ພຽງແຕ່ໃນ
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
- Cheti Chand ແລະ Jhulelal Jayanti 2021: ວັນທີ, Tithi, Muhurat, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນ
- Rongali Bihu 2021: ຄຳ ເວົ້າ, ຄວາມປາດຖະ ໜາ ແລະຂໍ້ຄວາມທີ່ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ
- ວັນຈັນບັ້ງໄຟ! Huma Qureshi ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຕ້ອງການນຸ່ງຊຸດສີສົ້ມທັນທີ
ຢ່າພາດ
- Karnan Day 4 Box Office Collection: Dhanush Starrer ຮັກສາສະຖຽນລະພາບ
- ຂາຍ Vijay Ugadi ແລະ Gudi Padwa: ຂາຍຫຼຸດລາຄາໃນຄອມພິວເຕີ້ໂນດບຸກ
- IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul ກ່າວວ່າການນັ່ງລົດບັນທຸກໄດ້ນັ່ງຫລິ້ນເກມເລິກ, ແຕ່ລາວບໍ່ໄດ້ຢຸດເຊື່ອ
- ຮອງປະທານາທິບໍດີ Venkaiah Naidu ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຢຸດຕິການ ຈຳ ແນກເພດໃນສັງຄົມ
- ກຳ ໄລສຸດທິຂອງ TCS Q4 ເພິ່ມຂື້ນ 15% ໃນລາຄາ 9,246 Crore: ປະກາດເງິນປັນຜົນຕໍ່ 15
- Next-Gen Skoda Octavia ຄົ້ນພົບການທົດສອບໂດຍບໍ່ມີການເຈາະຈີ້ມ: ເປີດຕົວໃນປະເທດອິນເດຍໃນໄວໆນີ້
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
- ການກວດກາຄະນະ ກຳ ມະການ Maharashtra 2021 ໄດ້ເລື່ອນເວລາໃຫ້ HSC ແລະ SSC: ລັດຖະມົນຕີ Varsha Gaikwad
ຊອງຜິວຫນ້າແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ. ຊອງໃບ ໜ້າ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍປານໃດ, ຂື້ນກັບສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້ໃນການຜະລິດ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄົນຖາມຫາໃບ ໜ້າ ທີ່ເປັນໃບ ໜ້າ ສີສົ້ມຫຼືໃຊ້ປອກເປືອກ walnut. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບບັນຫາຜິວ ໜັງ ສະເພາະທີ່ພວກເຂົາ ກຳ ລັງຊອກຫາເພື່ອແກ້ໄຂ. ແລະຖ້າທ່ານຫລັງຈາກຜິວສຸຂະພາບດີແລະສົດໃສ, ນົມສົ້ມແມ່ນສ່ວນປະກອບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແລະສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ມັນກ່ວາໃນຊຸດໃບ ໜ້າ ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນທີ່ມີຄຸນນະພາບດີ 100% ແລະລາຄາຖືກ?
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ນົມສົ້ມມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍແມ່ນກົດໄລ້ທີ່ມີຢູ່ໃນມັນ. ອາຊິດ lactic ເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວຂື້ນເພື່ອ ກຳ ຈັດເຊວຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວ, ແລະຄວາມບໍ່ສະອາດເພື່ອປັບປຸງໂຄງສ້າງແລະລັກສະນະຂອງຜິວ ໜັງ, ແລະເພີ່ມຄວາມເປັນ ທຳ ມະຊາດໃຫ້ກັບຜິວຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາມີວິທີແກ້ໄຂດ້ວຍນົມສົ້ມ 10 ຢ່າງທີ່ ໜ້າ ຮັກເພື່ອໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສທີ່ທ່ານປາດຖະ ໜາ.
1. ໂຍເກີດແລະ ໝາກ ແຕງ
ໝາກ ແຕງແມ່ນກ soothi ng ແລະ hydrating ສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບຜິວ. ຜະສົມຜະສານກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ດີເລີດຂອງນົມສົ້ມ, ທ່ານມີ ໜ້າ ກາກອາຫານທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສົດໃສ, ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະນຽນກະຈ່າງໃສ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນົມສົ້ມ 2 tbsp
- ໝາກ ແຕງຮູ້ບຸນຄຸນ 1 tbsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ເອົາ ໝາກ ແຕງທີ່ກະຕັນຍູລົງໃນຊາມ.
- ຕື່ມນົມສົ້ມໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະປະສົມທຸກຢ່າງເຂົ້າກັນດີ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງພວກເຮົາ.
- ປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດພາຍຫຼັງ.
2. ໂຍເກີດແລະກ້ວຍ
ນອກເຫນືອຈາກການຮັກສາຜິວໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ, ກ້ວຍມີຜົນໃຫ້ຜິວພັນສົດຊື່ນແລະເຢັນ .
ສ່ວນປະກອບ
- ນົມສົ້ມ 1 tbsp
- 1 ກ້ວຍສຸກ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນຊາມ, ເອົາ ໝາກ ກ້ວຍເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອ.
