ວິທີການດູແລຜົມຂອງເຈົ້າ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ຄວາມ​ລົ້ມ​ເຫຼວ​ຂອງ ວິ​ທີ​ການ​ດູ​ແລ​ຜົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ ປົກກະຕິສາມາດຮັບປະກັນ tresses ເຫຼື້ອມແລະມີສຸຂະພາບດີ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນພື້ນຖານ:

1. ສິ່ງທີ່ສາມາດເປັນການທົດສອບງ່າຍດາຍທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບປະເພດຜົມຂອງຫນຶ່ງ

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ປະເພດຂອງຜົມຂອງທ່ານ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດ chalk ອອກທີ່ເຫມາະສົມ ວິ​ທີ​ການ​ດູ​ແລ​ຜົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ ປົກກະຕິ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນຫຼາຍ, ທ່ານບໍ່ສາມາດສືບຕໍ່ໃຊ້ນ້ໍາມັນຫຼາຍໃສ່ tresses ຂອງທ່ານ. ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ? ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີຜົມແຫ້ງແລະທ່ານບໍ່ໃຊ້ເຄື່ອງປັບສີ, ຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດເຮັດການທົດສອບຜົມງ່າຍໆຢູ່ເຮືອນ. ລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າຕາມປົກກະຕິ, ໃຊ້ແຊມພູ ແລະເຄື່ອງປັບສະພາບຜົມປົກກະຕິ . ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ indulging ໃນກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຫນັກ, ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫນັງຫົວຂອງທ່ານເຫື່ອອອກ profusely, ໃນເວລາທີ່ການທົດສອບ. ຫຼັງຈາກລ້າງ, ໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານພັກຜ່ອນປະມານ 8-10 ຊົ່ວໂມງ - ເວລາພຽງພໍເພື່ອໃຫ້ນ້ໍາມັນສະສົມຢູ່ໃນຜົມຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາແພຈຸລັງແລະຄ່ອຍໆກົດໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ຖ້າມີນ້ໍາມັນຫຼາຍຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອ, ແນ່ນອນ, ທ່ານມີຜົມມັນ. ຖ້າມີນ້ໍາມັນເລັກນ້ອຍ, ທ່ານມີຜົມທີ່ມີນ້ໍາມັນປານກາງ. ແຕ່ຖ້າເນື້ອເຍື່ອບໍ່ມີນ້ໍາມັນຫມົດ - ບໍ່ມີລາງວັນສໍາລັບການຄາດເດົາ - ທ່ານມີຜົມແຫ້ງ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ເນື້ອ​ເຍື່ອ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຄວາມ​ແຫ້ງ​ແລ້ງ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ກົດ​ຄ່ອຍໆ​ກັບ​ບາງ​ສ່ວນ​ຂອງ​ຜົມ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ຄວາມ​ມັນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ຈັບ​ກັບ​ພາກ​ສ່ວນ​ອື່ນໆ​, ທ່ານມີປະເພດຜົມປະສົມປະສານ . ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊອກຫາຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງຜົມຂອງເຈົ້າ, ມີວິທີງ່າຍໆອີກຢ່າງຫນຶ່ງ. ແບ່ງຜົມຂອງເຈົ້າອອກກາງ ແລະກວດເບິ່ງວ່າເຈົ້າເຫັນໜັງຫົວຫຼາຍປານໃດ. ຖ້າມັນເປັນເສັ້ນບາງໆຢູ່ກາງ, ເຈົ້າມີ ຜົມຫນາ. ຖ້າເຈົ້າເຫັນໜັງຫົວບາງ, ມັນມີຂະໜາດກາງ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າເຫັນໜັງຫົວຫຼາຍ, ສະຫຼຸບທີ່ຊັດເຈນຄືເຈົ້າມີຜົມບາງ.

ເຄັດລັບ: ການຮູ້ຈັກປະເພດຂອງຜົມຂອງທ່ານແມ່ນຈໍາເປັນ.

2. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫວີຜົມຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?

