ເດືອນລະດູຮ້ອນທີ່ໂຫດຮ້າຍແມ່ນຢູ່ກັບພວກເຮົາ. ເພື່ອຕີຄວາມຮ້ອນ, ພວກເຮົາຫັນໄປຫາຕົວແທນເຮັດຄວາມເຢັນຫຼາຍ; ເອົາ curd ຫຼື dahi ເປັນຕົວຢ່າງ. ນົມສົ້ມ ຫຼື ນົມສົ້ມບໍ່ຫວານ, ບັນຈຸວິຕາມິນ B5, ໂປຣຕີນ ແລະ ແຄວຊຽມ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ curd ສໍາລັບຜົມ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອຮັກສາຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ hydrated, ແຕ່ຍັງເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການສູນເສຍຜົມແລະ dandruff. ນີ້ແມ່ນການຫຼຸດລົງຂອງເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງ curd ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຢ່າງແທ້ຈິງສໍາລັບຜົມ.
ຫນຶ່ງ. Curd ເປັນເຄື່ອງປັບອາກາດທີ່ດີບໍ?
ສອງ. Curd ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບ dandruff?
3. Curd ສາມາດກວດເບິ່ງຜົມຫຼົ່ນໄດ້ບໍ?
ສີ່. Curd ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າເປັນເງົາບໍ?
5. FAQs: Curd ສໍາລັບຜົມ
1. Curd ເປັນ Conditioner ທີ່ດີບໍ?
Curd ມີໄຂມັນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, curd ແມ່ນເຄື່ອງປັບອາກາດທໍາມະຊາດທີ່ແນະນໍາສູງສໍາລັບຜົມຂອງເຈົ້າ. ອາຊິດ lactic ໃນ curd ຫຼື yoghurt ສາມາດຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ tresses ຂອງທ່ານອ່ອນລົງ. ຫນ້າກາກຜົມຕໍ່ໄປນີ້ກັບ curd ສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕື່ມອີກໃນ ປັບຜົມຂອງທ່ານ .
Curd + ນ້ໍາມັນມະກອກ + ສົ້ມ cider ຫມາກໂປມ (ACV)
ນີ້ ຫນ້າກາກຜົມ ສູດແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບ ປັບສະພາບເລິກ , ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ອາກາດລະດູຫນາວເຢັນ, ແລະຄໍເຕົ້າໄຂ່ທີ່ຫຼາຍເກີນໄປ, deprive strands ຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງທ່ານ. ທ່ານຕ້ອງການ 1 ບ່ວງນ້ໍາຫມາກກອກ, 3 ບ່ວງແກງຂອງ curd ແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ tsp ສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີ. ເອົາໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍແລະປະສົມສ່ວນປະກອບຢ່າງລະອຽດ. ເມື່ອທ່ານພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້, ນໍາໃຊ້ປະສົມກັບຄວາມຍາວຂອງຜົມຂອງທ່ານຢ່າງເສລີ, ຫຼີກເວັ້ນຫນັງຫົວຂອງທ່ານ. ລໍຖ້າປະມານ 30 ນາທີ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ແລະແຊມພູແລະປັບສະພາບຜົມຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິ. ໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນເພື່ອຮັບປະກັນຜົມຂອງເຈົ້າແຂງແຮງ, ມີສຸຂະພາບດີແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
Curd + besan (ແປ້ງກຼາມ) + ນ້ໍາມັນມະກອກ
ນີ້ມີສ່ວນປະກອບພະລັງງານສໍາລັບຜົມ. ໃນຂະນະທີ່ ນ້ໍາມັນຫມາກກອກ ເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນເອ ແລະ ອີ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມລຽບນຽນ, ເບນຊິນຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງຮາກຜົມໃຫ້ແຂງແຮງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຜົມແຫ້ງ. ປະສົມ 6 ບ່ວງແກງແລະເນີຍແຂງພ້ອມດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກ 3 ບ່ວງແກງ. ນຳໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ ຜົມແຫ້ງ . ລໍຖ້າ 20 ນາທີແລ້ວແຊມພູອອກ.
