ພວກເຮົາຮູ້ເຖິງຄວາມນິຍົມສູງສຸດທີ່ຫມາກໂປມຕໍ່ມື້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຫມໍອອກໄປ. ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ສູງສຸດມີຫຼາຍປານໃດ? ດີ, ມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ຄົນເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບຈາກຫມາກໄມ້ທີ່ຖ່ອມຕົວ. ຫມາກໂປມແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນ A, B complex ແລະວິຕາມິນ C ແລະແຮ່ທາດ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ ແກ້ອາການກະເພາະລໍາໃສ້ອັກເສບ, ຂັບລ້າງສານພິດໃນຕັບ, ປ້ອງກັນການເປັນພະຍາດເລືອດຈາງ, ຊ່ວຍຂັບລົມ ນ້ໍາຫນັກລົງ , ເພີ່ມຄວາມທົນທານຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວຂຶ້ນ, ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ, ຊ່ວຍຂັບລ້າງສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດດີຂຶ້ນ. ແຕ່ມີຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ທ່ານຈະບໍ່ຈິນຕະນາການ. ທັງໃນການບໍລິໂພກພວກມັນແລະໃຊ້ພວກມັນໃສ່ຜິວຫນັງ, ທ່ານຈະໄດ້ຜົນ ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໂປມສໍາລັບຜິວຫນັງ . ສະນັ້ນໄປກິນມັນໃຫຍ່ໆ ແລະເພີດເພີນໄປກັບຄວາມແຊບ!
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໄມ້ອື່ນໆຈໍານວນຫນ້ອຍ, ມີຫຼັກຖານພຽງພໍທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫມາກໂປມມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະຄວາມສະຫວ່າງ, ໂດຍບໍ່ມີການເພີ່ມແຄລໍລີ່ຫຼາຍເກີນໄປໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ອ່ານຕໍ່ໄປເພື່ອໃຫ້ໄດ້ບາງ ຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມ !
ຫນຶ່ງ. ປັບປຸງຜິວຫນ້າຂອງເຈົ້າ
ສອງ. Hydates ຜິວຫນັງ
3. ສະເໜີການປົກປ້ອງຈາກລັງສີ UV
ສີ່. ຮັກສາສິວ, ຝ້າ, ຈຸດດ່າງດຳ
5. ເຮັດວຽກເປັນ Toner ທໍາມະຊາດ
6. ຫຼຸດອາການຕາບວມ ແລະຈຸດດ່າງດຳ
7. ຮັກສາຜິວໜັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ
8. ເຮັດວຽກເປັນ Moisturizer
9. FAQs: ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Apple ສໍາລັບຜິວຫນັງ
10. ສູດສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດສຸຂະພາບ
ປັບປຸງຜິວຫນ້າຂອງເຈົ້າ
ການກິນໝາກແອັບເປິ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານສົດໃສຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ສີຂອງມັນອ່ອນລົງ, ເພາະວ່າພວກມັນຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຜິວໜັງໄດ້ໜ້ອຍໜຶ່ງ. Collagen ແລະ elastic ໃນຫມາກໂປມແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການຮັກສາຜິວຫນັງຫນຸ່ມ. ສານອາຫານຂອງ ໝາກ ໄມ້ເຮັດວຽກຢ່າງມີປະສິດທິພາບເພື່ອປະໂຫຍດແກ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານໂດຍການ ກຳ ຈັດເຊື້ອພະຍາດແລະໄຂມັນສ່ວນເກີນ. ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວນຸ້ມຊຸ່ມຊື່ນ ແລະເຮັດໃຫ້ແກ້ມມີເລືອດ!
ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາຫມາກໂປມຍັງຈະເຮັດວຽກສໍາລັບການແສງສະຫວ່າງ ຜິວຫນັງ oily . ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂງແຮງແລະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ pH ທຳ ມະຊາດຂອງຜິວໜັງ. ທານ້ຳໝາກແອັບເປິ້ນໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າທຸກວັນ ແລະ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດວາງມືໃສ່ຈອກນ້ຳສົດໄດ້, ພຽງແຕ່ເອົານ້ຳໝາກແອັບເປີ້ນມາຊອຍໃຫ້ທົ່ວໃບໜ້າ ແລ້ວກິນໝາກໄມ້ທີ່ເຫຼືອ!
Hydates ຜິວຫນັງ
ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າຄວາມລັບຂອງຜິວຫນັງອ່ອນແລະອ່ອນໂຍນແມ່ນການຮັກສາມັນມີນ້ໍາ. ແມ່ນແລ້ວ, ການດື່ມນ້ໍາເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ແຕ່ເລື້ອຍໆ, ມັນຢ່າງດຽວອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກ. ເນື້ອໃນຂອງນ້ໍາໃນຫມາກໂປມແມ່ນສູງຫຼາຍ, ສະນັ້ນເຖິງແມ່ນວ່າການກິນຫມາກໂປມຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີນ້ໍາ. ຫມາກໂປມບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາ, ແຕ່ຍັງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງ. ປອກໜ້າດ້ວຍໝາກແອັບເປີ້ນ (ຕ້ອງຕັດໝາກແອັບເປິ້ນສົດໆ ກ່ອນຈະໃຊ້) ແລະ ປະໄວ້ຈົນຊອຍບາງໆແຫ້ງ ປະມານ 15 ຫາ 20 ນາທີ. ວິຕາມິນ E ໃນຫມາກໂປມຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນນຸ້ມແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດ indulge ໃນ ຊອງໃບຫນ້າ DIY ແລະ facials ເປັນປົກກະຕິແລະປ່ອຍໃຫ້ຫມາກໄມ້ເຮັດວຽກສິ່ງມະຫັດຂອງຕົນກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ສະເໜີການປົກປ້ອງຈາກລັງສີ UV
ໝາກແອັບເປີ້ນມີສານອາຫານທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າໃຫ້ການປົກປ້ອງພິເສດຈາກລັງສີ ultraviolet ທີ່ຮຸນແຮງຂອງແສງແດດ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຫມາກໂປມເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜຈາກແສງແດດແລະຍັງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜິວຫນັງຈາກພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບຈາກການປອກເປືອກອອກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ວິຕາມິນແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆຈະຊ່ວຍສ້ອມແປງຜິວຫນັງທີ່ເສຍຫາຍ.
ຂູດຫມາກໂປມເພື່ອສ້າງເນື້ອຫມາກໂປມບາງ. ຕື່ມ glycerin ບ່ວງ (ມີຢູ່ງ່າຍໃນນັກເຄມີ) ແລະປະສົມມັນ. ທາສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ໃບໜ້າ ແລະ ຜິວໜັງ, ປະໄວ້ຢ່າງໜ້ອຍ 15 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳເຢັນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກຮັງສີທີ່ຮຸນແຮງຂອງແສງແດດ.
ອີກທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດປະສົມນໍ້າເຜິ້ງກັບນ້ໍາຫມາກໂປມແລະນໍາໃຊ້ມັນໃສ່ຜິວຫນັງທຸກຄັ້ງເພື່ອອອກແດດ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ມັນຄືນ ໃໝ່ ເພື່ອຄວາມສົດຊື່ນອີກຄັ້ງເມື່ອທ່ານກັບມາ. ວິທີແກ້ໄຂທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນນີ້ຈະມີຜົນກະທົບເຢັນຕໍ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະປ້ອງກັນຈຸດຄັນ.
