ການກິນ CUSTARD APPLE ເຮັດໃຫ້ເຢັນບໍ?

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສຸຂະພາບ ການສອດຄ່ອງກັບອາຫານ ອາຫານອອກ ກຳ ລັງກາຍ oi-Lekhaka ໂດຍ Shabana Kachhi ໃນວັນທີ 19 ກັນຍາ 2018

ພໍ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາໄດ້ຢຸດພວກເຮົາບໍ່ໃຫ້ກິນ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກມັນຮູ້ວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນເກີນໄປຫຼືເປັນຫວັດໃນຮ່າງກາຍ? ດີ, ຄຳ ຕອບແມ່ນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.

ຫມາກໄມ້ແມ່ນມີສຸຂະພາບດີແລະແຊບແລະຄວນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງອາຫານຂອງທຸກໆຄົນ. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ການບໍລິໂພກ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດ, ເພາະວ່າ ໝາກ ໄມ້ທຸກຊະນິດທີ່ມີສີແຕກຕ່າງກັນມີສານອາຫານ, ເຊິ່ງມັນອາດຈະເປັນສະເພາະ ສຳ ລັບພວກມັນ. ແຕ່ວ່າເວລາສ່ວນໃຫຍ່, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດ, ຍ້ອນວ່າມັນອ້າງວ່າເປັນສາເຫດຂອງໄຂ້ຫວັດ.

ໝາກ ໄມ້ເຂດຮ້ອນເຊັ່ນ ໝາກ ມ່ວງແລະ ໝາກ ຫຸ່ງຮູ້ກັນວ່າເປັນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ອົບອຸ່ນ, ຫຼື ໝາກ ໄມ້ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ. ໝາກ ໄມ້ຊະນິດອື່ນໆເຊັ່ນ ໝາກ ກ້ວຍຫຼື ໝາກ ໂປມທີ່ເຮັດໂດຍສະເພາະສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຂື້ນ. ແຕ່ຂໍ້ ຈຳ ກັດທີ່ ນຳ ໃຊ້ມາເລື້ອຍໆເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາສົງໄສວ່າພວກເຂົາມີວິທະຍາສາດທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພວກເຂົາ.

ໝາກ ໄມ້ຖືກຈັດປະເພດແນວໃດວ່າຮ້ອນຫຼື ໜາວ?

ໝາກ ໄມ້ເກືອບທຸກຊະນິດຖືກຈັດເຂົ້າໃນ ໝວດ ຮ້ອນແລະເຢັນ, ອີງຕາມ Ayurveda. ສິ່ງທີ່ມັນມັກເວົ້າເຖິງແມ່ນລັກສະນະພາຍໃນຂອງ ໝາກ ໄມ້ໂດຍອີງໃສ່ຜົນກະທົບຂອງມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດເຮັດໃຫ້ຄວາມຮ້ອນພາຍໃນຂອງຮ່າງກາຍເພີ່ມຂື້ນ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຊະນິດຮູ້ວ່າມັນຈະລົດລົງ, ສະນັ້ນການຈັດປະເພດໃຫ້ພວກມັນຮ້ອນຫຼືເຢັນ.

ຫມາກໂປມ Custard ແມ່ນເຢັນບໍ?

ໝາກ ແອັບເປີ້ນຫລື Cetardard, ທີ່ເອີ້ນກັນທົ່ວໄປໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ມີລົດຫວານຫວານທີ່ມີເນື້ອເຍື່ອ ໜາ, ເຊິ່ງອ່ອນແລະມີສີຄີມພາຍໃນ. ເນື້ອຫນັງຂາວຂອງມັນອາດຈະຖືກຖິ້ມດ້ວຍເມັດ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ຫວານຢູ່. ມັນແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ທີ່ເຢັນໃນ ທຳ ມະຊາດ, ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຫຼຸດລົງ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດໃຫ້ເປັນຫວັດ.

ສະນັ້ນ Apple Custard ເຮັດໃຫ້ເຢັນບໍ?