ເຈົ້າ​ອາດ​ຈະ​ຄິດ​ວ່າ​ມັນ​ຄື​ກັບ​ການ​ເວົ້າ​ຢ່າງ​ຈະ​ແຈ້ງ​! ແຕ່, ເຊື່ອພວກເຮົາ, ທ່ານບໍ່ສາມາດ ດູແລຜົມຂອງເຈົ້າ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໃຊ້ຫວີຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບໍ່ມີ combing ແມ່ນບໍ່ດີເທົ່າກັບ combing ຫຼາຍເກີນໄປ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງເປັນພິເສດກ່ຽວກັບການເລືອກປະເພດທີ່ເຫມາະສົມຂອງ comb ສໍາລັບຜົມຂອງທ່ານ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, comb ແຂ້ວກ້ວາງແລະແປງ bristle boar ແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບທຸກປະເພດຂອງຜົມ. ຈຸດແມ່ນ, ທ່ານບໍ່ຄວນລົງທຶນໃນ comb ທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸລາຄາຖືກ. A comb ໄມ້ແມ່ນແນະນໍາໂດຍທົ່ວໄປ. ທ່ານຄວນລ້າງຫວີຫຼືແປງຂອງທ່ານທຸກໆສອງອາທິດ. ຫຼີກເວັ້ນການຫວີຫຼືຖູຜົມຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ມັນຊຸ່ມ. ແຕ່ສໍາລັບຜົມ curly, ພະຍາຍາມ disentangle knotty clumps ໃນເວລາທີ່ທ່ານ shampooing. ເທົ່າ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ການ​ຖູ​ແຂ້ວ, ຢ່າ​ເຊື່ອ​ໃນ​ນິທານ​ທີ່​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ໄປ​ເຖິງ 100 ຈັງຫວະ. ພຽງແຕ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນ. ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທີ່ໂຫດຮ້າຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນແລະເສຍຫາຍ.

ເຄັດລັບ: ຊື້ຫວີທີ່ດີຫຼືແປງຜົມ .

3. ເຈົ້າຄວນລ້າງຜົມແນວໃດ?

ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ບໍ່ ການດູແລຜົມເປັນປົກກະຕິ ຈະສົມບູນຖ້າທ່ານລ້າງຜົມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ອີງຕາມຜົມຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເລືອກແຊມພູແລະວິທີການປັບສະພາບຜົມຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນ ບາງຂັ້ນຕອນງ່າຍໆໃນການລ້າງຜົມແບບ salon ຂອງທ່ານ :

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ; ນ້ໍາຮ້ອນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຜ່ອນຄາຍ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ດີສໍາລັບເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານ. ຮັກສາອຸນຫະພູມຢູ່ໃນດ້ານເຢັນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ປະທັບຕາໃນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະປັບປຸງການ ໂຄງສ້າງຂອງຜົມຂອງເຈົ້າ ໃນໄລຍະຍາວ. ຢ່າຂັດໜັງຫົວຂອງເຈົ້າຢ່າງແຮງ. ນັ້ນຄວນຫຼີກເວັ້ນຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ການນວດທີ່ດີເພື່ອກໍາຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອແລະສິ່ງເສດເຫຼືອທັງຫມົດແມ່ນດີ, ແຕ່ການທໍາລາຍຫນັງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍເລັບບໍ່ແມ່ນ. ອ່ອນໂຍນແລະນວດຫົວຂອງທ່ານໃນການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງໂດຍໃຊ້ pads ຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມລ້າງຜົມຂອງທ່ານສອງຄັ້ງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າສູດ rinse-lather-and-repeat ເຮັດວຽກຕົວຈິງ. ຮອບທໍາອິດເອົາສິ່ງກໍ່ສ້າງໃດໆອອກໃນຂະນະທີ່ຮອບທີສອງເຮັດຄວາມສະອາດຫນັງຫົວຂອງເຈົ້າຢ່າງລະອຽດ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ, ແລະມັນກໍ່ ສຳ ຄັນທີ່ຈະໃຫ້ເຄື່ອງປັບອາກາດຂອງເຈົ້າມີເວລາພຽງພໍເພື່ອບໍາລຸງລ້ຽງສາຍພັນຂອງເຈົ້າ. ແຕ່, ແນ່ນອນ, ບໍ່ overdo. ຢ່າຮັກສາເຄື່ອງປັບອາກາດເກີນຫ້ານາທີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ມັນສາມາດປ່ອຍໃຫ້ສານຕົກຄ້າງຢູ່ໃນເສັ້ນຜົມຂອງເຈົ້າທີ່ສາມາດອຸດຕັນຮາກຜົມ. ລ້າງ, rinse, rinse. ເຈົ້າສັງເກດເຫັນບໍວ່າເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເວລາດົນປານໃດໃນການລ້າງຜົມຂອງເຈົ້າຫຼັງຈາກລ້າງ ແລະປັບສະພາບຜົມຢູ່ຮ້ານເສີມສວຍ? ນີ້ແມ່ນເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານ ກໍາຈັດຮ່ອງຮອຍທັງຫມົດຂອງຜົມ ຜະລິດຕະພັນດູແລກ່ຽວກັບຫນັງຫົວຂອງທ່ານ. ປິ່ນປົວຜົມຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆຫຼັງຈາກລ້າງ; ຢ່າເຊັດຜົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຫ້ງຫຼັງຈາກລ້າງ. ແທນທີ່ຈະ, ຄ່ອຍໆແຫ້ງ strands ແລະໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນກ່ອນທີ່ຈະຈັດຮູບແບບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດແຊມພູສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ.