ຮັກສາສິວ, ຝ້າ, ຈຸດດ່າງດຳ
ໝາກແອັບເປີ້ນຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວໜັງໃນການກຳຈັດສິວ, ຝ້າ, ຈຸດດ່າງດຳ. ສິວເປັນບັນຫາຜິວໜັງທົ່ວໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫມອງຄ້ຳ, ແລະຍັງເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວໜັງໃນໄລຍະຍາວ. ຜູ້ທີ່ມີ ຜິວຫນັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ ແລ້ວປະສົບກັບສິວຫຼາຍ, ແລະຄຣີມທີ່ມີສານເຄມີອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງຕື່ມອີກ. ຫມາກໂປມເພື່ອກູ້ໄພ!
ໝາກແອັບເປີ້ນ 1 ໜ່ວຍ ແລ້ວນຳມາປະສົມກັບ ຄີມນົມ (ມາໄລ). ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄີມ, ໃຫ້ໃຊ້ບ່ວງ້ໍານົມແທນ. ໃຊ້ມັນໃສ່ໃບຫນ້າຂອງທ່ານເພື່ອບັນເທົາສິວ. ມັນຍັງໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ blemishes ແລະຈຸດດ່າງດໍາທີ່ບໍ່ສະເຫມີກັນຂອງຜິວຫນັງ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີກວ່າ, ເອົາໝາກແອັບເປິ້ນໄປແຊ່ຕູ້ເຢັນກ່ອນທີ່ຈະນຳມາປັ່ນ. ການນໍາໃຊ້ທານີ້ເປັນປະຈໍາໃນຜິວຫນັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາຈຸດດ່າງດໍາອອກຈາກຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະຫຼຸດຜ່ອນການເກີດສິວ. ສໍາລັບຈຸດທີ່ເປັນສິວ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດເອົາຫມາກໂປມໄປແຊ່ເຢັນແລະນໍາໄປແຊ່ເຢັນລົງເທິງຈຸດທີ່ມີອາການຄັນ, ເພື່ອບັນເທົາອາການຄັນທັນທີ.
ເຮັດວຽກເປັນ Toner ທໍາມະຊາດ
ສານອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນຫມາກໂປມມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວຫນັງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍການເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນໂຕນທໍາມະຊາດແລະມະຫັດສະຈັນ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງແຫນ້ນແຫນ້ນແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເອົາມັນໄປສູ່ຫນ້າດິນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງດີຂຶ້ນ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການດຸ່ນດ່ຽງໃນ ລະດັບ pH ຂອງຜິວຫນັງ , ແລະເພາະສະນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດເກີນໄປແລະຄວາມລັບຂອງນ້ໍາມັນຈາກຜິວຫນັງ. ເພື່ອແຕ້ມຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງຫມາກໂປມເປັນ toner ຜິວຫນັງທໍາມະຊາດ , ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາຫມາກໂປມດິບແລະໃຊ້ມັນໃສ່ຜິວຫນັງຂອງເຈົ້າເປັນ toner.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຕັດຫມາກໂປມໃນບາງມື້, ທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ ກ່ຽວກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານເປັນ toner ໄດ້. ນໍ້າສົ້ມຊ່ວຍລ້າງຮູຂຸມຂົນຂອງຜິວ ໜັງ ກໍາຈັດເຊື້ອພະຍາດແລະນໍ້າມັນ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ສິວແລະສິວ. ຈຸ່ມໝາກຝ້າຍໃສ່ເນື້ອເຍື່ອ (ຫຼືນ້ຳສົ້ມໝາກແອັບເປີ້ນແລ້ວທາເບົາໆທີ່ໃບໜ້າຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະປົກຫຸ້ມຜິວໜັງທັງໝົດ.
