ການເຕືອນໄພ Diwali: ຮູ້ວິທີການເຂົ້າຫນົມຫວານຂອງງານບຸນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ!

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສຸ​ຂະ​ພາບ ສຸຂະພາບ ສຸຂະພາບ oi-Lekhaka ໂດຍ ຈັນດາລາ ໃນວັນທີ 18 ຕຸລາ 2017

ໜຶ່ງ ໃນບັນດາງານບຸນທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງອິນເດຍ, Diwali, ແມ່ນພຽງແຕ່ອ້ອມຮອບແລະຊາວອິນເດຍທົ່ວທຸກມຸມໂລກກໍ່ຈະມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ ສຳ ລັບໂອກາດນີ້, ແມ່ນບໍ?



ເປັນການດີ, ໃນແຕ່ລະປີ, ໂດຍສະເພາະໃນເຂດຍ່ອຍຂອງປະເທດອິນເດຍ, ມີການສະເຫຼີມສະຫຼອງບຸນຫຼາຍຢ່າງ, ເຊິ່ງບາງຢ່າງກໍ່ເກີດຂື້ນທົ່ວປະເທດ, ໃນຂະນະທີ່ບຸນອື່ນໆຍັງຄົງສະເພາະກັບລັດຫລືພາກພື້ນໃດ ໜຶ່ງ.



ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປະເທດອິນເດຍເປັນທີ່ນິຍົມເປັນ 'ແຜ່ນດິນແຫ່ງການເຮັດບຸນ', ຍ້ອນ ຈຳ ນວນບຸນທີ່ສະຫຼອງໂດຍປະຊາຊົນຂອງຕົນ.

ໃນຂະນະທີ່ປະເທດອິນເດຍມີປະຊາຊົນເປັນເຈົ້າຂອງສາສະ ໜາ, ຫລໍ່ແລະວັດທະນະ ທຳ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ງານບຸນຕ່າງໆກໍ່ໄດ້ຮັບການສະເຫຼີມສະຫຼອງໂດຍແຕ່ລະຄົນ (ໃນຂະນະທີ່ມີຫລາຍໆສາມັນທົ່ວໄປ), ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ ຈຳ ນວນບຸນທັງ ໝົດ ທີ່ສະຫຼອງຢູ່ນີ້ຂ້ອນຂ້າງຫຼາຍ!



ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບອາຫານ diwali

ດຽວນີ້, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້, ນອກ ເໜືອ ຈາກພິທີການ, ພິທີ 'ປຸຍ', ພົບກັບຍາດພີ່ນ້ອງແລະ ໝູ່ ເພື່ອນ, ຊື້ເສື້ອຜ້າ ໃໝ່, ແລະອື່ນໆ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນທີ່ສຸດຂອງບຸນອິນເດຍແມ່ນອາຫານແຊບ!

ງານບຸນທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີຈຸດພິເສດທີ່ແຕກຕ່າງກັນເມື່ອເວົ້າເຖິງອາຫານແລະທຸກໆງານບຸນປະກອບມີອາຫານຫວານ!

ແມ່ນແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າ Diwali ແມ່ນງານບຸນທີ່ມີອາຫານແລະເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຫລາຍຢ່າງທີ່ໄດ້ຮັບການກະກຽມແລະຊ່ວຍເຫລືອຈາກປະຊາຊົນ.



ເນື່ອງຈາກວ່າງານບຸນຕ່າງໆເຊັ່ນ Diwali ພຽງແຕ່ຖືກຈັດຂື້ນໃນປີດຽວເທົ່ານັ້ນ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາກໍ່ໄດ້ຮັບການລໍ້ລວງໃຫ້ມີຄວາມສຸກກັບທຸກໆພາກສ່ວນຂອງງານບຸນ, ລວມທັງອາຫານທີ່ດີ!

ດຽວນີ້, ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍຮູ້ແລ້ວວ່າການກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານແລະອາຫານຈືນທີ່ກຽມໄວ້ໃນຊ່ວງ Diwali ແມ່ນບໍ່ດີຕໍ່ພວກເຮົາຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນແນວໃດ.

ສະນັ້ນ, ລອງເບິ່ງວ່າຂອງຫວານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້ແນວໃດ, ໃນບົດຄວາມນີ້.

ອາເລ

ນໍ້າ ໜັກ ເພີ່ມ

ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການບໍລິໂພກຂອງຫວານໃນໄລຍະບຸນຕ່າງໆ - ການຮັບນ້ ຳ ໜັກ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍລິໂພກຂອງຫວານຫຼາຍພຽງແຕ່ສອງສາມມື້, ທ່ານກໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບສອງສາມກິໂລ, ເພາະວ່າເຂົ້າ ໜົມ ຫວານມີປະລິມານນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ມັນ, ມັນເບີ, ghee, ອື່ນໆ.

