ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນພຽງແຕ່ໃນ
-
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ -
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ ຢ່າພາດ
- ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ຊະນະລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ທ່ານອາຍບໍ່ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບໍ່ມີແຂນເພາະຜິວຫນັງແຂນຂອງທ່ານບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ທ່ານອ່ານຕໍ່ໄປ, ດັ່ງທີ່ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຊາບກ່ຽວກັບບາງວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂນທີ່ມີແຂນຍາວ.
ດ້ວຍອາຍຸ, ຜິວຂອງແຂນຂອງພວກເຮົາມັກຈະສູນເສຍຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງມັນແລະການຜະລິດ collagen ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຊ້າລົງ. ສິ່ງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ເກີດການວຸ້ນວາຍແລະເຮັດໃຫ້ແຂນຂອງພວກເຮົາເບິ່ງຄືວ່າເກົ່າແລະບວມ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຂະບວນການທີ່ບໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້, ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂນຂອງທ່ານແຫນ້ນແລະນຸ່ມນວນຫລາຍ.
ມີການຜ່າຕັດເຄື່ອງ ສຳ ອາງຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງແຂນແຂງແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນ, ມັນຄວນຈະໃຊ້ວິທີການແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ປອດໄພ, ປອດໄພແລະລາຄາບໍ່ແພງສະ ເໝີ ໄປ.
ໃນບົດຂຽນມື້ນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ຂຽນບາງວິທີການທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ວັນເວລາຂອງທ່ານຂອງຜິວ ໜັງ ແຂນແຂນສັ່ນສະເທືອນເປັນສິ່ງຂອງອະດີດ.
ເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເຮືອນແລະ ການຮັກສາແບບ ທຳ ມະຊາດ ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນໄດ້ທົດສອບແລະທົດສອບຜິວ ໜັງ ຢູ່ແຂນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຂົາພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ແຂນນັ້ນ ແໜ້ນ ຂື້ນດ້ວຍວິທີທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດ.
ນີ້ແມ່ນ 12 ວິທີສູງສຸດໃນ 12 ວິທີເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂນແຂນກະຊັບ. ທ່ານໄດ້ເບິ່ງໄດ້.
ໝາຍ ເຫດ: ເຮັດການທົດສອບຜີວ ໜັງ ຕະຫຼອດເວລາກ່ອນທີ່ຈະທາໃສ່ຜິວຂອງທ່ານທຸກຢ່າງເພື່ອຮູ້ວ່າຜິວຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາກັບສ່ວນປະກອບແນວໃດ.
1. ຂັດດ້ວຍເກືອທະເລ
ການຖູດ້ວຍເກືອທະເລແມ່ນວິທີທີ່ພະຍາຍາມທົດລອງເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂນແຂງແຮງ. ການເຮັດສິ່ງນີ້ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດສາມາດປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິພາບແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງແຂນຂອງທ່ານເບິ່ງແຫນ້ນຂື້ນ
ວິທີສະ ໝັກ:
ປະສົມເກືອທະເລ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟກັບນ້ ຳ ແລະໃຊ້ກະດຸມຂັດເພື່ອທາບໍລິເວນຜິວແຂນຂອງທ່ານທີ່ຫຍາບຄາຍ. ຮັກສາການຖູດ້ວຍຄວາມອ່ອນໂຍນເປັນເວລາ 5 ນາທີ, ກ່ອນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
2. ໃຊ້ສ່ວນປະສົມຂອງສະຕໍເບີຣີແລະນໍ້າເຜິ້ງ
ການປະສົມປະສານຂອງສະຕໍເບີຣີແລະນໍ້າເຜິ້ງແມ່ນຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນສູງໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂນແຂງແຮງ. ທັງສອງສ່ວນປະກອບມີຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ວິທີສະ ໝັກ:
ປັ້ນສະຕໍເບີຣີມື ໜຶ່ງ ແລ້ວປົນກັບນໍ້າເຜິ້ງ. ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບແລະປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ, ກ່ອນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
3. ນວດດ້ວຍນ້ ຳ ມັນ mustard
ນ້ ຳ ມັນ Mustard ແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບການສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະການຍືດເຍື້ອຂອງຜິວ ໜັງ ເຊັ່ນດຽວກັນ. ວິທີການແບບດັ້ງເດີມນີ້ໄດ້ຖືກພິສູດໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດຕິຜົນສູງແລະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອປັບປຸງລັກສະນະຂອງແຂນສັ່ນຂອງທ່ານ.
