ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ໄດ້ລະລຶກເຖິງການສະເຫຼີມສະຫຼອງງານບຸນອຸປະ ຖຳ ກັບຄອບຄົວຂອງນາງ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ມີກິ່ນໃນຊ່ອງຄອດຄົງທີ່ລົບກວນທ່ານຕະຫຼອດເວລາ, ບ່ອນໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານໄປ? ດີ, ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ກິ່ນຊ່ອງຄອດສາມາດເປັນປັນຫາຂອງແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່. ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະຢູ່ກັບບັນຫານີ້ທຸກໆມື້.
ພວກທ່ານສ່ວນຫຼາຍຈະສົງໄສວ່າທ່ານອາດຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອ ກຳ ຈັດບັນຫານີ້ຕະຫຼອດໄປ, ແມ່ນບໍ? ຢ່າກັງວົນອີກຕໍ່ໄປ. ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເອົາຊະນະບັນຫານີ້ແລະທີ່ບໍ່ມີຢາຫຼືສີຄີມ.
ແມ່ຍິງຕ້ອງປະເຊີນກັບບັນຫາຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດຂອງນາງ - ຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ລາວຍັງນ້ອຍຈົນເຖິງເວລາທີ່ລາວເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນເປັນແມ່ຍິງທີ່ສວຍງາມ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນໄລຍະເວລາຫລືການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນອື່ນໆ, ແມ່ຍິງຕ້ອງປະເຊີນ ໜ້າ ກັບສິ່ງທ້າທາຍ ໃໝ່ໆ, ເພາະສະນັ້ນ, ຈຶ່ງຕ້ອງການການຊີ້ ນຳ ທີ່ ເໝາະ ສົມກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການກັບມັນ.
ກິ່ນຊ່ອງຄອດ - ເປັນບັນຫາທີ່ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍມັກຈະປະເຊີນ - ເກີດມາຈາກຫລາຍໆເຫດຜົນເຊັ່ນ: ການອະນາໄມບໍ່ດີ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫລືການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍ. ປັດໄຈເຫຼົ່ານີ້, ໃນໄລຍະເວລາ, ປະກອບສ່ວນໃຫ້ກິ່ນໃນຊ່ອງຄອດ.
ດຽວນີ້, ຜູ້ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ອ່ານເລື່ອງນີ້ຈະສົງໄສວ່າພວກເຂົາຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາຈະແປກປະຫຼາດຫລືມີຄວາມຕ້ອງການອາຫານທີ່ຮຸນແຮງຫລືມີການປ່ຽນແປງອະນາໄມ? ດີ, ການຊ່ວຍເຫຼືອແມ່ນຢູ່ທີ່ນີ້ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ! ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງອາການທົ່ວໄປທີ່ຄວນລະວັງເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນໃນຊ່ອງຄອດ:
1. ລະຄາຍເຄືອງໃນບໍລິເວນຊ່ອງຄອດ
2. ຄວາມແຫ້ງຫຼາຍເກີນບໍລິເວນຊ່ອງຄອດ
3. ມີອາການຄັນອ້ອມຊ່ອງຄອດ
4. ຄວາມຮູ້ສຶກແດງຫຼື ໄໝ້ ບໍລິເວນຊ່ອງຄອດ
ຕິດຕາມເບິ່ງອາການເຫຼົ່ານີ້ແລະຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນເກີດຂື້ນກັບທ່ານ, ໃຫ້ໄປພົບກັບວິທີແກ້ໄຂງ່າຍໆແລະທັນທີທີ່ໄດ້ກ່າວມາໃນບົດຄວາມນີ້ແລະພວກເຮົາສັນຍາວ່າທ່ານຈະບໍ່ຜິດຫວັງ.
ນີ້, ທີ່ Boldsky, ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມບັນຊີລາຍຊື່ຂອງວິທີການຮັກສາທີ່ທັນສະ ໄໝ ແລະງ່າຍທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການ ກຳ ຈັດກິ່ນໃນຊ່ອງຄອດຕະຫຼອດໄປ.
Apple Cider Vinegar ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານ
ເປັນທີ່ນິຍົມຊົມຊອບໃນຖານະເປັນແມ່ຂອງຢາບັນເທົາທຸກບ້ານ, Apple Cider Vinegar ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດກິ່ນໃນຊ່ອງຄອດ. ບັນຈຸມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ, ນໍ້າສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີສາມາດເປັນຢາແກ້ທີ່ມີປະສິດຕິພາບໃນການຮັກສາກິ່ນໃນຊ່ອງຄອດ. ວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະເຮັດຄືການອາບນ້ ຳ ດ້ວຍນ້ ຳ ສົ້ມແອບເປີ້ນ. ມັນຈະຕໍ່ສູ້ກັບສານພິດແລະແບັກທີເຣຍໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ວິທີເຮັດ:
1. ປະສົມນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນສອງຖ້ວຍໃສ່ຖັງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ.
2. ອາບນ້ ຳ ແລະເຮັດຊ້ ຳ ຄືນນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
3. ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກອາບນ້ ຳ ດ້ວຍນ້ ຳ ປະສົມນີ້, ທ່ານຍັງສາມາດດື່ມນ້ ຳ ອຸ່ນ ໜຶ່ງ ຈອກປະສົມກັບນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນ 2 ບ່ວງແກງ.