ເຄັດລັບ: ໃຫ້ເວລາເຄື່ອງປັບອາກາດຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດວຽກ magic ຂອງມັນ. ແຕ່ຢ່າຮັກສາມັນເກີນຫ້ານາທີ.

4. Deep Conditioning ແມ່ນຫຍັງ?

ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການແທ້ໆ ໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າດູແລເປັນພິເສດ , ທ່ານສາມາດໄປສໍາລັບການປັບຄວາມເລິກບາງ . ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ນີ້ແມ່ນຂະບວນການ rehydrating ແລະ shaft-strengthening. ມີຜະລິດຕະພັນປັບສະພາບເລິກຕ່າງໆທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ດີໃດໆ. ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ທາ​ຄອນ​ປັບ​ອາ​ກາດ​ລົງ​shafts ຂອງ​ຜົມ​, ກວມເອົາຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍຫມວກອາບນ້ໍາ. ລໍຖ້າ 10 ນາທີຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ຜະລິດຕະພັນປັບສະພາບເລິກທີ່ແນ່ນອນຈະຂໍໃຫ້ເຈົ້າໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າລົມ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາ. ລ້າງອອກດີຫຼັງຈາກເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້. ເອົາການດູແລໂດຍສະເພາະຂອງຄໍາແນະນໍາຜົມ .

ເຄັດລັບ: ກວດເບິ່ງປະເພດຜົມຂອງທ່ານ, ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄປສໍາລັບການປັບສະພາບເລິກ.

5. ຂ້ອຍຄວນເຊັດຜົມໃຫ້ແຫ້ງແນວໃດ ແລະ ເປົ່າຜົມໃຫ້ແຫ້ງແນວໃດ?

ເວລາແຫ້ງຜົມຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າ ການດູແລຜົມເປັນປົກກະຕິ . ທີ່ຈະຊ່ວຍປະຢັດທ່ານຈາກການໄດ້ຮັບ tangles ລົບກວນ. ຫຼັງຈາກລ້າງດ້ວຍແຊມພູປົກກະຕິແລະເຄື່ອງປັບສະພາບຜົມ, ທ່ານຄວນພະຍາຍາມເຊັດຜົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວຄ່ອຍໆ. ໃນປັດຈຸບັນ, ວິທີທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະເປົ່າຜົມຂອງເຈົ້າແຫ້ງແມ່ນຫຍັງ? ທາເຊລັມປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນໃສ່ຜົມແຫ້ງຂອງຜ້າເຊັດໂຕ. ເຊລັມນີ້ຈະປົກປ້ອງຜົມຂອງເຈົ້າຈາກອາກາດຮ້ອນຈາກເຄື່ອງເປົ່າ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມຮ້ອນບໍ່ທໍາລາຍມັນ. ຫຼັງຈາກໃຊ້ເຊລັມແລ້ວ, ຫວີຜົມຂອງເຈົ້າດ້ວຍຫວີແຂ້ວກວ້າງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເອົາຕຸ່ມ ແລະ ໜວດຕ່າງໆໃນຜົມຂອງເຈົ້າອອກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງເປົ່າຜົມຖືກຕັ້ງຢູ່ເທິງຄວາມຮ້ອນປານກາງ. ປີ້ນຜົມຂອງທ່ານກັບຫົວລົງເພື່ອຮັບປະກັນປະລິມານຂອງຜົມຂອງເຈົ້າ ແລະໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມເພື່ອໃຫ້ຮາກຜົມແຫ້ງ.

