ຜະລິດຕະພັນໃບ ໜ້າ ໝາກ ແຕງທີ່ເຮັດເອງໃນບ້ານ ສຳ ລັບຜິວທີ່ສົດໃສທ່ານຕ້ອງລອງ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ກິລາ Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
• ຂ່າວ Sharad Pawar ທີ່ຈະອອກຈາກໂຮງ ໝໍ ໃນ 2 ວັນ
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ຮູບເງົາ Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
• ລົດຍົນ ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ດ້ວຍການເລີ່ມຕົ້ນຂອງລະດູຮ້ອນ, ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນຄິດກ່ຽວກັບເຄື່ອງເຮັດຄວາມເຢັນທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງ ໝົດ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍແລະຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຮົາ, ແລະ ໝາກ ແຕງສະ ເໝີ ຕົ້ນສະ ເໝີ ປາຍໃນບັນຊີ. ບໍ່ມີ veggie ອື່ນໆທີ່ມີຄວາມສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເຢັນຄືກັບ ໝາກ ແຕງ.

ມາຮອດລະດູຮ້ອນ, ແລະພວກເຮົາທຸກຄົນໂຫຼດຕູ້ເຢັນຂອງພວກເຮົາດ້ວຍຕູ້ເຢັນ. ແນ່ນອນວ່າ ໝາກ ແຕງແມ່ນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແລະກໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການຫຼາຍໃນຊ່ວງອາກາດຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນ. veggie ທີ່ມີລາຄາຖືກແລະອ່ອນນຸ້ມນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຮົາ.

ເຊັ່ນດຽວກັບ ໝາກ ແຕງເປັນອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ, ມັນຍັງເປັນເຄື່ອງຊ່ວຍເສີມຄວາມງາມທີ່ດີເລີດຄືກັນ, ເຊັ່ນດຽວກັບສິ່ງມະຫັດສະຈັນ ສຳ ລັບຜິວຂອງທ່ານ. ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະສຸມໃສ່ວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ ໝາກ ແຕງເພື່ອເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນໃນຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຮົາ, ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ. ມີຫຍັງອີກບໍ່? ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນ ໜ້າ ກາກຕາເຮັດຄວາມເຢັນ, ແລະເຮັດໃຫ້ຕາເບື່ອ, ເມື່ອຍ.

ໝາກ ແຕງມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວແນວໃດ?

ກ່ອນທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການລວມເອົາ ໝາກ ແຕງເຂົ້າໃນຄວາມງາມປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໃຈ ທຳ ອິດກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດ ໝາກ ແຕງເຮັດວຽກຄືກັບວິເສດໃນຜິວ. ໝາກ ແຕງມີຄຸນປະໂຫຍດຄືກັນເມື່ອ ນຳ ໄປໃຊ້ກັບຜິວ ໜັງ, ກໍ່ຄືກັນກັບເມື່ອທ່ານມີມັນເປັນອາຫານ.

ນອກ ເໜືອ ຈາກການບັນຈຸສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະສານຕ້ານການອັກເສບ, ໝາກ ແຕງຍັງມີສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ A, B1, biotin, ວິຕາມິນ C ແລະໂປຕີນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີປະໂຫຍດສູງຕໍ່ຜິວ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເນື້ອ ໜັງ ຂອງ ໝາກ ແຕງມີກົດໄຂມັນ ascorbic ແລະ caffeic ທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງແລະຫຼຸດການລະງັບນໍ້າ. ສະນັ້ນ, ໝາກ ແຕງຍັງສາມາດໃຊ້ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການຕາບວມ, ໂລກຜິວ ໜັງ ແລະບາດແຜ.

ໝາກ ແຕງມີຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວ ໜັງ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

•ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລຽບ

•ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນຊຸ່ມຊື່ນ

•ນ້ ຳ ຢາ ທຳ ມະຊາດແລະຝ້າ

•ສະ ເໜີ ຜິວທີ່ເບິ່ງອ່ອນແລະແຂງແຮງດີ

• ກຳ ຈັດໄຂມັນໃນຜິວ

• ກຳ ຈັດສິວແລະຝ້າ

•ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃຫຍ່ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງນ້ ຳ ສູງ

•ຊ່ວຍລົດຜິວ ໜັງ, ຕຸ່ມຜື່ນແລະການ ໄໝ້ ແດດ.

