ໃນໂລກທີ່ເໝາະສົມ, ທຸກຄົນຈະມີຄວາມຫວານຊື່ນ, ມ່ວນຊື່ນແລະໃຈເຢັນເປັນໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້ານັບແຕ່ຊັ້ນປ.5. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຊີວິດຂອງເຈົ້າເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຍາກລໍາບາກຫຼາຍປະເພດ, ຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ເປັນພິດທີ່ສືບຕໍ່ກິນອາຫານທ່ຽງຂອງເຈົ້າຈົນເຖິງແມ່ເຖົ້າຂອງເຈົ້າທີ່ຄິດວ່າຫລານຂອງເຈົ້າເປັນຊັບສິນສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນ 30 ວິທີ (ສຸຂະພາບ) ເພື່ອຮັບມືກັບທຸກຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 7 ວິທີທີ່ຈະບອກໃຫ້ຮູ້ໄດ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງນັດກັບຄົນທີ່ມັກຮັກ
ຊາວ201. ເຊື່ອງການແຈ້ງເຕືອນຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນນາຍຈ້າງຂອງເຈົ້າຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ໃກ້ຊິດ, ມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນການຄລິກໃສ່ປຸ່ມແຈ້ງເຕືອນທີ່ປິດສຽງເພື່ອຮັກສາຂໍ້ຄວາມທີ່ຫນ້າຢ້ານແລະການໂທວິກິດຈາກການລົບກວນມື້ຂອງເຈົ້າ. ຖ້າແຖບສະຫຼັດຫມົດໄປຈາກຫມາກກອກແລະເອື້ອຍນ້ອງຂອງເຈົ້າມີການໂຈມຕີທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ມັນບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ມັນຄວນຈະຂັດຂວາງການປະຊຸມວຽກຂອງເຈົ້າ.
2. ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນກາງຂອງເຂດສູ້ຮົບ, ທ່ານອາດຈະພົບວ່າຕົວທ່ານເອງມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງພາຍໃນ. ເຖິງແມ່ນວ່າການຫາຍໃຈເລິກໆສອງສາມວິນາທີສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າສະຫງົບ ຫຼືການຕອບສະໜອງການບິນໄດ້. ໂຮງຮຽນການແພດ Harvard ແນະນຳໃຫ້ໜີໄປຫ້ອງທີ່ງຽບໆ (ເຮີ້ຍ, ຫ້ອງນ້ຳຈະເຮັດວຽກເປັນຈັງຫວະ), ຈາກນັ້ນຫາຍໃຈເຂົ້າຊ້າໆທາງດັງ, ໃຫ້ໜ້າເອິກ ແລະ ທ້ອງນ້ອຍຂຶ້ນ. ຈາກນັ້ນ, ຫາຍໃຈຊ້າໆອອກຈາກປາກຂອງເຈົ້າ. ເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງຫນຶ່ງນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າງສະຫງົບກັບຄືນໄປຫາການສົນທະນາ.
3. ຢ່າຄາດຫວັງວ່າພວກເຂົາຈະປ່ຽນແປງ.
ແນ່ນອນ, ມັນຈະເປັນການດີຫຼາຍຖ້າເພື່ອນທີ່ຫຼົງທາງຈາກໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນປາຍຮູ້ທັນທີທັນໃດວ່ານາງໄດ້ກະທຳຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ ແລະບໍ່ເຄົາລົບນັບຖືໃນສິບປີທີ່ຜ່ານມາ. ແຕ່ໂອກາດແມ່ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຂົາມີໂຣກ epiphany ຮ້າຍແຮງຫຼືໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ສິ່ງຕ່າງໆຈະຍັງຄົງຢູ່ຄືກັນ. ຄາດຫວັງໃຫ້ລາວມາຊ້າໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ—ແລະ ແທນທີ່ເຈົ້າຈະແຕະຕີນຂອງເຈົ້າ ແລະເບິ່ງໂມງຂອງເຈົ້າ, ເອົາເວລາອັນຫວານຂອງເຈົ້າໄປບ່ອນນັ້ນ ແລະ ເອົາປຶ້ມດີໆມາໃຫ້ເພື່ອຫຼົງທາງ.
