45 ສູດ Pasta Summer ທີ່ຈະນໍາໄປກິນເຂົ້າປ່າທຸກໆຄັ້ງແລະ Potluck ໃນລະດູຮ້ອນນີ້

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພວກເຮົາຮັກເຈົ້າແນວໃດ, ສະຫຼັດ pasta? ໃຫ້ພວກເຮົານັບວິທີການ. ບໍ່ມີງານລ້ຽງໃນສວນຫລັງບ້ານຫຼືບາບີຄິວແມ່ນສໍາເລັດໂດຍບໍ່ມີສະຫຼັດ pasta. ບໍ່, ບໍ່ macaroni ກັບ specks ຂອງກະລໍ່າປີແລະ carrot, ຖືຮ່ວມກັນໂດຍ globs ຂອງ mayonnaise. ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ດີ. ນີ້ແມ່ນສູດ pasta ຮ້ອນ 45 ສູດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຜັກໃນລະດູການແລະພືດສະຫມຸນໄພສົດໆທີ່ຈະນໍາມາໃຫ້ທຸກໆຄົນ ກິນເຂົ້າປ່າ ແລະ potluck.

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 22 ແນວຄວາມຄິດເມນູ BBQ ທີ່ຈະຫັນປ່ຽນສວນຫລັງບ້ານຂອງທ່ານ

1. Jalapeño-Avocado Mac ແລະເນີຍແຂງ

ຖ້າມີສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ທຸກຄົນສາມາດຕົກລົງ, ມັນແມ່ນ macaroni ແລະເນີຍແຂງແມ່ນສະຫວັນ. ອັນນີ້ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຂໍຂອບໃຈກັບ jalapeños ດອງແລະ avocado, ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງໂຕນຂອງ cheddar ສີຂາວ. ມັນດີຫຼາຍເປັນດ້ານເບີເກີ, ແຕ່ກໍ່ດີກວ່າ ສຸດ ເບີເກີ.

ເອົາສູດ

2. Creamy Pasta Salad ກັບ Broccoli ແລະ Raisins

ເອົາກ່ອງອາຫານທ່ຽງອັນນີ້ຂຶ້ນມາເປັນຈຸດໆສໍາລັບຝູງຊົນ. ມັນ​ມີ​ສີ​ຄີມ​ສົ້ມ​, mustard ສີ​ເຫຼືອງ​ແລະ​້​ໍ​າ​ເຜີ້ງ​, ແລະ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ເພື່ອ crunch ກ່ຽວ​ກັບ​ຫົວ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ຜັກ​ກາດ​ແລະ​ຜັກ​ບົ່ວ​ສີ​ຂຽວ​ຊອຍ​ໃຫ້​ບາງ​. ໃນລາຄາພຽງແຕ່ 1.50 ໂດລາຕໍ່ການຮັບໃຊ້, ມັນບໍ່ມີປັນຍາ.

ເອົາສູດ

3. ເສັ້ນເຝີໝາກແຕງເຢັນ

ໃຜເວົ້າວ່າ pasta *real* ຄວນມີຄວາມມ່ວນທັງຫມົດ? ເສັ້ນເຝີໝາກແຕງມີຄວາມສົດຊື່ນໃນມື້ທີ່ຮ້ອນ ແລະ ລົມພັດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ ຫຼື ປອກເປືອກ. ແລະເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ tahini ງາ - ຖົ່ວເຫຼືອງແມ່ນຫນຶ່ງສໍາລັບຫນັງສື.

ເອົາສູດ

4. Salami, Artichoke ແລະ Ricotta Pasta Salad

ຈາກ salami ກັບ ricotta ກັບຫົວໃຈ artichoke, ສະຫຼັດນີ້ມີມັນທັງຫມົດ. ເອົາມັນກັບ barbecue brisket ຫຼືຜັກປີ້ງ. ເຫຼົ້າແວງ mustard ເຮັດວຽກມະຫັດສະຈັນກ່ຽວກັບສີຂຽວປະສົມ, ເຊັ່ນກັນ.

