ທ່ານຮູ້ບໍ່ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບເຫຼົ່ານີ້ຈາກການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົວເອງບໍ?

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 2 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 3 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ເຕັກໂນໂລຢີ Mavenir ນຳ ເອົາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາແບບໄຮ້ຂອບ AI-On-5G ເຮັດແນວໃດມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ວິສາຫະກິດ?
• ຂ່າວ ຊີວິດຂອງນັກຮຽນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນກວ່າ: Kejriwal ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສູນຍົກເລີກການສອບເສັງຄະນະ ກຳ ມະການບໍລິຫານຂອງ CBSE ທ່າມກາງການກ່າວຫາໃນກໍລະນີ COVID-19
• ຮູບເງົາ ນັກສະແດງ Shaadi Mubarak Manav Gohil ທົດສອບໃນແງ່ດີ ສຳ ລັບຜູ້ຜະລິດ COVID-19 ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການຕິດຕາມຂະ ໜານ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ
• ການເງິນ ຫຼັກຊັບຜົນຜະລິດເງິນປັນຜົນສູງອາດຈະບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ: ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ
• ກິລາ IPL 2021: Sangakkara ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການຕັດສິນໃຈຂອງ Samson ໃນການຮັກສາປະທ້ວງໃຫ້ລູກບານຄົນສຸດທ້າຍ
• ລົດຍົນ Yamaha MT-15 ກັບຊ່ອງທາງສອງຊ່ອງ ABS ທີ່ຈະເປີດຕົວໃນໄວໆນີ້ລາຄາ ກຳ ນົດເພີ່ມຂື້ນອີກ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

Masturbation ແມ່ນປະກົດການ ທຳ ມະຊາດທີ່ວາງສະແດງໂດຍມະນຸດທຸກຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນລັກສະນະຂອງມະນຸດຄົນດຽວ. ໃນຖານະເປັນ ຄຳ ຖາມທີ່ວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈົມນ້ ຳ, ການກະ ທຳ ແບບ ທຳ ມະຊາດນີ້ບໍ່ມີຫຍັງເລີຍນອກ ເໜືອ ຈາກການປິດຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ. Dopamine, ສານປະສົມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາໃນສະ ໝອງ. ໃນຂະນະທີ່ການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງມີຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ການເຮັດຫລາຍເກີນໄປອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໃນຮ່າງກາຍ ^[1] .

ໃນຖານະເປັນກ່ຽວກັບການ masturbation ມີຄວາມກັງວົນ, ມັນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຜິດພາດໃນການອ້ອນວອນເພື່ອຕົວທ່ານເອງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານຈະປະຫລາດໃຈຫລາຍເມື່ອຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ດີເລີດຂອງການສະແດງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງ. ສະນັ້ນຂໍໃຫ້ພວກເຮົາສືບຕໍ່ເດີນ ໜ້າ ແລະເບິ່ງຂໍ້ດີຂອງຫົວເລື່ອງການສະແດງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ.

1. ປ້ອງກັນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນປະສາດ

ອີງຕາມການສຶກສາແລະບົດລາຍງານ, ການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງເສັ້ນປະສາດໂດຍການບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຮືອໃຄ່ບວມຢູ່ໃນເຂດເສັ້ນປະສາດ. [ສອງ] [3] . ນັ້ນແມ່ນ, ໃນເວລາທີ່ຮອດຈຸດສຸດຍອດຂອງກ້າມເນື້ອທົ່ວຮ່າງກາຍ, ລວມທັງພາຍໃນດັງ, ເຊິ່ງສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນຂອງເສັ້ນເລືອດໄດ້ຊົ່ວຄາວແລະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຄວາມອຸດຕັນຂອງເສັ້ນປະສາດ. [4] .

2. ບັນເທົາອາການເຈັບຫົວ

ອາການເຈັບຫົວຂອງທ່ານດຽວນີ້ສາມາດພັກຜ່ອນໄດ້ດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ຽວກັບການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົວເອງ. ນັກຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານ ທຳ ຄວາມສະອາດດ້ວຍສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າອົກຊີໂຕຊີນຖືກປ່ອຍອອກມາສູ່ຮ່າງກາຍ (ຫົວ) ຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຢາບັນເທົາອາການເຈັບແບບ ທຳ ມະຊາດ, ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຫົວຂອງທ່ານ [5] . orgasm ຈາກ masturbation ປ່ອຍ endorphins ແລະຮໍໂມນທີ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍອາການເຈັບຫົວ [6] .

3. ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ

Ejaculation ປ່ອຍຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ cortisol ເຊິ່ງເປັນຮໍໂມນຄວາມກົດດັນທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍແລະເມື່ອຍ [7] . ສະນັ້ນ, ເມື່ອຮໍໂມນໂຕນີ້ໄຫຼອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມັນຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງແລະຮັກສາລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ [8] [9] .

4. ຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ

ມັນໄດ້ຖືກພິສູດແລ້ວວ່າການສະແດງຄວາມສາມາດທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຕຶງຄຽດ [10] . ສິ່ງນີ້ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ອຍທາດປະສົມທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນສະ ໝອງ [ສິບເອັດ] [12] .