ເຄັດລັບ: ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ພຽງແຕ່ curd ສົດໃສ່ tresses ຂອງທ່ານ. ລໍຖ້າປະມານ 15 ນາທີແຊມພູອອກ.
ສອງ. Curd ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບ dandruff?
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນອີກອັນຫນຶ່ງວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການ curd ສໍາລັບຜົມ. ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້, curd ຫຼື yoghurt ມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຜົມ - ຕໍ່ສູ້ກັບ dandruff ແມ່ນຫນຶ່ງໃນພວກມັນ. Curd ຫຼືນົມສົ້ມມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ແນ່ນອນທີ່ເອີ້ນວ່າ Propionibacterium. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ອາໄສຢູ່ເທິງຫນັງຫົວຂອງພວກເຮົາແມ່ນ Propionibacterium ແລະ Staphylococcus. ການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຊຸກຍູ້ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໂດຍສະເພາະເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ເທິງຜິວຫນັງອາດຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ ກໍາຈັດຂີ້ແຮ້ .
ແຕ່, ສິ່ງທໍາອິດທໍາອິດ. ອາການຄັນຄາຍສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍປັດໃຈ. ໄລຍະທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນລະວັງແມ່ນ dermatitis seborrheic. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ອັນສຸດທ້າຍແມ່ນອາການຄັນ, ຜື່ນແດງທີ່ມີ flakes ສີຂາວຫຼືສີເຫຼືອງ concomitant - ສະພາບການນີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ຫນັງຫົວຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຍັງໃບຫນ້າຂອງພວກເຮົາແລະພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງ torso ຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເຈົ້າສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າລະດັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງເກີນໄປສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຮັງແຄ. ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາຫຼືການປ້ອງກັນທໍາມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຖ້າຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃນທາງກັບກັນ, ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຊື້ອເຫັດ malassezia ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງຫນັງຫົວຢ່າງຮ້າຍແຮງແລະເປັນເກັດໆຂອງຫນັງຫົວ. ສະນັ້ນຄວນຮູ້ສາເຫດຂອງ dandruff ທໍາອິດ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ curd ພຽງແຕ່ສໍາລັບຜົມ.
ຫນ້າກາກຜົມ DIY ຕໍ່ໄປນີ້ກັບ curd ສາມາດມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຕໍ່ກັບ flakes ທີ່ລະຄາຍເຄືອງເຫຼົ່ານັ້ນ.
Curd + ນາວ + rosemary
Rosemary ມີສານຕ້ານການອັກເສບທີ່ເອີ້ນວ່າ Carnosol - ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ມີທ່າແຮງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃນການດຸ່ນດ່ຽງຮໍໂມນ. ປະສົມປະສານກັບ curd ແລະນາວ (ທັງສອງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອເຫັດ), ນີ້ສາມາດເປັນຫນ້າກາກຜົມປະສິດທິພາບຕ້ານ dandruff. ເອົາເນີຍແຂງເລັກນ້ອຍ, ບີບເຄິ່ງຫນຶ່ງນາວແລະໃສ່ສອງຢອດ ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ ເຂົ້າໄປໃນມັນ. ນວດມັນໃສ່ຫນັງຫົວຂອງທ່ານ , ປະໄວ້ 30 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກ.
