71 ສູດຊີ້ນງົວທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທຸກຄົນໃນຄອບຄົວຈະມັກ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ມີຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍໜຶ່ງປອນຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ, ແລະຕອນນີ້ທາງເລືອກເປັນຂອງເຈົ້າ: ເຈົ້າຈະເຮັດເບີເກີເປັນເທື່ອທີລ້ານ, ຫຼື ເຈົ້າຈະສັ່ນສິ່ງໃໝ່ໆບໍ? ນີ້, 71 ສູດຊີ້ນງົວທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊອກຫາໄດ້.

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 25 ອາຫານຄ່ໍາຫ້າສ່ວນປະກອບງ່າຍໆສໍາລັບຄືນ Lazy



ສູດຊີ້ນງົວ stroganoff ຊີ້ນງົວ ໃຊ້ຈ່າຍກັບ Pennies

1. ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍໜຶ່ງຖ້ວຍ

ການຮັບເອົາແບບເກົ່າແກ່ແບບເກົ່າ.

ເອົາສູດ



ສູດຊີ້ນງົວ taco ສະຫຼັດ Pinch ຂອງ Yum

2. ສະຫຼັດ tex-mex taco

ມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍກ່ວາແຊນວິດໄກ່ງວງທົ່ວໄປສຳລັບອາຫານທ່ຽງ.

ເອົາສູດ

nachos1 ການເກັບກ່ຽວອົບເຄິ່ງ

3. Easy Enchilada Beef Nachos

ມື້ເກມແມ່ນບໍ?

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ ແກງຫຍ້າອິຕາລຽນ ໃຊ້ຈ່າຍກັບ Pennies

4. ແກງ Wedding Italian

ເຮັດເປັນຊຸດໃຫຍ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນແຊ່ແຂງແລະປະຫຍັດມັນສໍາລັບມື້ຝົນ.

ເອົາສູດ



ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ແກງ 30 ທ່ານສາມາດເຮັດໃນ 30 ນາທີຫຼືຫນ້ອຍກວ່າ

ຫມາກພິກ ຮູບພາບ: LIZ ANDREW/Styling: ERIN MCDOWELL

5. ຊີ້ນງົວຄລາສສິກໃສ່ພິກໄທ

ດີທີ່ສຸດ, ມີອາຫານຈານດຽວທີ່ຕ້ອງເຮັດ.

ເອົາສູດ

ຊີ້ນງົວ2 ການເກັບກ່ຽວອົບເຄິ່ງ

6. 30 ນາທີ Asian Basil Beef and Mango Noodle Salad

ມັນ​ເປັນ​ບົດ​ຄວາມ​ທີ່ classiest ຂອງ​ຕົນ​.

ເອົາສູດ



ໝາກເຜັດ The Recipe Critic

7. Taco Chili Pasta Bake

Hmm, ພວກເຮົາຄວນແຕ່ງກິນຫມາກເຜັດໃນຄືນນີ້ຫຼື pasta? ເອີ, ມາແຕ່ງກິນທັງສອງອັນ.

ເອົາສູດ

ຊີ້ນງົວ 4 Damn Delicious

8. Cheater Korean Beef Bowl

ເອົາອອກ, shmakeout.

ເອົາສູດ

ເຂົ້າຈີ່ 3 ຮູບພາບ: LIZ ANDREW/Styling: ERIN MCDOWELL

9. Ground Beef Flatbread with Herb Sauce

ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ເຄີຍ​ຄິດ​ວ່າ​ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ເວົ້າ​ແນວ​ນີ້, ແຕ່​ໃຫ້​ຂ້າມ​ຄືນ pizza ແລະ​ທົດ​ລອງ​ນີ້​ແທນ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ Ravioli Lasagna Recipe ຮູບພາບ: LIZ ANDREW/Styling: ERIN MCDOWELL

10. ລາວິໂອລີ ລາຊານາ

ລືມ lasagna noodles. ໃນອາຫານນີ້, ພວກເຮົາວາງ ravioli (ຊີ້ນ, ເນີຍແຂງ, ເຫັດ - ປະເພດໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ) ສໍາລັບອາຫານ pasta baked epic ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເຄີຍມີ. ໄວ້ວາງໃຈພວກເຮົາ, ສູດ ravioli lasagna ນີ້ ຈະ ເປັນອາຫານຄ່ຳໃໝ່ຂອງເຈົ້າ.

