ລອງໃຊ້ສູດແຊມພູສະ ໝຸນ ໄພທີ່ໃຊ້ເປັນປະເພດ ທຳ ມະຊາດ ສຳ ລັບຊົງຜົມທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ໄດ້ຮັບລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ຂ່າວ ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
• ຮູບເງົາ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ດ້ວຍຜະລິດຕະພັນໃນຕະຫຼາດທີ່ມີສານເຄມີປົນເປື້ອນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະກ້າວໄປສູ່ທາງເລືອກທີ່ງ່າຍແລະປອດໄພກວ່າ. ໃນທ້າຍປີນີ້, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນເອົາໃຈໃສ່ກັບການຮັກສາຢູ່ເຮືອນແລະຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກເຂົາ.

ໃນຂະນະທີ່ ໜ້າ ກາກແລະ ໜ້າ ກາກເຮັດດ້ວຍຜົມທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນໄດ້ພົບເຫັນວິທີການປົກກະຕິໃນການດູແລຜິວ ໜັງ ແລະຜົມຂອງແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ, ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນຮູ້ກ່ຽວກັບແຊມພູທີ່ຜະລິດຢູ່ເຮືອນ. ສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈກວ່ານັ້ນກໍ່ຄືວ່າແຊມພູເຫລົ່ານີ້ເປັນສະ ໝຸນ ໄພແລະປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດທັງ ໝົດ.

ແຊມພູສະ ໝຸນ ໄພເຫລົ່ານີ້ຈະໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈໂດຍບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຜົມຂອງທ່ານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດເຮັດໃຫ້ມັນ ເໝາະ ສຳ ລັບທຸກຄົນ.

ສະນັ້ນການເບິ່ງປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ທີ່ ໜ້າ ປະຫລາດໃຈຂອງແຊມພູທີ່ຜະລິດຈາກສະ ໝຸນ ໄພບ້ານນີ້, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແຕ່ແບ່ງປັນບາງຢ່າງກັບທ່ານ. ໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຮູບຊົງແຊມພູທີ່ເຮັດດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພ ສຳ ລັບເຮືອນທ່ານໃຫ້ເລືອກ.

ສູດແຊມພູສະຫມຸນໄພ

1. ແຊມພູເມັດ Fenugreek

ເມັດ Fenugreek ກະຕຸ້ນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ. ທາດໂປຼຕີນຕ່າງໆແລະກົດໄຂມັນທີ່ມີຢູ່ໃນເມັດ fenugreek ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມ. ^[1] ເມັດ Fenugreek ປະສົມກັບສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: amla, shikakai ແລະ reetha ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ແຂງແຮງແລະແຂງແຮງ.

ສ່ວນປະກອບ

• 2 tbsp ເມັດ fenugreek
• & frac12 ຈອກແຫ້ງ amla
• & shikakai ແຫ້ງ frac12 ຈອກ
• 10 reetha (ແກ່ນສະບູ)
• ນ້ ຳ 1.5 ລິດ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ເອົານ້ ຳ ໃສ່ໃນເຮືອທີ່ເລິກ.
• ຕື່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໆທັງ ໝົດ ໃສ່ໃນນ້ ຳ ແລະໃຫ້ມັນແຊ່ຄືນ.
• ໃນມື້ຕໍ່ມາ, ໃຫ້ປະສົມທີ່ຕົ້ມໃສ່ປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງດ້ວຍຄວາມຮ້ອນປານກາງ, ຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສີ ດຳ ແລະມີຄວາມອົບອຸ່ນໃນໂຄງສ້າງ.
• ໃນປັດຈຸບັນເມື່ອຍປະສົມໃນກະປglassອງແກ້ວ.
• ແຊມພູຜົມຂອງທ່ານດ້ວຍສ່ວນປະສົມດັ່ງທີ່ທ່ານມັກຈະເຮັດ.

