ຂົ້ວ, ອົບ, ຕີ, roasted, Hasselback, smothered ໃນເນີຍແຂງ ... ພວກເຮົາຮັກ ທັງໝົດ ສິ່ງຂອງ ມັນຕົ້ນ . ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມເວົ້າວ່າພວກເຮົາຈະກິນ spuds ໃນຄາບອາຫານໃດໆຖ້າມີໂອກາດ. ທ່ານອາດຈະມີອາຫານໄປກິນຫຼາຍຢ່າງທີ່ປະກອບດ້ວຍນິ້ວມື, russets ແລະສີແດງຢູ່ໃນສານຫນູຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະປ່ຽນສິ່ງຕ່າງໆຈາກແບບປົກກະຕິ (ບໍ່ມີການກະທໍາຜິດ, ຂີ້ຕົມເກົ່າແກ່). ຈາກມັນຕົ້ນຂົ້ວເກືອແລະສົ້ມກັບມັນຕົ້ນທີ່ມີສີຄີມ au gratin, ນີ້ແມ່ນ 47 ຖ້ວຍມັນຕົ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທຸກໆໂອກາດ.
ສໍາລັບລະດູການວັນພັກ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ຮັບໃຊ້ພວກມັນພ້ອມກັບຫນຶ່ງໃນເຫຼົ່ານີ້ ສູດອາຫານຄ່ຳຂອບໃຈພະເຈົ້າ ຫຼືໜຶ່ງໃນອາຫານໄກ່ທີ່ຢຸດຊະງັກ. ໂອ້ຍ, ແລະຢ່າລືມເຮັດສໍາເລັດອາຫານຂອງເຈົ້າດ້ວຍອາຫານທີ່ເຮັດໄດ້ງ່າຍທີ່ຫນ້າຕົກໃຈ dessert ຕົກ .
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 15 ສູດມັນຕົ້ນເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ມີໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ
ໃຫ້ຢູ່ໃນ1. ເກືອ ແລະ ນໍ້າສົ້ມສາຍຊູ, ມັນຝະລັ່ງ Roasted ກັບ Feta ແລະ Dill
ການປະສົມປະສານລົດຊາດນີ້ແມ່ນດີເລີດເມື່ອຈັບຄູ່ກັບມັນຕົ້ນ, ແຕ່ລໍຖ້າຈົນກ່ວາທ່ານລອງເກືອແລະສົ້ມໃສ່ຕ່ອນມັນຕົ້ນ.
ເອົາສູດ
ຮູບພາບ: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell2. ມັນຝະລັ່ງອົບ 'ຊິບ'
ການເຮັດຊິບຂອງທ່ານເອງບໍ່ຍາກຄືທີ່ທ່ານຄິດ. ກໍລະນີໃນຈຸດ? ລົດຊາດແຊບໆທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເບຄອນ ແລະຄີມສົ້ມ.
ເອົາສູດ
ຮູບພາບ: Nico Schinco/Styling: Erin McDowell3. Roasted Potato Galette with Crème Fraîche ແລະ Smoked Salmon
ສະບາຍດີ, ຄົນງາມ—ຂໍໂທດ, ພວກເຮົາກຳລັງລົມກັບມັນຕົ້ນອັນສະຫງ່າລາສີນັ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານວາງຊິ້ນໃນແຊ່, ທຸກໆຊັ້ນຈະຖືກ sprinkled ດ້ວຍເນີຍແຂງ Parmesan ແລະມັນເບີ. (ແມ່ນແລ້ວ, ມັນກໍ່ດີເທົ່າທີ່ມັນຟັງ.)
ເອົາສູດ
ຮູບພາບ: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell4. ມັນຝະລັ່ງຂົ້ວກັບປາແຊລມອນ ແລະ ໝາກເຜັດ
ມັນຝະລັ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອໄດ້ຮັບການຍົກຫນ້າ - ພຽງແຕ່ຈືນມັນເຂົ້າໄປໃນ fritters ແຊບ. ອີກບໍ່ດົນ, ເຈົ້າຈະເອົາເງິນທີ່ເຫຼືອມາຕື່ມ.