ຫຼຸດອາການຕາບວມ ແລະຈຸດດ່າງດຳ
ໃຜບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມກົດດັນ? ບໍ່ມີໃຜໃນພວກເຮົາເປັນຫຼັກຖານສະແດງຄວາມກົດດັນ, ແລະມັນສະເຫມີເຮັດໃຫ້ຕາ puffy, ເປັນສັນຍານຂອງການຂາດການນອນ. ເພື່ອກຳຈັດຮອຍຝ້າ ແລະ ຫຼຸດຮອຍດຳ, ພຽງແຕ່ເອົາໝາກແອັບເປິ້ນມາທາໃສ່ກ້ອງຕາຢ່າງໜ້ອຍ 20 ນາທີ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດປົນຫມາກໂປມ cider ກັບມັນຕົ້ນ, ຮູ້ບຸນຄຸນສໍາລັບການ puffiness ຂອງຕາ. ປອກເປືອກແລະຂູດມັນຕົ້ນຂະຫນາດນ້ອຍແລະປະສົມສອງບ່ວງຂອງ cider ຫມາກໂປມກັບມັນ. ທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີຝ້າ ແລະ ປະໄວ້ 15 ຫາ 20 ນາທີ. ລຸກຂຶ້ນດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາປະປາປົກກະຕິ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານນໍາໃຊ້ນີ້ຢ່າງເຫມາະສົມ, ພາຍໃນໄລຍະສັ້ນຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາໄດ້ ແຜ່ນປ້າຍວົງກົມຊ້ໍາ ຈະສະຫວ່າງຂຶ້ນ. ແລະແນ່ນອນ, ທ່ານຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ!
ສໍາລັບວິທີແກ້ໄຂອື່ນ, ທ່ານສາມາດຕົ້ມຫມາກໂປມຂຽວສອງສາມຕ່ອນໃນນ້ໍາຈົນກ່ວາມັນອ່ອນໆ. ນຳພວກມັນມາຖູໃສ່ເປັນແຜ່ນ, ແລະ ເມື່ອມັນເຢັນແລ້ວ, ໃຊ້ທາໃສ່ໃຕ້ຕາເພື່ອໃຫ້ຈຸດດ່າງດຳຈາງລົງ ແລະ ທາໃຫ້ຜິວນຽນນຸ້ມ. ມັນຍັງຈະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ !
ຮັກສາຜິວໜັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ
ໝາກແອັບເປີ້ນສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງແຫ້ງ! ເຂົາເຈົ້າ ມີຄຸນສົມບັດບໍາລຸງລ້ຽງ ແລະ hydrating ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງນ້ໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນນຸ້ມ. ຕັດໝາກແອັບເປິ້ນເປັນຕ່ອນໆ ແລະ ຖູໃສ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າຈົນກວ່າມັນແຫ້ງ. ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຕ້ອງການຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງຕ່ອນ, ໄປທັນທີ, ໃຊ້ມັນ! ກິນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ! ປ່ອຍນ້ໍາໃສ່ຜິວຫນັງຈົນກ່ວາມັນແຫ້ງ. ນ້ໍາທໍາມະຊາດຂອງຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຈະເຂົ້າໄປໃນຮູຂຸມຂົນແລະດຸ່ນດ່ຽງລະດັບ pH ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນ oiliness ຂອງຜິວຫນັງ .
ເຮັດວຽກເປັນ Moisturizer
ແອບເປີ້ນເອງມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະເປັນສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນຂອງຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີຢູ່ໃນຊັ້ນວາງ. ປະລິມານນ້ໍາສູງໃນຫມາກໄມ້ນີ້ຮັກສາປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຊັ້ນເທິງຂອງຜິວຫນັງ. ມັນຍັງຈະປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກການຕິດເຊື້ອເລັກນ້ອຍແລະຄວາມແຫ້ງແລ້ງ. ທ່ານສາມາດສ້າງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທໍາມະຊາດຂອງທ່ານເອງເພື່ອສໍາຜັດກັບຄວາມດີຂອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້!
ປອກເປືອກແລະແກ່ນຫມາກໂປມແລະເຮັດເປັນນ້ໍາບໍລິສຸດ. ຕື່ມບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງແລະຄີມສົ້ມໃສ່ມັນ. ໃຊ້ຜົງນີ້ໃສ່ຜິວໜັງເປັນປະຈຳ ເພື່ອຮັກສາຜິວໃຫ້ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ລຽບນຽນ.
ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໂປມສໍາລັບຜິວຫນັງໂດຍການເບິ່ງວິດີໂອນີ້
FAQs: ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Apple ສໍາລັບຜິວຫນັງ
Q. ວິທີການເລືອກຫມາກໂປມໃນເວລາຊື້ພວກມັນ?
A. ຈຸດສຸມຕົ້ນຕໍຄວນຈະຢູ່ໃນສີ. ເລືອກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຄວາມສົດຊື່ນ, ໂດຍບໍ່ມີສີນ້ ຳ ຕານ. ໝາກແອັບເປິ້ນຂະໜາດໃຫຍ່ແມ່ນຖືວ່າສຸກແລ້ວ, ມີລົດຊາດຫວານກວ່າ ແລະ ແກ່ກວ່າ, ສະນັ້ນຈົ່ງໄປຊອກຫາພວກມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງຈຸດອ່ອນໆຂອງຫມາກໄມ້, ແລະຫຼີກເວັ້ນວ່າມີ. ຫຼີກລ້ຽງການຫມາກໄມ້ທີ່ມີບາດແຜຕາມຜິວຫນັງ. ໝາກ ໄມ້ຄວນແຂງ, ແລະຮູ້ສຶກສົດຊື່ນໃນກິ່ນຫອມ.
Q. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍລິໂພກຫມາກໂປມແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໄມ້ທຸກຊະນິດ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າກິນຫມາກໄມ້ດິບ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່ານ້ໍາຈະສູນເສຍເສັ້ນໄຍອາຫານທັງຫມົດແລະຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງສານອາຫານທໍາມະຊາດ. ພະຍາຍາມບໍ່ປອກເປືອກຫມາກໄມ້, ເພາະວ່າສານອາຫານຕົ້ນຕໍແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າຫຍັງ? ໄປສໍາລັບມັນ, ກັດເຂົ້າໄປໃນຫມາກໂປມມີນ້ໍານັ້ນ! ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ລ້າງມັນຢ່າງລະອຽດເພື່ອກໍາຈັດຜົງໃດໆຢູ່ເທິງຜິວຫນັງ.
ຖ. ໝາກແອັບເປີ້ນສາມາດໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວສະພາບທາງການແພດເຊັ່ນ: ໂຣກຜີວໜັງໄດ້ບໍ?
ໃນເວລາທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະຄິດວ່າ eczema ຍັງເປັນ ສະພາບຜິວແຫ້ງ , ແລະລະດັບທີ່ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງແຕກຕ່າງກັນຈາກຄົນຕໍ່ຄົນ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫມາກໂປມໃນຮູບແບບຂອງສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການບັນເທົາທຸກຈາກສະພາບນີ້ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຕ້ານເຊື້ອເຫັດທີ່ມີເນື້ອໃນຂອງອາຊິດ acetic ແລະອາຊິດ malic ທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ. ທ່ານສາມາດປະສົມສອງບ່ວງແຕ່ລະສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີແລະນ້ໍາ, ແລະນໍາໃຊ້ມັນໃນພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ບັນເທົາອາການຄັນແລະຍັງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແຫ້ງແລ້ງເນື່ອງຈາກສະພາບ.
ຖ. ພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ເປືອກໝາກໂປມເພື່ອຄວາມງາມໄດ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວເຈົ້າສາມາດ! ເປືອກຂອງຫມາກໂປມແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ມັນປະກອບດ້ວຍໂພລີຟີນອລ, ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນລັງສີ ultraviolet ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ. ເປືອກໝາກແອັບເປີ້ນຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ, ແລະ ເສີມສ້າງຜິວໜັງໃຫ້ສົດໃສ.
