ສູດ Ghugni: ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ Bengali Matar Ghugni ແຫ້ງ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສູດ ສູດພະນັກງານ - ພະນັກງານປະກາດໂດຍ: ພະນັກງານ| ໃນວັນທີ 20 ທັນວາ 2017

Ghugni ແມ່ນອາຫານຕາມຖະ ໜົນ ທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມຂອງ Bengali ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນລັດອິນເດຍ ເໜືອ ອື່ນໆ. ghugni ແບບດັ້ງເດີມແມ່ນໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີສີຂາວຫຼືສີເຫຼືອງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຄື່ອງເທດທັງ ໝົດ ແລະເຮັດຄືກັບຕັ່ງ.



ghugni Bengali ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ gatugni chaat ໃນພາກ ເໜືອ ຂອງປະເທດອິນເດຍແລະເປັນອາຫານວ່າງທີ່ມີກິ່ນປາກ, ເຊິ່ງສາມາດມີໂດຍສະເພາະໃນຕອນແລງລະດູລົມ. ghugni ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມເປັນອາຫານຂ້າງແລະກິນພ້ອມກັບ pav, luchi ຫຼື roti.



ຕາມປະເພນີ, masha bhaja ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂຕະນີ້ມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ເຂົ້າ ໜົມ ຂາວແລະເຄື່ອງເທດທີ່ມີນ້ ຳ ຫວານທີ່ປຸງແຕ່ງພ້ອມກັບມັນເຮັດໃຫ້ອາຫານວ່າງນີ້ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານໄດ້. ການເພີ່ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ຕຳ ນ້ ຳ ຈະເຮັດໃຫ້ດອກໄມ້ລົດຊາດເຂັ້ມຂື້ນແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຖາມຕື່ມອີກ.

ຖ້າທ່ານມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການທົດລອງສູດນີ້ຢູ່ເຮືອນ, ນີ້ແມ່ນວິດີໂອທີ່ຕິດຕາມດ້ວຍຂັ້ນຕອນຂັ້ນຕອນລະອຽດພ້ອມດ້ວຍຮູບພາບກ່ຽວກັບວິທີເຮັດ ghugni.

GHUGNI VIDEO RECIPE

ສູດ ghugni GHUGNI RECIPE | ວິທີເຮັດເຫຼົ້າຂາວ MATAR MHARNI | GHUGNI CHAAT RECIPE | ສູດ BENGALI GHUGNI ສູດ Ghugni | ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ Bengali Matar Ghugni ແຫ້ງ | ສູດ Ghugni Chaat | | ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ Bengali Ghugni ເວລາ 8 ຊົ່ວໂມງ 0 ນາທີປຸງແຕ່ງ 40M ເວລາທັງ ໝົດ 8 ຊົ່ວໂມງ 40 ນາທີ

ສູດສູດໂດຍ: Meena Bhandari



ປະເພດສູດ: ອາຫານຫວ່າງ

ບໍລິການ: 4

ສ່ວນປະກອບ
  • ຂ້າຂາວ - 1 ຖ້ວຍ



    ນ້ ຳ - 6½ຈອກ + ສຳ ລັບລ້າງອອກ

    ເກືອເພື່ອລົດຊາດ

    ໝາກ ເຜັດແດງແຫ້ງ - 1

    Kali elaichi (ໝາກ ແໜ່ງ ສີ ດຳ) - 1

    ໝາກ ແໜ່ງ ຂຽວ - 1

    ໄມ້ໄຄແຜ່ນ - ຊິ້ນສ່ວນນິ້ວ

    Jeera - 3 tsp

    ເມັດ Methi (ເມັດ fenugreek) - 1 tsp

    ນ້ ຳ ມັນ - 2 tbsp

    ໃບປະເຊີນຫນ້າ - 1

    ຜັກບົ່ວ (ຟັກ) - 1 ຈອກ + 2tbsp

    ການຂັດຜັກທຽມ - ຂີງ - 1 tbsp

    ຫມາກເລັ່ນບໍລິສຸດ - 1 ຖ້ວຍ

    ໝາກ ເຜັດຂຽວ (ຟັກ) - 2 tsp

    ຜົງ Turmeric - tsp ¼th

    ຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ - 1 tsp

    ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ (ປອກເປືອກແລະຕັດເປັນ cubes) - 1 ຖ້ວຍ

    ຜົງ Jeera - 1 tsp

    ໝາກ ເຂືອ Tamarind - 1 tbsp

    Bhaja masala - 1 tsp

    ໃບ Coriander (ຟັກ) - ສໍາລັບ garnishing

ເຂົ້າແດງ Kanda Poha ວິທີການກະກຽມ
  • 1. ເພີ່ມເມັດສີຂາວເຂົ້າໄປໃນຊອດ.