ເອົາສູດ

5. ສະຫຼັດ Apple, Grape ແລະ Pecan Pasta

ພວກເຮົາມັກທັງໝາກໄມ້ ແລະ ໝາກເຜັດທີ່ແຊບຊ້ອຍໃນສະຫຼັດຂອງພວກເຮົາ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນການຊະນະ. ເນີຍແຂງ Parmesan ເກືອຈະປາກົດຢູ່ໃນລີ້ນພ້ອມກັບຫມາກອະງຸ່ນຫວານແລະຫມາກໂປມ. ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍຈະຂຸດເອົາເຄື່ອງແຕ່ງກາຍຂອງນາວ - mustard.

ເອົາສູດ

6. ສະຫຼັດກຸ້ງ Chili-Lime Jicama ແລະສາລີ

ກຳລັງຊອກຫາແອັບປີ້ງຢູ່ບໍ? ເອົາກຸ້ງ paprika ທີ່ເຜັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຫມາກນາວ vinaigrette ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜັກກາດແລະສາລີມີຊີວິດຊີວາ. ທົດແທນ noodles doughy ສໍາລັບ jicama spiralized, ເຊິ່ງຄ້າຍຄືຂ້າມລະຫວ່າງ pear ແລະຫມາກໂປມ.

ເອົາສູດ

7. Spring Roll Bowls

ເຂົ້າໜຽວ-ໜໍ່ໄມ້ມີທາງເລືອກເບົາໆໃຫ້ກັບ pasta. ເຮັດເປັນ batch ໃຫຍ່ຫນຶ່ງ topped ມີໄກ່ຕາມລະດູການ, carrot ຮູ້ບຸນຄຸນ, scallions ແລະ avocado. ຊອດຖົ່ວດິນ ແລະ ໝາກມ່ວງຫິມະພານຟັກດຶງມັນທັງໝົດເຂົ້າກັນ, ແລະພວກເຮົາກຳລັງພະນັນວ່າ ຝົນສີລາຊາ ແລະ ໝາກນາວຈະບໍ່ເຈັບປວດຄືກັນ.

ເອົາສູດ

8. ສະຫຼັດ BLT Pasta

ແຊນວິດທີ່ລຽບງ່າຍທີ່ສຸດໃນໂລກ ພຽງແຕ່ເອົາເຂົ້າຈີ່ຂາວໃສ່ຖ້ວຍທີ່ໜ້າຮັກທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ. ສະບັບນີ້ແມ່ນເປັນ crunchy ແລະສີຄີມເປັນ predecessor ຂອງຕົນ (props ກັບ mayo ແລະ Dijon mustard), ບວກກັບໂຕນຂອງ bacon pepper ສີດໍາ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບ່ອນຫວ່າງທີ່ຈະລອງທຸກຢ່າງທີ່ potluck, ເຊິ່ງເປັນບວກໃຫຍ່ໃນປື້ມຂອງພວກເຮົາ.

ເອົາສູດ

9. Summer Skillet Gnocchi ກັບສາລີປີ້ງແລະ Burrata

ພົບກັບຈຸດໃຈກາງທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດຂອງລະດູການ. ວ້າວ ແຂກທີ່ມີລາງວັນອັນດຽວນີ້ເຕັມໄປດ້ວຍສາລີ charred ສົດຈາກ cob ແລະບານສີຄີມຂອງ Burrata. ບໍ່ມີໃຜຈະເຊື່ອວ່າມັນໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງເພື່ອເຮັດໃຫ້.

ເອົາສູດ

10. ສະຫຼັດອະໂວກາໂດ ແລະ ຖົ່ວດຳ

curls ງາມຂອງ cavatappi ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການ makeover ຕາເວັນຕົກສຽງໃຕ້. ສາລີ, jalapeño ແລະ dressing lime-cilantro homemade ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນງານລ້ຽງ favorite ທີ່ຈັບຄູ່ກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກໄກ່ປີ້ງກັບ ribs.