ແນ່ນອນບໍ່ແມ່ນ !! ຫຼາຍຄົນບໍ່ເຂົ້າໃຈວ່າ ໝາກ ໄມ້ບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເປັນຫວັດໄດ້. ໄຂ້ຫວັດ ທຳ ມະດາແມ່ນເກີດມາຈາກໄວຣັດແລະບໍ່ສາມາດເຮັດສັນຍາໄດ້ໂດຍການກິນ ໝາກ ໄມ້ບາງຊະນິດ. ນີ້ແນ່ນອນວ່າມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການຢຸດຕິຄວາມລຶກລັບຂອງຫມາກໂປມ custard ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຢັນ.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ໝົດ ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ?

ນິທານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານເຢັນກັບອາການຫວັດທົ່ວໄປແມ່ນມີມາຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຊື່ອວ່າມັນບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ທັງ ໝົດ.

ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານເຢັນໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໄດ້ນອກ ເໜືອ ຈາກການກິນໃນປະລິມານທີ່ສູງໃນເວລາດຽວ (ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບຄົນ ທຳ ມະດາ).

ການກິນມັນຫຼາຍເກີນໄປໃນເວລາດຽວອາດເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງໃນລະດັບຕໍ່າທີ່ອັນຕະລາຍ. ສະພາບການນີ້ເຮັດໃຫ້ພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາອ່ອນແອລົງແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຄືກັບໄຂ້ຫວັດທົ່ວໄປ.

1) ພວກມັນຕ້ານມະເລັງ:

ປະຊາຊົນຮູ້ກ່ຽວກັບ ໝາກ ແອບເປີ້ນທີ່ປົກກະຕິແຕ່ພວກມັນໄດ້ມາສູ່ຈຸດພິເສດຫຼັງຈາກທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ເປີດເຜີຍຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເຮັງຂອງພວກມັນ. ໝາກ ໂປມ Custard ມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: acetogenin ແລະ alkaloids ເຊິ່ງມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການຫຼຸດການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊວມະເລັງ.

2) ພວກມັນແມ່ນແຫຼ່ງທາດເຫຼັກທີ່ດີ:

ບັນດາທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ກິນ ໝາກ ໂປມຮັກສາໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກເລືອດຈາງເນື່ອງຈາກມີທາດເຫລັກຫລາຍ. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການແບກດັງ hemoglobin ຂອງເລືອດແລະຂັບໄລ່ຄວາມອິດເມື່ອຍເຊັ່ນກັນ.

3) ພວກມັນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງສະ ໝອງ:

ຫມາກໂປມ Custard ມີວິຕາມິນ B ສະລັບສັບຊ້ອນ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະຄວບຄຸມລະດັບຄວາມກົດດັນໃນສະ ໝອງ. ພວກມັນຍັງປ້ອງກັນຈາກພະຍາດ Parkinson, ເຊິ່ງເປັນໂຣກສະ ໝອງ ເສື່ອມໂຊມ.

4) ພວກມັນຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກເປັນປົກກະຕິ:

ເສັ້ນໃຍໃນ ໝາກ ໄມ້ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍ. ມັນຍັງຮັກສາບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກະເພາະອາຫານເຊັ່ນ: ນໍ້າສົ້ມແລະໂຣກກະເພາະອາຫານ.

5) ດີ ສຳ ລັບການຮັບນ້ ຳ ໜັກ:

ໝາກ ໄມ້ມີແຄລໍຣີ່ທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອາຫານວ່າງທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຕ້ອງການຮັບນ້ ຳ ໜັກ. ມັນຊ່ວຍໃນການເພີ່ມອັດຕາການເຜົາຜານອາຫານເຊັ່ນດຽວກັນ, ເພີ່ມຄວາມຢາກອາຫານໂດຍລວມ.

6) ພວກມັນຊ່ວຍຮັກສາສຸຂະພາບແລະ ໜຸ່ມ ນ້ອຍ:

ການກິນ ໝາກ ໄມ້ເປັນປະ ຈຳ ຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງແລະຮັກສາອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ.

ສະນັ້ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງວາງແຜນທີ່ຈະກິນ ໝາກ ໂປມ ໝາກ ພ້າວທີ່ມີລົດບັນທຸກ, ທ່ານກໍ່ດີທີ່ຈະໄປ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໝາກ ແອັບເປີ້ນສາມາດເຮັດໄດ້ດີຫຼາຍຢ່າງກັບທ່ານ, ຄືກັນກັບ ໝາກ ໄມ້ອື່ນໆ.