ຄຳ ແນະ ນຳ ເພື່ອໃຫ້ຜົມແຂງແຮງຢູ່ເຮືອນ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄວາມງາມ ການດູແລຜົມ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ oi-Riddhi By Riddhi ໃນວັນທີ 23 ກຸມພາ 2017

ການແຕກແຍກຂອງຜົມແມ່ນເປັນບັນຫາທົ່ວໄປ. ມັນມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດກັບວິທີທີ່ທ່ານດູແລຜົມ, ອາຫານແລະສິ່ງອື່ນໆທີ່ທ່ານເຮັດກັບຜົມຂອງທ່ານ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານບາງ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ.

ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຜົມຂອງທ່ານອ່ອນເພຍຫຼືແຕກຫັກ, ໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນໃຈ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜົມທີ່ແຂງແຮງທີ່ທ່ານເຄີຍຝັນ.

ການມີຜົມແຂງແຮງຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າຜົມຫຼົ່ນ ໜ້ອຍ, ແຕກແລະແມ້ກະທັ້ງການແບ່ງປັນສິ້ນສຸດລົງ. ການຕົກຜົມແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ລົບກວນຜູ້ຍິງທຸກຄົນເພາະວ່າບໍ່ມີໃຜມັກທີ່ຈະເຫັນສາຍຜົມທີ່ມີຄ່າຂອງພວກເຂົາຫຼຸດອອກ. ການເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຂງແຮງແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນໃນການປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຄວາມກັງວົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົມ ໜ້ອຍ ລົງຄືກັບຜົມຫລົ່ນ.

ສະນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຜົມຂອງທ່ານແຂງແຮງບໍ່ວ່າຈະເປັນຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ. ລອງເບິ່ງ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫລົ່ານີ້ເພື່ອໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ.

1. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ:

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີແລະຊ່ວຍ ບຳ ລຸງ ໜັງ ຫົວ. ມັນເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜົມຂອງທ່ານເຕີບໃຫຍ່ໄວແລະມີສຸຂະພາບດີ. ອົບອຸ່ນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກແລະໃຊ້ສິ່ງນີ້ເພື່ອນວດ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ລ້າງຜົມຂອງທ່ານໃນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ.

2. ໄຂ່:

ໄຂ່ໃຫ້ໂປຣຕີນ ສຳ ລັບເສັ້ນຜົມ. ທ່ານບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກການກິນໄຂ່ເທົ່ານັ້ນແຕ່ຈາກການໃສ່ໄຂ່ຂາວໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ປະໄວ້ ໜ້າ ກາກໄຂ່ (ເຮັດດ້ວຍໄຂ່ຂາວແລະນໍ້າເຜິ້ງ) ປະໄວ້ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງແລ້ວລ້າງອອກ. ທ່ານຈະຖືກປະໄວ້ດ້ວຍຜົມທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະກ້ຽງດີແນ່ນອນ.

3. Amla:

Amla ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນ. ຕົ້ມ amla ບາງໆໃນນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ, ລອກເອົາ amla ອອກແລ້ວໃຊ້ນ້ ຳ ມັນນີ້ເພື່ອນວດ ໜັງ. ລ້າງອອກຫຼັງຈາກ 1 ຊົ່ວໂມງ. ເຮັດສິ່ງນີ້ທຸກໆອາທິດເພື່ອໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ.

4. Aloe Vera:

ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີລະດັບ pH ຂອງ ໜັງ ຫົວ. ປົນນ້ໍາມັນ aloe vera ບາງຢ່າງກັບນົມຫມາກພ້າວແລະໃຊ້ນີ້ໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ. ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການຮັກສານີ້ຈະໃຫ້ຜົມອ່ອນແລະລຽບ.

5. ນ້ ຳ ມັນ Castor:

ນ້ ຳ ມັນ Castor ມີກົດໄຂມັນໂອເມກ້າທີ່ມີຜົນດີຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ. ນວດ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ມັນບົດ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ສິ່ງນີ້ຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຂງແຮງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ມັນເຕີບໃຫຍ່ໄວຂື້ນ ນຳ ອີກ.

6. ເຮັນນາ:

Henna ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການ ບຳ ບັດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ກັບຜົມຂອງທ່ານ. ໃຫ້ການປິ່ນປົວຜົມຂອງທ່ານເປັນ ໜຶ່ງ ເດືອນຕໍ່ເດືອນແລະເບິ່ງວ່າຜົມຂອງທ່ານຈະເຕີບໃຫຍ່ຂະ ໜາດ ໃດທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈແລະແຂງແຮງຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວພຽງເລັກນ້ອຍ.