ເຄັມ + ໄຂ່
ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກຜົມຕ້ານ dandruff brilliant ພຽງແຕ່ໄຂ່ແລະ curd. ສ່ວນປະກອບນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ກໍາຈັດຮັງແຄທີ່ເປັນສາເຫດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແຕ່ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນວ່າອາຍຸສູງສຸດ. ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນສໍາລັບການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມຫນາ . ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຜົມແມ່ນປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນຈາກ keratin 70 ເປີເຊັນ, ໄຂ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສ້າງໃຫມ່ຜົມທີ່ເສຍຫາຍແລະແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນລຽບແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ເອົາ 2 ໄຂ່ແລະ 2 ບ່ວງກາເຟຂອງ curd ສົດເພື່ອເຮັດການວາງ. ນຳໃຊ້ເປັນ ກ ຫນ້າກາກຜົມ , ແລະລໍຖ້າຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີ. ແຊມພູອອກ.
ຜັກບົ້ງ + ນ້ຳຜັກບົ່ວ + ພິກໄທ
ເອົາຂີ້ໝິ້ນ 4 ບ່ວງແກງ, ແປ້ງນົວໜຶ່ງບ່ວງແກງ ແລະ ນ້ຳຜັກບົ່ວ 3 ບ່ວງແກງ. ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າກັນ. ຮັກສາຫນ້າກາກໃສ່ຫນັງຫົວຂອງທ່ານດົນເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູອ່ອນໆ. ໄປຫານ້ໍາຈືດ. ຜັກບົ້ງພ້ອມກັບນ້ຳຫົວຜັກບົ່ວ ແລະ ຂີ້ໝິ້ນ ຈະຊ່ວຍກຳຈັດຂີ້ແຮ້.
Curd + ທະນາຍຄວາມ
ເອົາ dahi ປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຈອກ, ເອົາເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງ avocado, ້ໍາເຜີ້ງບ່ວງຫນຶ່ງບ່ວງແລະນ້ໍາຫມາກພ້າວຫນຶ່ງບ່ວງ. ໝາກອາໂວກາໂດ້ໃຫ້ລະອຽດ ແລ້ວປ່ຽນເປັນເນື້ອເຍື່ອກ້ຽງ. ຕື່ມມັນໃສ່ curd, ປົນກັນ. ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະ ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ . ທາໃຫ້ທົ່ວໜັງຫົວ ແລະເສັ້ນຜົມ. ລໍຖ້າຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູອ່ອນໆ. Avocado ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະ antioxidant. ເພາະສະນັ້ນ, ຫນ້າກາກຜົມ curd ນີ້, ເສີມດ້ວຍ avocado ສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບ dandruff.
Curd + henna + ນ້ໍາມັນ mustard
ຫນ້າກາກນີ້ແມ່ນຢາຕ້ານການຕົກຂອງຜົມ. Henna ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດສິວໂດຍການກໍາຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນແລະຝຸ່ນອອກຈາກຫນັງຫົວຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນສາມາດ hydrate ຫນັງຫົວທີ່ແຫ້ງ. Henna ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອລາແລະຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີຕາມທໍາມະຊາດທີ່ເຮັດວຽກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມເຢັນແລະຜ່ອນຄາຍຂອງຫນັງຫົວ, ຄວບຄຸມອາການຄັນຂອງຫນັງຫົວໃນຂະບວນການ. ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍ curd, henna ຈະມີປະສິດທິພາບສອງເທົ່າ. ເອົາປະມານ 250 ml ຂອງ ນ້ ຳ ມັນ mustard ແລະຕົ້ມມັນດ້ວຍໃບ henna ສອງສາມໃບໃນນ້ໍາມັນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ປະສົມນ້ໍາມັນເຢັນລົງ. ເກັບໄວ້ໃນກະປ໋ອງ. ແທນທີ່ຈະໃຊ້ປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ ນ້ຳມັນຜົມ , ນວດຫນັງຫົວຂອງທ່ານດ້ວຍການປະສົມນ້ໍາມັນ henna-mustard. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະທານ້ໍາມັນໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ, ເພີ່ມ dollop ຂອງ curd ເປັນເຊັ່ນດຽວກັນ, ເພື່ອໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເປັນພິເສດ.
ເຄັດລັບ: ໃຊ້ຜ້າອັດດັງຕ້ານການ dandruff ເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
3. Curd ສາມາດກວດເບິ່ງຜົມຫຼົ່ນໄດ້ບໍ?
ມັນສາມາດ. ດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫນ້າສົນໃຈອີກອັນຫນຶ່ງວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການ curd ສໍາລັບຜົມ. ແຕ່, ທໍາອິດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າຫຼົ່ນລົງ . Tellogen effluvium ແມ່ນຖືວ່າເປັນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການສູນເສຍຜົມ. ນັກຊ່ຽວຊານ Trichologists ກ່າວວ່າອາການທີ່ສັງເກດເຫັນທີ່ສຸດຂອງສະພາບນີ້ອາດຈະເປັນການບາງໆຂອງຜົມຢູ່ເທິງຫົວຂອງຫນັງຫົວ. ການບາງໆສາມາດເກີດຂື້ນໃນພາກສ່ວນອື່ນໆເຊັ່ນກັນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ມັນເຊື່ອວ່າ TE ແມ່ນເກີດມາຈາກເຫດການທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈຫຼືຄວາມກົດດັນສູງໃນຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເອີ້ນວ່າການສູນເສຍຜົມທາງພັນທຸກໍາ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ genes ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ ການສູນເສຍຜົມ ຄືກັນ. ຄວາມກົດດັນແລະການຂາດທາດເຫຼັກກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ.
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, curd ຫຼື yoghurt ມີກົດ lactic, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຫນັງຫົວ. Curd ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍາຈັດເຊລຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວໂດຍວິທີນີ້ເຮັດໃຫ້ຮາກແຂງແຮງແລະສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງຜົມ. ຫນ້າກາກຕໍ່ໄປນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃນການມີການສູນເສຍຜົມແລະສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງຜົມ.
Curd + ນໍ້າເຜິ້ງ + ນາວ
ປະສົມເນີຍແຂງ 3 ບ່ວງແກງກັບນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ ແລະໝາກນາວໃສ່ໃນຖ້ວຍ. ດ້ວຍແປງສີຍ້ອມ, ໃຊ້ນີ້ໃສ່ຜົມຂອງເຈົ້າ. ລໍຖ້າ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາທໍາມະດາ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ນຳໃຊ້ໜຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ນໍ້າເຜິ້ງ + ໄຂ່
ໃນຂະນະທີ່ curd ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ conditioner ທໍາມະຊາດ, ໄຂ່ເສີມສ້າງຮາກຜົມແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການສູນເສຍຜົມ . ນໍ້າເຜິ້ງເປັນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕາມທໍາມະຊາດທີ່ຊ່ວຍບໍາລຸງຜົມທີ່ເສຍຫາຍ. ຕີໄຂ່ໜ່ວຍໜຶ່ງຈົນມັນງາມ ແລະ ຟອງ. ຕື່ມ 6 ບ່ວງ curd ແລະ 2 ບ່ວງກາເຟຂອງ້ໍາເຜີ້ງເພື່ອກະກຽມຫນ້າກາກນີ້. ທາທົ່ວຜົມແລະລ້າງດ້ວຍແຊມພູອ່ອນໆຫຼັງຈາກ 20 ນາທີ.
Curd + quinoa + bhringraj
Bhringraj, ຮູ້ຈັກເປັນ 'Kehraj' ໃນ Assamese ແລະ 'Karisalankanni' ໃນ Tamil, ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນເຂດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ອີງຕາມການ Ayurveda, ໃບໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນການຊໍາລະຕັບທີ່ມີອໍານາດ, ແລະເປັນພິເສດແມ່ນດີສໍາລັບຜົມ. ມັນໄດ້ຖືກຖືວ່າເປັນ 'rasayana' - ສ່ວນປະກອບທີ່ຟື້ນຟູແລະຊ້າລົງຂະບວນການແກ່. ທ່ານສາມາດຊື້ນ້ໍາມັນ Bhringraj ທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດ. ຮ່ວມກັນກັບ curd, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານແຂງແຮງ.
