ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງຫົກເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນປຸງແຕ່ງອາຫານເຂົ້າຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມໃຊ້ຄວາມກົດດັນແລະ ໝໍ້ ໄຟຟ້າແລະນັ້ນແມ່ນສາເຫດທີ່ພວກເຮົາບໍ່ມີນິໄສໃນການດື່ມນ້ ຳ ເຂົ້າຕົ້ມ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ເຖິງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງນ້ ຳ ເຂົ້າຕົ້ມ. ເມື່ອເຂົ້າປຸ້ນໃສ່ຫມໍ້ພ້ອມກັບນ້ ຳ, ນ້ ຳ ທີ່ຍັງເຫຼືອສາມາດເອົາອອກແລະບໍລິໂພກຫຼັງຈາກເຂົ້າສຸກແລ້ວ.
ນ້ ຳ ນັ້ນແມ່ນມີທາດ ບຳ ລຸງທັງ ໝົດ ໃນຂະນະທີ່ເຂົ້າຕົ້ມຫຼື ນຳ ມາປຸງແຕ່ງໃນມັນ. ເຂົ້າໄດ້ຖືກບໍລິໂພກເກືອບທົ່ວປະເທດອິນເດຍແລະບາງສ່ວນຂອງອາຊີ. ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ນ້ ຳ ເຂົ້າຕົ້ມຖືກໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງເພື່ອຄວາມງາມ
ມັນໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນສູດການດູແລຜິວຫນັງແລະສູດການດູແລຜົມຫຼາຍ. ບາງຄົນໃຊ້ນ້ ຳ ເຂົ້າດິບ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນແນະ ນຳ ນ້ ຳ ເຂົ້າຕົ້ມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດດີຂື້ນ.
ຄວາມຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແນວໃດ
ເມື່ອເຂົ້າປຸ້ນ, ມັນຈະປ່ອຍສານອາຫານຂອງມັນຫຼາຍໆຢ່າງລົງໃນນໍ້າແລະນັ້ນແມ່ນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ນໍ້າບໍ່ຄວນເອົາໄປຖິ້ມຫຼັງຈາກການປຸງແຕ່ງອາຫານ ໝົດ ອາຍຸ.
ບັດນີ້, ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງນ້ ຳ ເຂົ້າຕົ້ມ.
ພະລັງງານ
ການດື່ມນ້ ຳ ທີ່ເຂົ້າປຸ້ນແມ່ນປຸງແຕ່ງດີແທ້ເພາະມັນສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບພະລັງງານຂອງທ່ານ.
ໃນປະເທດອິນເດຍ, ຊາວກະສິກອນໂດຍທົ່ວໄປດື່ມນ້ ຳ ເຂົ້າປຸ້ນກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະເລີ່ມເຮັດວຽກ ໜັກ ໃນທົ່ງໄຮ່ທົ່ງນາ
ພວກເຂົາຢູ່ຢ່າງແຂງແຮງຕະຫຼອດມື້ເຖິງວ່າພວກເຂົາຈະອອກແຮງງານຫລາຍຢູ່ຕາມທົ່ງນາກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນນ້ ຳ ເຂົ້າ.
ປ້ອງກັນໂລກກະເພາະ
ນ້ ຳ ເຂົ້າມີການເວົ້າເພື່ອປ້ອງກັນໂລກກະເພາະ ລຳ ໄສ້. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄຸນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງນ້ ຳ ເຂົ້າຕົ້ມ. ການບໍລິໂພກນ້ ຳ ເຂົ້າປະ ຈຳ ແມ່ນມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ
ນ້ ຳ ເຂົ້າມີບົດບາດ ສຳ ຄັນໃນການຄວບຄຸມລະດັບອຸນຫະພູມໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຄວນດື່ມນ້ ຳ ເຂົ້າເພື່ອຕ້ານທານກັບຄວາມຮ້ອນຂອງລະດູຮ້ອນ.
ປ້ອງກັນມະເລັງ
ການດື່ມນ້ ຳ ເຂົ້າຈ້າວເປັນປະ ຈຳ ກໍ່ສາມາດປ້ອງກັນມະເຮັງບາງຊະນິດໄດ້. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄຸນປະໂຫຍດຂອງການດື່ມນ້ ຳ ເຂົ້າຕົ້ມ.
ທ້ອງຜູກ
ນ້ ຳ ເຂົ້າກໍ່ເປັນການດີໃນການປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ. ເມື່ອທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບອາການທ້ອງຜູກ, ລອງດື່ມນ້ ຳ ເຂົ້າຕົ້ມເປັນວິທີແກ້ໄຂ.
ທາດແປ້ງ
ນ້ ຳ ເຂົ້າສາມາດເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງທາດແປ້ງ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງ, ພະຍາຍາມດື່ມນ້ ຳ ເຂົ້າ.
ໂຣກ Alzheimer
ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄ້ວາຍັງບໍ່ໄດ້ຢືນຢັນເລື່ອງນີ້, ແຕ່ຍັງມີບາງແຫຼ່ງທີ່ກ່າວວ່ານ້ ຳ ເຂົ້າຕົ້ມມີຄວາມສາມາດໃນການປ້ອງກັນພະຍາດ Alzheimer. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄຸນປະໂຫຍດຂອງການດື່ມນ້ ຳ ເຂົ້າຕົ້ມ.
ການປົກປ້ອງຈາກແສງຕາເວັນ
ນ້ ຳ ເຂົ້າມີສານທີ່ເອີ້ນວ່າ oryzanol. ມັນຊ່ວຍຕ້ານ UV ລັງສີຈາກແສງຕາເວັນ. ໃຊ້ນ້ ຳ ເຂົ້າທັງພາຍໃນແລະພາຍນອກເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານມີຄວາມຮ້ອນຈາກແສງແດດ.