ນາວ DIY ທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈແລະນ້ ຳ ຕານທີ່ທ່ານຕ້ອງລອງມື້ນີ້

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄວາມງາມ ນັກຂຽນຄວາມງາມ-Mamta Khati ໂດຍ ເມທາທາ khati ໃນວັນທີ 4 ກໍລະກົດ 2018

ນໍ້າຕານນາວ Scrub, ເຮັດດ້ວຍ DIY, ເຮັດໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງຈາກເຮືອນນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂັດ. BoldSky

ພວກເຮົາມີຮອຍຂີດ ຈຳ ນວນຫລາຍລ້ານອັນທີ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ ສຳ ລັບພວກເຮົາໃນທໍ່ແລະສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເຮັດກໍ່ຄືການບີບມັນອອກຈາກທໍ່ແລະ ນຳ ໄປທາໃສ່ ໜ້າ ແລະຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ມັນບໍ່ດີບໍທີ່ຈະເຮັດຂັດຂອງທ່ານຈາກສ່ວນປະກອບທີ່ພົບເຫັນງ່າຍໃນເຮືອນຄົວ?

ໂອ້, ແມ່ນແລ້ວ, ການຖູແຂ້ວທີ່ງ່າຍ, ລາຄາຖືກແລະບໍ່ມີສານເຄມີນີ້ສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນຕໍ່ຜິວ ໜັງ ແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບນ້ ຳ ຕານແລະລ້າງນາວ. ໂອohຍ! ກິ່ນຂອງນາວແມ່ນເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນແລະທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການວ່າມັນສາມາດເຮັດແນວໃດຕໍ່ ໜ້າ ແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ. ມີຫຼາຍປະໂຫຍດທີ່ສວຍງາມຂອງ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ຕານແລະພວກເຮົາໄດ້ບອກລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຄຸນປະໂຫຍດຂອງມັນຢູ່ດ້ານລຸ່ມ.

ຄີມປຸງລ້າງ DIY ແລະນ້ ຳ ຕານສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງໃບ ໜ້າ ແລະຮ່າງກາຍ. ການຖູນີ້ແມ່ນດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຈຸດທີ່ຫຍາບຄາຍເຊັ່ນ: ຕີນ, ມື, ແຂນສອກ, ຫົວເຂົ່າແລະມັນກໍ່ດີ ສຳ ລັບຕັດແລະຕຽງເລັບ. ການຂັດຜິວ ໜ້າ ນີ້ເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມະຫັດສະຈັນກ່ຽວກັບຜິວທີ່ເປັນສິວເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຜິວລຽບນຽນແລະກະຈ່າງໃສ, ແຕ່ຮ່າງກາຍສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຈາກການລ້າງ ໜ້າ ນາວແລະນ້ ຳ ຕານນີ້.

ຕອນນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງວ່າມີສ່ວນປະກອບຫຍັງທີ່ຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຂູດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈນີ້:

ອຸປະກອນທີ່ຕ້ອງການ:

•ຕັດ ໝາກ ນາວສົດເຄິ່ງ ໜ່ວຍ.

•ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງນ້ ຳ ຕານທີ່ລະລາຍ.

•ນໍ້າເຜິ້ງ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ.

•ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ.

ໝາກ ນາວດີຕໍ່ສຸຂະພາບ. ມັນປະກອບດ້ວຍສານປະສົມທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈທີ່ເອີ້ນວ່າ limonoids ທີ່ໃຫ້ສ່ວນປະກອບໃນການຕໍ່ສູ້ກັບມະເລັງ ສຳ ລັບປາກ, ກະເພາະອາຫານ, ປອດ, ລຳ ໄສ້, ຜິວ ໜັງ ແລະເຕົ້ານົມ. ໝາກ ນາວອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ C ທີ່ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບຜິວຈາກລັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງແສງຕາເວັນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວພັນກະດ້າງ, ຊັກຊ້າລົງອາການຂອງຄວາມເຖົ້າ, ຫຼຸດຜ່ອນຮອຍຫ່ຽວ, ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວພັນທີ່ບໍ່ມີຊີວິດ, ຮັກສາການອັກເສບແລະເມັດສີ.

ຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີຢູ່ໃນ ໝາກ ນາວຊ່ວຍໃນການຮັກສາແລະຮັກສາສິວແລະມັນຍັງເປັນສານສະກັດຈາກ ທຳ ມະຊາດ, ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກຜິວແລະໃຫ້ຜິວອ່ອນແລະສົດໃສ. ກົດ Alpha hydroxyl ທີ່ພົບໃນ ໝາກ ນາວຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເສັ້ນລຽບດີ, ຊ່ວຍລຸດຮອຍຫ່ຽວແລະປັບໂຄງສ້າງຂອງຜິວໃຫ້ດີຂື້ນ.