    2. ລ້າງມັນດ້ວຍນ້ ຳ.

    3. ໂອນເຂົ້າໂຖແລະຖອກນ້ ຳ 6 ຈອກ.

    4. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຊ່ປະມານ 7-8 ຊົ່ວໂມງ.

    5. ເມື່ອແຊ່ນ້ ຳ ແລ້ວ, ຕື່ມມັນພ້ອມກັບນ້ ຳ ເຂົ້າໃນເຄື່ອງເຮັດຄວາມກົດດັນ.

    6. ຕື່ມເກືອບ່ວງກາເຟ.

    7. ຕື່ມນ້ ຳ ຈອກ ໜຶ່ງ ໄຕມາດ.

    8. ກົດດັນໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງໄດ້ເຖິງ 2 ຂີດແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃນ ໝໍ້ ຫຸງຕົ້ມຕົກລົງ.

    9. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດແດງແຫ້ງລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.

    10. ຕື່ມ ໝາກ ແໜ່ງ ສີ ດຳ ແລະສີຂຽວ.

    11. ຕື່ມໃສ່ໄມ້ໄຄແລະນ້ ຳ ແຈ່ວ 1 ບ່ວງກາເຟ.

    12. ຕື່ມອີກ, ຕື່ມເມັດ methi ແລະ roast ແຫ້ງປະມານ 2 ນາທີຈົນກວ່າສີຈະປ່ຽນໄປ.

    13. ໂອນມັນເຂົ້າໄປໃນຖັງປະສົມ.

    14. ປີ້ງມັນໃຫ້ເປັນແປ້ງດີແລະເກັບມ້ຽນໄວ້.

    15. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.

    16. ເພີ່ມແຈ່ວ 2 ບ່ວງກາເຟ.

    17. ຕື່ມໃບປະດັບແລະໃບປະດັບ.

    18. ຕື່ມຜັກບົ່ວທີ່ຟັກແລະແຊ່ໄວ້ປະມານ 2-3 ນາທີຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານ.

    19. ຕື່ມຄວາມບໍລິສຸດຂອງຫມາກເລັ່ນແລະປັ່ນເຂົ້າກັນ.

    20. ຕື່ມເຂົ້າຂີງ - ກະທຽມແລະ ໝາກ ເຜັດຂຽວທີ່ຟັກ.

    21. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

    22. ຕື່ມຜົງຂີ້ ໝິ້ນ, ເກືອແລະຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ.

    23. ຕື່ມໃສ່ຖ້ວຍມັນຝະລັ່ງທີ່ຕົ້ມແລະປັ່ນ.

    24. ຕື່ມເຂົ້າ ໜົມ ຕົ້ມແລະປົນເຂົ້າກັນ.

    25. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງເປັນເວລາ 15 ນາທີ.

    26. Mash potates ເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ gravy ຫນາ.

    27. ຕື່ມຜົງ jeera ແລະບ່ວງກາເຟຂອງບ່ວງກາເຟ.

    28. ປະສົມເຂົ້າກັນດີແລະປິດເຕົາໄຟ.

    29. ໂອນເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍຮັບໃຊ້.

    30. ຕື່ມຜັກບົ່ວຟັກ 2 ບ່ວງແກງ.

    31. ຕື່ມເຂົ້າຈີ່ tamarind.

    32. ຕື່ມ bhaja masala ແລະ coriander ໃບ ສຳ ລັບການຍ້ອງຍໍ.

    33. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ
  • 1. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຜົງ amchur ເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ລົດຊາດສູງຂື້ນ.
  • 2. ບາງຄັ້ງ, ປະຊາຊົນຕື່ມແປ້ງເຂົ້າຫລືເຂົ້ານາເພື່ອເຮັດໃຫ້ ghugni ໜາ.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
  • ຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້ - 1 ຖ້ວຍ
  • ປະລິມານແຄລໍລີ່ - 117 calories
  • ໄຂມັນ - 5 ກໍາ
  • ທາດໂປຼຕີນ - 4 ກໍາ
  • ທາດແປ້ງ - 14 ກໍາ
  • ນ້ ຳ ຕານ - 3 ກຣາມ
  • ເສັ້ນໃຍ - 2,8 ກ

ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ - ວິທີການເຮັດ GHUGNI

1. ເພີ່ມເມັດສີຂາວເຂົ້າໄປໃນຊອດ.