4. ລອງໃຊ້ວິທີຫີນສີເທົາ.
ອັນນີ້ແມ່ນດີໂດຍສະເພາະສໍາລັບ narcissists ແລະປະເພດທີ່ເປັນພິດອື່ນໆ. ສະຫຼຸບແລ້ວ, ເຈົ້າເຮັດດີທີ່ສຸດເພື່ອເຮັດໜ້າທີ່ໜ້າເບື່ອ, ບໍ່ສົນໃຈ ແລະ ບໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ (ເຖິງແມ່ນຈະນຸ່ງເສື້ອທີ່ຂີ້ຮ້າຍ). ໃນທີ່ສຸດ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສົນໃຈ ແລະ ກ້າວຕໍ່ໄປ.
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ລອງໃຊ້ 'Gray Rock Method,' ເທັກນິກການຫຼອກລວງເພື່ອປິດຄົນທີ່ເປັນພິດ
ຊາວ205. ຟັງ.
ບໍ່ວ່າເຈົ້າເປັນຫຼືບໍ່ ຕົວຈິງແລ້ວ ການຟັງແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານ. ແຕ່ເລື້ອຍໆ, ຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈົ່ມ, ບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂຕົວຈິງ.
6. ກໍານົດເວລາການຢ້ຽມຢາມໄລຍະສັ້ນ.
ໃນເວລາຫົກເດືອນ, ປ້າຜູ້ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງເຈົ້າ Mildred ຈະບໍ່ຈື່ວ່າເຈົ້າໃຊ້ເວລາໝົດມື້ກັບລາວ, ຫຼືພຽງແຕ່ກິນເຂົ້າທ່ຽງ 45 ນາທີຢູ່ເຮືອນຂອງເຈົ້າ. ຢູ່ກັບເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຢູ່ກັບລາວ, ແຕ່ປົກປ້ອງເວລາທີ່ເຫຼືອຂອງເຈົ້າເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ຊາວ209. ເຊັກອິນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ.
ທຸກໆເທື່ອ (ຕັ້ງໂມງປຸກຫາກຕ້ອງການ), ໃຊ້ເວລາຄາວໜຶ່ງເພື່ອກ້າວອອກຈາກສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນພິດ ແລະກວດເບິ່ງ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ? ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫາຍໃຈເລິກບໍ? ມີຫຍັງອີກແດ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງເຈົ້າກັບຄົນຍາກ? ເຖິງແມ່ນວ່າສອງສາມວິນາທີຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານເອງສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
7. ບໍ່ກົງກັບລະດັບຄວາມເຂັ້ມງວດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເມື່ອຄົນທີ່ຍາກຈະຮ້ອງສຽງດັງ, ມັນເປັນການລໍ້ໃຈທີ່ຈະຮ້ອງຕອບເຂົາເຈົ້າ... ແລະ ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້, ເຈົ້າຢູ່ໃນລະຫວ່າງການແຂ່ງຂັນ. ແທນທີ່ຈະ, ຮັກສາຄວາມສະຫງົບຂອງເຈົ້າແລະເຮັດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ຕອບສະຫນອງ.
8. ເອົາບາດກ້າວຖອຍຫຼັງ.
ຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກມັກເຮັດໃຫ້ບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນບັນຫາຂອງເຈົ້າ, ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານພະຍາຍາມມີຄວາມຮູ້ສຶກຮັບຜິດຊອບ. ກໍານົດຢ່າງຈະແຈ້ງແລະເຕືອນຕົວເອງວ່າຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງແລະສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມກັງວົນຂອງສານພິດ, ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເວົ້າກັບທ່ານ, ແນະນໍານັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກ Damon Ashworth.
