ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ໄດ້ຮັບລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ຄວາມຄິດຂອງການໃຊ້ເວລາໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນທີ່ອົບອຸ່ນແລະມີແດດໃນເວລາຫວ່າງຢູ່ໃນຫາດຊາຍເປັນສຽງທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະລັງເລໃຈທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນສິ່ງນັ້ນເພາະວ່າທ່ານອາດຈະຢ້ານແດດແລະຄວາມເສຍຫາຍທີ່ອາດເກີດຂື້ນມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານ.
ເສັ້ນລອກທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມທົ່ວຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ເມັດສີ, ແດດ, ແລະອື່ນໆ, ສາມາດເປັນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງແດດ.
ການ ສຳ ຜັດກັບຮັງສີແສງຕາເວັນ, UVA ແລະ UVB ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະແມ້ກະທັ້ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນໂຣກຜິວ ໜັງ, ໂຣກມະເຮັງຜິວ ໜັງ, ໂຣກຜິວ ໜັງ ແລະອື່ນໆ.
ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກສາຕົວທ່ານເອງໃຫ້ປອດໄພແລະປອດໄພຈາກແສງແດດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງການກ້າວອອກໄປໃນດວງອາທິດແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາຄວາມຮ້ອນແດດແລະເມັດສີ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຮົາເບິ່ງຄືວ່າຈືດແລະມືດ.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກໃຊ້ຄີມກັນແດດ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ສາມາດ ໜີ ຈາກການໄດ້ຮັບການທາສີຜິວ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງມີສະຕິທີ່ຈະຍ່າງອ້ອມດ້ວຍເສັ້ນສີ ດຳ ແລະຝ້າກ ດຳ ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະ ກຳ ຈັດແດດຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ buttermilk ແລະ oats face pack, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ແນ່ນອນ!
ສູດເພື່ອກຽມຊອງໃບ ໜ້າ
ສ່ວນປະກອບທີ່ຕ້ອງການ:
- ເຂົ້າໂອດ - 3 ບ່ວງ
- Buttermilk - & ຈອກ frac14
- ນ້ ຳ ປູນຂາວ - 2 ບ່ວງກາເຟ
Oatmeal ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນວ່າເປັນຕົວແທນ ບຳ ລຸງຜິວທີ່ ທຳ ມະຊາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ຈັດຊັ້ນຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຈຸດດ່າງ ດຳ. ເມື່ອຊັ້ນຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວຖືກຖອດອອກ, ການຕາກແດດແລະເມັດສີກໍ່ຈະຫຼຸດລົງ.
ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, buttermilk ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍກົດ lactic, ເຊິ່ງມີຄວາມສາມາດໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອ່ອນລົງຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ກຳ ຈັດແດດແລະເມັດສີ.
Buttermilk ຍັງສາມາດຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຊ່ວຍຮັກສາຜີວ ໜັງ ຂອງທ່ານໃຫ້ແຈ່ມແຈ້ງ.
ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເປັນກົດໃນ ທຳ ມະຊາດແລະດັ່ງນັ້ນ, ມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຕົວແທນຟອກສີ ທຳ ມະຊາດເຊິ່ງສາມາດຜ່ອນຄາຍຜົນກະທົບຈາກການທາແດດແລະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານສົດໃສແລະອ່ອນກວ່າເກົ່າໃນແຕ່ລະຄັ້ງ.
ເຮັດໄດ້ແນວໃດ:
- ເພີ່ມສ່ວນປະກອບທີ່ແນະ ນຳ ໄວ້ໃນເຄື່ອງປັ່ນ.
- ປີ້ງໃຫ້ດີເພື່ອຮັບໃບເຕີຍ.
- ເອົາແປ້ງໃສ່ລົງໃນຊາມ.
- ບັດນີ້, ນຳ ໃຊ້ແຜ່ນທີ່ຕິດໃສ່ໃຫ້ຖືກກັບຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 20 ນາທີ.
- ລ້າງຜິວຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນໂດຍໃຊ້ສະບູນົມ.