9 ສູດອາຫານທະເລປີ ໃໝ່ ຂອງກາຊັກສະຖານ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້ ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

  • 6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
  • adg_65_100x83
  • 8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ! Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
  • 10 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ. Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
  • 13 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021 ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ຄົວກິນ ນັກມັງ ຫຼັກ​ສູດ​ຫຼັກ Maincourse oi-Amrisha ໂດຍ ສັ່ງຊື້ Sharma | ປັບປຸງ: ວັນສຸກ, ວັນທີ 24 ເດືອນຕຸລາ, 2014, ເວລາ 14:39 [IST]

ສູດຂອງກູບາແມ່ນງ່າຍດາຍແລະມີລົດຊາດແຊບ. ທຸກໆລັດມີລົດຊາດທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈແລະວິທີການກຽມອາຫານ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທຸກໆລັດມີຈຸດພິເສດຂອງຕົນເອງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, Delhi ແລະ Punjab ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ ສຳ ລັບອາການຊືມເສົ້າ, Rajasthan ສຳ ລັບ dal, bati ແລະ churma ເປັນຕົ້ນ.



ຄ້າຍຄືກັນ, ອາຫານຈານກາບາແມ່ນມີຫຼາຍຢ່າງເຊິ່ງເປັນທີ່ນິຍົມໃນທົ່ວໂລກ. ຈາກ kadhi ແບບແບບກາຊັກສະຖານກັບ dhokla ປະເພດຕ່າງໆ, ທ່ານສາມາດລອງຊີມອາຫານຕ່າງໆທີ່ສາມາດຮັບປະທານໄດ້ ສຳ ລັບອາຫານຫລືເປັນອາຫານວ່າງ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບອາຫານຂອງ Gujarati ແມ່ນ, ສູດອາຫານສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ເຜັດຫຼືນ້ ຳ ມັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບາງຖ້ວຍແມ່ນຫວານແລະເຜັດພ້ອມໆກັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, kadhi ແລະ dals ບາງຊະນິດຖືກກະກຽມໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ຕານແລະເກືອພ້ອມກັນ.



ອາຫານກູບາແມ່ນ ບຳ ລຸງແລະມີຄວາມສົມດຸນ. ອາຫານຂອງກູບາບາງຊະນິດເຊັ່ນ dhokla ສາມາດເປັນອາຫານ ໜຶ່ງ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບນັກອາຫານການກິນເພາະວ່າມັນອົບແລະມີພະລັງງານຕໍ່າຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າ basundi ແລະ khandvi ແມ່ນມີຊື່ສຽງຍ້ອນລົດຊາດຂອງມັນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຢາກທົດລອງອາຫານທີ່ເປັນຂອງກູຈີລຽນ, ຈາກນັ້ນທ່ານຄວນເບິ່ງສູດທີ່ມີລົດຊາດແຊບໆຢູ່ດ້ານລຸ່ມ. ນີ້ແມ່ນບາງສູດອາຫານບຸບເຟ້ທີ່ທ່ານສາມາດກະກຽມ.

ສູດອາຫານເຈກາວາ

ອາເລ

ດີໂກລາ

ບັນຊີລາຍຊື່ສູດຂອງກູບາແມ່ນບໍ່ຄົບຖ້ວນໂດຍບໍ່ມີຊື່ Dhokla. ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງສູດອາຫານ dhokla ແມ່ນລວກແລະຄອກ. dhokla besan ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໄດ້ຮັບການບໍລິການດ້ວຍ chutney ເປັນຈຸ່ມ. ມັນສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານວ່າງຫລືເປັນອາຫານຂ້າງ ສຳ ລັບຫລັກສູດຫລັກ.



ອາເລ

Palak Thepla

Thepla ແມ່ນອາຫານຂອງ Gujarati. ມັນຄ້າຍຄືກັນກັບ paratha ພາກ ເໜືອ ຂອງອິນເດຍແຕ່ວ່າເຂົ້າ ໜົມ ປັງແມ່ນຖືກປົນກັບເຄື່ອງເທດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນມີລົດຊາດທີ່ດີ.

ອາເລ

ຈາກ Dhokli

Dal dhokli ແມ່ນສູດ dal Gujarati ທີ່ມີຊື່ສຽງ. dhoklis ໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍການມ້ວນຊິ້ນບາງໆອອກຈາກແປ້ງແປ້ງເຂົ້າສາລີ, ແລະປຸງແຕ່ງເປັນ dal ບາງໆແລະເຜັດ.

ອາເລ

Kadhi

ນີ້ແມ່ນອີກສູດອາຫານຂ້າງຂອງ Gujarati ທີ່ມີລົດຊາດແຊບແລະດີຕໍ່ສຸຂະພາບອີກດ້ວຍ. ນີ້ແມ່ນແກງ style desi ເຊິ່ງໄດ້ຮັບປະທານເປັນອາຫານຂ້າງກັບເຂົ້າຫລືເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.



ອາເລ

ແບບຂອງກູບາ Aloo Sabji

ມັນແມ່ນສູດອາຫານຂ້າງນອກຂອງກາວີທີ່ມີລົດຊາດທີ່ຖືກກະກຽມໂດຍໃຊ້ນົມສົ້ມ. ການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານບາງຊະນິດເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການຮັກສາທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຕົ້ນດອກໄມ້.

ອາເລ

ຫລັງ B masi Masala

Bhindi masala ແຕກຕ່າງຈາກພາກພື້ນແລະພາກພື້ນ. ທ່ານຍັງສາມາດທົດລອງໃຊ້ມືຂອງທ່ານໃນຮູບແບບຂອງ Gujarati Gujarati bhindi masala. ສູດນີ້ໄດ້ຖືກກະກຽມໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງເທດ ໜ້ອຍ ຫຼາຍແຕ່ລົດຊາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫຼົງໄຫຼກັບຜັກທີ່ມີກິ່ນຫອມນີ້.

ອາເລ

ຄັນທະວົງ

ນີ້ແມ່ນອີກອາຫານຂ້າງຂອງ Gujarati ເຊິ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດແຊບ, ແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບດີອີກດ້ວຍ. ນັກຜັກທີ່ກິນຜັກທຽມສາມາດເພີ່ມເຄື່ອງເທດນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ລົດຊາດແຊບທັງ ໝົດ.

ອາເລ

Khandvi

ມັນແມ່ນອາຫານວ່າງເວລາຊາທີ່ດີທີ່ມີລົດຊາດທີ່ແທ້ຈິງ. ຖືກກະກຽມດ້ວຍແປ້ງກຼາມແລະຄອກ, ເຄື່ອງເທດທີ່ໃສ່ເຄື່ອງເທດແມ່ນການຮັກສາ ສຳ ລັບລົດຊາດທີ່ຫິວໂຫຍ.

ອາເລ

Dal thepla

ຕ້ອງການເພີ່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໆເຂົ້າໃນສູດສູດພາສາກູບາແບບດັ້ງເດີມບໍ? ຈາກນັ້ນຕື່ມ dal ໃສ່ສູດ thepla ແລະຮັບປະທານເຂົ້າຈີ່ອິນເດຍບາງໆແລະແຊບ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