ນ້ ຳ ຕານແມ່ນສານລະລາຍ ທຳ ມະຊາດ, ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນດູດຄວາມຊຸ່ມຈາກສິ່ງແວດລ້ອມແລະດັກລົງສູ່ຜິວ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ຜິວມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຊຸ່ມຊື້ນ. ນ້ ຳ ຕານມີແຫຼ່ງອາຊິດ glycolic ຈາກ ທຳ ມະຊາດທີ່ແຊກຊຶມເຂົ້າສູ່ຜິວ ໜັງ ຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະໃຫ້ຜິວພັນທີ່ອ່ອນກວ່າແລະເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ. ສ່ວນປະກອບນ້ອຍໆຂອງນ້ ຳ ຕານແມ່ນຖືວ່າເປັນແຫລ່ງ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ດີເລີດ. ເນື່ອງຈາກມັນຫຍາບ, ມັນຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລອກອອກແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜ້າ ເບິ່ງສຸຂະພາບດີແລະສົດຊື່ນ.

ນໍ້າເຜິ້ງຍັງເປັນສານລະລາຍ ທຳ ມະຊາດ, ຄ້າຍຄືກັບນໍ້າຕານ. ມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຊຸ່ມຊື່ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ສາມາດໃຊ້ເປັນສານສະກັດຮູຂຸມຂົນ, ເປັນສານ ບຳ ລຸງທີ່ອ່ອນໂຍນ. ນ້ ຳ ເຜິ້ງຍັງມີສານຕ້ານເຊື້ອທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວນຸ່ມແລະສຸຂະພາບດີແລະຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮອຍແປ້ວແລະເມັດສີອ່ອນລົງ. ມັນມີຄຸນປະໂຫຍດໃນການຮັກສາໂລກແດດ, ຕ້ານສິວແລະຝ້າ, ເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸຊ້າລົງ, ຮັກສາຜິວໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນແລະເພີ່ມຄວາມສົດໃສຈາກ ທຳ ມະຊາດໃຫ້ແກ່ຜິວ.

ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກເຕັມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຕ້ານການຊະລາແລະນ້ ຳ ມັນຮໍລີນທີ່ມີປະສິດຕິພາບດີ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ, ຜົມແລະເລັບ. ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກ້ຽງອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ A, D, K ແລະ E, ມັນດີເລີດ ສຳ ລັບຜິວ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີຢູ່ໃນນໍ້າມັນ ໝາກ ກອກຊ່ວຍປ້ອງກັນຜິວຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກແສງແດດ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນຍັງເປັນເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ດີເລີດແລະມັນຍັງຊ່ວຍຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ພາໃຫ້ເກີດສິວ.

ວິທີການ ນຳ ໃຊ້:

•ໃນຊາມທີ່ສະອາດ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກແລະນ້ ຳ ໝາກ ນາວ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ. ປະສົມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດີ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງເຂົ້າໄປໃນການປະສົມແລະ whisk ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມສອດຄ່ອງຫນາ.

•ຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ຕານລະລາຍເຄິ່ງຈອກ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຕື່ມໄດ້ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າການປະສົມດັ່ງກ່າວຕ້ອງການມັນ.

1. ເປັນການ ກຳ ຈັດໃບ ໜ້າ:

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ຕານຂັດຂູດແມ່ນດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນນ້ ຳ ມັນແລະສິວ, ເພາະ ໝາກ ນາວຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນ ແໜ້ນ, ນ້ ຳ ຕານຊ່ວຍ ກຳ ຈັດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລ້ວ, ນ້ ຳ ເຜິ້ງໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວແລະນ້ ຳ ມັນມະກອກຮັກສາຮອຍສິວແລະອັກເສບ.

•ເອົາ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ຕານຂັດໃສ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານແລະທາໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.

•ດຽວນີ້ໃຫ້ນວດ ໜ້າ ຂອງທ່ານເປັນວົງມົນ, ໃຫ້ອ່ອນໂຍນເມື່ອທ່ານນວດມັນ.

•ລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ທ່ານໃສ່ບາດແຜເປີດເພາະວ່າ ໝາກ ນາວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕິດ.

•ປະໄວ້ບ່ອນທາ ໜ້າ ຂອງທ່ານປະໄວ້ 10 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.

•ໃຊ້ຂັດນີ້ສອງເທື່ອໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດເພື່ອໃຫ້ຜິວສະອາດແລະລຽບນຽນ.

2. ເປັນການຖູຮ່າງກາຍ:

•ທາບໍລິເວນນີ້ຕາມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໂດຍສຸມໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຫຍາບຄາຍຂອງຜິວ ໜັງ ເຊັ່ນ: ແຂນສອກ, ຫົວເຂົ່າ, ມື, ຕີນ, ເລັບແລະຕັດ.

•ຖູຖູນີ້ເປັນວົງມົນປະມານ 5 ນາທີ.

•ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ທຳ ມະດາ.

•ໃຊ້ແປງນີ້ສອງເທື່ອໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດ.

ການຖູແຂ້ວທີ່ ໜ້າ ອັດສະຈັນນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍແລະງ່າຍທີ່ຈະເຮັດ. ສືບຕໍ່ເດີນຫນ້າແລະພະຍາຍາມມັນອອກສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ຢູ່ສະຫງ່າງາມ, ຍິງ!