ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
- ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ໄດ້ຮັບລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີຕ່າງໆທີ່ຈະ ກຳ ຈັດການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະບໍ່? ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ການຕິດເຊື້ອນີ້ມີລະດັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການຕິດເຊື້ອທີ່ ຈຳ ກັດຕົວເອງຕໍ່ລະບົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ. ເສັ້ນທາງທີ່ມັກພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງການຕິດເຊື້ອນີ້ແມ່ນການໂອນສິ່ງທີ່ມີຊີວິດອອກມາຈາກຂີ້ເຫຍື່ອຍຜ່ານທໍ່ຍ່ຽວໄປທາງພົກຍ່ຽວແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດຫຍັບເຂົ້າໃກ້ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ໂອກາດຂອງແມ່ຍິງທີ່ຈະເປັນໂຣກ UTI ແມ່ນສູງທີ່ສຸດ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າປະມານ 1 ຫາ 2 ປີຫລືແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນອາດຈະຕິດເຊື້ອຊ້ ຳ ແລ້ວຕະຫຼອດຊີວິດ.
ມັນອາດຈະເປັນການອັກເສບທີ່ ໜ້າ ຮໍາຄານໃນພົກຍ່ຽວແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ເມື່ອທ່ານຍ່ຽວ. ການຕິດເຊື້ອນີ້ມີຜົນຕໍ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ພົກຍ່ຽວແລະທໍ່ທີ່ແລ່ນຢູ່ລະຫວ່າງພວກມັນ. ມັນເປັນປະເພດທີ່ມັກຕິດເຊື້ອຫຼາຍທີ່ສຸດແລະເກືອບ 8.1 ລ້ານຄົນໄປຫາແພດທຸກໆປີ. ໜ້າ ສົນໃຈ, ມີ ໝາກ ໄມ້ຫຼາຍຊະນິດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນພົກຍ່ຽວຂອງທ່ານ. UTI ມັກຈະເກີດຂື້ນຢູ່ທຸກບ່ອນໃນທໍ່ຍ່ຽວ.
UTI ສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດມີສ່ວນປະກອບກ່ຽວກັບທໍ່ຍ່ຽວແລະພົກຍ່ຽວເຊິ່ງຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດຕໍ່າ. ມັນຍັງສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມຂອງ ureters ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງຢູ່ໃນເສັ້ນທາງເທິງ. UTI ແມ່ນເກີດມາຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ໃນຂະນະທີ່ບາງອັນກໍ່ເກີດຈາກເຊື້ອລາຫຼືກໍລະນີທີ່ເປັນເຊື້ອໄວຣັສທີ່ຫາຍາກ. ວິທີການກ່ຽວກັບອາຫານການກິນສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະແລະປ້ອງກັນການເກີດອາການຊ້ ຳ ອີກເຊັ່ນກັນ. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີສະ ເໝີ ໄປທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມອາຫານທີ່ພຽງພໍເພື່ອຮັກສາໂລກລະບົບຖ່າຍເບົາ. ແລະກ້ວຍໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາແລະປ້ອງກັນສະພາບນີ້.
ເຮົາມາເບິ່ງຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງຂອງກ້ວຍ:
ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ
Cranberry ແລະກ້ວຍແມ່ນສານອາຫານທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບໂຣກ UTI. ບາງຄັ້ງການໂຫຼດ ໝາກ ໄມ້ເຫລົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການເລັ່ງເວລາການຟື້ນຕົວພ້ອມທັງຫຼຸດການອັກເສບໃນພົກຍ່ຽວ. ທ່ານສາມາດທົດລອງສູດສູດພື້ນຖານເຊັ່ນ smoothie ເພື່ອຮັກສາ UTI ຂອງທ່ານ.
ເປືອກກ້ວຍພື້ນຖານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຕ້ານການຕິດເຊື້ອໄດ້. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ ໜຶ່ງ, ເອົາເຂົ້າ ໜົມ ກ້ວຍ 1 ຖ້ວຍແລະ ໝາກ ກ້ວຍ 1 ຈອກ. ຈາກນັ້ນ, ເອົານ້ ຳ cranberry 1/2 ຖ້ວຍແລະນ້ ຳ ມັນດິບ 1/2 tsp ໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ທ່ານສາມາດປະກອບນ້ ຳ ກ້ອນ 2 ຫາ 3 ກ້ອນ (ເປັນທາງເລືອກ) ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເພີ່ມນ້ ຳ ເຜິ້ງ 1 tbsp ໃສ່ສ່ວນປະກອບ.
ຈູດສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າໃນເຄື່ອງປັ່ນຈົນກ້ຽງ. ໝາກ ຫຸ່ງມີສານທີ່ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຕິດຢູ່ໃນຝາຍ່ຽວ. ກ້ວຍກ້ວຍສາມາດຖືກປັບປຸງໄດ້ໂດຍການລວມເອົາຜັກຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜັກບົ້ງ, ແຄລອດແລະ ໝາກ ເລັ່ນແທນທີ່ຈະເລືອກເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
ປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ
ສັງກະສີແມ່ນອາຫານເສີມທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ມີພະລັງໃນການຮັກສາການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ. ການບໍລິໂພກ ໝາກ ໄມ້ທີ່ໃຫ້ວິຕາມິນ C ສາມາດປ້ອງກັນການເກີດຂອງແບັກທີເຣຍ. ໝາກ ໄມ້ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກ້ວຍ, ໝາກ ຫຸ່ງ, ໝາກ ນັດແລະກີວີແມ່ນແຫຼ່ງ ທຳ ມະຊາດທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ເຊິ່ງ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາການຕິດເຊື້ອທີ່ເຈັບປວດ.
ວິທີແກ້ໄຂບັນຫາປັດສະວະຜິດປົກກະຕິ
ກ້ວຍກ້ວຍປົນກັບສານໂພແທສຊຽມແລະສານອາຫານອື່ນໆທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແລະນ້ ຳ ທີ່ເອົາມາຈາກມັນແມ່ນວິທີແກ້ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບພະຍາດກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະປັດສະວະ. ມັນສາມາດປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມລູກ ໝາກ ແລະທໍ່ຍ່ຽວ. ການໂຫຼດໃສ່ນ້ ຳ ໝາກ ກ້ວຍສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດສາມາດບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
ສູດ: ແຊ່ນ້ ຳ ກ້ວຍໃນນ້ ຳ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ມັນອ່ອນລົງ. ໃຫ້ມັນຢູ່ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ. ຕໍ່ໄປ, ພະຍາຍາມຜະສົມມັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແຍກເສັ້ນໃຍແລະນ້ໍາດ້ວຍຊອດ. ຈາກນັ້ນ, ຕື່ມນ້ ຳ ປູນຂາວແລະເກືອໃສ່ນ້ ຳ. stir ດີແລະດື່ມ.
ການຮັກສາ ສຳ ລັບ UTI
ກ້ວຍມີສານເສັ້ນໄຍ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະວິຕາມິນ C, ເຊິ່ງມີປະສິດທິຜົນໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງພົກຍ່ຽວແລະການຮັກສາ UTI. ໝາກ ກ້ວຍຂຽວແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການຮັກສາແລະມັນມີສານຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆທີ່ສາມາດຕ້ານທານກັບການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ.
ຮັກສາ UTI At Bay
ໝາກ ອຶແລະກ້ວຍແຫ້ງແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ດີ. ການກິນຂີ້ມູກແຫ້ງໃນມື ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະການດື່ມນ້ ຳ ກ້ວຍໃນແຕ່ລະມື້ອາດຊ່ວຍໃນການຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະທີ່ຮຸນແຮງໃນແມ່ຍິງ.
ກ້ວຍເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າມີຄຸນລັກສະນະໃນການຮັກສາເຊິ່ງເຮັດວຽກໄດ້ດີຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຖ່າຍເບົາ. ເຖິງແມ່ນວ່າເມັດ okra ກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການຮັກສາ UTI. ຕົ້ມແກ່ນ okra ໃນເຂົ້າຕົ້ມສຸກແລະຮັບປະກັນໃຫ້ດື່ມ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດກັບອາການເຈັບຂອງ UTI.
ຄົນທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານບໍ່ຄວນກິນກ້ວຍ, ໝາກ ອະງຸ່ນແລະ ໝາກ ໄມ້ cherries. ການດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຂອງ ໝາກ ນາວສາມາດເຮັດໃຫ້ຖ່າຍເບົາຫຼາຍຂື້ນ. ນອກຈາກນີ້, ຄວນຫລີກລ້ຽງອາຫານເຜັດ, ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີກົດແລະຊັອກໂກແລັດ. ກ້ວຍອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ B ເຊິ່ງຍັງສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສະຫງົບ. ວິຕາມິນ C ທີ່ພົບໃນ ໝາກ ກ້ວຍຖືວ່າເປັນການຮັກສາໂລກໄຂ້ຫວັດ, UTI, ມະເລັງແລະໂລກເລືອດຈາງ.