ເອົາສູດ
ຮູບພາບ: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell5. ເນີຍແຂງ ແລະມັນຕົ້ນອົບ Bacon
Hasselback ມັນຕົ້ນເທົ່ານັ້ນ ເບິ່ງ fancy ແລະ fussy. ພວກມັນເປັນການຫຼອກລວງທີ່ງ່າຍທີ່ຈະເຮັດແລະເປັນຄູ່ທີ່ດີເລີດສໍາລັບ toppings ໃດ. ພວກເຮົາມັກເນີຍແຂງແລະ bacon, ເພາະວ່າ duh.
ເອົາສູດ
Tieghan Gerard/Half Baked Harvest Super Simple6. Potato ແລະ Burrata Pizza
ຊອຍເຂົ້າໜົມນີ້ເປັນສີ່ຫຼ່ຽມນ້ອຍໆ ຫຼືເປັນເສັ້ນບາງໆ ແລະຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງ… ຫຼືເອົາໄປເຮັດເປັນອາຫານແຊບໆທັງໝົດ.
ເອົາສູດ
ຮູບພາບ: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell7. ໄມໂຄເວຟ 15 ນາທີ mashed potatoes
ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຊ່ວຍປະຢັດເດັກນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບໂອກາດພິເສດ - ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕົ້ມນ້ໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກມັນ. ມັນຝະລັ່ງ ວັນຈັນມີແຫວນງາມ, ບໍ່ແມ່ນບໍ?
ເອົາສູດ
Quenin Bacon / Oaxaca8. ມັນຝະລັ່ງ Fritters ໃນ Broth
fritters Oaxacan ເຫຼົ່ານີ້ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວແມ່ນມັນຕົ້ນ, mashed ເສີມດ້ວຍໄຂ່ແລະເນີຍແຂງແລະຂົ້ວຈົນກ່ວາ crisp. ຫິວແລ້ວບໍ?
ເອົາສູດ
ຮູບພາບ: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell9. ສູດມັນຝະລັ່ງ Latkes ທີ່ແຊບທີ່ສຸດຕະຫຼອດເວລາ
ເຄັດລັບໃນການເຮັດໃຫ້ແຄມຂອງຮອຍແຕກເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກໆຢອດສຸດທ້າຍຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກກ່ອນທີ່ latkes ມົນຕີກະແຊ່.
ເອົາສູດ
100 ວັນຂອງອາຫານທີ່ແທ້ຈິງ10. Meal-Prep Mayo-Less Potato Salad
ແທນທີ່ຈະ mayonnaise, ອາຫານຂ້າງນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍຄີມສົ້ມ, mustard ສີເຫຼືອງແລະ ສົ້ມເຫຼົ້າແວງແດງ ສໍາລັບ tangy ໃຊ້ເວລາກ່ຽວກັບຄລາສສິກ.
ເອົາສູດ
Erin McDowell11. Oven-Roasted Beets ແລະມັນຕົ້ນ
ພຽງແຕ່ກວດສອບການອອກຮູບພາບນັ້ນ — ມັນເປັນການປະຕິບັດຂໍໃຫ້ໄດ້ Instagrammed. ຜັກບໍ່ເຄີຍເບິ່ງ (ຫຼືລົດຊາດ) ດີຫຼາຍ.
ເອົາສູດ
Erin McDowell12. Easy homemade potato chips
ແລ້ວ, ແມ່ນແລ້ວ, ເຈົ້າສາມາດຊື້ຊິບກະເປົ໋າແລະໂທຫາມັນຕໍ່ມື້. ແຕ່ເຊື່ອພວກເຮົາໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາບອກທ່ານວ່າ DIYing ຂອງທ່ານເອງແມ່ນມີມູນຄ່າຫຼາຍ.