5. ປັບປຸງອາລົມ

Masturbation ສົ່ງຜົນໃຫ້ສານ dopamine ຢູ່ໃນສະ ໝອງ, ເຊິ່ງເປັນສານປະສົມທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງ ທຳ ມະຊາດເຊິ່ງຖືກປ່ອຍອອກມາໃນຊ່ວງເວລາຂອງການເຖິງຂັ້ນ. ມັນສາມາດປັບປຸງອາລົມຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ [13] .

6. ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງຕ່ອມລູກ ໝາກ

ຜົນການສຶກສາຂອງສະຖາບັນຄົ້ນຄວ້າການແພດອົດສະຕາລີລະດັບ ໜຶ່ງ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນໂລກກາມມະລົມປະມານ 5 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າກວ່າ 30 ເປີເຊັນໃນການເປັນໂຣກມະເຮັງຕ່ອມລູກ ໝາກ [14] . ການສຶກສາໃນມໍ່ໆມານີ້ໄດ້ແນະ ນຳ ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງຕ່ອມລູກ ໝາກ ໃນຜູ້ຊາຍທີ່ສະແດງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ 4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍລະລາຍສານພິດທີ່ເກີດຈາກມະເລັງ. [ສິບຫ້າ] .

7. ກຳ ຈັດສານພິດ

ບາງຄັ້ງສານພິດ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຈະສະສົມຢູ່ໃນທໍ່ urogenital ໃນຜູ້ຊາຍ [16] . ໂດຍການປະຕິບັດທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງ, ສານພິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ມີຄວາມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ບໍ່ໄດ້ລະລຶກໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາຈະຖືກລຶບລ້າງ. [17] .

8. ປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງເຊື້ອອະສຸຈິ

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ ສຳ ຄັນອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ຂອງການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົວມັນເອງແມ່ນວ່າມັນຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງເຊື້ອອະສຸຈິທີ່ປິດລັບໂດຍຮ່າງກາຍເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການເພີ່ມໂອກາດໃນການເກີດລູກ. [18] [19] .

9. ກະຕຸ້ນການນອນຫຼັບ

Masturbation ໄດ້ຮັບການພິສູດວ່າຈະຊ່ວຍສົ່ງເສີມວົງຈອນການນອນຫຼັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງການນອນຫລັບ [ຊາວ] . ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕອບສະ ໜອງ ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກົດດັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼຸດລົງແລະສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ endorphins ຖືກຜະລິດເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດແລະເພີ່ມຄວາມຜ່ອນຄາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີຂື້ນ [ຊາວ​ເອັດ] [22] .

10. ປ້ອງກັນ UTIs

ໜຶ່ງ ໃນຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບແມ່ຍິງແມ່ນມັນຊ່ວຍໃນການຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະທຸກຊະນິດ [2. 3] . ໃນເວລາທີ່ທ່ານ masturbate, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເກົ່າຈາກປາກມົດລູກໄດ້ຖືກໄຫລອອກເພື່ອໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍ UTI ບັນເທົາທຸກ [24] .

11. ຊ່ວຍຫຼຸດອາການເຈັບປະ ຈຳ ເດືອນ

Masturbation ໄດ້ຮັບການພິສູດວ່າຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເປັນປະ ຈຳ ເດືອນແລະຍັງຊ່ວຍສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນເວລາທີ່ມີປະ ຈຳ ເດືອນ [25] . ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າການຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງຈະປ່ອຍ endorphins, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດປະ ຈຳ ເດືອນໄດ້ [26] .

ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ Masturbation

Masturbation ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນກໍ່ອາດຈະພັດທະນາບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສະແດງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງເປັນສິ່ງເສບຕິດ - ເຊິ່ງເປັນສິ່ງເສບຕິດໃນການແຕ່ງດອງດ້ວຍຕົນເອງ. ມັນສາມາດສົ່ງຜົນໃຫ້ແຕ່ລະຄົນຂ້າມໄປຫາ ໜ້າ ທີ່ປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຂົາເຊັ່ນ: ວຽກຫລືໂຮງຮຽນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຄົນອື່ນແລະດ້ານອື່ນໆຂອງຊີວິດ [27] .

ຖ້າທ່ານກັງວົນວ່າທ່ານອາດຈະມີສິ່ງເສບຕິດໃນການແຕ່ງດອງດ້ວຍຕົນເອງ, ໃຫ້ລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຫຼືທີ່ປຶກສາກ່ຽວກັບວິທີການໃນການຈັດການສະພາບ [28] . ທ່ານຍັງສາມາດ ທຳ ລາຍນິໄສໂດຍເລືອກທີ່ຈະໄປແລ່ນ, ໃຊ້ເວລາຢູ່ນອກຫຼືໂດຍການຍ່າງໄປມາ.

1. [1]Rogers, P. , & Gotter, A. (2016). ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງເພດ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້