ເອົາສູດ

caserole ສູດຊີ້ນງົວດິນ ສູດ Tin Eats

11. Mexican Ground Beef Casserole with Rice

ໃຜກຽມພ້ອມສໍາລັບການ fiesta?

ເອົາສູດ

Patty ERIN MCDOWELL

12. ຊີ້ນງົວ Empanadas

ແຊ່ແຂງເປັນຊຸດເປັນເວລາເຖິງສາມເດືອນ.

ເອົາສູດ

ຖ້ວຍ taco ສູດຊີ້ນງົວ ຄ່ໍາຢູ່ສວນສັດ

13. ຖ້ວຍ Taco

ຫອຍທາໂຄ? ຢ້າງ.

ເອົາສູດ

ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ ERIN MCDOWELL

14. ເຂົ້າ​ຈີ່​ສາ​ລີ Tamale Pie

ພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍປະຕິເສດອາຫານທີ່ເຮັດຢູ່ໃນເຕົາ.

ເອົາສູດ

ຊີ້ນງົວ 91 Damn Delicious

15. ສະປາເກັດຕີຄີມເນີຍແຂງ

ຄີມເນີຍແຂງແລະ pasta, ຮ່ວມກັນໃນທີ່ສຸດ.

ເອົາສູດ

ລູກຊີ້ນ ຮູບພາບ: LIZ ANDREW/Styling: ERIN MCDOWELL

16. ລູກຊີ້ນຊູແອັດ

ຮັບໃຊ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບເຂົ້າ, noodles ຫຼືຜັກ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ ສູດສະປາເກັດຕີ້ ບ່ວງນຶ່ງ ແລະລູກຊີ້ນ ຮູບພາບ: LIZ ANDREW/Styling: ERIN MCDOWELL

17. ສະປາເກັດຕີ້ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ ແລະ ລູກຊີ້ນ

ອ້າຍໆ, ສູດສະປາເກັດຕີ່ຈານດຽວ ແລະລູກຊີ້ນຂອງແມ່ຄົວຂີ້ຄ້ານນີ້ແມ່ນຕົວປ່ຽນເກມທັງໝົດ. ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການກິນເຂົ້າແລງຢູ່ເທິງໂຕະດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍ—ແລະບໍ່ຈັດການກັບຖ້ວຍເປື້ອນຫຼາຍລ້ານເທື່ອ—ພວກເຮົາເອົາເຈົ້າໄວ້ແລ້ວ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວຂົ້ວທີ່ໂຫລດ ອາຫານທີ່ກໍານົດ

18. ບັນຈຸມັນຕົ້ນຫວານທັງໝົດ 30 ໜ່ວຍ

ເປັນຫຍັງຕ້ອງກິນຂອງຈືນແບບທຳມະດາ, ເມື່ອເຈົ້າສາມາດຕີລູກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ໄດ້?

ເອົາສູດ

ບັນຊີລາຍຊື່ meatloaf ERIN MCDOWELL

19. Mini Bacon-Wrapped Meatloaf

ຄວາມຈິງ: ທຸກຢ່າງຈະດີຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຫໍ່ມັນໃສ່ bacon.

ເອົາສູດ

sloppyjoe ຖະໜົນສີເຫລືອງ Bliss

20. Sloppy Joe French Bread Pizza

ເອົາຜ້າເຊັດຕົວເພີ່ມເຕີມ.

ເອົາສູດ

skilletnacho ຮູບພາບ: LIZ ANDREW/Styling: ERIN MCDOWELL

21. Skillet Ground Beef Nacho Dip

Whip ເຖິງ delicious ນີ້ໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນດາດ ອາຫານທີ່ກໍານົດ

22. ລູກຊີ້ນອົບ

ກິນມັນສໍາລັບຄ່ໍາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະຫຍັດສອງສາມສໍາລັບ sandwiches ມື້ອື່ນ.