ເອົາສູດ

11. Roasted Broccoli ແລະ Bacon Pasta Salad

ເດັກນ້ອຍເລືອກກິນລະວັງ: ສະຫຼັດນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມັກຜັກ. ດີ, ຜັກຫນຶ່ງ. ແລະມັນອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍ bacon crispy, penne ແລະ crumbs ເຂົ້າຈີ່ buttery. ລອງຫັນດັງຂອງເຈົ້າຂຶ້ນຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍ.

ເອົາສູດ

12. Thai Noodle Salad with Peanut Sauce

ມັນບໍ່ເຄີຍເຈັບປວດທີ່ຈະບີບຜັກບາງສ່ວນລະຫວ່າງ burgers ແລະ hot dogs ເຫຼົ່ານັ້ນ. ເຄື່ອງເລີ່ມຕົ້ນ soba-noodle ນີ້ແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຫມາກພິກແດງ, ຜັກກາດ, carrots, radishes ແລະ scallions. ​ແຕ່​ສິ່ງ​ທີ່​ດຶງ​ດູດ​ໃຈ​ຕົ້ນຕໍ​ຢູ່​ທີ່​ນີ້​ແມ່ນ​ນ້ຳ​ມັນ​ເບີ​ຖົ່ວ​ດິນ​ທີ່​ບໍ່​ຕ້ອງ​ສົງ​ໄສ​ທີ່​ມີ​ໝາກ​ນາວ, ນ້ຳ​ເຜີ້ງ​ແລະ​ນ້ຳ​ຖົ່ວ​ເຫຼືອງ.

ເອົາສູດ

13. Roasted Cauliflower Macaroni and Cheese

ນີ້ແມ່ນຂ້າງກິນເຂົ້າປ່າທີ່ທຸກຄົນລໍຖ້າຢູ່ໂຕະຢ່າງງຽບໆ. ມັນມີມັນເບີ, cheddar, Parmesan ແລະ breadcrumbs ທີ່ທ່ານສາມາດຕ້ອງການໃນອາຫານ macaroni, ບວກກັບຫົວຜັກກາດດອກທັງຫມົດ. ທີ່ເຮັດໃຫ້ນີ້ເປັນຜັກ, ບໍ່ແມ່ນບໍ?

ເອົາສູດ

14. Keto Pasta with Lemon-Kale Chicken

ມີຜູ້ກິນຄາໂບໄຮເດຣດຕ່ໍາຢູ່ໃນລູກເຮືອຂອງເຈົ້າບໍ? ບໍ່ມີບັນຫາ. ອາຫານນີ້ໃຊ້ noodles tofu ແທນ pasta. ຜັກກາດທີ່ຫຼົ່ນລົງໃສ່ກະທຽມ ແລະ ນ້ຳມັນໝາກກອກ ກວດເບິ່ງກ່ອງສີຂຽວຂອງເຈົ້າສຳລັບມື້, ສະນັ້ນ ທາໃຫ້ເຈົ້າເປັນສ່ວນພິເສດຂອງບົດໝາກນາວໃສ່ກັບບລູເບີຣີ່. ໃຫ້ບໍລິການຮ້ອນຫຼືເຢັນນີ້ດ້ວຍ Parmesan ຫຼາຍໆ.

ເອົາສູດ

15. Pesto Zoodles

ນ້ຳໝາກນັດທີ່ເຮັດດ້ວຍໃບ basil-pine ລົດຊາດດີໃນທຸກຢ່າງ. Sauté zucchini noodles ກັບຜັກບົ່ວແລະເທິງ 'em ກັບ curls Parmesan ແລະ flakes ສີແດງ. ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ເຮັດ​ການ​ສໍາ​ຮອງ​ຂໍ້​ມູນ​ສໍາ​ລັບ​ມື້​ທີ່​ຝົນ​ຕົກ​, ແຕ່​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ການ​ໂທ​ຂອງ​ທ່ານ​.