ເອົາສູດ
Emily Dorio / ຕາຕະລາງນ້ໍາເຄັມ13. ມັນຝະລັ່ງຂົ້ວກັບຫົວຜັກທຽມ ແລະ ເກືອທະເລ
ພວກເຮົາ ຄວາມຄິດ ພວກ ເຮົາ ໄດ້ ຮັບ ການ mashed ມັນ ຕົ້ນ , ປະ ຊາ ຊົນ ໂດຍ ຜ່ານ ການ ແລະ ໂດຍ ຜ່ານ ການ . ແຕ່ມັນຝະລັ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າຮ່ວມທີມຢ່າງເປັນທາງການ.
ເອົາສູດ
Matt Russell/Provençal14. Domino Potatoes
ງາມ? ກວດສອບ. ງ່າຍທີ່ຈະປະກອບເປັນຕາຕົກໃຈ? ກວດເບິ່ງ, ກວດເບິ່ງ. ແມ່ນແລ້ວ, ເຫຼົ່ານີ້ມີອາຫານຄ່ໍາວັນພັກທີ່ຂຽນຢູ່ທົ່ວພວກເຂົາ.
ເອົາສູດ
ຮູບພາບ: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell15. ມັນຕົ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດ ຫຼື Gratin ເຄີຍ
ແມ່ຄົວທຸກຄົນຄວນມີສູດ au gratin ຢູ່ໃນຖົງຫລັງຂອງພວກເຂົາ. ອາຫານທີ່ເສື່ອມໂຊມນີ້ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ມີສີຄີມແລະສາມາດເຮັດໄດ້ - ພຽງແຕ່ປະກອບແລະຖືຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຂົ້າໄປໃນເຕົາອົບເມື່ອທ່ານຕ້ອງການກິນ.
ເອົາສູດ
Erin McDowell16. ປູກມັນຕົ້ນອົບ
ເລືອກ topping ທີ່ທ່ານມັກ: ເຫັດສີຄີມ, ງອກ Brussels ເຜັດຫຼືຜັກບົ່ວ caramelized balsamic.
ເອົາສູດ
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 18 Brussels Sprouts appetizers ທີ່ຈະລັກການສະແດງ
ຂ້ອຍເປັນ Blog ອາຫານ 17. ມັນຝະລັ່ງ Hokkaido
ມັນຕົ້ນຂອງ Hokkaido ມີຖິ່ນກຳເນີດຢູ່ໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ, ແຕ່ທ່ານສາມາດປ່ຽນເປັນມັນຕົ້ນໃນ Idaho ແທນ. ແລະເງິນໂບນັດ, ມັນລວມເອົາເຫັດ seared ແລະຖົ່ວຂຽວ, ເຊັ່ນດຽວກັນ.
ລ້ຽງຂ້ອຍ Phoebe 18. Indoor Campfire Baked Potatoes with Green Goddess Sauce and crispy Shallots
ການແຕ່ງກາຍ goddess ສີຂຽວແມ່ນສໍາລັບຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ໂຖປັດສະວະສະຫຼັດຂອງທ່ານ. ປຽກມັນລົງເທິງມັນຕົ້ນທີ່ອົບ ແລະເທິງດ້ວຍຫົວຫອມປ້ອມ.
ການເກັບກ່ຽວອົບເຄິ່ງ 19. Cheesy Potato Chive Galette
ພວກເຮົາມີຄວາມຫຼົງໄຫຼກັບເລື່ອງນີ້ ເຂົ້າຫນົມຫວານ , ບັນຈຸ Gruyère ແລະ fontina ແລະ sprinkled ກັບ thyme ແລະ dill.
ສຸຂະພາບດີຕະຫຼອດໄປ 20. ຟັນຊີຄວັນມັນຝະລັ່ງ Stacks
ເວລາທີ່ຈະບໍລິຈາກເຄື່ອງປຸງອາຫານຂາວເຫຼົ່ານັ້ນ—ໃຫ້ບໍລິການອາຫານມັນຕົ້ນທີ່ມີຄຸນນະພາບຂອງຮ້ານອາຫານນີ້ ແລະ ແຂກຄ່ໍາຂອງທ່ານຈະປະທັບໃຈຫຼາຍ.