ເຄັດລັບ: ໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າແຫ້ງຕາມທໍາມະຊາດ. ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສ.

6. ເຈົ້າຄວນຕັດຜົມຂອງເຈົ້າເລື້ອຍປານໃດ?

ລະວັງຂອງ myths ເຊັ່ນການຕັດຜົມເລື້ອຍໆສາມາດຮັບປະກັນການຂະຫຍາຍຕົວອັນຮຸ່ງໂລດ. ໄກຈາກມັນ. ຜົມຈະເລີນເຕີບໂຕຈາກຮາກ, ບໍ່ແມ່ນປາຍ. ສະນັ້ນ, ຢຸດແວ່ຮ້ານເລື້ອຍເພື່ອຕັດຜົມຂອງເຈົ້າ, ເຊື່ອວ່າການຕັດ ແລະຕັດຜົມເຫຼົ່ານັ້ນຈະນຳໄປສູ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕໄວຂຶ້ນ ແລະ ສົ່ງຜົນໃຫ້ເສັ້ນຜົມມີສີສັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຜົມສາມາດບວມໄດ້ຈາກປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ບັນຫາສຸຂະພາບ ຫຼືການຂາດສານອາຫານເຊັ່ນ: ໂປຣຕີນ, ວິຕາມິນບີ ແລະ ສັງກະສີ. ຍຸຕິທຳ trimming ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ປາຍແຕກ ເຖິງແມ່ນວ່າ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຜົມຂອງທ່ານຕ້ອງການການຕັດຜົມໃນເວລາທີ່ມີຄວາມເສຍຫາຍໃນຕອນທ້າຍ - ຖ້າຜົມແຕກຫັກຫຼືມີປາຍແຕກ, ການຕັດຜົມສາມາດເປັນການແກ້ໄຂທີ່ແທ້ຈິງໄດ້. ທ່ານຕ້ອງການຕັດຜົມຂອງທ່ານເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ ກໍ່ຂຶ້ນກັບເປົ້າໝາຍຜົມຂອງເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານມີຜົມສັ້ນແລະທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາມັນສັ້ນ, ທ່ານສາມາດຫນີໄປໄດ້ດ້ວຍການລໍຖ້າປະມານສາມອາທິດແລະເຖິງແມ່ນໃຊ້ເວລາເຖິງເຈັດອາທິດກ່ອນທີ່ຈະຕັດ strands ຂຶ້ນກັບວິທີການຕັດຂອງທ່ານ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຕັດຜົມເລື້ອຍໆສໍາລັບຜົມສັ້ນເພື່ອຮັກສາຮູບແບບແລະຮູບຮ່າງ. ຖ້າທ່ານມີ curls ແຫນ້ນ, ທ່ານສາມາດຕັດປະຈໍາໄຕມາດແລະຈື່ຈໍາທີ່ຈະຂໍໃຫ້ stylist ຂອງທ່ານບໍ່ຕັດຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງສ່ວນສີ່ຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງນິ້ວຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາທີ່ຈະປູກຜົມຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີຜົມຍາວ, ຊື່, ແລະທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມັນຍັງຄົງຢູ່, ທ່ານສາມາດລໍຖ້າ 8 ຫາ 12 ອາທິດລະຫວ່າງການຕັດ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຖ້າຜົມຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະພາບທີ່ດີກັບການປິ່ນປົວແບບເລິກປະຈໍາອາທິດແລະນໍາໃຊ້ການເຮັດຄວາມສະອາດແລະການຈັດຮູບແບບທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ. ຖ້າທ່ານເວົ້າໂອ້ອວດຂອງຊັ້ນຍາວ, ນີ້ແມ່ນການຕັດຫນຶ່ງບ່ອນທີ່ເວລາທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຫົກອາທິດ, ເພາະວ່າໄລຍະເວລານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຊັ້ນຕ່າງໆສາມາດກອບໃບຫນ້າຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ເຄັດລັບ: ຫຼີກເວັ້ນການຕັດຜົມເລື້ອຍໆ.