ເອົາສູດ

16. ສາລີ, ຫມາກເລັ່ນແລະອາໂວກາໂດ Pasta Salad

ຜະສົມຜະສານລະດູຮ້ອນແບບຄລາສສິກນີ້ບໍ່ເຄີຍເກົ່າ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນປະສົມກັບ cubes ຂອງ cheddar ແຫຼມ, basil ສົດແລະນ້ໍານາວ. ທົດແທນ Parmesan ສໍາລັບ Manchego ອ່ອນໆຫຼືເພີ່ມ jalapeños ສໍາລັບຄວາມຮ້ອນ.

ເອົາສູດ

17. 15 ນາທີ Lemony Broccolini Pasta

ອາຫານນີ້ແມ່ນປະທັບໃຈພຽງພໍສໍາລັບ potluck ແຕ່ງ່າຍດາຍພຽງພໍສໍາລັບຕາຕະລາງຂອງທ່ານ. ສິ່ງທີ່ບໍ່ມັກກ່ຽວກັບຜັກທຽມ, ນາວແລະຄີມຫນັກຫຼາຍກວ່າ pasta? ສະເໜີໃຫ້ມັນອົບອຸ່ນ ຫຼື ເຢັນ ຖັດໄປໃສ່ຈານຂອງໄຂ່ມຸກ mozzarella ສົດ.

ເອົາສູດ

18. Hoisin Pork with Rice Noodles

ຄົນຮັກຂົ້ວ, ປິຕິຍິນດີ. ນ້ຳເຜິ້ງ-ຖົ່ວເຫຼືອງນີ້ກຳລັງຈະປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຜັກທຽມບົດ, ຂີງ ແລະ ພິກໄທຮ້ອນ ຕື່ມເຄື່ອງເທດ ແລະ ຄວາມຮ້ອນໃສ່ນ້ຳປາແຊບໆ ແລະ ນ້ຳຊອດໂຮຍຊິນ, ເຄື່ອງປຸງຂອງຈີນທີ່ເຮັດຈາກນ້ຳຖົ່ວເຫຼືອງດອງ. ເລີ່ມຕົ້ນອັນນີ້ຄືນກ່ອນເພື່ອໃຫ້ຊີ້ນຫມູມີເວລາພຽງພໍທີ່ຈະ marinate.

ເອົາສູດ

19. ສະຫຼັດ Antipasto Pasta ກັບ Herby Parmesan Vinaigrette

ມີຫຼາຍອັນທີ່ຕ້ອງຂຸດຄົ້ນຢູ່ທີ່ນີ້. ຄິດວ່າ salami, ຫມາກເລັ່ນຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ, mozzarella ຄວາຍ, ຫົວໃຈ artichoke marinated, ຫມາກແປກແລະ Parmesan. ໃຫ້ບໍລິການອົບອຸ່ນຫຼືເຢັນ.

ເອົາສູດ

20. Farmers Market Goat Cheese Pasta Primavera

ສະບາຍດີ, ຜົນຜະລິດໃນລະດູການ. Zucchini, squash ສີເຫຼືອງ, ສາລີແລະອື່ນໆແມ່ນຖືກໂຍນລົງໃນຜັກທຽມ - ນາວ balsamic vinaigrette ກ່ອນທີ່ຈະຖືກພັບເຂົ້າໄປໃນ fettucine. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ອ່ອນໂຍນແລະມ່ວນຫນ້ອຍ, ທົດແທນເນີຍແຂງແບ້ສໍາລັບ ricotta ຫຼື burrata.

ເອົາສູດ

21. Pasta Skillet ກັບ Summer Squash, Ricotta ແລະ Basil

ພວກ​ເຮົາ​ມັກ​ສິ່ງ​ມະ​ຫັດ​ຫນຶ່ງ​ແຊ່​. ແຕ່ພວກເຮົາ * ຊື່ນຊົມ* ອັນໜຶ່ງທີ່ໃສ່ໝາກເຜັດລະດູຮ້ອນທີ່ມີລົດຊາດຫວານ, ໝຸນໄພຢູ່ທາງໜ້າ ແລະ ໃຈກາງ. ເທິງແຊ່ດ້ວຍ foil ແລະຫົວຊື່ສໍາລັບງານລ້ຽງ. ເບຍກໍາລັງລໍຖ້າ.