Baking Soda ເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທົດລອງໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂງ່າຍໆໃນເຮືອນ ສຳ ລັບ ກຳ ຈັດກິ່ນໃນຊ່ອງຄອດ, ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ວິທີການໂຊດາໂຊດາ. ມັນຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງ pH ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ກຳ ຈັດກິ່ນຈາກຊ່ອງຄອດ.
ວິທີເຮັດ:
1. ປະສົມນ້ ຳ ໂຊດາ 1 ຈອກເຄິ່ງຖອກໃສ່ຖັງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ.
2. ເຂົ້າໄປໃນອ່າງອາບນ້ ຳ ແລະແຊ່ຮ່າງກາຍສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານລົງໃນມັນປະມານສອງສາມນາທີ.
3. ເຊັດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕສະອາດ. ເຮັດຊ້ ຳ ກິດຈະ ກຳ ນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີຂື້ນ.
ນົມສົ້ມ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ມັກ
ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນທີ່ມັກນົມສົ້ມ - ບໍ່ວ່າຈະກິນຫຼືໃຊ້ເປັນຜະລິດຕະພັນເພື່ອຄວາມງາມ. ແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເຮັດ, ນົມສົ້ມອາດຈະເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ດີທີ່ຈະ ກຳ ຈັດກິ່ນ ເໝັນ ແລະມີຢູ່ໃນເຮືອນຄົວໄດ້ງ່າຍ. ອຸດົມໄປດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ lactobacillus, ນົມສົ້ມຊ່ວຍໃນການຕ້ານການຕິດເຊື້ອ Candida, ເຊິ່ງເປັນອາການທີ່ມັກພົບເຫັນຂອງກິ່ນໃນຊ່ອງຄອດ.
ວິທີເຮັດ:
1. ກິນນົມສົ້ມ ທຳ ມະດາສອງບ່ວງທຸກມື້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເດືອນ.
ຜັກທຽມແມ່ນກຸນແຈ
ບັນຈຸມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອ ທຳ ມະຊາດ, ຜັກທຽມຊ່ວຍໃນການຮັກສາກິ່ນໃນຊ່ອງຄອດພ້ອມທັງການຕິດເຊື້ອ. ມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອພະຍາດແລະເພາະສະນັ້ນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກໍາຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.
ວິທີເຮັດ:
1. ບໍລິໂພກຢ່າງ ໜ້ອຍ 2-3 ສ່ວນຜັກທຽມ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນວັດຖຸດິບຫຼືປຸງແຕ່ງທຸກໆມື້.
2. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ລົດຊາດທີ່ດີກວ່າຂອງຜັກທີ່ທ່ານແຕ່ງກິນ, ທ່ານສາມາດຕື່ມຜັກທຽມທີ່ປະສົມປະມານ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງໃສ່ມັນ. ວິທີນີ້, ທ່ານຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກິນຕ່ອນຜັກທຽມແຍກຕ່າງຫາກ.
ນໍ້າມັນຕົ້ນຊາຈະຊ່ວຍໄດ້
ພ້ອມດ້ວຍຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ, ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບ ກຳ ຈັດກິ່ນ ເໝັນ.
ວິທີເຮັດ:
1. ປະສົມນ້ ຳ ມັນຕົ້ນໄມ້ສາມສີ່ຢອດກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ 1 ບ່ວງແກງ.
2. ເອົາ ໝາກ ຝ້າຍແລະຈຸ່ມລົງໃນສ່ວນປະສົມ.
3. ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ບໍລິເວນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ບານຝ້າຍ.
4. ໃຫ້ມັນຢູ່ບ່ອນນັ້ນຢ່າງ ໜ້ອຍ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາໄປເຊັດມັນໂດຍໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດແລະແຫ້ງ.
5. ເຮັດກິດຈະ ກຳ ນີ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີຂື້ນ.
ດີ, ດຽວນີ້ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບບັນດາແຮັກເກີ້ທີ່ສະຫຼາດແລະງ່າຍທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການ ກຳ ຈັດກິ່ນຈາກຊ່ອງຄອດ. ແລະ, ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານອີກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນເວລາຈັດການກັບບັນຫາກິ່ນໃນຊ່ອງຄອດ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ຕ້ອງຈື່
1. ດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍ. ນໍ້າເປັນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດເມື່ອຈັດການກັບບັນຫາພາຍໃນ, ໂດຍສະເພາະບັນດາສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກິ່ນຂອງຮ່າງກາຍຫຼືຊ່ອງຄອດ.
2. ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ແຫ້ງຫລືເຈ້ຍຫ້ອງນ້ ຳ ຫລັງຈາກຖູແລ້ວ. ນີ້ຈະຮັບປະກັນວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບໍ່ຢູ່ໃນແລະອ້ອມຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ.
3. ຮັກສາບໍລິເວນຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງຕະຫຼອດເວລາ. ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ເຫື່ອອອກຫລາຍ.
4. ເຮັດຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ.