ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ຊາວປະມົງສາມຄົນຢ້ານວ່າເສຍຊີວິດໃນຂະນະທີ່ ກຳ ປັ່ນປະທະກັບເຮືອຢູ່ນອກຝັ່ງທະເລ Mangaluru
- Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ພວກເຮົາບາງຄົນມີນິໄສໃນການດື່ມນ້ ຳ ທັນທີຫລັງຈາກຕື່ນນອນ. ດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າການປະຕິບັດທີ່ງ່າຍດາຍນີ້, ເມື່ອເຮັດໄດ້ຢ່າງເປັນທາງການແລະເປັນປະ ຈຳ ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ອີງຕາມພາສາຍີ່ປຸ່ນ.
ຈຸດປະສົງຂອງການ ບຳ ບັດນ້ ຳ ແມ່ນໃຊ້ນ້ ຳ ເພື່ອໃຫ້ສົມດຸນແລະຄວບຄຸມສຸຂະພາບ. ຢ່າທົດລອງໃຊ້ນໍ້າ ບຳ ບັດຖ້າທ່ານມີສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືເປັນພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຄອບຄົວຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະທົດລອງໃຊ້.
ຍັງອ່ານ: ວິທີການກຽມນໍ້າທີ່ເປັນດ່າງເຊິ່ງປ້ອງກັນພະຍາດຫຼາຍຊະນິດ
ນອກຈາກນີ້, ຫລີກລ້ຽງການປິ່ນປົວນີ້ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາເປັນປະ ຈຳ ສຳ ລັບບັນຫາສຸຂະພາບໃດໆ. ຜູ້ທີ່ມີນິໄສມັກຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆກໍ່ຄວນຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຢາບັນເທົານີ້.
ການ ບຳ ບັດນ້ ຳ ແມ່ນຫຍັງ?
ການ ບຳ ບັດນ້ ຳ ແມ່ນການປະຕິບັດການດື່ມນ້ ຳ ໃນປະລິມານສະເພາະໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າແລະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບກ່ຽວກັບອາຫານບາງຢ່າງເພື່ອເພີ່ມສຸຂະພາບແລະຕ້ານການຜິດປົກກະຕິ.
ບັນຫາສຸຂະພາບໃດທີ່ສາມາດຮັກສາໄດ້?
ການຮັກສານ້ ຳ ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີ ສຳ ລັບອາການເຈັບໃນຮ່າງກາຍ, ເຈັບຫົວ, ຫອບຫືດ, ຫຼອດປອດອັກເສບ, ບ້າ ໝູ, ເຕັ້ນຫົວໃຈບໍ່ສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ວັນນະໂຣກ, ບັນຫາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ບັນຫາຍ່ຽວ, ໂລກກະເພາະ, ຮາກ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ເມັດ, ທ້ອງຜູກ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງມົດລູກ, ຫູແລະດັງ, ໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນ ແລະແມ່ນແຕ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຕາ.
ອ່ານອີກ: ເປັນຫຍັງຈິ່ງດື່ມນ້ ຳ ຈາກບັນຈຸທອງແດງ?
ວິທີການເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ ຳ?
ທັນທີຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ດື່ມນ້ ຳ 640 ml. ຢ່າກິນສິ່ງໃດ ໜຶ່ງ ໃນເວລາ 45 ນາທີ. ກິນເຂົ້າເຊົ້າ. ແລະຢ່າກິນຫຍັງໃນ 2 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປ. ຮັບປະທານອາຫານທ່ຽງແລະບໍ່ກິນຫຍັງ 2 ຊົ່ວໂມງຫລັງອາຫານທ່ຽງ. ກົດລະບຽບດຽວກັນໃຊ້ກັບຄ່ໍາເຊັ່ນກັນ.
ມັນຊ່ວຍໄດ້ແນວໃດ?