10. ຮັກສາຈຸດສຸມໃນການແກ້ໄຂ.
ທໍ່ແມ່ເຖົ້າຂອງເຈົ້າໜາວລົງ, ຫລັງຄາຂອງລາວຖືກປົກຫຸ້ມດ້ວຍນ້ຳກ້ອນ ແລະລາວຕ້ອງໄດ້ແກວ່ງໃສ່ທາງລົດທັງໝົດ. ນາງສາມາດເຮັດມັນເອງໄດ້, ແຕ່ນາງຢາກໃຊ້ເວລາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງມື້ຈົ່ມກັບເຈົ້າກ່ຽວກັບມັນ. ແທນທີ່ຈະ, ຍຶດຫມັ້ນໃນແງ່ບວກ (ໂດຍບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາໃດໆສໍາລັບນາງ) - ໃຫ້ຈໍານວນຊ່າງທໍ່ນ້ໍາ, ເອົາຊ້ວນອອກຈາກບ່ອນຈອດລົດສໍາລັບນາງແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ລາວແກ້ໄຂບັນຫາດ້ວຍຕົນເອງ.
11. ມີຄໍາຕອບຫຼັກຊັບສໍາລັບຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ໄດ້ຮ້ອງຂໍ.
ໝູ່ທີ່ເປັນພິດຂອງເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຄວນລ້ຽງລູກຂອງເຈົ້າແບບຜັກກາດ, ແລະລາວກໍ່ເອົາມັນມາຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງທຸກຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຢູ່ນຳກັນ. ແທນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ການສົນທະນາຍັງຄົງຢູ່, ເວົ້າວ່າ, ທ່ານອາດຈະຖືກຕ້ອງ, ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ທີ່. ເຮັດວຽກຄືກັບສະເໜ່.
25. ຢ່າເວົ້າວ່າເຈົ້າເສຍໃຈ.
ຫຼືຢ່າງນ້ອຍເບິ່ງວ່າເຈົ້າເວົ້າມັນຈັກເທື່ອ. ຄົນຍາກອາດຈະພະຍາຍາມຕໍາຫນິເຈົ້າໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ (ຫຼືຖ້າພວກເຂົາ ແມ່ນ ຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ, ພວກເຂົາເຈົ້າອາດຈະຂົ່ມເຫັງເຈົ້າຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຂີ້ຮ້າຍແທ້ໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່ແທ້ໆ). ຫຼີກເວັ້ນການໃສ່ກັບດັກຂອງການແກ້ໄຂນີ້ໂດຍການເວົ້າວ່າຂ້ອຍຂໍອະໄພຫຼາຍໆຄັ້ງ, Brown ແນະນໍາ. ເລື້ອຍໆກ່ວາບໍ່, ບໍ່ມີຫຍັງສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຂໍອະໄພ.
12. ໃຫ້ລາງວັນຕົນເອງດ້ວຍການເບິ່ງແຍງຕົນເອງ.
ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າສິ່ງທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຄຽດຈາກການຢູ່ກັບຄົນທີ່ເປັນພິດໝົດມື້ໄດ້ທັນທີ? ນວດຍາວຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ປິ່ນປົວຕົນເອງ.
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ເປັນຫຍັງ Reiki ອາດຈະເປັນການບໍ່ນວດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະເຄີຍໄດ້ຮັບ
ຊາວ2013. ລົມກັບຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ.
ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາຕໍ່ໄປໃນໄລຍະເວລາຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ບາງຄັ້ງມັນສາມາດເປັນການຍາກທີ່ຈະກັບຄືນໄປບ່ອນຄວາມເປັນຈິງ. ແມ່ນບໍ ແທ້ໆ ຫຍາບຄາຍ ແລະ ບໍ່ເໝາະສົມຂອງນ້ອງສາວຂອງເຈົ້າທີ່ຂໍຢືມລົດຂອງເຈົ້າສອງອາທິດ, ຫຼືເຈົ້າພຽງແຕ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປ? ໝັ້ນໃຈໃນຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ບໍ່ລຳອຽງ (ແລະເຊື່ອຖືໄດ້) ເພື່ອຊ່ວຍຕັ້ງໃຫ້ກົງໄປກົງມາ.
