ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສບໍ?

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄວາມງາມ ການດູແລຮ່າງກາຍ ການດູແລຮ່າງກາຍ oi-Staff ໂດຍ Deepa Ranganathan | ເຜີຍແຜ່: ວັນສຸກ, 28 ກຸມພາ 2014, 8:03 [IST]

ຈື່ Popeye ບໍ? ລາວເຄີຍອ້າງວ່າບໍ່ມີຫຍັງຄ້າຍຄືກັບຜັກຫົມທົ່ວໂລກ. ເອົາຜັກຫົມໃຫ້ລາວແລະລາວກໍ່ຈະຄ່ອຍໆປົ່ງກ້າມເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດຄວາມຮັກຂອງລາວ! ແຕ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວບໍ່ໄດ້ຜິດ.

ຜັກຫົມແມ່ນສຸຂະພາບດີແທ້ໆ. ດ້ວຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະທາດເຫຼັກທີ່ມີຢູ່ໃນຜັກທຽມ, ຜັກຫົມບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີອີກດ້ວຍ.

ທຽມກັບຜັກຫົມທີ່ບໍ່ໄດ້ປຸງແຕ່ງບັນຈຸທາດ carotenes, ກົດອະມິໂນ, ໂພແທດຊຽມ, ແລະທາດໄອໂອດິນ, ແລະວິຕາມິນຕ່າງໆເຊັ່ນ A, K, C ແລະ B. ແຮ່ທາດທີ່ເປັນດ່າງທີ່ພົບໃນຜັກຫົມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ pH ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ALSO SEE: ເຄັດລັບການອາບນ້ ຳ ສຳ ລັບຜິວທີ່ສົດໃສ

ມີທຽມກັບຜັກຫົມແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕິນໃນປະລິມານເທົ່າກັນຖ້າມັນຕ້ອງກິນຊີ້ນ. ແມ່ນແລ້ວ, ຜັກຫົມແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານໃນທຸກໆດ້ານ. ມັນເປັນວິທີທາງທີ່ດີຕໍ່ຊີວິດ.

ເຖິງແມ່ນວ່າທັງຜັກຫົມທັງດິບແລະປຸງແຕ່ງກໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງມີຜັກຫົມອີກສະບັບ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສົດໃສ. ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງມີຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ທ່ານແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານດ້ວຍຫຼາຍວິທີ. ມັນກໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຄືກັນ. ມັນປ້ອງກັນພະຍາດທີ່ ສຳ ຄັນແລະເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈມີສຸຂະພາບດີ. ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບບໍ່ຫຼາຍປານໃດ ສຳ ລັບຜິວພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດ.

ຮັກສາສິວ

ນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນດີຕໍ່ສິວ. ມັນປິ່ນປົວບັນຫາສິວຂອງທ່ານດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານຜິວຂາວໃສ. ຜະສົມຜັກຫົມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງແລະ ນຳ ມາທາໃສ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ປະໄວ້ປະມານ 15 - 20 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ແຈ່ມໃສ. ຝຸ່ນທີ່ຢູ່ເທິງໃບຫນ້າຂອງທ່ານພ້ອມກັບນໍ້າມັນຈະຖືກ ກຳ ຈັດອອກໃນຂັ້ນຕອນດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຜິວທີ່ສົດໃສແລະສົດຊື່ນ. ການດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະ ກຳ ຈັດສິວ. ທ່ານສາມາດປະສົມມັນດ້ວຍ ໝາກ ເລັ່ນ, ແຄລອດ, ແຕງແລະຫມາກພິກແດງເພື່ອກຽມນ້ ຳ ທີ່ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສິວ.

ການຕ້ານການຜູ້ສູງອາຍຸ

ຜັກຫົມແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດສານອະນຸມູນອິດສະລະອອກຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນຈຶ່ງ ທຳ ລາຍຜິວຂອງທ່ານ. ດ້ວຍນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດທ່ານສາມາດຮັບປະກັນວ່າທ່ານເອົາພວກມັນອອກແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງໄວ. ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະຟື້ນຟູຜິວອ່ອນເຍົາ.

ການປົກປ້ອງຈາກ Tan

ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດໃສ່ຜິວ ໜັງ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຜັກຫົມແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ B ທີ່ຊັບຊ້ອນ. ສະລັບສັບຊ້ອນ B ນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດ ໃໝ່ ແລະປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກແດດ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານດື່ມນ້ ຳ ຜັກຫົມ, ມັນຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.

ຜົນປະໂຫຍດທີ່ສັບສົນ

ຜັກຫົມແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍທັງວິຕາມິນ K ແລະໂຟເລດ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸຜີວ ໜັງ ທີ່ບໍ່ແຈ້ງຂາວຄືວ່າບໍ່ມີສິວໂດຍບໍ່ມີການຫຼຸດຜ່ອນວົງມົນແລະຝີອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງທຸກທໍລະມານຈາກຜິວ ໜັງ ທີ່ແຫ້ງແລະຄັນ, ການປັ່ນປ່ວນສາມາດຮັກສາທ່ານຈາກບັນຫາດັ່ງກ່າວເຊັ່ນກັນ. ສະນັ້ນ, ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຜັກຫົມຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສັບສົນທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຖ້າກິນເປັນປະ ຈຳ. ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສ.

ຟື້ນຟູຜິວຂອງທ່ານ

ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງມີວິຕາມິນເອແລະ C. ໃນຂະນະທີ່ວິຕາມິນເອຊ່ວຍປັບປຸງຜິວຂອງທ່ານ, ວິຕາມິນ C ຊ່ວຍໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຈຸລັງຜິວ ໜັງ ມີສຸຂະພາບດີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜິວທີ່ສົດໃສແລະສົດໃສ, ທ່ານຄວນບໍລິໂພກນ້ ຳ ຜັກຫົມ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຜິວພັນທີ່ຊັດເຈນທີ່ດີ ສຳ ລັບທ່ານ.