ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- Harshal Patel ກ່າວວ່າ IPL 2021: ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການອາບນໍ້າຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກຖືກເບິ່ງຂ້າມໃນການປະມູນໃນປີ 2018, Harshal Patel ກ່າວ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ການຈອງປີ້ຍົນ Mahindra Thar ຂ້າມໄລຍະທາງ 50,000 ແຫ່ງໃນເວລາພຽງ 6 ເດືອນ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
Aloo paratha ແມ່ນອາຫານໂປດຂອງປັນຈາກາເຊິ່ງເປັນທີ່ນິຍົມທົ່ວໂລກ. ມີຫຼາກຫຼາຍຂອງ parathas ທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, aloo paratha ຖືຈໍານວນ fans ຫຼາຍທີ່ສຸດ. Aloo paratha ແມ່ນຖືກກະກຽມໂດຍການລວບລວມເອົາ aloo masala ໃນ dough atta ແລະແຕ່ງຢູ່ຄົວກິນ.
Aloo paratha ແມ່ນເຜັດ, ໜຽວ ແລະເບີແຫຼວ. ໃນເດລີແລະ Punjab, ໃນເວລາທີ່ເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, paratha ເກືອບມີນໍ້າມັນເບີອອກຈາກມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄາບອາຫານທີ່ທັນສະໄຫມບໍ່ຍອມຮັບເອົາສິ່ງນີ້, ລົດຊາດທີ່ແທ້ຈິງແລະຄວາມສັ່ນສະເທືອນຂອງມັນອອກມາພຽງແຕ່ກຽມພ້ອມໃນແບບດັ້ງເດີມເທົ່ານັ້ນ.
aloo paratha ແມ່ນອາຫານທີ່ເຮັດງ່າຍຢູ່ເຮືອນ. Aloo paratha ເຮັດອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະສູດອາຫານທີ່ດີ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, aloo paratha ສາມາດກິນໄດ້ທຸກເວລາຂອງມື້. aloo paratha ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວປະກອບດ້ວຍ dahi ຫຼື curd ແລະ pickle delicious. ການປະສົມປະສານຂອງສາມຢ່າງນີ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມມະຫັດສະຈັນແລະເຮັດໃຫ້ອາຫານຈານນີ້ເປັນຊຸບເປີສະຕາ.
ມີຫຼາຍວິທີໃນການທີ່ aloo paratha ສາມາດເຮັດໄດ້. ນີ້ແມ່ນສູດງ່າຍໆດ້ວຍວິດີໂອແລະຂັ້ນຕອນຂັ້ນຕອນລະອຽດມີຮູບພາບ.
ປື້ມແນະ ນຳ ວິດີໂອ ALOO PARATHA
ALOO PARATHA RECIPE | ALOO KA PARATHA | ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ALOO PARATHA | ສູດ HOMEMADE PUNJABI ALOO PARATHA Aloo Paratha | Aloo Ka Paratha | Aloo Paratha | ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ Punjabi Aloo Paratha ເວລາກຽມ 15 ນາທີໃຊ້ເວລາແຕ່ງກິນ 20M ເວລາທັງ ໝົດ 35 Minsສູດສູດໂດຍ: Meena Bhandari
ປະເພດສູດ: ຫຼັກສູດຫຼັກ
ບໍລິການ: 6 ຊິ້ນ
ສ່ວນປະກອບ-
Atta - 2½ຖ້ວຍ
ເກືອ - ½ tbsp + 2 tsp
ນ້ໍາມັນ - 1 tbsp + ສໍາລັບການ greasing
Ajwain - tbspth tbsp
ນ້ ຳ - 2 ຖ້ວຍ
ມັນຕົ້ນ - 1
ຜັກບົ່ວ (ຟັກລະອຽດ) - 1 ຖ້ວຍ
ໝາກ ເຜັດຂຽວ (ຟັກ) - 2 tsp
ຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງ - 1 tsp
ຜົງ Amchur - 1 tsp
ໃບ Coriander (ຟັກລະອຽດ) - tsp ¼th
ຜົງ Jeera - 1 tsp
-
1. ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ.
2. ຕື່ມມັນຕົ້ນແລະຄວາມກົດດັນແຕ່ງກິນມັນສູງເຖິງ 2 ຂີດ.
3. ອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃນ ໝໍ້ ຫຸງຕົ້ມ.
4. ເປີດຝາປິດແລະປອກເປືອກອອກຈາກມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ.
5. ຕື່ມມັນຕົ້ນໃນ ໝໍ້ ໃຫຍ່.
6. Mash ມັນດີ.
7. ຕື່ມໃສ່ຜັກບົ່ວຟັກແລະ ໝາກ ເຜັດຂຽວ.
8. ຕື່ມຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງແລະເກືອ 2 ບ່ວງກາເຟ.
9. ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມຜົງ amchur ແລະໃບ coriander ຟັກ.
10. ຕື່ມຜົງ jeera.
11. ປະສົມເຂົ້າກັນດີກັບມືຂອງທ່ານແລະຮັກສາມັນໄວ້.
12. ຕື່ມໃສ່ຈອກ ໜຶ່ງ ຂອງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານປະສົມ.
13. ຕື່ມເກືອເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ.
14. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ.
15. ຕື່ມ ajwain ແລະປົນກັນ.
16. ຕື່ມນ້ ຳ ເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ແລະຖີ້ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງອ່ອນ.
17. ເອົາສ່ວນຂະຫນາດກາງຂອງ dough. ມ້ວນແລະແປໃຫ້ພວກມັນເລັກນ້ອຍຢູ່ໃນຝາມືຂອງທ່ານ.
18. ຈຸ່ມແປ້ງທີ່ຖີ້ມລົງໃນຖ້ວຍແລະເອົາໃສ່ພື້ນລອກ.
19. ມ້ວນມັນເຂົ້າໄປໃນ roti ແປໂດຍໃຊ້ເຂັມມ້ວນ.
20. ຕື່ມມັນຕົ້ນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງທີ່ມັນຕົ້ນໃສ່ໃນໃຈກາງຂອງຜັກທຽມ.
21. ເອົາຂອບຂອງແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະອ້ອນວອນຕາມແບບທີ່ອ້ອນວອນເຂົ້າຮ່ວມແລະປິດທ້າຍເປີດ.
22. ກະທັດຮັດມັນເລັກນ້ອຍແລະ sprinkle ບາງ atta ທັງສອງດ້ານ.
23. ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ມ້ວນມັນເຂົ້າໄປໃນ roti ແປທີ່ມີເຂັມມ້ວນ.
24. ແຊ່ແຊ່ແປນ.
25. ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ປອກເປືອກອອກຈາກຖານມ້ວນແລະຕື່ມໃສ່ເຕົາ.
26. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງອາຫານປະມານ 1 ນາທີແລະພິກມັນລົງເພື່ອປຸງແຕ່ງອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ.
27. ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນໃຫ້ສະອາດຢູ່ເທິງສຸດແລ້ວລອກລົງອີກ.
28. ດຽວນີ້, ເອົານ້ ຳ ມັນໃສ່ອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ແລະຖອກນ້ ຳ ມັນໃສ່ສອງສາມເທື່ອຈົນກວ່າທັງສອງຂ້າງຈະຖືກປຸງແຕ່ງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
29. ເອົາມັນອອກຈາກເຕົາແລະໃຫ້ຮ້ອນ.
- 1. ຫົວຜັກບົ່ວແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນທາງເລືອກ.
- 2. ຂະ ໜາດ ຂອງ roti ທີ່ເຮັດຢູ່ນີ້ແມ່ນປະມານ 5 ນີ້ວໃນເສັ້ນຜ່າສູນກາງ.
- 3. ຮັບປະກັນວ່າປາຍເປີດແມ່ນຜະນຶກເຂົ້າກັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຖ້າບໍ່ແມ່ນ ໜ້າ ກາກຈະອອກມາໃນຂະນະທີ່ມັນມ້ວນ.
- 4. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຕີນເປັດ ທຳ ມະດາຫຼືໄມ້ທີ່ບໍ່ຕິດຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
- 5. ປາຄາຖາສາມາດປຸງແຕ່ງກັບມັນເບີແທນນ້ ຳ ມັນ.