ເອົາສູດ

22. Baked Mac-and-Cheese Bites

ພາກສ່ວນທີ່ທຸກຄົນມັກຢູ່ໃນງານລ້ຽງ ບໍ່ ມາໃນໂຖປັດສະວະ. ແລະມັນເຮັດດ້ວຍເນີຍແຂງສອງປະເພດ, ນົມທັງຫມົດແລະມັນເບີຫຼາຍ. ມິນິຂະໜາດນ້ອຍເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສ້າງໄດ້, ເປັນການຕີກັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ລົມພັດໄດ້. ຊ່ວຍປະຢັດຈໍານວນຫນ້ອຍສໍາລັບຕົວທ່ານເອງກ່ອນທີ່ຈະໄປພັກ; ພວກເຂົາເຈົ້າເກັບຮັກສາໄວ້ສໍາລັບສອງມື້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ເອົາສູດ

23. ສະຫຼັດປາສະຕາຂຽວແບບງ່າຍໆຫ້າສ່ວນປະກອບ

ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບ pasta tubular ຂະຫນາດນ້ອຍແມ່ນວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະກິນໂດຍບ່ວງ heaping. ແມ່ນແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຫນັກຢູ່ໃນຜັກ (ພວກເຮົາເຫັນເຈົ້າ, ຖົ່ວຂຽວແລະຜັກຫົມ). ອັນນີ້ແມ່ນບໍ່ເຈັບປວດພິເສດເພາະວ່າທ່ານອາດຈະມີສ່ວນປະກອບສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານໃນປັດຈຸບັນ. A sprinkle of Parm + ບີບຂອງນາວ = ta-da.

ເອົາສູດ

24. ສະຫຼັດ Pasta Italian ງ່າຍທີ່ສຸດ

ທັງ ໝົດ ຢູ່ທີ່ນີ້: ໝາກ ເລັ່ນ cherry, mozz ສົດ, ໝາກ ກອກ Kalamata, salami ແລະ pepperoncini. ຕື່ມການແຕ່ງກາຍສະຫມຸນໄພຜັກທຽມແລະທ່ານຢູ່ໃນທຸລະກິດ. (ບໍ່ມີ salami ບໍ? ລອງປ່ຽນເປັນໄສ້ກອກ Italian.)

ເອົາສູດ

25. Rainbow Antipasto Pasta Salad

rotini ສາມສີພຽງແຕ່ຮ້ອງໃນລະດູຮ້ອນ. ປັບແຕ່ງໝໍ້ໜຶ້ງເປັນສ່ວນຕົວດ້ວຍສ່ວນປະກອບອັນຕິພາສໂຕທີ່ທ່ານມັກ, ເຊັ່ນ: ໝາກກອກ, ໂປສຊິວໂຕ, ໝາກພິກໄທແດງ ແລະ ຫົວ artichoke. ຈົບມັນດ້ວຍ vinaigrette ສະຫມຸນໄພງ່າຍ, ເຕະຕີນຂອງເຈົ້າແລະເຂົ້າຮ່ວມງານລ້ຽງ.

ເອົາສູດ

26. Cold Lemon Zoodles

ຖ້າທ່ານລົງທະບຽນເພື່ອເອົາ app ແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຢູ່ຫ່າງໄກຈາກເຕົາ, ສູດນີ້ມີກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ. ໜໍ່ໄມ້ zucchini ແລະ radishes ສີບົວເຮັດໃຫ້ເປັນແຜ່ນທີ່ສວຍງາມຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ການເຄືອບຂອງນາວ - mustard dressing ເອົາມັນໄປຂ້າງເທິງ.