ວິທີສະ ໝັກ:
ເອົານ້ ຳ ມັນ mustard 2 ບ່ວງກາເຟແລະນວດແຂນສັ່ນໆຂອງທ່ານກັບມັນ. ລອງໃຊ້ວິທີການຮັກສາທີ່ງ່າຍແລະມີປະສິດທິພາບນີ້ ສຳ ລັບການຢຽບຜິວ ໜັງ ຢູ່ແຂນ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ສຳ ລັບຜົນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
4. ນຳ ໃຊ້ແກ່ນ Flax ແລະ ໝາກ ນາວ
ເມັດ Flax ປະສົມກັບ ໝາກ ນາວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແປກປະຫຼາດກ່ຽວກັບສະພາບຜິວ ໜັງ ທີ່ແຂນຂອງທ່ານແຂນ. ພວກມັນມີທັງວິຕາມິນຊີແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະອື່ນໆທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແຂງແຮງ.
ວິທີສະ ໝັກ:
ແຊ່ເມັດ flax ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນນໍ້າໃນເວລາກາງຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ປະສົມເມັດທີ່ແຊ່ນ້ ຳ ພ້ອມກັບນ້ ຳ ໝາກ ນາວ 1 ບ່ວງແກງ. ນຳ ໃຊ້ມັນໃສ່ຜິວ ໜັງ ແຂນທີ່ມືດມົວຂອງທ່ານແລະຮັກສາມັນໄວ້ປະມານ 15 ນາທີກ່ອນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ.
5. ປ່ອຍໃຫ້ Aloe Vere Gel ຂ້າມຄືນ
Aloe vera gel ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍປີເຊິ່ງມັກໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວແຂນຂາ. ເຈນນີ້ແມ່ນພະລັງງານຂອງສານອາຫານແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂນຂອງທ່ານ ແໜ້ນ.
ວິທີສະ ໝັກ:
ຂູດອອກ 2 ບ່ວງແກມ aloe vera ແລະທາໃສ່ແຂນທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ. ປ່ອຍໃຫ້ເຈນໃນເວລາກາງຄືນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງແຂນແຂນ ແໜ້ນ. ລ້າງອອກໃນຕອນເຊົ້າດ້ວຍນ້ ຳ ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ.
6. ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະ ໝາກ ແຕງ
ທັງສອງ, ໝາກ ອາໂວກາໂດແລະ ໝາກ ແຕງເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າຈະຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດ collagen ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານດີຂື້ນ. ບັນຈຸສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ວິທີແກ້ໄຂເຫລົ່ານີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດເມື່ອໃຊ້ຮ່ວມກັນ.
ວິທີສະ ໝັກ:
ເອົາ ໝາກ ອາໂວກາໂດສຸກມາປະສົມກັບນ້ ຳ ໝາກ ແຕງ 2 ບ່ວງແກງ. ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆເອົາສ່ວນປະສົມອອກໄປທົ່ວບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ແຂນຂອງທ່ານ. ຮັກສາມັນໄວ້ປະມານ 15 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ສະອາດ.
7. ໃຊ້ຜົງໄຄແລະແປ້ງ Turmeric
ການປະສົມຂອງຜົງໄຄແລະຜົງຂີ້ ໝິ້ນ ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີວ່າຈະຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບ collagen ໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງແຂນແຫນ້ນ.
ວິທີສະ ໝັກ:
ເອົາແປ້ງ 2 ບ່ວງກາເຟທັງສອງ ໜ່ວຍ ທີ່ກ່າວມາແລ້ວປະສົມກັບນ້ ຳ 2 ບ່ວງແກງ. ຄ່ອຍໆໃຊ້ມັນທົ່ວພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ. ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ, ກ່ອນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ.
8. ທາໃສ່ໄຂ່ຂາວ
ໄຂ່ຂາວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຄ້າຍຄືກັບຝີມືແບບ ທຳ ມະຊາດເມື່ອຖືກທາໃສ່ຜິວ ໜັງ ແຂນ. ວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມະຫັດສະຈັນນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າມີປະສິດທິຜົນຂອງມັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂນ ແໜ້ນ.