14. ຕິດກັບຫົວຂໍ້ທີ່ເປັນກາງ ແລະການສົນທະນານ້ອຍໆ.
ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດບອກພີ່ນ້ອງຂອງເຈົ້າໃນທ້າຍອາທິດທີ່ເຈົ້າໄປຊື້ເຄື່ອງແຕ່ງກາຍຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າລາວຈະຫົວເລາະໃນເວລາທີ່ທ່ານເວົ້າວ່າເຈົ້າໄດ້ເອົາຊຸດນາງສາວອອກແລະໃຊ້ເວລາ 20 ນາທີຕໍ່ໄປເພື່ອມ່ວນກັບມັນ. ຢ່າເວົ້າຫຍັງທີ່ຈະໃຫ້ໂອກາດພວກເຂົາຖິ້ມຄວາມຄິດເຫັນທີ່ບໍ່ດີແລະຄໍາຕັດສິນຂອງທ່ານ, ແນະນໍາ Gill Hasson, ຜູ້ຂຽນຂອງ ວິທີການຈັດການກັບຄົນຍາກ . ດັ່ງນັ້ນ ເມື່ອນາງຖາມເຈົ້າວ່າ ເຈົ້າໄດ້ເຮັດຫຍັງໃນທ້າຍອາທິດນີ້, ເວົ້າເລື່ອງທີ່ເຈົ້າເບິ່ງຢູ່ໃນໂທລະທັດ, ຫຼືວ່າອາກາດໜາວຫຼາຍປານໃດ. ເບື່ອ, ແຕ່ມັນເຮັດວຽກ.
15. ຢ່າເປີດເຜີຍເລື່ອງສ່ວນຕົວເກີນໄປ.
ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກທີ່ຈະເປີດເຜີຍວ່າເວລາທີ່ເຈົ້າເມົາເຫຼົ້າຢູ່ໃນມະຫາວິທະຍາໄລ ແລະຈົບລົງດ້ວຍການເຕັ້ນຢູ່ເທິງບາໃນຊຸດຊັ້ນໃນຂອງເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນສາຍພົວພັນທີ່ເປັນພິດ, S.O. ອາດຈະໃຊ້ຂໍ້ມູນນີ້ຕໍ່ກັບເຈົ້າ, ບອກເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ, ພໍ່ແມ່ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ. ຮັກສາບັດຂອງເຈົ້າໄວ້ໃກ້ໜ້າເອິກຂອງເຈົ້າ (ແລະ ຖ້າເຈົ້າກຳລັງຄົບຫາກັບຄົນຂີ້ຕົວະນີ້, ໃຫ້ອອກຈາກຄວາມສຳພັນ, ສະຖິຕິ).
16. ສຸມໃສ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານທັງສອງມີຄວາມສຸກ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນປອດໄພກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເວລາອາຫານທ່ຽງທັງຫມົດເວົ້າວ່າຫຼາຍປານໃດຂອງທ່ານຮັກ Star Wars . ຍຶດຕິດກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດລົມກັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໂຕ້ແຍ້ງ.
ຊາວ2017. ຈໍາກັດການມີສ່ວນພົວພັນຂອງທ່ານຜ່ານອີເມລ໌ແລະສື່ສັງຄົມ.