ເອົາສູດ

27. Chicken Caesar Pasta Salad

ສົມທົບການ Farfalle, ເຕົ້ານົມໄກ່ diced, veggies ແລະ dressing yogurt-Caesar homemade ສໍາລັບການຊະນະງ່າຍທັງເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ຈະກິນ. ຄະແນນໂບນັດຖ້າທ່ານເຮັດ croutons ຂອງທ່ານເອງ.

ເອົາສູດ

28. ສະຫຼັດ Mediterranean Pasta

ໂທຫາທັງຫມົດ Greek salad-diehards. ຫມາກກອກ Kalamata, feta crumbled ແລະແຕງພາສາອັງກິດຄວນເອົາໃຈໃສ່ຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ແມ່ນ, ແນວໃດກ່ຽວກັບ vinaigrette ທີ່ເປັນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເຮັດດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ, ຜັກທຽມແລະ oregano? ນັ້ນດີກວ່າ.

ເອົາສູດ

29. ສະຫຼັດແຕງ, Zucchini ແລະ Kelp Noodle Pasta ກັບ Arugula Pesto ແລະຫມາກເລັ່ນ Cherry Roasted

ເອົາເຄື່ອງປອກເປືອກ julienne, ເຈົ້າ. ພວກເຮົາມີ noodles veggie ເພື່ອເຮັດໃຫ້. ຫມາກເລັ່ນທີ່ມີໂພງໃຫ້ຄວາມຫວານເລັກນ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ຫມາກນາວ - arugula pesto ແມ່ນພາກສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ peppery ແລະສົດໃສ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊອກຫາ kelp noodles ຫຼືມັກ pasta ປົກກະຕິ, ທົດແທນມັນດ້ວຍຜົມນາງຟ້າ. ເຂົ້າປຸ້ນກໍ່ເຮັດວຽກຄືກັນ.

ເອົາສູດ

30. Soba Noodles with Peanut Sauce

ບໍ່ມີໃຜຄາດຫວັງວ່າຈະເຫັນ noodles ຖົ່ວດິນຢູ່ໃນບາບີຄິວ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຈະເອີ້ນອາຫານນີ້ເປັນຄວາມແປກໃຈທີ່ຫນ້າພໍໃຈ. ຕົ້ມເຂົ້າໜົມປັງບາງໆ, ຕື່ມໝາກຖົ່ວງອກ, ຖອກໃສ່ນ້ຳໝາກຖົ່ວດິນທີ່ເຜັດໃສ່ກັບເນີຍຖົ່ວດິນ, ນ້ຳມັນງາ, ນ້ຳຖົ່ວເຫຼືອງ, ນ້ຳໝາກນາວ, ຂີງ, ຜັກທຽມ ແລະ ຜັກກາດນາ. ເທິງດ້ວຍ cilantro, scallions ແລະເມັດງາສໍາລັບການສໍາຜັດສໍາເລັດຮູບ cheffy.

ເອົາສູດ

31. Spring Pasta Carbonara

ໂອ້, ເຄັມ ແລະ ເຄັມຫຼາຍ. ແນ່ນອນວ່າ, Parmesan ແລະ Pecorino Romano ອາດຈະມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ແຕ່ສ່ວນປະກອບລັບທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນ pancetta ແລະໄຂ່.

ເອົາສູດ

32. Springtime Kale Pesto Pasta with Perfectly Seared Scallops

ໂອ້, ເຈົ້າມັກ, huh? ອາຫານນີ້ມີປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງປັດໃຈທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ ສຳ ລັບການສະຫລອງ shindig ທີ່ສະໜິດສະໜົມ ຫຼືຕອນກາງຄືນຂອງເດັກຍິງສະເຫຼີມສະຫຼອງ. ສີນ້ໍາຕານທີ່ສວຍງາມເຫຼົ່ານີ້ໃນມັນເບີແລະນ້ໍາມັນມະກອກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມ pesto ທີ່ທ່ານມັກໃສ່ pasta ຮ້ອນແລະແຜ່ນ. (ກ້າຫານພໍທີ່ຈະເຮັດເອງ?)