15 ຊຸດ ສຳ ລັບແຕ່ງ ໜ້າ ໄວ ສຳ ລັບດູແລຜິວ ໜັງ ໃນລະດູຮ້ອນ:

ດຽວນີ້, ໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງຜິວທີ່ມະຫັດສະຈັນເຊິ່ງ ໝາກ ແຕງໄດ້ສະ ເໜີ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ຢາກເຮັດໃຫ້ຄວາມງາມສີຂຽວນີ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມງາມປົກກະຕິຂອງພວກເຂົາບໍ?

ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມເອົາໃບ ໜ້າ ໃບແຕງທີ່ດີທີ່ສຸດແລະງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ສາມາດປະກອບເຂົ້າໃນຄວາມງາມຂອງທ່ານໃນລະດູຮ້ອນນີ້. ໃນຂະນະທີ່ແພກເກັດທັງ ໝົດ ນີ້ແມ່ນຜະລິດຈາກສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດແລະສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ທຸກປະເພດຜິວ, ບາງແພັກເກັດແມ່ນດີເປັນພິເສດ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີຜິວປະເພດສະເພາະ, ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

1. ໃບຂີ້ຫູດ + ແປ້ງ Gram (Besan) ໃບ ໜ້າ (ເຮັດ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ໃຫ້ຟື້ນຟູ)

•ປະສົມເຂົ້າກັນ 2 tbsp. besan ກັບ 3 tbsp. ຂອງນ້ໍາແຕງແລະເຮັດໃຫ້ເປັນການນໍາລຽບ.

•ທາໃສ່ ໜ້າ ແລະຄໍຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ, ຫລີກລ້ຽງສາຍຕາແລະປາກ.

•ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຫ້ງຫມົດເວລາປະມານ 20 ຫາ 30 ນາທີ.

•ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະນ້ ຳ ມັນແຫ້ງ.

ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ນີ້ດີຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສົດຊື່ນແລະເພີ່ມຄວາມສະຫວ່າງໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ.

2. ໝາກ ອຶ + ໃບ ໜ້າ ໂຍເກີດ (ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ມີອໍລ້າ, ຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນສິວ)

•ຮູ້ບຸນຄຸນປະມານ 1/4 ຂອງ ໝາກ ແຕງເພື່ອປະກອບເປັນເນື້ອເຍື່ອ.

•ປະສົມນົມສົ້ມ 2 ບ່ວງແກງແລະ ໜຶ້ງ ໝາກ ແຕງເພື່ອປະສົມເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.

•ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ, ແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນຫຼັງຈາກປະໄວ້ 15 ນາທີ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຊຸດໃບ ໜ້າ ນີ້ ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວທີ່ ໜ້າ ນຽນ, ເປັນສິວ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພຈາກຜູ້ທີ່ມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ.

3. ໝາກ ແຕງ + ໃບ ໜ້າ ໃບຫມາກເລັ່ນ (ຕ້ານການກັນແດດ ໜ້າ ນຽນ)

•ປອກເປືອກຂອງ ໝາກ ແຕງ 1/4 ແລະປະສົມມັນກັບ & frac12 ໝາກ ເລັ່ນສຸກ.

• ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະຄໍຂອງທ່ານແລະນວດເປັນເວລາປະມານ 2 ນາທີໃນການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງ.

•ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

ຊອງໃບ ໜ້າ ນີ້ແມ່ນ ເໝາະ ສົມທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຜີວ ໜັງ, ແລະມັນເພີ່ມຄວາມສົດໃສໃຫ້ແກ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.

4. ໝາກ ແຕງ + ໂລກຂອງ Fuller (Multani Mitti) + Rosewater (ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນສິວ)

•ເຮັດເຂົ້າ ໜົມ Multani Mitti 2 tbsp ກັບນ້ ຳ ໝາກ ແຕງ 2 ບ່ວງຊາແລະນ້ ຳ ດອກກຸຫຼາບ 1 tbsp.