ເຮືອນຄົວລອຍ 21. Grilled Potato and Fig Salad with Maple-Almond Clusters
ສະຫຼັດມັນຕົ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຖືກຂ້າໃນ mayo. ຈູດເຕົາປີ້ງ ແລະເອົາເຂົ້າໜົມມັນຕົ້ນບາງອັນສຳລັບການຜະສົມໝາກເດືອຍ ແລະ ໝາກເດືອຍ.
The Simple Veganista 22. Easy Vegan Scalloped Potatoes
ບໍ່ມີເນີຍແຂງ, ບໍ່ມີຄຣີມ, ບໍ່ມີບັນຫາ. ການຜະສົມຜະສານຂອງໝາກມ່ວງຫິມະພານ ແລະ ນົມທີ່ບໍ່ແມ່ນນົມ ຮັບປະກັນວ່າໝາກມ່ວງຫິມະພານເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຫຼູຫຼາຄືກັບສ່ວນປະສົມທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານສັດ.
ເອົາເຕົາອົບໃຫ້ແດ່ 23. Tex-Mex mashed potatoes
ມັນຝະລັ່ງທໍາມະດາ? ເບື່ອ. ເຂົ້າບິດ Tex-Mex ນີ້ດ້ວຍຫມາກພິກ, jalapeños, ຫມາກເຜັດຂຽວແລະເນີຍແຂງ cheddar ແຫຼມຫຼາຍ.
ເຮືອນຄົວທະເຍີທະຍານ 24. Vegan Potato Salad with Herbed Tahini Sauce
ສະຫຼັດມັນຕົ້ນທີ່ບໍ່ມີ-mayo ນີ້ໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງມັນຈາກເຄື່ອງແຕ່ງກາຍທີ່ອີງໃສ່ tahini ທີ່ເຈົ້າຢາກຈະປຽກໃສ່ທຸກຢ່າງ. (ແລະດີທີ່ສຸດ, ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີເພື່ອປະສົມ.)
ເກືອ ແລະລົມ 25. Potato Rösti with Sautéed Mushrooms
ຄລາດສິກສະວິດສະວິສທີ່ຈືດໆ, ມີເນີຍແຂງທີ່ກຳລັງຈະເປັນທີ່ນິຍົມໃນໂຕະອາຫານຄ່ຳຂອງເຈົ້າ. (ແລະພວກເຮົາບອກວ່າມັນພ້ອມພຽງແຕ່ 30 ນາທີ?)
Gaby Cooking ແມ່ນຫຍັງ 26. Roasted Potato Fries with Avocado Aioli
ໃຜຕ້ອງການ ketchup? ອາໂວກາໂດ ໄອໂອລີ ທີ່ມີກິ່ນເໝັນ, ສົດຊື່ນນີ້ເປັນການຈຸ່ມທີ່ສຸດຍອດສຳລັບເຂົ້າຂົ້ວ.
ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ທັນສະໄຫມ 27. ສະຫຼັດມັນຕົ້ນຄລາສສິກ
ບາງສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການການປັບປຸງ. (ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເອົາສະຫຼັດມັນຕົ້ນແບບດັ້ງເດີມມາໃຫ້ potluck , ມັນໄດ້ເກີດຂຶ້ນແທ້?)
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 17 ສູດສະຫຼັດມັນຕົ້ນທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ຈະຊະນະບາບີຄິວໃນລະດູຮ້ອນ
ຊັອກໂກແລັດສໍາລັບ Basil 28. ມັນຝະລັ່ງ Leek Quiches
ເຮັດໜ້າຮັກເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນເວລາ, ຈາກນັ້ນເອົາພວກມັນເຂົ້າໄມໂຄເວຟເພື່ອຮັບປະທານອາຫານເຊົ້າມື້ໃດກໍໄດ້ຂອງອາທິດ.