ເອົາ 3 ບ່ວງແກງ, 3 ບ່ວງກາເຟຂອງ quinoa ແລະນ້ໍາ bhringraj ຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ. ໃນໂຖປັດສະວະ, ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງຫມົດເຂົ້າກັນ. ຕື່ມສອງສາມຢອດຂອງນ້ໍາມັນທີ່ໄດ້ກ່າວມາ. ທາໃສ່ໜັງຫົວ ແລະຜົມຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫນ້າກາກກວມເອົາຮາກໄປຫາຄໍາແນະນໍາ. ລໍຖ້າ 45 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກ.
ໝາກເຜັດ + ໃບຂີ້ຫູດ
ໃບແກງມີໂປຣຕີນແລະບາງອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ beta-carotene ທີ່ສາມາດກວດສອບຜົມຫຼຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ປະສົມກັບ curd, ໃບ curry ສາມາດເພີ່ມການເຕີບໂຕຂອງຜົມ. ເອົາເນີຍແຂງເຄິ່ງຈອກ. ເອົາໃບແກງໜໍ່ໄມ້ 1 ບ່ວງແກງ ແລະ ຕື່ມໃສ່ເຂົ້າຕົ້ມ. ໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ຜົມຂອງທ່ານ; ຢ່າລືມກວມເອົາຄໍາແນະນໍາ. ປະໄວ້ປະມານ 45 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູອ່ອນໆ.
ເຄັດລັບ: ກວດເບິ່ງເຫດຜົນຂອງຜົມຫຼົ່ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລືອກປະເພດໃດກໍ່ຕາມ ການປິ່ນປົວຕ້ານການສູນເສຍຜົມ .
4. Curd ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງເຈົ້າເງົາງາມບໍ?
ແນ່ນອນ, ມັນສາມາດເຮັດໄດ້. ປະໂຫຍດອີກອັນຫນຶ່ງຂອງ curd ສໍາລັບຜົມ. ຂໍຂອບໃຈກັບຄຸນສົມບັດທໍາຄວາມສະອາດແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງມັນ, curd ສາມາດເຮັດໃຫ້ tresses ຂອງທ່ານເປັນພິເສດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຫດຜົນອື່ນທີ່ curd ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບຜົມ.
ເຂົ້າປຽກ + ກ້ວຍ + ນໍ້າເຜິ້ງ
ເອົາກ້ວຍ 2 ບ່ວງແກງ ຫຼືນົມສົ້ມທຳມະດາ ແລະນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ. ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງໝົດໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ຫຼືພຽງແຕ່ນຳໝາກກ້ວຍປະສົມກັບເຂົ້າໜົມປັງ ແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ໃຊ້ຫນ້າກາກໃສ່ຜົມທີ່ປຽກຊຸ່ມຊື່ນ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກຫນັງຫົວຂອງທ່ານ, ແລະເຮັດມັນໄປຫາຄໍາແນະນໍາ. ເມື່ອຜົມຂອງທ່ານຖືກເຄືອບດ້ວຍຜ້າອັດດັງພຽງພໍ, ຈົ່ງມັດມັນຂຶ້ນແລະປົກດ້ວຍຫມວກອາບນ້ໍາ. ລໍຖ້າປະມານ 45 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍແຊມພູປົກກະຕິແລະເຄື່ອງປັບອາກາດ. ຫນ້າກາກນີ້ສາມາດດີສໍາລັບການຟື້ນຟູຜົມຈືດໆແລະ frizzy.
