ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ ຊັ້ນ: ວັນເດືອນປີເກີດ: ສົ່ງ ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້ ປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດໝາກມ່ວງຫິມະພານໃນປະລິມານຈຳກັດ, ເມື່ອກິນເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດໄດ້. ໝາກມ່ວງຫິມະພານເປັນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງທອງແດງທີ່ຊ່ວຍກໍາຈັດອະນຸມູນອິດສະລະອອກຈາກຮ່າງກາຍ.ດີສໍາລັບຜົມທອງແດງທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫມາກຖົ່ວຍັງດີສໍາລັບຜົມ, ຊ່ວຍໃຫ້ມັນສົດໃສແລະແຂງແຮງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທອງແດງຍັງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບເອນໄຊຫຼາຍຊະນິດທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສີຜົມ.ດີຕໍ່ຫົວໃຈສິ່ງໃດທີ່ເກີນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ ແລະໝາກມ່ວງຫິມະພານ. ແຕ່ຫມາກມ່ວງຫິມະພານສາມຫາສີ່ເມັດທີ່ບໍລິໂພກປະຈໍາວັນສາມາດຫຼຸດລົງ cholesterol. ໝາກມ່ວງຫິມະພານຊ່ວຍຫຼຸດ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມໜາແໜ້ນຕໍ່າ (LDL) ແລະເພີ່ມ lipoproteins ທີ່ມີຄວາມໜາແໜ້ນສູງ (HDL). HDL ນໍາ cholesterol ຈາກຫົວໃຈໄປຫາຕັບເພື່ອຖືກແຍກອອກຕື່ມອີກ.ທີ່ດີເລີດສໍາລັບຜິວຫນັງເປັນທີ່ໜ້າສົນໃຈ, ນ້ຳມັນທີ່ສະກັດຈາກໝາກມ່ວງຫິມະພານແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜິວໜັງ. ນ້ໍາມັນອຸດົມສົມບູນໃນສັງກະສີ, ແມກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, selenium ແລະ phosphorous. ໝາກເຜັດຍັງເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນ ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ ແລະບໍ່ມີຮອຍຫ່ຽວ. ມັນຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນມະເຮັງຜິວຫນັງ.ຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງໝາກມ່ວງຫິມະພານແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີວ່າມີ proanthocyanidin (flavonols). ນີ້ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບຈຸລັງ tumor ໂດຍການຈໍາກັດການຂະຫຍາຍຕົວແລະການແບ່ງຕົວຂອງມັນ.ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເຊັ່ນກັນເຖິງວ່າຈະມີໄຂມັນແລະທາດໂປຼຕີນສູງ, ການກິນຫມາກຖົ່ວປະຈໍາວັນໃນຈໍານວນຈໍາກັດ (ສອງຫຼືສາມ) ສາມາດຊ່ວຍຮັກສານ້ໍາຫນັກໄດ້. ມັນມີເສັ້ນໃຍອາຫານສູງແລະຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງພະລັງງານສູງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ. Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ ຢາກຮູ້ ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້