ຫມາຍ​ເຫດ​: ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເກັບຮັກສາແຊມພູນີ້ໄວ້ດົນ. ໃຊ້ມັນໃນຂະນະທີ່ມັນຍັງສົດຢູ່. ມັນເຫມາະສົມກັບປະເພດຜົມໃດໆ.

2. ແຊມພູ Shikakai

Shikakai ເຮັດວຽກມະຫັດສະຈັນ ສຳ ລັບຜົມຂອງທ່ານ. ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານຄວາມເສຍຫາຍຈາກຮາກຟຣີແລະຮັກສາ ໜັງ ຫົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນມີວິຕາມິນຕ່າງໆເຊັ່ນ A, C, D ແລະ K ທີ່ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ. ມັນຍັງປະຕິບັດຕໍ່ບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂີ້ນາກ, ຜົມຫຼົ່ນ, ສີຜົມກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ສ່ວນປະກອບ

• Shikakai -250 g
• gramal gram - 250 ກໍາ
• Moong dal - 250 ກໍາ
• ເມັດ Poopy - 250 ກໍາ
• ເມັດ Fenugreek - 100 ກໍາ
• ກຼາມມ້າ - 100 ກໍາ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປັ່ນສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ເຂົ້າກັນ.
• ເກັບຮັກສາປະສົມນີ້ໄວ້ໃນກະປtອງທີ່ມີອາກາດ.
• ເອົາປະລິມານທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງສ່ວນປະສົມນີ້ໄປຕາມຄວາມຍາວຂອງຜົມ.
• ນໍາໃຊ້ປະສົມນີ້ໃສ່ຜົມປຽກ.
• ລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນ.

3. ແຊມພູ Reetha

Reetha ເຮັດໃຫ້ຜົມອ່ອນລົງ. ມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຕ້ານເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆທີ່ເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວສະອາດແລະຮັກສາບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜິວ ໜັງ. ^[ສອງ] ມັນຍັງມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍໃນການປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມ.

ສ່ວນປະກອບ

• Reetha - 100 ກໍາ
• Amla - 100 ກໍາ
• Shikakai - 75 ກ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ເອົານ້ໍາບາງໃນເຮືອເລິກ.
• ຕື່ມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ໃສ່ນ້ ຳ.
• ໃຫ້ມັນແຊ່ນ້ ຳ ຄືນ.
• ໃນຕອນເຊົ້າ, ປະສົມປະສົມນີ້ໄວ້ໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ.
• ໃຫ້ມັນເຢັນລົງ.
• ເມື່ອຍປະສົມ.
• ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂນີ້ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ.
• ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.
• ລ້າງອອກຫລັງຈາກນັ້ນ.

4. ແຊມພູນາວແລະນໍ້າເຜິ້ງ

ໝາກ ນາວບັນຈຸມີກົດສົ້ມແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ^[3] ທີ່ຮັກສາ ໜັງ ຫົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະຫຼີກລ່ຽງຈາກບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຜິວ ໜັງ. ມັນ ບຳ ລຸງຮາກຜົມແລະຄວບຄຸມນ້ ຳ ມັນທີ່ເກີນໃນ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານ. ແຊມພູນີ້ມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງ ໜັງ ຫົວແລະສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ^[4]

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 3 tbsp
• ນໍ້າເຜິ້ງ 3 tbsp
• ໄຂ່ 2 ໜ່ວຍ
• ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 3 ຢອດ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ໃນໂຖປັດສະວະ, ຕື່ມນ້ໍານາວແລະນໍ້າເຜິ້ງ.
• ໃນຊາມແຍກຕ່າງຫາກ, ຕີໄຂ່.
• ຕື່ມໄຂ່ໃສ່ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ເຜິ້ງປະສົມ.
• ສຸດທ້າຍ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເຂົ້າປະສົມ.
• ໃຊ້ໂກໂກ້ນີ້ເພື່ອລ້າງຜົມ.

5. ແຊມພູ Amla ແລະນາວ

Amla ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ^[5] ທີ່ຊ່ວຍຮັກສາ ໜັງ ຫົວໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນປະຕິບັດຕໍ່ບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂີ້ນາກແລະຜົມຫຼົ່ນ.

ສ່ວນປະກອບ

• ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 3-4 tbsp
• ຜົງ Amla - 50 ກໍາ

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງເຂົ້າກັນ.
• ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ເພື່ອລ້າງຜົມ.
• ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດ.

6. ເຈນໂລໂກ້

Aloe vera ມີວິຕາມິນ A, C ແລະ E ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜົມ. ມັນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ປົກປ້ອງ ໜັງ ຫົວຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກອິດສະຫຼະ. ແຮ່ທາດແລະກົດໄຂມັນທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ. ^[6]

ສ່ວນປະກອບ

• ສິ້ນຂອງ aloe vera

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້

• ຕັດສິ້ນຂອງ aloe vera.
• ຖູມັນໃສ່ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານແລະເຮັດວຽກເປັນຄວາມຍາວຂອງຜົມ.
• ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ແຊມພູສະ ໝຸນ ໄພ

• ພວກມັນຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຜົມຫຼົ່ນ.
• ພວກເຂົາສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມ.
• ພວກມັນຊ່ວຍຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ.
• ພວກເຂົາຈະບໍ່ຄິດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍ.
• ພວກມັນບໍ່ມີສານເຄມີແລະຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜົມຂອງທ່ານ.
• ພວກມັນ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ.

1. [1]Rampogu, S. , Parameswaran, S. , Lemuel, M. R. , & Lee, K. W. (2018). ຂຸດຄົ້ນຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາພະຍາດເບົາຫວານ Fenugreek ຕ້ານໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະມະເລັງເຕົ້ານົມທີ່ໃຊ້ບໍລິການໂມເລກຸນໂມເລກຸນແລະໂມເລກຸນໂມເລກຸນ Dy -Evidence-based Complementary and Alternative Medicine, 2018.
2. [ສອງ]Gandreddi, V. D. , Kappala, V. R. , Zaveri, K. , & Patnala, K. (2015). ການປະເມີນບົດບາດຂອງຕົວຍັບຍັ້ງ trypsin ຈາກແກ່ນຂອງສະບູ (Sapindus trifoliatus L. Var. Emarginatus) ຕໍ່ກັບທາດໂປຼຕີນຈາກ ລຳ ໄສ້, ການເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດແລະຄຸນລັກສະນະຂອງມັນ.
3. [3]Oikeh, E. I. , Omoregie, E. S. , Oviasogie, F. E. , & Oriakhi, K. (2016). ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານ Phytochemical, antimicrobial, ແລະ antioxidant ຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວທີ່ແຕກຕ່າງກັນສຸມໃສ່. ວິທະຍາສາດແລະໂພຊະນາການທີ່ດີ, 4 (1), 103-109.
4. [4]Samarghandian, S. , Farkhondeh, T. , & Samini, F. (2017). ້ໍາເຜີ້ງແລະສຸຂະພາບ: ການທົບທວນຄືນຂອງການຄົ້ນຄວ້າທາງດ້ານການຊ່ວຍທີ່ຜ່ານມາ. ການຄົ້ນຄວ້າດ້ານສຸຂະພາບ, 9 (2), 121.
5. [5]Mirunalini, S. , & Krishnaveni, M. (2010). ທ່າແຮງດ້ານການປິ່ນປົວຂອງ Phyllanthus emblica (amla): ມະຫັດສະຈັນຂອງ ayurvedic.Journal ຂອງພື້ນຖານແລະທາງດ້ານການແພດທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະການຢາ, 21 (1), 93-105.
6. [6]Surjushe, A. , Vasani, R. , & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: ການທົບທວນສັ້ນ. ວາລະສານແພດຜິວຫນັງຂອງຈີນ, 53 (4), 163-6.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້