ເອົາສູດ

33. ສະຫຼັດ Pasta Tomato Sundried

ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາເຊີນຊອດສີແດງມາກິນເຂົ້າປ່າ. ທ່ານຕ້ອງການພຽງແຕ່ຫົກສ່ວນປະກອບເພື່ອດຶງມັນອອກ, ລວມທັງ feta, artichokes marinated ແລະ olives. ໂອ້, ແລະພິຈາລະນາຫມາກເລັ່ນທີ່ເອົາໄປໃສ່ອາວຸດລັບຂອງເຈົ້າສໍາລັບທຸກໆ potluck ທີ່ທ່ານເຄີຍໄປ.

ເອົາສູດ

34. ສະຫຼັດ Tuna Pasta ເພື່ອສຸຂະພາບ

ປາທູນາກະປ໋ອງແມ່ນ Queen ທີ່ຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ທຸກຄວາມຕ້ອງການຂອງຫ້ອງອາຫານ. ສອງກະປ໋ອງອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ແຕ່ພວກມັນປ່ຽນເປັນອາຫານຂ້າງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນໃນເວລາທີ່ປະສົມປະສານກັບຫມາກເລັ່ນ cherry, ຢາສະຫມຸນໄພແລະ bowties.

ເອົາສູດ

35. ສະຫຼັດສະຫຼັດ Artichoke Pasta

Fusilli ເບິ່ງດີໃນການອາບນ້ໍາທີ່ມັກໃນວັດທະນະທໍານີ້. ມັນມີສີຄີມຄືກັບທີ່ຟັງແລ້ວຍ້ອນການປະສົມນົມສົ້ມກເຣັກຕາມລະດູການກັບ mayo, ເຄື່ອງເທດອິຕາລີ, ຜັກທຽມແລະນາວ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຈອງໂຖປັດສະວະສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ; ມັນ​ຈະ​ຫາຍ​ໄປ ໄວ .

ເອົາສູດ

36. ສະຫຼັດ Pasta ສາລີກັບ Cilantro Pesto ແລະເນີຍແຂງແບ້

ຄວາມແຊບທັງໝົດຂອງ elote ລົບເຂົ້າສາລີທີ່ຕິດຢູ່ໃນແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ປຸງລະດູ ແລະປີ້ງສາລີຈົນໄຟໄໝ້, ຈາກນັ້ນເຮັດໝາກມ່ວງຫິມະພານ-ປູນຂາວໃສ່ຜັກຊີ. ຢູ່ເທິງສຸດດ້ວຍເນີຍແຂງແບ້ແລະ jalapeños. ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ບໍ່​ຢຸດ​ທ່ານ​ຈາກ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ​ເປັນ dollop ຂອງ​ຄີມ​ສົ້ມ​ຫຼື crema​, ທັງ​.

ເອົາສູດ

37. Za'atar Roasted Cauliflower and Tortellini Salad

ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ເຄື່ອງເທດນີ້ມາກ່ອນບໍ? ທ່ານສາມາດຂໍຂອບໃຈພວກເຮົາຕໍ່ມາ. ມັນເປັນພືດສະຫມຸນໄພ, ມັນແຊບ, ມັນເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນສົມຄວນ. ແຕ່ຍອມຮັບມັນ, ພວກເຮົາມີເຈົ້າຢູ່ tortellini.

ເອົາສູດ

38. ສະຫຼັດ Orzo ກັບສາລີ Roasted ແລະ Zucchini

ພວກເຮົາມັກ pasta ທີ່ມີຮູບຊົງເຂົ້າປຸ້ນນີ້. ມັນເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມຊັບຊ້ອນເຖິງແມ່ນວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດເປັນສອກຫຼື penne. ທົດແທນການປີ້ງສໍາລັບການ roasting ສໍາລັບປະລິມານພິເສດຂອງລະດູຮ້ອນ.

