ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນພຽງແຕ່ໃນ
-
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ -
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
- Vishnu Vishal ແລະ Jwala Gutta ທີ່ຈະຖີ້ມມັດກ່ຽວກັບວັນທີ 22 ເມສາ: ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດຢູ່ບ່ອນນີ້
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ຜູ້ທີ່ມັກຮັກສາສຸຂະພາບແມ່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບອາຫານນີ້ທີ່ມີຊື່ວ່າ 'Dalia'. ໃນຂະນະທີ່ທຸກຄົນເດີນຕາມແນວໂນ້ມຂອງການຮັກສາສຸຂະພາບທີ່ດີແລະມີການປ່ຽນແປງທາງດ້ານອາຫານບາງຢ່າງ, ການເລືອກອາຫານທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງແມ່ນຖືວ່າເປັນລັກສະນະທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເຊິ່ງມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັບໂຖປັດສະວະທີ່ມີນົມຫຼືຜັກ.
ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມອິດສະລະທາງສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ແມ່ຍັງໃຫ້ອາຫານລູກຂອງພວກເຂົາອີກດ້ວຍ. ອາຫານທີ່ດີນີ້ມີບັນດາຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ. ມັນປະກອບດ້ວຍປະລິມານທີ່ສູງຂອງເສັ້ນໃຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ສະນັ້ນ, dalia ແມ່ນຫຍັງ? Dalia ແມ່ນຜະລິດຈາກເຂົ້າສາລີທີ່ມີຮອຍແຕກ, ເຊິ່ງມີທາດໂປຼຕີນ, ທາດເຫຼັກແລະເສັ້ນໄຍສູງ. ອາຫານ dalia ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນປະເທດອິນເດຍ, ເຊິ່ງປະຊາຊົນກິນມັນເປັນອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ.
ມີຫລາຍວິທີໃນການກະກຽມ dalia. dalia ຜັກ (dalia ເຮັດດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ) ແລະໃບຫວານ (dalia ເຮັດດ້ວຍນົມ) ແມ່ນໃນບັນດາຜະລິດຕະພັນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດ.
ສະນັ້ນ, ໃຫ້ອ່ານເພື່ອຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ dalia ກັບນົມ.
1. ໂລກເອດສໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ
ກິນ dalia ໂຖປັດສະວະຈະຊ່ວຍໃນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ. Dalia ມີປະລິມານໃຍອາຫານສູງເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ມົດລູກຂອງທ່ານເຕັມທີ່ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານກິນອາຫານເກີນຂອບເຂດ. ມີໂຖປັດສະວະ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າເພື່ອໃຫ້ທ່ານໄດ້ຕະຫຼອດມື້.
2. ປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ
ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບປັນຫາທ້ອງຜູກ, dalia ແມ່ນທາງອອກ. ເນື້ອໃນເສັ້ນໄຍສູງໃນ dalia ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານທີ່ ເໝາະ ສົມແລະປ້ອງກັນການທ້ອງຜູກ. ມີ dalia ປະ ຈຳ ວັນຈະຊ່ວຍບັນເທົາທ່ານຈາກອາການທ້ອງຜູກ.
3. ດີ ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ
ສຳ ລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂຖປັດສະວະຂອງ dalia ແມ່ນຜູ້ຮັກສາທີ່ດີເລີດ. ມັນປະກອບດ້ວຍທາດແປ້ງທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນແລະມີດັດຊະນີ glycemic ຕໍ່າ. ນີ້ຈະຮັບປະກັນການປ່ອຍນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດມີຄວາມ ໝັ້ນ ຄົງ.
4. ເພີ່ມການເຜົາຜານອາຫານ
Dalia ແມ່ນອາຫານທີ່ດີ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ດີ ສຳ ລັບການປັບປຸງການເຜົາຜະຫລານອາຫານ. Dalia ແມ່ນອາຫານເຂົ້າສາລີທັງ ໝົດ ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມອັດຕາການເຜົາຜານອາຫານ.
5. ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ
ການກິນ dalia ທຸກໆມື້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ cardiovascular. ມັນຍັງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ 21 ສ່ວນຮ້ອຍ. Dalia ຍັງຈະປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນແລະປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
6. ມັນເປັນການຕ້ານການອັກເສບໃນ ທຳ ມະຊາດ
Dalia ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍລິໂພກ dalia ທຸກໆມື້, ມັນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຊໍາເຮື້ອ. ສະນັ້ນ, ມັນຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈາກພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອແລະຕະຫຼອດຊີວິດ.
7. ແຫຼ່ງພະລັງງານທີ່ດີ
Dalia ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໄຍແລະມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາໃນການຍ່ອຍອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ໂຖປັດສະວະປະ ຈຳ ເດືອນທຸກໆເຊົ້າຈະເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານເຕັມໄປດ້ວຍໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານ. ມັນຈະເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນການສະ ໜອງ ພະລັງງານທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດເປັນເວລາດົນ.
8. ສົມດຸນລະດັບ Cholesterol
ໃນການຄຸ້ມຄອງລະດັບ cholesterol ຂອງທ່ານ, dalia ແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. Dalia ແມ່ນມີເສັ້ນໃຍອາຫານສູງແລະມີແຄລໍລີ່ຕ່ ຳ, ນີ້ຈະຊ່ວຍໃນການຈັດການລະດັບ cholesterol ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງ ເໝາະ ສົມ.
9. ອຸດົມໄປດ້ວຍແມກນີຊຽມ
Dalia ແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງແມກນີຊຽມແລະສານອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆ. ແມກນີຊຽມຊ່ວຍໃນການເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃນການເຈັບກ້າມເນື້ອ.
10. ປ້ອງກັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ
Dalia ແມ່ນມີເສັ້ນໃຍສູງເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ແມ່ຍິງທີ່ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນທີ່ກິນຢາ dalia ທຸກໆວັນຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມຫຼຸດລົງ. ສະນັ້ນ, ຍິງສາວ, ເລີ່ມບໍລິໂພກ dalia ທຸກໆມື້.
ແບ່ງປັນບົດຂຽນນີ້!
ຖ້າທ່ານມັກອ່ານບົດຄວາມນີ້, ແບ່ງປັນມັນກັບຄົນໃກ້ຊິດຂອງທ່ານ.
ວິທີງ່າຍໆໃນການຕັດ 200 ແຄລໍຣີ່ຕໍ່ມື້
