ຄຸນປະໂຫຍດຄວາມງາມທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຂອງມັນຕົ້ນ, ຫວານ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄວາມງາມ ການດູແລຮ່າງກາຍ ການດູແລຮ່າງກາຍ oi-Bindu ໂດຍ ບິບິນ ໃນວັນທີ 30 ຕຸລາ 2015

ມັນຕົ້ນຫວານແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາອາຫານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງທີ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານຄວາມງາມແລະສຸຂະພາບນັບບໍ່ຖ້ວນ. ມັນບັນຈຸດ້ວຍແມກນີຊຽມ, ຟົດສະຟໍຣັດ, ໂພແທດຊຽມ, ໂຊດຽມ, ສັງກະສີ, ທອງແດງ, ຊີວະສານ, ເສັ້ນໄຍແລະອາຊິດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3. ມັນຍັງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ A, B, C ແລະ K ແລະເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງ beta-carotene ແລະ anthocyanin.

ຄຸນປະໂຫຍດຂອງຄວາມງາມທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງຜັກຫົມ

Anthocyanin ຕ້ານການສີເມັດພັນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສແລະຍັງໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບໃຫ້ແກ່ຜິວ ໜັງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມຄຸນລັກສະນະຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນຕົ້ນຫວານແມ່ນຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກອິດສະລະແລະປ້ອງກັນການເຖົ້າແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ມັນຕົ້ນຫວານແມ່ນຖືວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານມະຫັດສະຈັນ ສຳ ລັບຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ສານອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວແລະ ບຳ ລຸງຜິວຈາກການຮັກສາທຸກບັນຫາຂອງຜິວ ໜັງ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຍົກເອົາຜົນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບຄວາມງາມຂອງມັນຕົ້ນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ອ່ານເພື່ອຮູ້ເພີ່ມເຕີມ.

ຮັກສາຜິວ ໜັງ ທີ່ມີອໍຣ້າ

ມັນຕົ້ນຫວານມີຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາຜິວ ໜັງ ທີ່ມີນໍ້າມັນ. ມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ, ປັ່ນມັນ, ເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງແລະທາໃສ່ ໜ້າ ທົ່ວ. ປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນເພື່ອ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ.

ການຮັກສາ Heels Cracked

ມັນຕົ້ນຫວານແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາຕີນແຫ້ງແລະຕີນແຕກ. ແຊ່ນ້ ຳ ຕີນຂອງທ່ານໃນນ້ ຳ ທີ່ມັນຕົ້ນມັນຫວານຖືກຕົ້ມ. ປ່ອຍໃຫ້ມັນເປັນເວລາສອງສາມນາທີ. ຂັ້ນຕອນນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຮອຍແຕກໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ.

ກຳ ຈັດວົງກົມຊ້ ຳ

Anthocyanin ທີ່ມີຢູ່ໃນມັນຕົ້ນຫວານຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເມັດສີແລະຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນຈະຊ່ວຍ ກຳ ຈັດວົງກົມຊ້ ຳ, ຮອຍຫ່ຽວແລະຕາບວມ. ພຽງແຕ່ເອົາມັນຕົ້ນຫວານສອງຊິ້ນໃສ່ຕາຂອງທ່ານຫຼືເຮັດໃບເຕີຍແລະ ນຳ ໄປທາໃສ່ຕາ.

ປ້ອງກັນຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນ

ມັນຕົ້ນຫວານຊ່ວຍຟື້ນຟູຜິວແຫ້ງແລະຕໍ່ສູ້ກັບທຸກອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ. ເຮັດແປ້ງມັນຕົ້ນ, ຕື່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງແລະບ່ວງແຕ່ລະບ່ວງແກງ. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ຜິວແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນເພື່ອປ້ອງກັນອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ຜິວຫນັງ hydrates:

ມັນຝະລັ່ງຫວານເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ປົນແປ້ງນົມສົ້ມແລະມັນດ້າງ 1 ບ່ວງແກງປະສົມເຂົ້າກັນ. ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະລ້າງອອກຫລັງຈາກນັ້ນບາງຄັ້ງ.

ຮັກສາຜົມແຫ້ງ

ມັນຕົ້ນຫວານຊ່ວຍ ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມໃຫ້ເລິກ. ສານອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນມັນເຮັດ ໜ້າ ກາກຜົມທີ່ດີເລີດ. ປະສົມປະລິມານນົມສົ້ມ, ນໍ້າເຜິ້ງ, ນໍ້າມັນ almond ແລະມັນຕົ້ນ. ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ. ລ້າງບາງຄັ້ງ.

ສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ

ມີວິຕາມິນເອຫລືເບຕ້າແຄໂຣທີນທີ່ມີຢູ່ໃນມັນຕົ້ນຫວານເປັນສານ ບຳ ລຸງຜົມທີ່ ເໝາະ ສົມ. ການບໍລິໂພກມັນເປັນປະ ຈຳ ທຸກວັນເພີ່ມຄວາມເປັນ ທຳ ມະຊາດໃຫ້ກັບຜົມແລະຮັກສາບັນຫາຜົມຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜົມຫງອກ, ເສຍຫາຍແລະເປັນຕຸ່ມ.