ຖ້າຄົນຍາກຂອງເຈົ້າເປັນແຟນທີ່ຈະສົ່ງອີເມວຫາເຈົ້າ 25 ສະບັບໃນເວລາ 3 ໂມງເຊົ້າ, ຢ່າຮູ້ສຶກວ່າມີພັນທະທີ່ຈະຕອບພວກເຂົາໃນມື້ນີ້. ຫຼືອາທິດນີ້. ທໍາລາຍຮູບແບບການໂດດເມື່ອພວກເຂົາຂໍໃຫ້ເຈົ້າໂດດ. ຫນ້ອຍທີ່ພວກເຂົາຄາດຫວັງຈາກທ່ານ, ດີກວ່າ.
18. ໄປເຖິງຮາກຂອງພຶດຕິກໍາ.
ພຶດຕິກຳທີ່ຮຸກຮານຂອງອ້າຍເຈົ້າມີຕໍ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບການກະທຳຕົວຈິງໃນຕອນນີ້, ແລະທຸກຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນເວລານັ້ນພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າໄປງານລ້ຽງວັນເກີດໂດຍບໍ່ມີລາວຕອນເຈົ້າອາຍຸໄດ້ຫົກປີ. ຂຸດເລິກແລະເຈົ້າອາດຈະຮູ້ວ່າສາເຫດຂອງຮາກບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບເຈົ້າແທ້ໆ.
19. ບໍ່ສົນໃຈພວກເຂົາ.
ຈືຂໍ້ມູນການ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຕາຕະລາງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຖ້າຫາກວ່າບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກທ່ານ, ພວກເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງລໍຖ້າຈົນກ່ວາມັນສະດວກສໍາລັບການ. ເຈົ້າ . ຖ້ານີ້ຫມາຍຄວາມວ່າກົງໄປກົງມາບໍ່ສົນໃຈ 7 ສາຍບໍ່ໄດ້ຮັບ, 18 ຂໍ້ຄວາມແລະ 25 ອີເມວ, ດັ່ງນັ້ນ.
20. Dodge tornadoes ອາລົມ.
Elizabeth B. Brown, ຜູ້ຂຽນຂອງ ດໍາລົງຊີວິດສົບຜົນສໍາເລັດກັບປະຊາຊົນ Screwed-Up , ໄດ້ສ້າງຄໍາວ່າ tornadoes ທາງດ້ານອາລົມ, ເຊິ່ງເປັນຄໍາປຽບທຽບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນເວລາທີ່ບັນຫາຕ່າງໆຖືກຂົ່ມເຫັງທ່ານຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ແນວໂນ້ມ, ສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ແມ່ນການຫໍ່ຢູ່ໃນບັນຫາຂອງບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ແທນທີ່ຈະ, ພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະຟັງໂດຍບໍ່ມີຄໍາເຫັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກ້າວຕໍ່ໄປ.
ຊາວ2021. ເລືອກຮົບຂອງທ່ານ.
ຕົກລົງ, ເຈົ້າຮູ້ຈັກລຸງຂອງເຈົ້າມາໄດ້ 37 ປີແລ້ວ. ເຈົ້າຮູ້ວ່າລາວຈະພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕໍ່ສູ້ກັບລາວກ່ຽວກັບການເມືອງໃນຊ່ວງ Thanksgiving. ປະກອບອາວຸດດ້ວຍຂໍ້ມູນນີ້, ມັນງ່າຍຕໍ່ການຍົກເລີກ. ປະຕິບັດຄໍາຂວັນທີ່ເຈົ້າອາດຈະຖືກຕ້ອງຂ້າງເທິງຈົນກ່ວາ pie ຜັກໄດ້ຖືກຮັບໃຊ້ແລະເຈົ້າໄດ້ກັບບ້ານ.
22. ບໍ່ເຫັນດີກັບສິ່ງໃດ.