ເອົາສູດ

ອາໂວກາໂດ1 ປວດ Foodie

23. Taco Stuffed Avocados with Chipotle Cream

ຄວາມຄິດທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເຄີຍມີມາ.

ເອົາສູດ

ໝາກເຜັດ Damn Delicious

25. ໝາກເຜັດ 1 ຖ້ວຍ ແລະເນີຍແຂງ

ພວກເຮົາຫາກໍພົບອາຫານລະດູໜາວທີ່ເປັນລາຍເຊັນຂອງພວກເຮົາ.

ເອົາສູດ

enchilada The Chunky Chef

26. Ground Beef Enchiladas with homemade Sauce

Ooey, gooey ແລະກຽມພ້ອມໃນ 30 ນາທີ.

ເອົາສູດ

ແກງ1 The Recipe Critic

27. Lasagna Soup

ເຈົ້າເຄີຍເຫັນອັນໃດທີ່ສວຍງາມກວ່າບໍ?

ເອົາສູດ

ພິຊຊ່າ Nut Meg Nanny

28. Beef Puttanesca Pizza

ໃຊ້ແປ້ງ pizza ທີ່ເຮັດໄວ້ກ່ອນແລະມັນຈະກຽມພ້ອມໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ເອົາສູດ

ຊີ້ນງົວ 32 ກິນແລ້ວມີຄວາມສຸກ

29. Ground Beef Enchilada Zucchini Boats

ວິນາທີແມ່ນບັງຄັບ.

ເອົາສູດ

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 9 ວິທີທົດແທນ zucchini ດ້ວຍຄາໂບໄຮເດຣດ

gnocchi Kevin ແລະ Amanda

30. ຊີສເບີເກີ Gnocchi

ມັນຟັງຄືແປກ, ແຕ່ເຊື່ອພວກເຮົາ. ມັນ​ໃຊ້​ໄດ້.

ເອົາສູດ

ຊີ້ນງົວ 33 ຍິງມັກກິນ

31. ຊີ້ນງົວປີ້ງເນີຍແຂງ

ຄຳໃບ້: ລອງຈຸ່ມໃສ່ແກງໝາກເລັ່ນ.

ເອົາສູດ

ຊີ້ນງົວ 34 ສຸກຂະພາບງ່າຍ

32. Beef Cabbage Roll Casserole

ມັນເປັນສິ່ງທີ່ພໍໃຈຫຼາຍ, ທ່ານເກືອບຈະສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານໄດ້ຮັບຜັກຢ່າງເຕັມທີ່.

ເອົາສູດ

ຊີ້ນງົວ 35 ເຮືອນຫ້າຫົວໃຈ

33. Beef Tortellini Bake

Bookmark ອັນນີ້ສໍາລັບຄືນລະດູຫນາວເຢັນ.

ເອົາສູດ

ຊີ້ນງົວ 36 ຄວາມຮັກແລະນ້ໍາມັນມະກອກ

34. Beef Taco Salad with homemade Tortilla Bowls

ແຂກຂອງເຈົ້າຈະປະທັບໃຈຫຼາຍ.

ເອົາສູດ

ຊີ້ນງົວ 37 ເຮືອນຂອງ Yumm

35. ລູກຊີ້ນແບ້ ບູເບີນ

ພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຂອງຫວານແລະ savory.

ເອົາສູດ

ຊີ້ນງົວ 38 Damn Delicious

36. Cheesy Avocado Quesadillas

ພິສູດວ່າທຸກຢ່າງດີຂຶ້ນດ້ວຍ guac ໜ້ອຍໜຶ່ງ.

ເອົາສູດ

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 37 ວິທີໃໝ່ໃນການແຕ່ງກິນດ້ວຍອາໂວກາໂດ

ຊີ້ນງົວ 39 ການເກັບກ່ຽວອົບເຄິ່ງ

37. 20 ນາທີ Thai Basil Beef and Lemongrass Rice Bowls

ຂໍໂທດ, pad Thai. ພວກ​ເຮົາ​ເປັນ​ທາງ​ການ​ກ່ຽວ​ກັບ​ທ່ານ​.

