ວິທີການໃຊ້ SAFFRON ເພື່ອປັບປຸງສາຍຕາຂອງທ່ານ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

3 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
4 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສຸຂະພາບ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຮັກສາ ຄວາມຜິດປົກກະຕິປິ່ນປົວ oi-Asha By Asha Das ໃນວັນທີ 25 ພຶດສະພາ 2017

Saffron ຫຼື kesar ແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະ carotenoids. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງຂອງຄາໂບໄຮເດັນ ທຳ ມະຊາດ, ມະເລັງ, crocetin, picrocrocin ແລະ flavonoids ທີ່ມີຢູ່ໃນ saffron ຊ່ວຍປົກປ້ອງເລນແລະ retina ຂອງດວງຕາຜູ້ສູງອາຍຸ.

ມັນຍັງມີທາດ terpenes, ເຫຼົ້າ terpene ແລະ esters ຂອງມັນ. ໃນບັນດາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ສານສະກັດຈາກປອດໄພແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການຜຸພັງ.

ທ່ານຮູ້ຈັກບົດບາດຂອງ saffron ໃນການປ້ອງກັນການເຊື່ອມໂຊມຂອງ macular ບໍ? Macula ແມ່ນພາກກາງຂອງເຂດສາຍຕາຂອງພວກເຮົາ.

ມັນມີທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃຈກາງຂອງ retina ແລະແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນຈຸລັງແສງສະຫວ່າງ. ການເສື່ອມຂອງ Macular ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາບອດ.

ມັນອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບສາຍຕາໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ແຕ່ຄ່ອຍໆ macula ຈະກາຍເປັນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຕາບອດທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້.

ການ ນຳ ໃຊ້ພະລັງຊີວະພາບແລະການເສື່ອມສະພາບມະຫາສະມຸດຈະບໍ່ເປັນສິ່ງທ້າທາຍອີກຕໍ່ໄປ! ມັນຈະປົກປ້ອງຈຸລັງທີ່ມີເມັດສີຂອງ retina ຈາກຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜຸພັງ.

Saffron ສາມາດຟື້ນຟູການເຮັດວຽກແລະໂຄງສ້າງຂອງຈຸລັງ retinal ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກການເສື່ອມຂອງ macular ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແລະຄວາມກົດດັນຜຸພັງ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະລວມເອົາສານ saffron ໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາຈະອະທິບາຍບາງວິທີງ່າຍໆໃນການເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ.

ຊັບສົມບັດຕ້ານສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງ crocin ໃນ saffron ແມ່ນແຂງແຮງກວ່າ alpha tocopherol. ມັນຈະປົກປ້ອງຈຸລັງຂອງລີ້ນຈາກການເສື່ອມສະພາບແລະປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ retina ໃຫ້ມີແສງ. Saffron ມີສານຕ້ານມະເລັງ, ຕ້ານລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຄຸນສົມບັດປ້ອງກັນ neuro.

ວິທີການໃຊ້ Saffron ເພື່ອປັບປຸງສາຍຕາຂອງທ່ານ:

1. ແທັບເລັດ Saffron ສຳ ລັບດວງຕາ

ການເສີມເມັດເມັດສີວຟີນເພື່ອການເບິ່ງດວງຕາທີ່ດີຂື້ນພົບວ່າມີປະສິດຕິພາບດີ. ມັນສາມາດປົກປ້ອງຈຸລັງຂອງລີ້ນໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ໃຊ້ອາຫານເສີມປະ ຈຳ ວັນຂອງເມັດ saffron 20 ມລກເພື່ອ ບຳ ລຸງສາຍຕາ. ມັນສາມາດປົກປ້ອງແລະສ້ອມແປງຈຸລັງທີ່ເປັນໂຣກຫລັງ.

2. ນ້ ຳ Saffron

ຕື່ມເຂົ້າ straff saffron ປອດສານພິດ 8-10 ຊະນິດໃສ່ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ເຮັດໃຫ້ມັນປິດປະມານ 10 ນາທີ. ມີຈອກນ້ ຳ ອຸ່ນສີດາວັນທຸກໆວັນເຊົ້າຫລືແລງເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຕາ.

3. ຊາ Saffron

ໃສ່ນ້ ຳ ນົມຕົ້ມ ໜຶ່ງ ຈອກ, ຕື່ມນ້ ຳ ຕານແລະ 10 ກ້ອນຂອງ saffron. ຕົ້ມມັນໃສ່ໄຟຕ່ ຳ ແລະປິດຫຼັງຈາກ 5 ນາທີ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮີບຊາ. ເອົາສິ່ງນີ້ໄປລ້ຽງແລະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກ saffron ສຳ ລັບຕາ.

4. Saffron ກັບສະຫຼັດ

ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜົງ saffron ປະມານ 20 ມລກຫຼື saffron 10 strands ໃສ່ສະຫຼັດທີ່ທ່ານມັກ. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜຶ່ງ ບ່ວງແລະເກືອເຄິ່ງບ່ວງກາເຟກໍ່ສາມາດຕື່ມໄດ້. ທ່ານສາມາດມີດອກກຸຫລາບນີ້ ສຳ ລັບການປ້ອງກັນການເສື່ອມສະພາບຂອງໂລກ.

5. ເຂົ້າສານ Saffron

ຕື່ມເຂົ້າ ໜຽວ ປອດສານພິດໃສ່ນ້ ຳ ທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ໃນການກະກຽມເຂົ້າ. ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ 'ວິທີການດູດຊຶມ' ຢູ່ນີ້. ເພາະວ່າການຫົດນ້ ຳ ອາດຈະເອົາແປ້ງ saffron ອອກຈາກເຂົ້າ. ທ່ານສາມາດມີສິ່ງນີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.

6. Saffron ແລະ Honey

ປະສົມຜົງ saffron ຫຼືຝຸ່ນ kesar 20 ມລກເຂົ້າໄປໃນນໍ້າເຜິ້ງສອງບ່ວງກາເຟແລະມີມັນ. ການບໍລິໂພກສິ່ງນີ້, ມື້ລະຄັ້ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມການຕອບສະ ໜອງ ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງສະຫວ່າງແລະປັບປຸງວິໄສທັດ.

7. ຕື່ມໃສ່ອາຫານຂອງທ່ານ

ທ່ານສາມາດເອົາສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທ່ານຫຍໍ້ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານຫຼືດ້ວຍປູນແລະປູນ. ພຽງແຕ່ເອົາເຂົ້າໄປໃນສູດຂອງທ່ານ. ຮັບປະໂຫຍດຈາກ saffron ສຳ ລັບດວງຕາແລະປັບປຸງຄວາມຫລູຫລາຂອງອາຫານຂອງທ່ານໂດຍການແບ່ງປັນສີແດງຂອງ saffron.

ນັບຕັ້ງແຕ່ saffron ປັບປຸງກິດຈະ ກຳ ທາງສາຍຕາໃນການເຊື່ອມໂຊມຂອງ macular ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໄວອາຍຸໂດຍບໍ່ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມເປັນມໍລະດົກ, ນີ້ຈະເປັນຂ່າວດີ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ ກຳ ລັງມີການ ກຳ ເນີດທາງພັນທຸ ກຳ ກັບການເສື່ອມໂຊມ macular.

ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານມີຄວາມຊັດເຈນກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງ saffron ແລະການເຊື່ອມໂຊມຂອງ macular, ລວມທັງນີ້ໃນອາຫານຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນມື້ນີ້.