ຊອງໃບຫນ້າປອກເປືອກຫມາກໂປມ DIY: ຕາກໃຫ້ແຫ້ງເປືອກຫມາກໂປມ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາມັນເຂົ້າໄປໃນຝຸ່ນ. ປະສົມສອງບ່ວງຂອງຜົງກັບສາມບ່ວງ້ໍານົມມັນເບີເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາກ້ຽງ. ທາໃຫ້ທົ່ວໃບຫນ້າ ແລະຄໍ ແລະປະໄວ້ 25 ນາທີ. ລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ.
ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຊອງໃບຫນ້າຫມາກໂປມກັບວິດີໂອນີ້.
ສູດສໍາລັບການດໍາລົງຊີວິດສຸຂະພາບ
ສົດແລະຟື້ນຟູ: ຊາ Apple
ສ່ວນປະກອບ
ໃບຊາດຳ 1/3 ຖ້ວຍ
ນ້ຳ 1 + 1 ລິດ
້ໍາຕານ, ຕາມລົດຊາດ
ໝາກໂປມ 1 ໜ່ວຍ
ໝາກເຜັດ 1 ໜ່ວຍ
ວິທີການ
- ຕົ້ມຫນຶ່ງລິດຂອງນ້ໍາໃນເຮືອຂະຫນາດໃຫຍ່.
- ລ້າງ, ແກ່ນແລະຟັກຫມາກໂປມ, ປະມານຫນຶ່ງຊັງຕີແມັດ cubes. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານອອກຈາກຜິວຫນັງ.
- ເອົາຕ່ອນຫມາກໂປມເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຕົ້ມແລະປຸງແຕ່ງມັນສໍາລັບ 10 ຫາ 12 ນາທີ, ຈົນກ່ວາຫມາກໂປມອ່ອນ.
- ຕື່ມໄມ້ໄຄ່ໃສ່ນ້ໍາຫມາກໂປມທີ່ຕົ້ມ, ແລະປະໄວ້ກັບຄວາມຮ້ອນອີກຫ້າຫາເຈັດນາທີ.
- ເມື່ອເຮັດແລ້ວ, ຕົ້ມຊາແລະຕື່ມ້ໍາຕານແລະຮັບໃຊ້ມັນຮ້ອນຫຼືເຢັນ.
- ຊາຫມາກໂປມສາມາດແຊ່ເຢັນໄດ້ເຖິງສາມມື້.
ເຄັດລັບ: ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫົວຜັກທຽມແທນໄຄ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງທັງສອງ.
ກ້ຽງແລະແຊບ: ມັນເບີ Apple
ສ່ວນປະກອບ
ຫມາກໂປມ 5 ກິໂລ
້ໍາຕານ 4 ຈອກ
ສົ້ມແອບເປີ້ນ 3 ຖ້ວຍ
ຜົງໄຄ 5 ບ່ວງແກງ
ວິທີການ
- ລ້າງຫມາກໂປມ, ຟັກມັນປະມານແລະກົດດັນໃຫ້ປຸງແຕ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມ whists.
- ເມື່ອເຮັດແລ້ວ, ເປີດຝາໃນຂະນະທີ່ຫມາກໂປມຮ້ອນ, ຕື່ມ້ໍາຕານແລະ stir ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
- ເອົາຫມາກໂປມ cider ເຂົ້າໄປໃນປະສົມແລະສືບຕໍ່ stirring.
- ວາງຝາປິດແລະປຸງແຕ່ງມັນຊ້າໆປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາຫຼາຍ, ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 10 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງ, stirring ທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ໃນຊົ່ວໂມງສຸດທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ຕື່ມຜົງໄຄ.
- ເມື່ອເຮັດແລ້ວ, ເຢັນໃຫ້ຫມົດແລະປະສົມປະສົມຈົນກ່ວາມັນກ້ຽງ. ເມື່ອຍຖ້າທ່ານພົບວ່າມັນຈໍາເປັນ.
- ຮັກສາມັນເບີຈາກຫນາກແອບເປີໂດຍການວາງໃສ່ກະປ໋ອງຫມາກໄມ້.