ວິທີສະ ໝັກ:
ເອົາໄຂ່ຂາວ 2 ໜ່ວຍ ແລະບີບໃຫ້ພວກມັນທັງສອງເຂົ້າກັນ. ຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ຄ່ອຍໆທົ່ວບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ໂອບອ້ອມແຂນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນຕົກລົງໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານປະມານ 20-25 ນາທີ, ກ່ອນທີ່ຈະເຊັດມັນດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ຊຸ່ມ. ການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນນີ້ສາມາດເຮັດວຽກທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ 2-3 ຄັ້ງໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດ.
9. ນຳ ໃຊ້ໂລກ Fuller's
ແຜ່ນດິນໂລກຂອງ Fuller ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສານປະສົມ ທຳ ມະຊາດທີ່ສາມາດປັບປຸງຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ມັນ ແໜ້ນ ແລະນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍຂື້ນ. ຢາບັນເທົາອາຍຸນີ້ແມ່ນຄຸ້ມຄ່າໃນແຕ່ລະອາທິດ.
ວິທີສະ ໝັກ:
ປະສົມບ່ວງ ໜ່ວຍ ໂລກເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ໜຶ່ງ ບ່ວງ. ໃຊ້ມັນທົ່ວຜິວ ໜັງ ແຂນທີ່ຫຍາບຄາຍຂອງທ່ານ. ໃຫ້ຊອງແຫ້ງໃນເວລາສັ້ນໆ, ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ.
10. ຂັດດ້ວຍກາເຟແລະນ້ ຳ ມັນຂີງ
ການມີສານຕົວແທນທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບໃນພື້ນທີ່ກາເຟເຮັດໃຫ້ມັນເປັນວິທີການແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງແຂນແຂນສູງຂື້ນໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຂີງມັນມັກແກ້ໄຂບັນຫານີ້ຈາກຮາກຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.
ວິທີສະ ໝັກ:
ເອົາຜົງກາເຟ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟແລະປົນກັບນ້ ຳ ມັນຂີງສອງສາມຢອດແລະນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວບ່ວງກາເຟ. ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ຄ່ອຍໆໃສ່ຜິວ ໜັງ ແຂນທີ່ຫຍາບຄາຍແລະຖູດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຂອງແຜ່ນຮອງ. ນີ້ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຢຽບຜິວ ໜັງ ຢູ່ແຂນ.
11. ນວດນ້ ຳ ມັນ Almond
ນ້ ຳ ມັນ Almond ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂນແຂງແຮງ. ນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດນີ້ບັນຈຸດ້ວຍວິຕາມິນແລະສານອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂນ ແໜ້ນ ແຟ້ນແລະເຮັດໃຫ້ມີສີສັນຂື້ນ
ວິທີສະ ໝັກ:
ເອົານ້ ຳ ມັນ almond ສອງສາມຢອດແລະນວດບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ ນຳ ມັນ. ການນວດຕາມຮູບວົງມົນເປັນເວລາ 10-15 ນາທີສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂນຂອງທ່ານ ແໜ້ນ. ປະຕິບັດການນວດ, ພະຍາຍາມປ່ອຍນ້ ຳ ມັນໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຢ່າງ ໜ້ອຍ 20 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງອອກ.
12. ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ແລະນ້ ຳ ໝາກ ໂມ
ທັງສອງ ໝາກ ໄມ້ທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນເພື່ອສົ່ງເສີມຄວາມຍືດຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງແລະຊ່ວຍເພີ່ມການຜະລິດ collagen. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນ, ການປະສົມປະສານຂອງ ໝາກ ໄມ້ທັງສອງຊະນິດນີ້ເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂນແຂງແຮງ.
ວິທີສະ ໝັກ:
ສະກັດນ້ ຳ ໝາກ ແອບເປີ້ນແລະ ໝາກ ໂມ. ປະສົມນ້ ຳ ທັງສອງສ່ວນແລະ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ຄ່ອຍໆທົ່ວແຂນຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະບໍລິເວນທີ່ທ່ານມີຜິວ ໜັງ ບໍລິເວນນັ້ນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນແຫ້ງປະມານ 20 ນາທີ, ກ່ອນທີ່ຈະກົດອາບ. ການຮັກສາແຂນແບບສັ່ນໆແບບນີ້ແມ່ນຄຸ້ມຄ່າ.