7. ສະປາຜົມສາມາດຊ່ວຍໄດ້ບໍ?

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ TLC ຂອງເຈົ້າແທ້ໆ, ສະປາຜົມສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ມັນເປັນຂະບວນການຟື້ນຟູຜົມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລ້າງ, ອົບແລະນວດ - ນີ້ແມ່ນສາມຂັ້ນຕອນພື້ນຖານ. ການນວດຜົມດ້ວຍນ້ໍາມັນສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເສີມສ້າງຮາກແລະ follicle. ສະປາຜົມຖືວ່າເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ກັບການຫຼຸດຜົມລົ່ນ, ຮັງແຄ ແລະແຫ້ງແລ້ງ. ມັນຄວນຈະເຮັດເປັນປະຈໍາ, ຂຶ້ນກັບສະພາບຂອງຜົມຂອງທ່ານ. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ salon ຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະເລືອກການປິ່ນປົວສະປາຜົມຢ່າງລະອຽດ. ໂດຍປົກກະຕິ, ເຈົ້າຈະຖືກຖາມໃຫ້ເຮັດສະປາຜົມເດືອນລະຄັ້ງ.

ເຄັດລັບ: ໄປສະປາຜົມຢ່າງໜ້ອຍເດືອນລະເທື່ອ.

8. ຫນ້າກາກຜົມ DIY ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ບໍ?

ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້. ຫນ້າກາກ DIY ຄວນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການດູແລຜົມຂອງທ່ານ ລະບອບ. Ditch ເປັນອັນຕະລາຍ, ຜະລິດຕະພັນເຄມີແລະ ເລີ່ມການປິ່ນປົວຜົມຂອງທ່ານກັບວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດ . ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫາດວງຈັນແລະກັບຄືນໄປບ່ອນສໍາລັບສ່ວນປະກອບທໍາມະຊາດທີ່ແປກປະຫຼາດສໍາລັບການດູແລຜົມຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ຊອກຫາສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປທີ່ທ່ານໃຊ້ຢູ່ເຮືອນແລະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງ. ນີ້ແມ່ນ ບາງຫນ້າກາກ DIY ທີ່ມີປະສິດທິພາບ ທີ່​ທ່ານ​ສາ​ມາດ rustle ຂຶ້ນ​ເຮືອນ​:

ສໍາລັບ dandruff : ມີຫຼາຍສາເຫດຂອງຮັງແຄ ລວມທັງຜິວໜັງແຫ້ງ, ມົນລະພິດ ແລະ ການປ່ຽນແປງດິນຟ້າອາກາດ. ໜັງຫົວແຫ້ງ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ ແລະເປັນເກັດສີຂາວ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ນວດນ້ໍາມັນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ເອົານົມສົ້ມ, ບີບເຄິ່ງຫນຶ່ງນາວແລະໃສ່ສອງຢອດຂອງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍໃນສ່ວນປະສົມ. ນວດຫນັງຫົວຂອງທ່ານ ດ້ວຍມັນ, ປະໄວ້ 30 ນາທີແລະລ້າງອອກ. ມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສໍາລັບ dandruff.

ສໍາລັບການຢຸດຜົມຫຼົ່ນ : ເອົາແກ່ນໝາກຫຸ່ງ 2 ບ່ວງແກງໃສ່ນ້ຳຄ້າງຄືນ. ຜະສົມເມັດທີ່ອ່ອນໆໃຫ້ເຂົ້າກັນເພື່ອສ້າງເປັນເມັດກ້ຽງ. ປະສົມນີ້ 3 ບ່ວງຂອງ aloe vera gel. ໃຊ້ນີ້ເປັນ ຫນ້າກາກຜົມ ແລະຮັກສາມັນສໍາລັບ 45 ນາທີ. ແຊມພູອອກ. ນີ້ສາມາດເປັນຫນ້າກາກຕ້ານການຫຼຸດຜົມທີ່ດີ.