ເຈົ້າພູມໃຈໃນຕົວເຈົ້າເອງໃນການເປັນບວກ, ຢືດຢຸ່ນແລະຮອງຮັບ, ແຕ່ຄົນທີ່ເປັນພິດຈະເອົາປຽບເຈົ້າໃຈດີ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຖືກຫມູນໃຊ້ເຂົ້າໃນການເຮັດຫຼາຍສິບສິ່ງທີ່ຍາກສໍາລັບຄົນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ, ຝຶກເວົ້າ, ຂ້ອຍຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບມັນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕົກລົງກັບສິ່ງໃດ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີພື້ນທີ່ແລະເວລາທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າເຈົ້າ ແທ້ໆ ຕ້ອງການຊ່ວຍພີ່ນ້ອງຂອງເຈົ້າໃນທຸລະກິດເສື້ອຜ້າຂອງນາງ, ຫຼືຖ້າມັນດີກວ່າເກົ່າສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຫນີໄປ.
23. ເບິ່ງໂລກຜ່ານຕາຂອງເຂົາເຈົ້າ (ພຽງແຕ່ສໍາລັບວິນາທີ).
ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງໃຈທີ່ຕ້ອງປະເຊີນກັບຄົນທີ່ເປັນພິດ, ຈົ່ງຖອຍຫຼັງ ແລະຄິດເບິ່ງວ່າຊີວິດຈະຕ້ອງເປັນແນວໃດສຳລັບເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າພົບຄົນນີ້ຍາກ, ໂອກາດມີຫຼາຍຄົນເຮັດຄືກັນ. ມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈທີ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າຂາດການຮັບຮູ້ຕົນເອງ, ແລະຮູ້ສຶກຂອບໃຈທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນເຮືອດຽວກັນ.
ຊາວ20ເມື່ອຄົນຍາກເຫັນເຈົ້າມີຄວາມສຸກ, ເຂົາເຈົ້າອາດເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຕົກ. ຖ້ານ້ອງສາວຂອງເຈົ້າອິດສາເຮືອນຫຼັງໃໝ່ຂອງເຈົ້າ, ລາວອາດຈະຊີ້ແຈງທຸກຢ່າງທີ່ຜິດພາດກັບມັນໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີ. ໂຊກດີ, ອີງຕາມການ Brown, ຄວາມສຸກແມ່ນສ່ວນບຸກຄົນແລະສົມຄວນໄດ້ຮັບການປົກປ້ອງ. ຖ້າຄວາມສຸກ ແລະຄວາມສຸພາບຂອງພວກເຮົາແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຄາດຫວັງຂອງການປ່ຽນແປງຂອງພວກມັນ, ພວກເຮົາໄດ້ມອບໃຫ້ພວກເຂົາເປັນຜູ້ຄຸ້ມຄອງໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານມີຄວາມສຸກ, ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ນາງ - ຫຼືຄົນອື່ນ - ຄວນຈະສາມາດເຮັດເພື່ອສັ່ນມັນ.
26. ຢ່າເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຄຽດຂອງເຈົ້າ.
guys, ອັນນີ້ແມ່ນສໍາຄັນ. ເມື່ອໝູ່ເຈົ້າຈົ່ມວ່າບໍ່ມີຫຍັງໃນຊີວິດຂອງນາງບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນ, ແລະນາງກຽດຊັງວຽກເຮັດງານທໍາຂອງຕົນແລະຊີວິດຂອງນາງເປັນຄວາມທຸກ (ເຊັ່ນ: ທຸກໆ ເວລາທີ່ທ່ານເຫັນນາງສໍາລັບອາຫານທ່ຽງ), ຢ່າພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫາຂອງນາງສໍາລັບນາງ, ແນະນໍາ Rick Kirschner ແລະ Rick Brinkman, ຜູ້ຂຽນຂອງ ຈັດການກັບຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢືນໄດ້ . ການແກ້ໄຂທີ່ດີກວ່າ? ມີຄວາມເມດຕາສົງສານ Whiners ທີ່ຫນ້າສົງສານທີ່ຊີວິດເບິ່ງຄືວ່າເກີນການຄວບຄຸມຂອງພວກເຂົາ. ມັນເປັນສິ່ງດຽວທີ່ເຈົ້າມີການຄວບຄຸມຢ່າງແທ້ຈິງໃນສະຖານະການນີ້, ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ.