ອາເລ

ຍາກທີ່ຈະໄດ້ຮູບຮ່າງຄືນ

ນ້ ຳ ໜັກ ທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການບໍລິໂພກຂອງຫວານໃນຊ່ວງເທດສະການຕ່າງໆເຊັ່ນ Diwali ແນ່ນອນວ່າມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຫົດຕົວແລະອາດຈະໃຊ້ເວລາກັບຄົນ, ເດືອນທີ່ຈະກັບມາເປັນຮູບຮ່າງ, ມີຄວາມ ລຳ ບາກຫຼາຍ.

ອາເລ

ມີຜົນກະທົບຕໍ່ແຂ້ວ

ການບໍລິໂພກເຂົ້າ ໜົມ ຫວານໃນຊ່ວງເວລາ Diwali ກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ແຂ້ວຂອງທ່ານໄດ້. ຂະ ໜົມ ຫວານແລະເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ມີຢູ່ໃນຂອງຫວານສ່ວນຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ແບັກທີເລຍເຕີບໃຫຍ່ໃນແຂ້ວຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຢູ່ຕາມໂກນແລະບັນຫາແຂ້ວ / ເຫືອກອື່ນໆ.

ອາເລ

ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເບົາຫວານ

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາພຽງສອງສາມມື້ກໍ່ຕາມ, ການກິນອາຫານທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານແລະເຂົ້າ ໜົມ ຫວານຫຼາຍກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງເປັນໂລກເບົາຫວານໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາຍຸສູງກວ່າ 40 ປີແລະຖ້າທ່ານມີປະຫວັດຄອບຄົວເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເບົາຫວານໃນພາຍຫລັງ.

ອາເລ

ເພີ່ມລະດັບ Cholesterol

ການບໍລິໂພກຂອງຫວານແລະອາຫານອື່ນໆທີ່ຖືວ່າບໍ່ດີໃນຊ່ວງເທດສະການຕ່າງໆຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນໃນຮ່າງກາຍສູງຂື້ນ. cholesterol ສູງເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບແລະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດຫົວໃຈໃຫຍ່ໃນຄົນ.

ອາເລ

ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ Crohn's

ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍຄົນໄດ້ລະບຸວ່າການກິນຂະ ໜົມ ຫວານແລະອາຫານຫຼາຍຢ່າງທີ່ກຽມພ້ອມໂດຍໃຊ້ຂອງຫວານໃນຊ່ວງເທດສະການບຸນຕ່າງໆສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ Crohn ໃນຄົນເຮົາ. ພະຍາດ Crohn ແມ່ນອາການ ລຳ ໄສ້ອັກເສບເຊິ່ງເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ເຈັບກະເພາະແລະບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍອື່ນໆ.

ອາເລ

ນຳ ໄປສູ່ການທ້ອງຜູກແລະໂລກກະເພາະ

ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານທີ່ຖືກກະກຽມໃນຊ່ວງງານບຸນຕ່າງໆເຊັ່ນ Diwali ບັນຈຸປະລິມານນ້ ຳ ຕານແລະ ໝາກ ໄມດາ. Maida ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສ່ວນປະກອບທົ່ວໄປທີ່ຮູ້ກັນວ່າເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງຜູກແລະອາຍແກັສໃນຫຼາຍໆຄົນ. ສະນັ້ນ, ການກິນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານໃນຊ່ວງເທດສະການຕ່າງໆກໍ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງຜູກແລະເປັນໂລກກະເພາະ.

ອາເລ

ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມ

ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບການຮັກສາກະດູກ, ໃນປີ 2008, ໄດ້ລະບຸວ່າການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດແລະທຽມ, ເຊັ່ນເຂົ້າ ໜົມ ຫວານໃນງານບຸນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີກິ່ນ ເໜັນ ຫຼາຍ. ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນແລະສະພາບອື່ນໆເຊັ່ນກັນໃນພາຍຫລັງ.

ອາເລ

ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບ

ຂອງຫວານຫຼາຍຊະນິດໃນໄລຍະ Diwali ແມ່ນຊື້ຈາກຮ້ານ, ຂະ ໜົມ ຫວານເຫຼົ່ານີ້ອາດມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນນົມສັງເຄາະ, ໂຊດາແລະອື່ນໆເຊິ່ງມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງໃນຄົນ.

ອາເລ

ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກະເພາະອາຫານແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ

ຮ້ານທີ່ຊື້ເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ Diwali ບາງຄັ້ງປະກອບມີແຜ່ນເງິນແລະສີອາຫານປອມ, ເຊິ່ງບັນຈຸສານພິດທີ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ບັນຫາກະເພາະອາຫານແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຍັງເປັນມະເຮັງ ນຳ ອີກ!

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