ເອົາສູດ

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 7 ສູດອາຫານຈານດຽວທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດງ່າຍ

ສູດຊີ້ນງົວ Whole30 Creamy Taco Soup 6 ເມນູການເຄື່ອນໄຫວ

38. ແກງທາໂກ້ຄີມ

ແກງສີຄີມທີ່ມີລົດຊາດເຜັດນີ້ແມ່ນຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ບໍ່ມີນົມດ້ວຍຄີມຫມາກພ້າວ. (ໂບນັດ, ມັນປະຕິບັດຕາມ Whole30.)

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວ ອາຫານ

39. ຫໍ່ຜັກກາດຊອດຊີ້ນງົວເຜັດ

Taco ວັນອັງຄານໂທຫາ, ແລະມັນຕ້ອງການການຍົກລະດັບທີ່ເປັນມິດກັບອາຫານ. ຫໍ່ສະຫຼັດແມ່ນ - ເຮົາກ້າເວົ້າບໍ?

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ keto ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍພື້ນດິນເກົາຫຼີທີ່ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈ ອາຫານທີ່ກໍານົດ

40. ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ ແລະ ຖ້ວຍຄິມຈິທີ່ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກເກົາຫຼີ

ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມຫນ້ອຍຫຼາຍ, ທ່ານສາມາດມີອາຫານຄ່ໍາທີ່ມີລົດຊາດແລະເປັນມິດກັບອາຫານຢູ່ໃນໂຕະ. (ພວກເຮົາກໍາລັງລົມກັນ 25 ນາທີ, ຫມູ່ເພື່ອນ.) Kimchi ທີ່ຊື້ໃນຮ້ານແມ່ນສະຫລາດເຊັ່ນນັ້ນ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ keto ສູດຊີ້ນງົວ taco spaghetti squash ສູດໂຖປັດສະວະ ຖ້ວຍທີ່ກໍານົດ

41. STUFFED SPAghETTI SQUASH BOATS

ພວກມັນຖືກຕື່ມ, ມີທາດບໍາລຸງແລະງ່າຍພໍທີ່ຈະຖອກໃສ່ຄືນຫນຶ່ງອາທິດ. ພຽງແຕ່ຢ່າຂ້າມອາໂວກາໂດແລະ pico de gallo toppings; ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ cherry ເທິງ​.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ keto ສູດຊີ້ນງົວອາຫານເຊົ້າ ສູດ meatloaf ງ່າຍແທ້ດີ

42. ອາຫານເຊົ້າອາຫານເຊົ້າພ້ອມ bacon

Meatloaf ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າແມ່ນສິ່ງທັງຫມົດ, ແລະມັນເປັນເລື່ອງແປກທີ່ງ່າຍທີ່ຈະຟັນຂຶ້ນ. ກະກຽມທຸກຢ່າງໃນຄືນກ່ອນເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຕື່ນນອນ ແລະຍົກນິ້ວມືຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຈິບກາເຟຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ Sun Dried Tomato Cheesy Meatballs Mediterranean keto recipes ຄາເຟ Delites

43. ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ ໝາກເລັ່ນຊີ້ນດາດ

ບໍ່ຈົ່ມກ່ຽວກັບລະດັບຂອງເນີຍແຂງຢູ່ທີ່ນີ້.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ keto ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ ສູດສະຫຼັດ cheeseburger ເຮືອນຄົວ MONTANA ຂອງຂ້ອຍ

44. ສະຫຼັດ CHEESEBURGER

ບໍ່ມີສະຫຼັດໂຕະທີ່ໂສກເສົ້າສໍາລັບທ່ານ - ບໍ່ແມ່ນກັບ toppings ອັນຮຸ່ງໂລດເຫຼົ່ານັ້ນ. ພວກເຮົາສັນຍາວ່າທ່ານຈະບໍ່ພາດ hamburger bun.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ ສູດອາຫານຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ ແລະ Pasta ສູດອາຫານກາງຄືນ ແຊບໆ