ເອົາສູດ

39. ສະຫຼັດຫມາກງາ

Linguini ໄປທາງທິດຕາເວັນອອກໃນອາຫານນີ້ສະແດງເຄື່ອງແຕ່ງກາຍ້ໍາຕານຂີງທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ໍາຊອຍ, ນ້ໍາມັນງາແລະຜັກທຽມ. ກະລໍ່າປີ, pepper, carrot, ຝັກຖົ່ວ, ຫມາກແຕງແລະອື່ນໆ crudités ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຄວາມຝັນຂອງ crunch-loves.

ເອົາສູດ

40. ສະຕໍເບີຣີ Caprese Pasta Salad

ໝາກໄມ້ ແລະສະຫຼັດແມ່ນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍເບື່ອໜ່າຍ. ຫມາກເລັ່ນເອົາບ່ອນນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນໃນ caprese ຣີມິກນີ້ກັບຄວາມງາມສີແດງອື່ນ, ໃນຂະນະທີ່ basil ຈັບຄູ່ກັບ mint ສົດ. ແລະແນະນຳ pièce de résistance, a sweet honey-balsamic vinaigrette.

ເອົາສູດ

41. ສະຫຼັດກຸ້ງງ່າຍ

ກຸ້ງ ແລະ ໄກຕົກແຕ່ງໜ້າດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ-Dijon dressing? Scampi ບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ໝາກເຜັດສົດແມ່ນຕົວປ່ຽນເກມ, ເພີ່ມຄວາມສົດຊື່ນຂອງຫຍ້າ ແລະສີຂຽວໃສ່ຖ້ວຍ.

ເອົາສູດ

42. Avocado Tomato Chickpea Pasta Salad with Lemon Basil Vinaigrette

ຕ້ອງ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ແກ້​ໄຂ​? ແລກປ່ຽນເນີຍແຂງແບ້ສໍາລັບ feta ຫຼືຜັກບົ່ວດອງສໍາລັບດິບ. ແລະຖ້າທ່ານມີແຂກທີ່ບໍ່ມີທາດ gluten, ລອງໃຊ້ pasta chickpea ແທນທີ່ຈະເຂົ້າສາລີທັງຫມົດ.

ເອົາສູດ

43. ໝໍ້ໜຶ້ງໝາກນາວ 15 ນາທີ

ບາງຄັ້ງຫນ້ອຍແມ່ນຫຼາຍ, ແລະສູດນີ້ແມ່ນຫຼັກຖານສະແດງ. ແປກທີ່ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄປຮ້ານຂາຍເຄື່ອງເພື່ອເຮັດມັນ. Linguine ຫຼື spaghetti ໃຊ້ໄດ້ດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ຖ້າຫົວໃຈຂອງທ່ານ (ຫຼື pantry ຂອງທ່ານ) ເວົ້າວ່າ rigatoni, ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ສໍາລັບມັນ.

ເອົາສູດ

44. Orecchiette ກັບ Spring Greens

ເຈົ້າຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງມະຫັດສະຈັນນີ້ພຽງແຕ່ 15 ນາທີເທົ່ານັ້ນ. ຣາວກັບແກະ ແລະ ຜັກຫົມເອົາຄວາມສົດໃຫ້ກັບ Parmesan ເຄັມ ແລະ almonds ຟັກໆ. ເວົ້າກ່ຽວກັບ Parm, ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າ, ບວກໃສ່ການສໍາເລັດຮູບ, ພວກເຮົາຫມາຍຄວາມວ່າມັນ.

ເອົາສູດ

45. Orzo Pasta Salad ກັບ Mint ແລະ Feta

ເຫຼົ້າແວງແດງ vinaigrette ເປັນດາວຂອງອາຫານນີ້, ມົນອອກດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງຫວານແລະ zesty Dijon. (ໃຫ້​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ນຸ່ງ​ມັນ​ພາຍ​ໃນ​ຫນຶ່ງ​ຊົ່ວ​ໂມງ​ຂອງ​ການ​ກິນ​ເຂົ້າ​ປ່າ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ມັນ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ຂີ້​ອາຍ​.)

ເອົາສູດ

ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 50 ສູດ Pasta Vegetarian ນອກເຫນືອຈາກ Noodles Buttered

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້