ຊາວ2027. ຈົ່ງສັງເກດເບິ່ງພາສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ເວລາດົນໆກັບຄົນທີ່ເປັນພິດ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງເປັນໄລຍະໆ ແລະສັງເກດຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ມືຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນມືບໍ? ຄໍຂອງເຈົ້າເຄັ່ງຕຶງບໍ? ເຈົ້າຫາຍໃຈເລິກບໍ? ນັ່ງຢູ່ໃນທ່າທີ່ເປັນກາງ, ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆເພື່ອຂັບໄລ່ຄວາມຄຽດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ ແລະພະຍາຍາມສະຫງົບໃຫ້ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຕະຫຼອດການຕິດຕໍ່ພົວພັນ.
28. ໄວ້ໃຈ instincts ຂອງທ່ານ.
ຖ້າປ້າທີ່ໜ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງເຈົ້າບອກເຈົ້າວ່າ ລູກພີ່ນ້ອງຂອງເຈົ້າຄຽດແຄ້ນທີ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໄປງານແຕ່ງດອງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າລາວຈະເວົ້າຄວາມຈິງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນແມ່ນ ເປັນໄປໄດ້ ທີ່ປ້າຂອງເຈົ້າກໍ່ກວນບັນຫາ, ຄືກັບທີ່ລາວເຮັດເລື້ອຍໆ, ແລະມັນບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຍາກທີ່ມາຈາກພີ່ນ້ອງຂອງເຈົ້າ. ແທນທີ່ຈະເອົາເລື່ອງຂອງປ້າໄປໃສ່ໃນເລື່ອງຂອງປ້າຂອງເຈົ້າ, ຖອຍຄືນຫລັງແລະຈື່ຈຳບັນທຶກການຕິດຕາມຂອງນາງທີ່ມີຄວາມຂັດແຍ່ງກັນແບບນີ້.
29. ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ pat ສຸດກັບຄືນໄປບ່ອນ.
ຟີວ . ເຈົ້າໄດ້ເຮັດມັນ. ທ່ານໄດ້ຜ່ານການໂຕ້ຕອບ tricky ກັບບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ໃຫ້ສິນເຊື່ອຕົວເອງເພື່ອຜ່ານມັນ, ແນະນໍານັກຈິດຕະສາດ Barbara Markway . ' ມັນຕ້ອງໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍທີ່ຈະບໍ່ເຮັດຄືກັບຄົນຂີ້ຄ້ານໃນເວລາທີ່ຄົນອື່ນປະພຶດທີ່ບໍ່ດີ,' ນາງເວົ້າ. 'ຢ່າຂ້າມຂັ້ນຕອນນີ້!'
30. ຖ້າສິ່ງອື່ນລົ້ມເຫລວ, ຈົ່ງຕັດພວກມັນອອກຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ບາງຄັ້ງ, ຄົນທີ່ເປັນພິດມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າຫຼາຍ, ທາງເລືອກດຽວຂອງເຈົ້າແມ່ນເພື່ອເອົາພວກມັນອອກຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ. ໃນທີ່ສຸດ, ເຈົ້າຕ້ອງເບິ່ງແຍງຕົວເອງກ່ອນ, ແລະຖ້າຄົນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນສົມຜົນນັ້ນ, ຄວາມສໍາພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້. ຍິ່ງເຈົ້າປ່ອຍເຂົາເຈົ້າໄປໄວເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະສຸມໃສ່ການຮຽນຮູ້, ເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ຄົ້ນພົບຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ໄວຂຶ້ນ—ແລະ ຫວັງວ່າ, ໝູ່ທີ່ຍາກຂອງເຈົ້າຈະສາມາດກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້ຄືກັນ.
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 6 ສານພິດທີ່ຈະສູນເສຍພະລັງງານຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາກ່ຽວກັບ