ພຽງແຕ່ LaKita 29. ມັນຝະລັ່ງ Roasted ງ່າຍ
ພວກມັນກອບຢູ່ດ້ານນອກ, ມີຄວາມອ່ອນໂຍນຢູ່ພາຍໃນແລະການປຸງແຕ່ງທີ່ເຫມາະສົມ. ເມື່ອເຂົ້າຕາຈົນພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຕ້ອງຝັນ.
Pinch ຂອງ Yum 30. Garlic-Herb Cheesy Potatoes
ມັນຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມລັບ. ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກ topped ກັບ crushed ມັນຕົ້ນ , ເນື່ອງຈາກວ່າຫຼາຍແມ່ນຫຼາຍ, ປະຊາຊົນ.
Nibbles ແລະ Bits ສຸຂະພາບດີ 31. ມັນຝະລັ່ງ Sambal
ມັນຍາກທີ່ຈະຕ້ານທານກັບເຄື່ອງເທດທີ່ມີລົດຊາດເຜັດ, ເຜັດ. ເຫຼົ່ານີ້ຖືກຂັດເຂົ້າໃນການຜະສົມຂອງ sambal oelek (ຫມາກພິກອິນໂດນີເຊຍ), ນົມຫມາກພ້າວແລະ້ໍາຕານ້ໍາຕານສໍາລັບ magic ມີສີຄີມ, ຫວານ - ເຜັດ.
ບ່ວງສ້ອມ Bacon 32. Brown Butter Colcannon
Colcannon ເປັນອາຫານໄອແລນພື້ນເມືອງຂອງມັນຕົ້ນ, mashed ແລະສີຂຽວ hearty. ສະບັບນີ້ເອີ້ນວ່າຜັກກາດ, ແຕ່ທ່ານສາມາດລອງມັນກັບຜັກກາດຫຼື chard.
ອາຫານຫຼາຍ 33. Crème Fraîche ແລະ Chive mashed Potatoes
ການເພີ່ມນົມແລະເນີຍແຂງແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງໃຫມ່ສໍາລັບມັນຕົ້ນ mashed, ແຕ່ crème fraiche ແລະ chives? ພວກເຮົາຢູ່ໃນ.
ງານລ້ຽງຢູ່ເຮືອນ 34. ສະຫຼັດມັນຕົ້ນຝຣັ່ງ
ໂອ້ ລາ. ອາຫານຂ້າງທີ່ງ່າຍດາຍນີ້ແມ່ນປຸງລົດຊາດດ້ວຍ tarragon, parsley, chives ແລະ mustard Dijon ສໍາລັບ rendition sophisticated ຂອງ fave.
Nibbles ແລະ Bits ສຸຂະພາບດີ 35. Instant Pot mashed Potatoes
ແທນທີ່ຈະລໍຖ້າໃຫ້ຫມໍ້ນ້ໍາຕົ້ມ, ພະຍາຍາມ steaming spuds ຂອງທ່ານໃນ ຫມໍ້ທັນທີ ກ່ອນທີ່ຈະ mashing ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ມັນໄວ, ບໍ່ເຂົ້າໃຈຜິດ ແລະເຮັດເປັນອາຫານຈານສຸດທ້າຍທີ່ມີສີຄີມ.
ຮູ້ສຶກດີ Foodie 36. ສະຫຼັດມັນຕົ້ນ Mediterranean
ເທົ່າທີ່ພວກເຮົາມັກສະຫຼັດທີ່ອີງໃສ່ mayo, ພວກເຮົາກໍ່ດີໃຈທີ່ຈະປະສົມມັນກັບຫມາກນາວນີ້, ເຮັດໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງ.
ທຸກສິ່ງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ 37. Crispy Homemade Air Fryer French Fries
ພວກເຮົາກ້າເວົ້າມັນບໍ? ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີກ່ວາການເອົາອອກ.
ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ທັນສະໄຫມ 38. Crispy Roasted Potatoes with Gremolata
Gremolata ແມ່ນເຄື່ອງປຸງອາຫານ Italian ທີ່ຜະລິດຈາກພືດສະຫມຸນໄພ, ຜັກທຽມ, ນາວແລະຫມາກພິກແດງ. ອ່ານ: ມັນເປັນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ມັນຕົ້ນປີ້ງທໍາມະດາຂອງເຈົ້າລໍຖ້າຢູ່.