45. ໝໍ້ດິນຊີ້ນງົວ ແລະ pasta

Beefaroni ໄດ້ຮັບການຍົກລະດັບສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ດ້ວຍສູດທີ່ງ່າຍດາຍຄື Bolognese ທີ່ໃຊ້ເວລາປະມານສິບນາທີກັບຫມໍ້ຫຸງຕົ້ມຂອງທ່ານ. Cue up Netflix ເພາະວ່າອາຫານນີ້ຈະໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທຸກຄືນໃນຄືນອາທິດ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍຂົ້ວ Cotter Crunch

46. ​​Ancho Beef Chili Stuffed Sweet Potato Skins

ມາຫາແມ່.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວດິນ Whole30 Chili 40 APRONS

47. ໝາກເຜັດ 30 ໜ່ວຍ

ຫມາກເຜັດແຊບໆນີ້ບໍ່ມີຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນສອດຄ່ອງກັບ Whole30. ມັນຍັງຄົງເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດທີ່ຫນ້າຮັກ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາສັນຍາວ່າທ່ານຈະບໍ່ພາດມັນ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ keto ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍຕ່ໍາ carb keto sloppy joes ສູດ Food Faith Fitnes

48. LOW-CARB SLOPPY JOES

ພວກເຮົາເປັນຜູ້ດູດສຳລັບຫໍ່ຜັກກາດ, ແລະຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນສຳລັບອາຫານຄ່ຳທີ່ເປັນມິດກັບຕູ້ແຊ່ແຂງ. ເຮັດເປັນ batch ສອງເທົ່າເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດມີອາຫານໄວພ້ອມໃນ pinch.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວ ສູດ Whole30 Taco Zoodle Spaghetti ຄິດຮອດເຮືອນຄົວຂອງ ALLIE

49. TACO ZOODLE 'ສະປາເກັດຕີ້'

ການປະສົມປະສານນີ້ແມ່ນແຊບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ.

ເອົາສູດ

ສູດອາຫານຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ Pressure Cooker Spaghetti Squash and Meat Sauce ລົດຊາດຜິວໜັງ

50. ສະປາເກັດຕີ້ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ ແລະ ຊອດຊີ້ນ

ເທດສະການ Italian delicious, ໃຜ?

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ Burrito Bowls with Cauliflower Rice whole30 ສູດ PALEO ແລ່ນ MOMMA

51. Burrito Bowls with Cauliflower Rice

ກິນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າອອກ, Chipotle.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ keto ສູດຊີ້ນງົວກະລໍ່າປີ ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ hash ໜຽວກາວ & ຢອດເຫງືອກ

52. ຜັກກາດດອກ ແລະ ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ

ພວກເຮົາມີຄວາມສຸກ 25 ນາທີນີ້, ອາຫານຫ້າສ່ວນປະກອບສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງ ຫຼື ຄ່ໍາ, ມັນເປັນທີ່ພໍໃຈ. ກິນຫົວໃຈຂອງທ່ານອອກ, scrambled ໄຂ່.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ keto ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ keto italian meatballs 40 ຜ້າກັນເປື້ອນ

53. ດີທີ່ສຸດແມ່ນຊີ້ນສັດອິຕາລຽນທີ່ມີຄຣີມຊອດຊອດໝາກເລັ່ນ.

ພວກມັນຄື keto, Paleo, Whole30 ແລະຖືກຮັບໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຕຽງຂອງ zoodles ຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາ. ເຮັດເປັນຊໍ່ແລະເກັບໄວ້ໃນ freezer ສໍາລັບທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານມີຄວາມຢາກ.

ເອົາສູດ

group beef recipes crock pot ສູດຊີ້ນງົວຫມາກເຜັດ ການເກັບກ່ຽວອົບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ

54. ໝາກເຜັດຊີ້ນງົວ (Crock-Pot Beef Chili).