ໝາກເຜັດ + aloe vera
Aloe vera ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບຜິວຫນັງແລະຜົມຂອງພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນເນື້ອໃນທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງມັນ. ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນ, ວິຕາມິນ, ອາຊິດ amino ທີ່ຈໍາເປັນແລະແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ສັງກະສີແລະທອງແດງທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບ. ຊຸກຍູ້ການເຕີບໂຕຂອງຜົມ ແລະເພີ່ມເງົາທໍາມະຊາດໃຫ້ກັບ tresses. ປະສົມສາມບ່ວງກາເຟຂອງ aloe vera ສົດກັບສອງບ່ວງຂອງ curd, ນໍ້າເຜິ້ງຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟແລະນ້ໍາຫມາກກອກ.
ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວທາໃສ່ຜົມ ແລະໜັງຫົວ. ນວດຫນັງຫົວດ້ວຍສ່ວນປະສົມສໍາລັບ 10 ນາທີ. ລໍຖ້າສໍາລັບເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແລະລ້າງ.
Curd + ນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ + ນ້ໍາມັນ almond + ນ້ໍາມັນ argan
ນີ້ແມ່ນການປຸງແຕ່ງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລັດສະຫມີພາບມົງກຸດຂອງທ່ານ cynosure ຂອງຕາທັງຫມົດ. ນອກຈາກ curd, ຫມາກພ້າວ, almond ແລະ ນໍ້າມັນ argan ຍັງສາມາດຮັບປະກັນຜົມເຫຼື້ອມແລະຊ້ໍາ. ປະສົມນ້ຳມັນໝາກພ້າວ 2 ບ່ວງແກງ ແລະ ນ້ຳມັນໝາກພ້າວ 1 ບ່ວງແກງ ແລະ ນ້ຳມັນ argan ແລະ ບ່ວງແກງ. ໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້ຄ້າງຄືນແລະລ້າງໃນມື້ຕໍ່ມາ. ຫນ້າກາກນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານອ່ອນນຸ້ມແລະຄຸ້ມຄອງພ້ອມກັບການໃຫ້ເສັ້ນຜົມຂອງເຈົ້າເປັນເງົາງາມ.
ເຄັດລັບ: ໃຊ້ຫນ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ.
FAQs: Curd ສໍາລັບຜົມ
Q. ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ curd ແລະນົມສົ້ມບໍ?
A. ຄວາມແຕກຕ່າງສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນວິທີການກະກຽມຂອງ curd ແລະ yoghurt. ຢູ່ໃນບ້ານຂອງອິນເດຍ, curd ຫຼື dahi ແມ່ນເຮັດໂດຍການຕົ້ມແລະເຢັນ້ໍານົມແລະເພີ່ມບ່ວງຂອງ curd ກັບມັນ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອາຊິດ lactic ໃນ curd ຈະຊ່ວຍໃນການຫມັກ້ໍານົມເພື່ອ curd. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ນົມສົ້ມແມ່ນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ຫນາກວ່າແລະມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນຫຼາຍ. ໃນກໍລະນີນີ້, ນົມໄດ້ຖືກຫມັກດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບາງຊະນິດເຊັ່ນ: lactobacillus bulgaris ແລະ streptococcus thermophilus.
Q. curd ສາມາດດີສໍາລັບຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?
A. ນົມສົ້ມ ຫຼື ນົມສົ້ມບໍ່ຫວານ, ບັນຈຸໂປຣຕີນ ແລະ ແຄວຊຽມ, ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ເນື່ອງຈາກມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ lactic ໃນ curd, ສຸດທ້າຍສາມາດຮັບປະກັນການສະຫນັບສະຫນູນຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີກວ່າ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ smoother, ຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແລະກະດູກແຂງແຮງແລະສາມາດເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເກາະແຂງຕໍ່ກັບແມງໄມ້ທີ່ເປັນພິດຂອງອາຫານ. Curd ແມ່ນດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ທົນທານຕໍ່ lactose. ດັ່ງນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ curd ຫຼື yoghurt ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ - clutch ຂອງສານອາຫານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບດີ; ເປັນປົກກະຕິໃຊ້ curd ສໍາລັບຜົມ.