F ຫຼືປັບຜົມຂອງເຈົ້າ : ເຈົ້າສາມາດເຮັດເຄື່ອງປັບຜົມໃຫ້ສົດໃສໄດ້ດ້ວຍພຽງແຕ່ໄຂ່ ແລະ ນົມສົ້ມ. ເອົາໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ ແລະ ນົມສົ້ມສົດ 2 ບ່ວງແກງ (ສະເພາະຊະນິດທີ່ບໍ່ມີລົດຊາດ) ເພື່ອເຮັດແປ້ງ. ໃຊ້ມັນເປັນຫນ້າກາກຜົມ, ແລະລໍຖ້າຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີ. ແຊມພູອອກ.

ສໍາລັບຜົມ shinier: ໃນໂຖປັດສະວະ, ປະສົມຜົງ amla 2 ບ່ວງກາເຟແລະຜົງ shikakai 2 ບ່ວງກາເຟແລະນ້ໍາເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຈືດ. ບໍ່ໃຫ້ມັນໄດ້ຮັບນ້ໍາ. ເອົາສ່ວນປະສົມໃສ່ໜັງຫົວ ແລະເສັ້ນຜົມ ແລະລໍຖ້າປະມານ 45 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນີ້, ແຊມພູຜົມຂອງທ່ານໃນນ້ໍາທໍາມະດາ. ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິນີ້ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ເຄັດລັບ: ໃຊ້ຫນ້າກາກຜົມ DIY ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

9. ການໃສ່ນ້ຳມັນດີ ຫຼື ບໍ່ດີ?

ມັນຂຶ້ນກັບປະເພດຜົມຂອງທ່ານແລະສະພາບຂອງ tresses ຂອງທ່ານ. oiling ຫນັງຫົວຂອງທ່ານ ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຕ້ານກັບຄວາມແຫ້ງແລ້ງ. ນໍ້າມັນສາມາດຊຶມເຂົ້າໄປໃນ shaft ຜົມ, ດັ່ງນັ້ນການຮັບປະກັນການ hydration ແລະປ້ອງກັນການທໍາລາຍຜົມ. ທ່ານຄວນທາສີຜົມຂອງທ່ານຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຫຼືຖ້າທ່ານຂີ້ຄ້ານຫຼາຍ, ຫນຶ່ງຄັ້ງໃນສອງອາທິດ. ແຊມພູແລະປັບສະພາບຜົມຂອງທ່ານແລະໃຊ້ serum ເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ສົມດຸນ. ການໃຊ້ເຊລັມແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເປັນເງົາງາມ. ນ້ຳມັນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດດັບໄຟໄດ້. ສ່ວນປະກອບບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວມີຄຸນສົມບັດ occlusive ແລະສາມາດລັອກໃນຄວາມຊຸ່ມຖ້າປະໄວ້ດົນເກີນໄປແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການແຕກອອກຕື່ມອີກ. ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນຜູ້ທີ່ມີຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການເຮັດນ້ໍາມັນພື້ນຖານສາມາດປະຕິບັດຕາມຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນ, ຫຼັງຈາກປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຜົມ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການນວດນ້ໍາມັນຮ້ອນ, ຖ້າເຮັດດ້ວຍວິທີທີ່ເຫມາະສົມ, ສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນໄດ້. ການນວດດ້ວຍນໍ້າມັນອຸ່ນແມ່ນຖືວ່າມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າການນວດດ້ວຍນໍ້າມັນເຢັນ ເນື່ອງຈາກຄວາມຮ້ອນສາມາດເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດມີຄວາມສະດວກ, ດັ່ງນັ້ນການເພີ່ມການສະຫນອງສານອາຫານໃຫ້ແກ່ຮາກຜົມ.

ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ນ້ໍາມັນພຽງແຕ່ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໄປຫາຫນ້າກາກຜົມ DIY ຕໍ່ໄປນີ້ດ້ວຍນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ:

ເອົານ້ໍາມັນຫມາກພ້າວໃຫ້ຮ້ອນ 2 ບ່ວງກາເຟ, ຕື່ມນ້ໍາຂອງເຄິ່ງຫນຶ່ງນາວແລະບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ. ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວທາໃສ່ຜົມ ແລະໜັງຫົວ. ລໍຖ້າຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນແລະລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູທີ່ບໍ່ມີສານຊູນເຟດ. ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ ກໍາຈັດຂີ້ແຮ້ .