ພວກເຮົາມັກຂອງພວກເຮົາທີ່ມີຄີມສົ້ມແລະເນີຍແຂງ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ ສະຫຼັດ Taco ກັບສີຄີມ Cilantro Dressing ສູດທັງຫມົດ 30 ແຕ່ງກິນທີ່ຄຸ້ມຄ່າ

55. ສະຫຼັດ TACO ກັບ CREAMY CILANTRO DRESSING

ດຽວນີ້ ນັ້ນ​ແມ່ນ ສະຫຼັດ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ keto ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ ສູດແກງ Hamburger ຄ່ໍາຢູ່ທີ່ສວນສັດ

56. HAMBURGER SOUP

ບໍ່ພຽງແຕ່ມັນເປັນອາຫານຫນຶ່ງຫມໍ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ສ່ວນທີ່ເຫຼືອທີ່ດີເລີດ; ມັນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຜັກພິເສດບາງຢ່າງ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວກະລໍ່າປີ Beef Skillet keto mexican recipe1 ເລື່ອງອາຫານ

57. ກະລໍ່າປີ BEEF SKILLET

ທັງໝົດ ຄ ອາເນ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ ສູດ Polenta ແລະ Meatballs Recipe ຮູບພາບ: LIZ ANDREW/Styling: ERIN MCDOWELL

58. Polenta ແລະ Meatballs

Spaghetti ແລະ meatballs? ຢ້າງ . ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານຄໍ່າປະ ຈຳ ອາທິດຂອງເຈົ້າເປັນການປັບປຸງທີ່ ຈຳ ເປັນຫຼາຍ. ປ້ອນ polenta ແລະ meatballs, ບິດ classy ສຸດ favorite ເກົ່າ. ດີທີ່ສຸດ, ມັນມີມູນຄ່າພຽງແຕ່ 15 ໂດລາເພື່ອຕີສີ່ຄັ້ງ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວ 1 ຫມໍ້ Cheesy Taco Skillet keto Mexican ສູດ ຂອງຫວານ ຄ'

59. 1-POT CHEESY TACO SKILLET

ປະເພດ fiesta favorite ຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການອາຫານ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ keto guacamole burger ສູດກິນ ຮູບພາບ: LIZ ANDREW/Styling: ERIN MCDOWELL

60. Keto Guacamole Burger Bites

ຂໍສະເໜີເບີເກີ keto guacamole: ລູກຊີ້ນນ້ອຍຫໍ່ bacon ຫໍ່ດ້ວຍອາໂວກາໂດ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນອາຫານ keto (ສາລະພາບ), ແຕ່ພວກເຮົາຈະຍັງມີສາມ.

ເອົາສູດ

Ground beef recipes thai green curry beef veggie bowl recipes Cotter Crunch

61. ຊີ້ນງົວແກງຂຽວໄທດ່ວນ ແລະ ຖ້ວຍຜັກກາດ

ພ້ອມໃນເວລາໜ້ອຍກວ່າ 30 ນາທີ.

ເອົາສູດ

ຖ້ວຍ keto ສູດຊີ້ນງົວ Hey KETO MAMA

62. Cheese Shell Taco Cups

ບ່ອນທີ່ພວກເຮົາໄປ, ພວກເຮົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງ tortillas.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວປີ້ງ ສູດລູກຊີ້ນໝາກພ້າວອົບ TIEGHAN GERARD/ເຄິ່ງເກັບກ່ຽວງ່າຍສຸດໆ

63. ຫມາກພ້າວອົບ-ແກງໜໍ່ໄມ້

ການເກັບກ່ຽວອົບເຄິ່ງ blogger Tieghan Gerard ຮູ້ສິ່ງຫນຶ່ງຫຼືສອງເລື່ອງກ່ຽວກັບການຖ່າຍຮູບທີ່ສົມຄວນ, ຄ່ໍາປາກ. ອາຫານທີ່ມີລົດຊາດນີ້ສາມາດເຮັດດ້ວຍລູກແກະຫຼືຊີ້ນຫມູແລະມັນກຽມພ້ອມໃນເວລາຫນ້ອຍກວ່າ 30 ນາທີ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນໄວພຽງພໍສໍາລັບຄືນອາທິດທີ່ຫຍຸ້ງ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ ສູດ Low Carb Nachos keto Mexican ຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມຮັກແລະ CARB ຕ່ໍາ

64. LOW-CARB NACHOS

ບໍ່ມີເມັດພືດ, ສະຫວັນ. ໂບນັດ: ພວກມັນບໍ່ມີທາດ gluten ແລະໄດ້ຮັບອະນຸມັດ keto.