ວິທີນີ້ເວົ້າໄດ້ວ່າສາມາດຮັກສາໂລກກະເພາະໃນເວລາສິບວັນ, ຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານໃນ ໜຶ່ງ ເດືອນ, ຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດໃນ 40 ວັນ, ຮັກສາອາການທ້ອງຜູກໃນ 10 ວັນແລະຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງວັນນະໂລກໃນ 3 ເດືອນ! ການປະຕິບັດນີ້ຊ່ວຍປັບປຸງ ໜ້າ ທີ່ຂອງຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກແຂງແຮງ.
ອ່ານຍັງ: ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບຫ້ອງນ້ ຳ ຮ້ອນແລະນ້ ຳ ເຢັນ
ທ່ານຄວນປະຕິບັດດົນປານໃດ?
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສປະ ຈຳ ວັນແລະປະຕິບັດຕາມມັນຢ່າງສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ.
ນີ້ແມ່ນຫນ້າເຊື່ອຖືບໍ?
ວິທີການຮັກສາໃນສະ ໄໝ ບູຮານຂອງຍີ່ປຸ່ນແມ່ນມີມາຕັ້ງແຕ່ດົນແລ້ວ. ພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຍ້ອນວ່າພວກເຂົາງ່າຍດາຍ, ມີປະສິດຕິພາບແລະລາຄາບໍ່ແພງ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການ ບຳ ບັດນ້ ຳ ກໍ່ບໍ່ເສຍຄ່າຫຍັງເລີຍແລະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງເລີຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຢາບັນເທົານີ້ແມ່ນຄວນພະຍາຍາມ.
ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ ...
ປະການ ທຳ ອິດ, ເມື່ອທ່ານດື່ມນ້ ຳ ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງ, ລຳ ໄສ້ຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການອະນາໄມແລະສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດູດຊຶມສານອາຫານ.
ອ່ານຍັງ: ເປັນຫຍັງຄົນຈິ່ງດື່ມນ້ ຳ ໂຊດາ
ຜົນປະໂຫຍດອີກອັນ ໜຶ່ງ
ການດື່ມນ້ ຳ ໃນຕອນເຊົ້າຍັງເຮັດໃຫ້ລະບົບລະບົບປະສາດຂອງທ່ານແຂງແຮງແລະຊ່ວຍຮ່າງກາຍປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກການຕິດເຊື້ອ.
ເປັນຫຍັງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການນໍ້າ?
ນໍ້າຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜະລິດນໍ້າລາຍ, ຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ, ຊ່ວຍໃນການຮັກສາອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍທີ່ ເໝາະ ສົມ, ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດສິ່ງເສດເຫລືອແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຂໍ່ກະດູກຂອງທ່ານຫລໍ່ລື່ນ.
ນ້ ຳ ເຮັດຫຍັງອີກ?
ແມ່ນແຕ່ສະ ໝອງ ຂອງເຈົ້າຕ້ອງການນໍ້າເພື່ອຜະລິດລະບົບປະສາດແລະຮໍໂມນ. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການນໍ້າເພື່ອສະ ໜອງ ອົກຊີເຈນໃຫ້ແກ່ທຸກໆພື້ນທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ.
ແຕ່ລະຫ້ອງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການນໍ້າເພື່ອຈະເລີນເຕີບໂຕ, ຢູ່ລອດແລະແຜ່ພັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຖິງແມ່ນວ່າລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານຕ້ອງການນໍ້າເພື່ອປ່ຽນອາຫານໃຫ້ກາຍເປັນສານທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຊ່ວຍໃນການຢູ່ລອດ.
ຍ້ອນວ່ານ້ ຳ ມີບົດບາດຫຼາຍຢ່າງ, ນ້ ຳ ໃນສະ ໄໝ ບູຮານຂອງຍີ່ປຸ່ນໄດ້ ບຳ ບັດນ້ ຳ ຄືກັບຢາຫຼາຍກ່ວາທາດແຫຼວທີ່ເຮັດໃຫ້ຫິວນ້ ຳ.