊ້ ຳ ເຮື້ອສາມາດເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງໄຕມາດ ທຳ ອິດເນື່ອງຈາກການຕິດເຊື້ອພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດ ສຳ ພັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສ່ຽງຈະຫຼຸດລົງພາຍຫຼັງການເຄື່ອນໄຫວໃນ 12 ອາທິດເນື່ອງຈາກສິ່ງກີດຂວາງ ທຳ ມະຊາດທີ່ສ້າງຂື້ນໃນຝາອັດປາກມົດລູກ. [ສິບເອັດ]
3. Haemorrhage ກັບແຮ່
ການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການຕິດຕໍ່ອະໄວຍະວະເພດກັບປາກມົດລູກໃນເວລາຮ່ວມເພດສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫລອດເລືອດໃນເດັກ. ການສຶກສາອື່ນໆທີ່ອີງໃສ່ການກວດສອບ ultrasound ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະເພດລົບກວນການຕັ້ງຂອງແຮ່. ຂໍ້ມູນຕ້ອງການຫຼັກຖານເພີ່ມເຕີມ. [12]
4. ໂລກລົມຫາຍໃຈໃນເສັ້ນເລືອດ
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫາຍາກແຕ່ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ. ເສັ້ນເລືອດໃນຫລອດເລືອດສະ ໝອງ ແມ່ນສະແດງໂດຍການອຸດຕັນໃນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເນື່ອງຈາກມີຟອງອາກາດໃນເສັ້ນເລືອດຫຼືຫົວໃຈ. ການມີເພດ ສຳ ພັນ (ການມີເພດ ສຳ ພັນທາງເພດດຽວເທົ່ານັ້ນ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາກາດປັ່ນປ່ວນເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດແລະຈາກນັ້ນກໍ່ໃຫ້ເກີດການໄຫຼວຽນຂອງແຮ່ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທັງແມ່ແລະລູກໃນທ້ອງເສຍຊີວິດໃນໄລຍະສັ້ນ. [13]
ເພື່ອສະຫຼຸບ
ການມີເພດ ສຳ ພັນໃນເວລາຖືພາເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ມັນມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ພິສູດໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຼຸດລົງເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາແລະຄູ່ນອນຂອງພວກເຂົາສັບສົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງມັນໃນລະຫວ່າງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສ່ຽງຂອງການມີເພດ ສຳ ພັນໃນໄລຍະຖືພາອີງຕາມສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
Sneha Krishnanຢາທົ່ວໄປMBBS ຮູ້ເພີ່ມເຕີມ