ສູດແຈ່ວໄກ່ທອດເຜັດ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສູດ ສູດພະນັກງານ - ພະນັກງານປະກາດໂດຍ: ພະນັກງານ| ໃນວັນທີ 8 ພະຈິກ 2017

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮ່ວມກຸ່ມອາຫານໄວ, ພວກເຮົາແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະໄດ້ສັ່ງຊື້ປີກໄກ່ອ່ອນໆທີ່ມີຊື່ສຽງ. ເພື່ອກະກຽມປີກໄກ່ເຜັດເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນທ່ານຈະຕ້ອງມີສ່ວນປະກອບ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ສຳ ລັບສູດນີ້, ນ້ ຳ ຊອດແມ່ນ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ.



ເຖິງແມ່ນວ່າໄກ່ຂົ້ວບໍ່ດີກໍ່ຕາມ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຄວນຮັບປະທານນ້ ຳ ຊອດ. ປີກໄກ່ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການບໍລິການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເປັນ starter. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຄາດຫວັງໃຫ້ແຂກຢູ່ເຮືອນ, ລອງສູດສູດປີກໄກ່ທີ່ສະອາດແລະງ່າຍນີ້ຈະແບ່ງປັນກັບທ່ານ Boldsky.



ຈຸດເດັ່ນອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງສູດປຸງແຕ່ງປີກໄກ່ເຜັດແມ່ນເຄື່ອງເທດຂອງອິນເດຍທີ່ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດ. ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກຽມມັນດ້ວຍຄວາມເຜັດເພາະມັນຄວນຈະບໍລິໂພກດ້ວຍວິທີນີ້.

ສະນັ້ນ, ທ່ານ ກຳ ລັງລໍຖ້າຫຍັງຢູ່? ລອງເບິ່ງວິທີທີ່ທ່ານສາມາດກະກຽມປີກໄກ່ເຜັດ.

ສູດປຸງແຕ່ງປີກປີກເຜັດ ຊິງຊິງ Wing CHICKEN | ວິທີການກະກຽມກະແສປີກ WIC CHICKEN | ວິທີງ່າຍໆໃນການກະກຽມປີກໄກ່ເລີ່ມຕົ້ນປີກໄກ່ | ວິທີການກະກຽມໄກ່ກະປຸກເລີ່ມຕົ້ນ | ວິທີງ່າຍໆໃນການກະກຽມປີກໄກ່ເວລາກຽມເວລາ 20 ນາທີປຸງແຕ່ງອາຫານ 25M ເວລາທັງ ໝົດ 45 ນາທີ

ສູດໂດຍ: ພະນັກງານ Boldsky



ປະເພດສູດ: ຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ

ບໍລິການ: 3

ສ່ວນປະກອບ
  • ປີກໄກ່ - ½ກິໂລ



    ເກືອ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ

    ນ້ ຳ ຊອຍ - 1 tbsp

    ຜັກທຽມ (ຟັກ) - 1 tsp

    Oregano - 1 tbsp

    ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ - 1 tsp

    ໝາກ ພິກໄທ - 2 tbsp

    ທາດແປ້ງ - ເພື່ອ marinate

    ນ້ ຳ ມັນ - 2 tbsp

    ສຳ ລັບ Sauce

    ຜັກບົ່ວພາກຮຽນ spring (ຟັກ) - 2

    ສົ້ມ - 1 tsp

    ນ້ ຳ ຕານສີນ້ ຳ ຕານ - 2 tbsp

    ketchup ຫມາກເລັ່ນ - 2 tbsp

    ຊອດ ໝາກ ເຜັດ - 2 tbsp

ເຂົ້າແດງ Kanda Poha ວິທີການກະກຽມ
  • 1. ຕື່ມເກືອ, ຊອຍຊອຍ, ຜັກທຽມຟັກ, oregano, ພິກໄທແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວລົງໃນຊາມ.

    2. ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ນີ້.

    3. ຕື່ມປີກໄກ່ໃສ່ຊາມແລະເຄືອບໃຫ້ມັນດີ.

    4. ປັ້ນແປ້ງເລັກ ໜ້ອຍ ໃສ່ໄກ່.

    5. ເກັບໄວ້ເປັນເວລາ 5 ນາທີ.

    6. ຈືນໄກ່ໃສ່ນ້ ຳ ມັນຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສີນ້ ຳ ຕານ

    7. ເອົາຫົວຜັກບົ່ວພາກຮຽນ spring, ສົ້ມ, ນ້ ຳ ຕານສີນ້ ຳ ຕານ, ໝາກ ເລັ່ນຂະ ໜົມ ແລະ ໝາກ ເຜັດໃສ່ລົງໃນຊາມ.

    8. ຕື່ມສ່ວນປະສົມເຫຼົ່ານີ້ລົງເທິງຊອຍໄກ່ຂົ້ວ.

    9. ໄມໂຄເວຟປະມານ 5 ນາທີ.

    10. ຮັບໃຊ້ປີກໄກ່ yummy ຮ້ອນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ
  • 1. ໂຣກຜີວພັນແມ່ນຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນແລະປອດໄພໃນການບໍລິໂພກຖ້າທ່ານຢູ່ໃນອາຫານການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.
ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ
  • ຂະ ໜາດ ຮັບໃຊ້ - 1 ປີກ
  • ປະລິມານແຄລໍລີ່ - 139,8 calories
  • ໄຂມັນ - 6,6 g
  • ທາດໂປຼຕີນ - 18,7 g
  • ທາດແປ້ງ - 1,4 ກ

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