ເອົາສູດ

ຊີ້ນງົວ Quinoa Lasagna Stuffed Peppers 4 ເດັກຍິງຜິວເນື້ອສີຂາ

65. Quinoa Lasagna Stuffed Peppers

ເດັກນ້ອຍຈະກິນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ keto ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາງ່າຍ Food Faith Fitness

66. EASY PALEO MEATLOAF

ມັນເປັນຄລາສສິກສໍາລັບເຫດຜົນ, ແລະໃນປັດຈຸບັນມັນຢູ່ໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະເປັນເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າຈີ່ນີ້ໃຊ້ແປ້ງຫມາກພ້າວເປັນຕົວຍຶດທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາ (ດັ່ງນັ້ນມັນຈະບໍ່ແຕກອອກຫມົດເມື່ອທ່ານຕັດຕົວເອງ).

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ ຜັກຫົມ ຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ OnePot ແອັບອາຫານ KETO

67. Beef, Spinach ແລະ Mozzarella One-Pot Bake

ເກືອບບໍ່ມີຖ້ວຍບໍ? ຟັງ​ຄື​ກັບ​ສຽງ​ດົນ​ຕີ​ກັບ​ຫູ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ keto ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍເກົາຫຼີ ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ ຍໍາທີ່ສົມບູນ

68. EASY KOREAN Ground BOWLS

ພວກມັນດີເທົ່າກັບຈຸດທີ່ໄປຮັບເຄື່ອງຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ສຸຂະພາບດີຫຼາຍ. ຟັກສະຕິກແມ່ນທາງເລືອກ, ແຕ່ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ສູງ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ ສູດແກງ Lasagna ຮູບພາບ: LIZ ANDREW/Styling: ERIN MCDOWELL

69. Lasagna Soup

ເຈົ້າຮັກລາຊາກນາ. ເຈົ້າຮັກແກງ. ສະນັ້ນສຳລັບຄ່ໍາຄືນນີ້, ເປັນຫຍັງຄົນຂີ້ຄ້ານບໍ່ລອງເຮັດເຂົ້າກັນມ່ວນໆຂອງສອງຄາບທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນໂລກ? ພຽງແຕ່ບໍ່ skimp ສຸດ cheese ໄດ້.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວພື້ນດິນ Shepherds Pie Casserole Recipe ຮູບພາບ: LIZ ANDREW/Styling: ERIN MCDOWELL

70. Shepherd's Pie

pie Shepherd ເປັນແນວຄວາມຄິດແມ່ນຫນ້າຫວາດສຽວ pretty: stew ຊີ້ນງົວອົບກັບຊັ້ນຂອງມັນຕົ້ນ mashed ເທິງ. ສະບັບຂອງພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນແລະລົດຊາດ (ຂໍຂອບໃຈກັບ Guinness ໃນ stew) ແຕ່ມັນເບິ່ງງາມຫຼາຍ darn, ເຊັ່ນດຽວກັນ. ມັນສົມຄວນທີ່ຈະຮັບປະທານໃນອາຫານຄອບຄົວແບບສະບາຍໆ ແລະງານລ້ຽງຄ່ໍາທ້າຍອາທິດຄືກັນ.

ເອົາສູດ

ສູດຊີ້ນງົວ taco lasagna slice2 731x1024 ເດັກຍິງຜູ້ທີ່ກິນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ

71. Taco Lasagna

ມັນ freezes ດີ, ເຊັ່ນດຽວກັນ.

ເອົາສູດ

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 27 ສູດຊີ້ນງົວ Keto ສໍາລັບເວລາທີ່ເຈົ້າເຈັບໄກ່

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຂໍ້ຄວາມທີ່ນິຍົມ