ອາຫານທີ່ກໍານົດ 39. Herbed Hasselback Potatoes
ພັດຊັ້ນທັງໝົດເຫຼົ່ານັ້ນອອກເພື່ອໃຫ້ພວກມັນງາມ ແລະ ໜຽວ ເມື່ອພວກມັນອົບ.
Darn Good Veggies 40. ສະຫຼັດສາລີຫວານ
ຄືກັບວ່າສາລີແລະມັນຕົ້ນບໍ່ພຽງພໍແລ້ວ, ສະຫຼັດນີ້ຖືກໂຍນລົງໃນເຄື່ອງແຕ່ງກາຍທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງ Dijon ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕົກລົງຢ່າງແທ້ຈິງ.
ກິນຫວານແນວໃດ 41. ປີ້ງ Gorgonzola Potatoes
ບໍ່ເຄີຍປີ້ງມັນຕົ້ນມາກ່ອນບໍ? ດຽວນີ້ໂອກາດຂອງເຈົ້າ. ພວກມັນມີສີຄີມຢູ່ດ້ານໃນແລະມີຄວັນອອກເລັກນ້ອຍຢູ່ທາງນອກ (ນອກຈາກນັ້ນ, ມີເນີຍແຂງສີຟ້າເຂົ້າຮ່ວມ).
Gaby Cooking ແມ່ນຫຍັງ 42. Nacho Loaded Potato Skins
ທ່ານມີພວກເຮົາຢູ່ nacho ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງຢູ່ໃນຜິວຫນັງມັນຕົ້ນທີ່ໂຫລດ. ພວກເຮົາຈະບໍ່ໄດ້ກັບຄືນໄປບ່ອນຊິບ tortilla.
ອາຫານທີ່ກໍານົດ 43. ຄີມສົ້ມ ແລະ ຫົວຜັກບົ່ວອົບ
ພວກເຮົາຢາກນອນຢູ່ໃນຜ້າຫົ່ມຂອງມັນຝະລັ່ງເຫຼົ່ານີ້, ແລະພວກເຮົາບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະຍອມຮັບມັນ.
ກິນຫວານແນວໃດ 44. Buttermilk Herb Smashed Potato Salad
ໂດຍການຕີມັນຕົ້ນລົງເລັກນ້ອຍ, ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານ້ໍາສີຄີມໄດ້ເຂົ້າໄປໃນທັງຫມົດ nooks ແລະ crannies.
ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ທັນສະໄຫມ 45. ປຕທສ ບຣາສ
tapa ແອສປາໂຍນນີ້ຖືກໂຍນລົງໃນຊອດຫມາກເລັ່ນທີ່ເຜັດແລະຮັບໃຊ້ດ້ວຍຜັກທຽມ aioli. ເຈົ້ານ້ຳຕາໄຫຼບໍ? ພວກເຮົາແມ່ນ.
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 28 ສູດມັນຕົ້ນຫວານເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ເຄີຍແກ່
ຄູ່ຜົວເມຍກິນອາຫານສະອາດ 46. ແກງມັນຕົ້ນເພື່ອສຸຂະພາບ
ແກງມັນຕົ້ນ vegan, Whole30-friendly 30-friendly ແກງມັນຕົ້ນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານອົບອຸ່ນຂຶ້ນ.
ເຮືອນຄົວທະເຍີທະຍານ 47. ຫົວຜັກທຽມມັນຕົ້ນ
ມັນຝະລັ່ງອົບແມ່ນສໍາລັບວັນຈັນເກົ່າທີ່ຫນ້າເບື່ອ. Fingerlings ພຽງແຕ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄລາສສິກ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານເພີ່ມຊອດ tahini ສີຂຽວທີ່ສວຍງາມ. ໄກ່ງວງຈະບໍ່ຮູ້ວ່າມັນຕີຫຍັງ.