ສູດ ghugni

2. ລ້າງມັນດ້ວຍນ້ ຳ.

ສູດ ghugni

3. ໂອນເຂົ້າໂຖແລະຖອກນ້ ຳ 6 ຈອກ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni

4. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຊ່ປະມານ 7-8 ຊົ່ວໂມງ.

ສູດ ghugni

5. ເມື່ອແຊ່ນ້ ຳ ແລ້ວ, ຕື່ມມັນພ້ອມກັບນ້ ຳ ເຂົ້າໃນເຄື່ອງເຮັດຄວາມກົດດັນ.

ສູດ ghugni

6. ຕື່ມເກືອບ່ວງກາເຟ.

ສູດ ghugni

7. ຕື່ມນ້ ຳ ຈອກ ໜຶ່ງ ໄຕມາດ.

ສູດ ghugni

8. ກົດດັນໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງໄດ້ເຖິງ 2 ຂີດແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃນ ໝໍ້ ຫຸງຕົ້ມຕົກລົງ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni

9. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຕື່ມ ໝາກ ເຜັດແດງແຫ້ງລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.

ສູດ ghugni

10. ຕື່ມ ໝາກ ແໜ່ງ ສີ ດຳ ແລະສີຂຽວ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni

11. ຕື່ມໃສ່ໄມ້ໄຄແລະນ້ ຳ ແຈ່ວ 1 ບ່ວງກາເຟ.

ສູດ ghugni

12. ຕື່ມອີກ, ຕື່ມເມັດ methi ແລະ roast ແຫ້ງປະມານ 2 ນາທີຈົນກວ່າສີຈະປ່ຽນໄປ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni

13. ໂອນມັນເຂົ້າໄປໃນຖັງປະສົມ.

ສູດ ghugni

14. ປີ້ງມັນໃຫ້ເປັນແປ້ງດີແລະເກັບມ້ຽນໄວ້.

ສູດ ghugni

15. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນລົງໃນ ໝໍ້ ທີ່ຮ້ອນ.

ສູດ ghugni

16. ເພີ່ມແຈ່ວ 2 ບ່ວງກາເຟ.

ສູດ ghugni

17. ຕື່ມໃບປະດັບແລະໃບປະດັບ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni

18. ຕື່ມຜັກບົ່ວທີ່ຟັກແລະແຊ່ໄວ້ປະມານ 2-3 ນາທີຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni

19. ຕື່ມຄວາມບໍລິສຸດຂອງຫມາກເລັ່ນແລະປັ່ນເຂົ້າກັນ.

ສູດ ghugni

20. ຕື່ມເຂົ້າຂີງ - ກະທຽມແລະ ໝາກ ເຜັດຂຽວທີ່ຟັກ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni

21. ປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

ສູດ ghugni

22. ຕື່ມຜົງຂີ້ ໝິ້ນ, ເກືອແລະຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni ສູດ ghugni

23. ຕື່ມໃສ່ຖ້ວຍມັນຝະລັ່ງທີ່ຕົ້ມແລະປັ່ນ.

ສູດ ghugni

24. ຕື່ມເຂົ້າ ໜົມ ຕົ້ມແລະປົນເຂົ້າກັນ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni

25. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງເປັນເວລາ 15 ນາທີ.

ສູດ ghugni

26. Mash potates ເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ gravy ຫນາ.

ສູດ ghugni

27. ຕື່ມຜົງ jeera ແລະບ່ວງກາເຟຂອງບ່ວງກາເຟ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni

28. ປະສົມເຂົ້າກັນດີແລະປິດເຕົາໄຟ.

ສູດ ghugni

29. ໂອນເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍຮັບໃຊ້.

ສູດ ghugni

30. ຕື່ມຜັກບົ່ວຟັກ 2 ບ່ວງແກງ.

ສູດ ghugni

31. ຕື່ມເຂົ້າຈີ່ tamarind.

ສູດ ghugni

32. ຕື່ມ bhaja masala ແລະ coriander ໃບ ສຳ ລັບການຍ້ອງຍໍ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni

33. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ.

ສູດ ghugni ສູດ ghugni

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