- ຂະ ໜາດ ບໍລິການ - 1 paratha
- ປະລິມານແຄລໍຣີ - 329 cal
- ໄຂມັນ - 6,16 ກ
- ທາດໂປຼຕີນ - 9,1 g
- ທາດແປ້ງ - 62,28 ກ
- ນ້ ຳ ຕານ - 3,9 ກຣາມ
- ເສັ້ນໃຍອາຫານ - 10.1 g
ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ - ວິທີການເຮັດ Patent AlOO
1. ຕື່ມນ້ ຳ ໃສ່ຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມ.
2. ຕື່ມມັນຕົ້ນແລະຄວາມກົດດັນແຕ່ງກິນມັນສູງເຖິງ 2 ຂີດ.
3. ອະນຸຍາດໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃນ ໝໍ້ ຫຸງຕົ້ມ.
4. ເປີດຝາປິດແລະປອກເປືອກອອກຈາກມັນຝະລັ່ງຕົ້ມ.
5. ຕື່ມມັນຕົ້ນໃນ ໝໍ້ ໃຫຍ່.
6. Mash ມັນດີ.
7. ຕື່ມໃສ່ຜັກບົ່ວຟັກແລະ ໝາກ ເຜັດຂຽວ.
8. ຕື່ມຜົງ ໝາກ ເຜັດແດງແລະເກືອ 2 ບ່ວງກາເຟ.
9. ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມຜົງ amchur ແລະໃບ coriander ຟັກ.
10. ຕື່ມຜົງ jeera.
11. ປະສົມເຂົ້າກັນດີກັບມືຂອງທ່ານແລະຮັກສາມັນໄວ້.
12. ຕື່ມໃສ່ຈອກ ໜຶ່ງ ຂອງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໃນອາຫານປະສົມ.
13. ຕື່ມເກືອເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ.
14. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງ.
15. ຕື່ມ ajwain ແລະປົນກັນ.
16. ຕື່ມນ້ ຳ ເທື່ອລະ ໜ້ອຍ ແລະຖີ້ມເຂົ້າ ໜົມ ປັງອ່ອນ.
17. ເອົາສ່ວນຂະຫນາດກາງຂອງ dough. ມ້ວນແລະແປໃຫ້ພວກມັນເລັກນ້ອຍຢູ່ໃນຝາມືຂອງທ່ານ.
18. ຈຸ່ມແປ້ງທີ່ຖີ້ມລົງໃນຖ້ວຍແລະເອົາໃສ່ພື້ນລອກ.
19. ມ້ວນມັນເຂົ້າໄປໃນ roti ແປໂດຍໃຊ້ເຂັມມ້ວນ.
20. ຕື່ມມັນຕົ້ນ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງທີ່ມັນຕົ້ນໃສ່ໃນໃຈກາງຂອງຜັກທຽມ.
21. ເອົາຂອບຂອງແປ້ງເຂົ້າ ໜົມ ປັງແລະອ້ອນວອນຕາມແບບທີ່ອ້ອນວອນເຂົ້າຮ່ວມແລະປິດທ້າຍເປີດ.
22. ກະທັດຮັດມັນເລັກນ້ອຍແລະ sprinkle ບາງ atta ທັງສອງດ້ານ.
23. ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ມ້ວນມັນເຂົ້າໄປໃນ roti ແປທີ່ມີເຂັມມ້ວນ.
24. ແຊ່ແຊ່ແປນ.
25. ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ປອກເປືອກອອກຈາກຖານມ້ວນແລະຕື່ມໃສ່ເຕົາ.
26. ອະນຸຍາດໃຫ້ມັນປຸງແຕ່ງອາຫານປະມານ 1 ນາທີແລະພິກມັນລົງເພື່ອປຸງແຕ່ງອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ.
27. ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນໃຫ້ສະອາດຢູ່ເທິງສຸດແລ້ວລອກລົງອີກ.
28. ດຽວນີ້, ເອົານ້ ຳ ມັນໃສ່ອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ແລະຖອກນ້ ຳ ມັນໃສ່ສອງສາມເທື່ອຈົນກວ່າທັງສອງຂ້າງຈະຖືກປຸງແຕ່ງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
29. ເອົາມັນອອກຈາກເຕົາແລະໃຫ້ຮ້ອນ.