ປະສົມນ້ຳມັນໝາກພ້າວ ແລະ ໝາກກ້ວຍສຸກເຂົ້າກັນ. ຕື່ມ້ໍານົມຫມາກພ້າວເລັກນ້ອຍເຂົ້າໄປໃນສ່ວນປະສົມ. ທາໃສ່ຜົມ ແລະໜັງຫົວ. ປ່ອຍໃຫ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວພັກຜ່ອນເປັນບາງເວລາ ແລ້ວແຊມພູອອກ. ນີ້ແມ່ນຢາຕ້ານການຫຼຸດຜົມທີ່ດີ.

ປະສົມນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວກັບນ້ໍາ almond, ນ້ໍາມັນ argan ແລະບ່ວງຂອງນົມສົ້ມ. ໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້ດີໃສ່ຜົມແລະຫນັງຫົວຂອງເຈົ້າແລະຮັກສາມັນໄວ້ຫນຶ່ງຄືນ. ແຊມພູມັນອອກໃນມື້ຕໍ່ມາ. ການເຮັດປະຈຳນີ້ຈະເພີ່ມຄວາມສະຫວ່າງໃຫ້ກັບຜົມທີ່ຈືດໆ.

ເຄັດລັບ: ຖ້າເຈົ້າເລືອກນວດນ້ຳມັນອຸ່ນ, ຢ່າເອົານ້ຳມັນໃຫ້ຮ້ອນເກີນໄປ ເພາະມັນອາດທຳລາຍສານອາຫານໄດ້.

FAQs: ວິທີການດູແລຜົມຂອງເຈົ້າ

Q. ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແມ່ນຫຍັງ?

TO. ຖ້າທ່ານບໍ່ກິນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ, ຜົມຂອງເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ນອກ ເໜືອ ຈາກການຈັດວາງການ ທຳ ຄວາມສະອາດ, ທານ້ ຳ ມັນແລະເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງວ່າເຈົ້າກິນຫຍັງ. ຊຸກຍູ້ການເຕີບໂຕຂອງຜົມ . ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ສານອາຫານບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ທາດໂປຼຕີນ, ວິຕາມິນ B12, biotin, ອາຊິດໄຂມັນ Omega 3, ທາດເຫຼັກແລະວິຕາມິນ E ແມ່ນດີສໍາລັບການສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງຜົມ. ສະນັ້ນ, ຄວນປຶກສາແພດໝໍກ່ອນ ແລ້ວເລືອກກິນອາຫານທີ່ມີໄຂ່ (ໂປຣຕີນ ແລະ ໄບໂອຕິນ), ຜັກໃບ (ທາດເຫຼັກ), ໝາກຖົ່ວ ແລະ ແກ່ນ (ກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3), ອາໂວກາໂດ (ວິຕາມິນອີ) ແລະ ເມັດພືດ ແລະ ຊີ້ນສັດ (ວິຕາມິນບີ). ). ແນ່ນອນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຄົບຖ້ວນຂອງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ປຶກສານັກອາຫານສຳລັບທາງເລືອກເພີ່ມເຕີມ.

ເຄັດລັບ: ເອົາອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕີນ, ໄບໂອຕິນ, ວິຕາມິນບີ, ວິຕາມິນບີ 12, ວິຕາມິນອີ.

Q. ການຕັດປຽກເປັນວິທີດຽວທີ່ຈະໄປບໍ?

TO. ຄວາມຄິດເຫັນແມ່ນແບ່ງອອກເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຜົມສ່ວນຫຼາຍຈະຍອມຮັບວ່າພວກເຂົາມັກຕັດຜົມປຽກເພາະວ່ານັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນຜົມໃນຮູບແບບທໍາມະຊາດ. ແຕ່, ອີງຕາມໂຮງຮຽນຂອງຄວາມຄິດອື່ນ, ການຕັດແຫ້ງຮັບປະກັນການຕັດທີ່ສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຫນ້ອຍຕໍ່ຜົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການປະສົມຂອງທັງສອງ. ການເລືອກລະຫວ່າງປຽກແລະແຫ້ງຫຼືປຽກແຫ້ງແມ່ນຂຶ້ນກັບໂຄງສ້າງຂອງຜົມ, ທາງເລືອກຂອງເຕັກນິກແລະຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ, ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຜົມ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້