ທີມງານຂອງພວກເຮົາແມ່ນອຸທິດຕົນເພື່ອຊອກຫາແລະບອກທ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນແລະຂໍ້ສະເຫນີທີ່ພວກເຮົາຮັກ. ຖ້າທ່ານຮັກພວກເຂົາຄືກັນແລະຕັດສິນໃຈຊື້ໂດຍຜ່ານການເຊື່ອມຕໍ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບຄ່ານາຍຫນ້າ. ລາຄາ ແລະ ການມີຢູ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບການປ່ຽນແປງ.
ຊອກຫາ ກ ອາຫານສຸຂະພາບ ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຂກຂອງເຈົ້າພໍໃຈ ລະດູວັນພັກ ? ນີ້ໂກນ ງອກ Brussels ແລະສະຫຼັດຫມາກໂປມແມ່ນການແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບ. ເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານແລະໂຄງສ້າງຕ່າງໆ, ສະຫຼັດນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ສະຫງ່າງາມ, ມີລົດຊາດຫຼາຍ ການແຜ່ກະຈາຍວັນພັກ . ຖອກໃສ່ເຫຼົ້າແວງສົ້ມຫວານແບບບ້ານໆເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດຂອງໝາກນາວ!
ສ່ວນປະກອບ
ສໍາລັບ vinaigrette ສີສົ້ມຫວານ
- ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ 2 ບ່ວງແກງ
- ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ 3 ບ່ວງແກງ
- ½ ບ່ວງແກງສົ້ມ (ເລືອກໄດ້)
- ເກືອ ½ ບ່ວງກາເຟ
- ພິກໄທດຳ ½ ບ່ວງກາເຟ
- ນ້ຳມັນໝາກກອກ 2 ½ ບ່ວງແກງ
- 1 ບ່ວງກາເຟ Dijon mustard
- ນ້ຳຕານໝາກພ້າວ ຫຼື ນ້ຳຕານໝາກພ້າວ 1 ບ່ວງແກງ
ສໍາລັບສະຫຼັດງອກ Brussels shaved
- ງອກ Brussels 16 ອໍ, ໂກນ (ປະມານ 6-7 ຈອກ)
- 1 ຫມາກໂປມ Gala, cored ແລະຟັກ
- quinoa ຕົ້ມສຸກ 1 ຖ້ວຍ
- ⅓ ຈອກ cranberries ແຫ້ງ
- ⅓ ຈອກ walnut ຟັກ (toasted ຖ້າມັກ)
- ເກືອແລະ pepper ກັບລົດຊາດ
ເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນ
ທິດທາງ
ສໍາລັບ vinaigrette ສີສົ້ມຫວານ
- ຕື່ມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃສ່ a ກະປ໋ອງ Mason , ແລະປິດຝາ. ສັ່ນຢ່າງແຮງຈົນເຂົ້າກັນຢ່າງລະອຽດ, ແລ້ວປະໄວ້ຈົນພ້ອມໃຊ້. ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະ double dressing ຖ້າຕ້ອງການ.
ສໍາລັບສະຫຼັດງອກ Brussels shaved
- ລ້າງງອກ Brussels ຢ່າງລະອຽດແລະແຫ້ງ. ເອົາໃບນອກທີ່ຫຼົ່ນລົງ (ຖ້າມີ) ແລະຕັດປາຍທີ່ແຂງອອກຈາກງອກ Brussels. ການນໍາໃຊ້ mandolin, ຫຼືໂຮງງານຜະລິດອາຫານທີ່ເຫມາະກັບດ້ານເທິງ shredded, shred ລະມັດລະວັງ Brussels ງອກ. ເມື່ອງອກ Brussels ຖືກຕັດ, ເອົາພວກມັນໃສ່ໃນຖ້ວຍໃຫຍ່.
- ຖອກນ້ໍາສະຫຼັດເຄິ່ງຫນຶ່ງໃສ່ງອກ Brussels ແລະປະສົມ. ທ່ານສາມາດປ່ອຍໃຫ້ງອກ Brussels ນັ່ງໃນຂະນະທີ່ທ່ານກະກຽມສ່ວນປະກອບອື່ນໆ.
- ຕື່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໆທັງຫມົດໃສ່ສະຫຼັດ. ລະດູການດ້ວຍເກືອແລະ pepper ແລະເພີ່ມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງ vinaigrette. ຈືນເພື່ອປະສົມ.
- ເຈົ້າສາມາດກິນໄດ້ທັນທີ, ແຕ່ພວກເຮົາແນະນຳໃຫ້ເອົາສະຫຼັດມາແຊ່ໃນຕູ້ເຢັນຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີ, ຫຼືເຖິງມື້ເຕັມ. ມ່ວນ!