•ທາໃສ່ ໜ້າ ແລະຄໍຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.

•ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ.

ຊອງນີ້ດູດຊຶມໄຂມັນແລະນໍ້າມັນ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນສິວ.

5. ໝາກ ແຕງ + ນ້ ຳ Aloe Vera Gel ຫລືນ້ ຳ (ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ທີ່ສົດໃສ)

•ປະສົມເຂົ້າ ໜົມ ປັງ 1/4 ປົນກັບນ້ ຳ ມັນ aloe vera 1 tbsp ຫລືນ້ ຳ aloe vera.

•ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະຄໍ.

•ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຊອງໃບ ໜ້າ ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃນການເພີ່ມສີວໃຫ້ກັບຜິວທ່ານ.

6. ໝາກ ອຶ + ເຂົ້າໂອດ + ນໍ້າເຜິ້ງ (ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວແຫ້ງ)

•ປະສົມເຂົ້າໂອດປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນ 1 ບ່ວງກາເຟກັບ 1 ບ່ວງແກງ ໝາກ ອຶແລະ 1 ບ່ວງນ້ອຍ frac12 tbsp.

•ທາໃສ່ ໜ້າ ແລະຄໍຂອງທ່ານໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.

•ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ, ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະໃຫ້ແຫ້ງ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຊຸ່ມຊື່ນຂອງນໍ້າເຜິ້ງເຮັດໃຫ້ຊອງນີ້ ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວແຫ້ງ.

7. ນ້ ຳ ໝາກ ແຕງ + ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ (ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ມີກິ່ນຫອມ)

•ປະສົມນ້ ຳ ໝາກ ແຕງປະສົມ 3 tbsp ກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 tbsp.

•ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະຄໍໂດຍໃຊ້ຝ້າຍ.

•ອະນຸຍາດໃຫ້ສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.

•ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

ໃນການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ, ການປະສົມນີ້ຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມນ້ ຳ ມັນທີ່ເກີນໃນຜິວ ໜັງ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຜີວ ໜັງ ແຫ້ງ ນຳ ອີກ.

8. ນ້ ຳ ນົມແຕງ + ນົມ (ເຮັດ ໜ້າ ກາກທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜ້າ ແປກ)

•ປະສົມເຂົ້າ ໜຽວ ໝາກ ແຕງ 1 - 2 tbsp ພ້ອມກັບນົມ 2 tbsp.

• ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະຄໍຢ່າງລະອຽດ.

•ປະໄວ້ຊອງໄວ້ປະມານ 20 ນາທີແລະລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ.

ຫນ້າກາກໃບຫນ້າທີ່ຍືດຫຍຸ່ນນີ້ແມ່ນດີສໍາລັບການເພີ່ມຄວາມສົດໃສໃຫ້ແກ່ຜິວຫນັງ.

9. ໝາກ ແຕງ + ໃບ ໜ້າ ໃບ ໝາກ ຫຸ່ງ (ຜະລິດຕະພັນປ້ອງກັນຜິວ ໜ້າ ທີ່ຕ້ານອາຍຸ)

•ຊອຍ ໝາກ ຫຸ່ງສຸກແລະໃຊ້ເປັນສ່ວນປະສົມໃນວັນທີ 14 ຂອງສ່ວນປະກອບຂອງ ໝາກ ຫຸ່ງສຸກພ້ອມກັບ ໝາກ ແຕງ frac14 ເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆແລະປະສົມມັນໄວ້.

• ນຳ ໃຊ້ແພັກເກັດຢ່າງເປີດເຜີຍເທິງໃບ ໜ້າ ແລະຄໍ.

•ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນທີ່ອົບອຸ່ນພາຍຫຼັງ 15 ນາທີ.

ຊອງໃບ ໜ້າ ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຜິວທີ່ສົດໃສແລະເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ.

10. ໃບ ໝາກ ແຕງ + ໃບ neem (ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນສິວ)

•ຕົ້ມໃບ 6 neem ຈົນກ່ວາມັນອ່ອນ. ເມື່ອຍນ້ ຳ.

•ປະກອບເຂົ້າໃນ & frac12 ແຕງ, ເພີ່ມນ້ໍາ neem ໃນການປະສົມນີ້.

•ທາໃສ່ໃບ ໜ້າ ຢ່າງສະອາດແລະປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.

•ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ແລະພອກແຫ້ງ.

ແພັກເກັດນີ້ດີເລີດຖ້າຜິວຂອງທ່ານງ່າຍທີ່ຈະແຕກ.

11. ໝາກ ແຕງ + ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ + ນ້ ຳ ເຜິ້ງ (ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນປະ ຈຳ)

• Mash & frac12 ແຕງເພື່ອປະກອບເນື້ອເຍື່ອ.

•ຕື່ມ ໝາກ ເຂືອປອດສານພິດແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 tsp ໃສ່ສິ່ງນີ້.

•ໃຊ້ທາເທິງໃບ ໜ້າ ແລະຮັກສາໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ.

•ລ້າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ຊອງໃບ ໜ້າ ນີ້ເພີ້ມຄວາມສົດຊື່ນແລະສົດໃສແລະ ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວປົກກະຕິ.

12. ໝາກ ແຕງ + Apple + Oats (ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ)

• Mash ກັນ & ແຕງ frac12 ແລະແອບເປີ້ນ frac12.

•ຕື່ມເຂົ້າໂອດບ່ວງກາເຟໃສ່ສ່ວນປະສົມນີ້ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.

•ໃຊ້ຊອງນີ້ໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະຄໍຂອງທ່ານ.

•ປະໄວ້ 20 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ແພັກເກັດນີ້ ເໝາະ ສຳ ລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ສົດຊື່ນ.

13. ໝາກ ແຕງ + ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ (ເໝາະ ສຳ ລັບຜິວແຫ້ງປົກກະຕິ)

•ຮູ້ບຸນຄຸນ & frac12 ໝາກ ແຕງແລະຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 1 tsp ໃສ່ປະສົມ.

•ທາໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນນັ່ງໄດ້ປະມານ 15 ນາທີ.

•ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.

ນ້ ຳ ມັນຫມາກພ້າວແມ່ນສານ ບຳ ລຸງທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນດີແລະໃນການ ນຳ ໃຊ້ເປັນປະ ຈຳ, ມັນເພີ່ມຄວາມສົດໃສໃຫ້ແກ່ຜິວຂອງທ່ານ.

14. ໝາກ ແຕງ + ນ້ ຳ ສົ້ມ.

•ປະສົມເຂົ້າກັນແລະແຕງ frac12 ແລະນ້ ຳ ໝາກ ກ້ຽງສົດ 2 ບ່ວງກາເຟ.

•ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະຄໍ.

•ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີແລະລ້າງອອກ.

ໜ້າ ກາກນີ້ດີເລີດ ສຳ ລັບຜິວທີ່ສົດໃສແລະສົດໃສ.

15. ໝາກ ແຕງ + ກ້ວຍ (ທຳ ມະດາປະເພດຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ)

•ປະສົມເຂົ້າກັນແລະແຕງ frac12 ພ້ອມກັບກ້ວຍສຸກ 1 ໜ່ວຍ ເພື່ອປະກອບເປັນແປ້ງທີ່ກ້ຽງ.

•ໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃຫ້ຖືກຕ້ອງຕາມໃບ ໜ້າ ແລະຄໍ.

•ປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ.

ຊັບສົມບັດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແບບ ທຳ ມະຊາດຂອງກ້ວຍແມ່ນ ໜ້າ ອັດສະຈັນ. ນີ້ແມ່ນຊຸດ ບຳ ລຸງຜິວ ໜ້າ ທີ່ສົດຊື່ນແລະ ບຳ ລຸງທີ່ ເໝາະ ສົມໃນລະດູຮ້ອນ ສຳ ລັບປະເພດຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ.

ສະນັ້ນ, ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນນີ້, ຊ່ວຍເຫຼືອ veggie ຄວາມງາມນີ້ເພື່ອເຊັດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກແສງແດດຮ້ອນ, ແລະເພີ່ມຄວາມສົດໃສໃຫ້ກັບຜິວຂອງທ່ານ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້