- ຕື່ມນົມສົ້ມໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ກ້ຽງ.
- ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 15-20 ນາທີ.
- ລ້າງອອກຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ.
- ຕາກແຫ້ງແລະໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນບາງຢ່າງ.
3. ໂຍເກີດແລະແປ້ງເຂົ້າ
ແປ້ງເຂົ້າ ປັບປຸງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ ແລະມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ຊ່ວຍຮັກສາໄວ ໜຸ່ມ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນົມສົ້ມ 1 tsp
- ແປ້ງເຂົ້າ 1/2 tsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ເອົາໂຍເກີດຢູ່ໃນຊາມ.
- ເອົາແປ້ງເຂົ້າມັນລົງແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ.
- ລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ.
4. ໂຍເກີດ, ມັນຕົ້ນແລະນໍ້າເຜິ້ງ
ມັນຕົ້ນຊ່ວຍແກ້ຈຸດດ່າງແລະ hyperpigmentation ແລະສະນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານມີສຽງດັງ. ທ ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ຕ້ານການອັກເສບແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຂອງນໍ້າເຜິ້ງ ໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບດີ, ຜິວໃສສົດໃສແລະນຸ່ມນວນ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນົມສົ້ມ 1 tbsp
- ເນື້ອມັນຕົ້ນ 1 tsp
- ນໍ້າເຜິ້ງ 1 tsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນໂຖປັດສະວະ, ເອົາເນື້ອເຍື່ອມັນຕົ້ນ.
- ຕື່ມ້ ຳ ເຜິ້ງໃສ່ມັນແລະໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນດີ.
- ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມນົມສົ້ມໃສ່ມັນແລະປະສົມທຸກຢ່າງເຂົ້າກັນດີ.
- ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດພາຍຫຼັງ.
5. ໂຍເກີດແລະວຸ້ນ
ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີ ສຳ ລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ຂີ້ ໝິ້ນ ປັບປຸງການຜະລິດ collagen ໃນຜິວຫນັງເພື່ອປັບປຸງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນົມສົ້ມ 1/2 ຖ້ວຍ
- ຂີ້ ໝິ້ນ 1/4 tsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນໂຍເກີດ, ຕື່ມຂີ້ ໝິ້ນ ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີເພື່ອເຮັດໃຫ້ກ້ຽງບໍ່ງາມ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ແລະຄໍຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີເພື່ອໃຫ້ແຫ້ງ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດຫລັງຈາກໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ.
6. ໂຍເກີດແລະນໍ້າເຜິ້ງ
ຄຸນລັກສະນະທີ່ດີເລີດຂອງນົມສົ້ມປະສົມກັບຄຸນລັກສະນະ ບຳ ລຸງແລະດູດຊືມຂອງນ້ ຳ ເຜິ້ງເຮັດໃຫ້ວິທີນີ້ເປັນວິທີແກ້ທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສແລະ ບຳ ລຸງ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນົມສົ້ມ 1/2 ຖ້ວຍ
- ນໍ້າເຜິ້ງ 2 tbsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນນົມສົ້ມ, ຕື່ມ້ໍາເຜີ້ງ.
- stir ມັນດີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ກາວກ້ຽງ.
- ນຳ ໃຊ້ໃບເຕີຍໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີເພື່ອໃຫ້ແຫ້ງ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດພາຍຫຼັງ.
7. ໂຍເກີດແລະ Besan
ທັງນົມສົ້ມແລະຄຣີມເປັນຕົວຊ່ວຍທີ່ອ່ອນໂຍນ ສຳ ລັບຜິວທີ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດເຊວຜິວທີ່ຕາຍແລະຄວາມບໍ່ສະອາດທັງ ໝົດ ຈາກຜິວເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຜິວນຸ້ມນວນແລະສົດໃສ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນົມສົ້ມ 1/2 ຖ້ວຍ
- 1 tsp besan
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ຕື່ມລາຍລະອຽດໃສ່ນົມສົ້ມ.
- ປະສົມສ່ວນປະສົມທັງສອງຢ່າງໃຫ້ເຂົ້າກັນເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ກ້ຽງ.
- ນວດ ໜ້າ ຂອງທ່ານດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວດ້ານວົງມົນຂື້ນໄປເປັນເວລາສອງສາມນາທີ.
- ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານຕໍ່ມາໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນ.
8. ໂຍເກີດແລະ ໝາກ ຫຸ່ງ
ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ A, B ແລະ C , ໝາກ ຫຸ່ງປັບປຸງການ ທຳ ງານຂອງຜິວ ໜັງ ແລະການຜະລິດ collagen ໃນຜິວເພື່ອໃຫ້ທ່ານອ່ອນນຸ້ມ, ຜິວອ່ອນແລະຜິວອ່ອນ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນົມສົ້ມສົດ 2 tbsp
- ໝາກ ຫຸ່ງ 1 tsp
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນໂຖປັດສະວະ, ເອົາເນື້ອເຍື່ອ ໝາກ ຫຸ່ງ.
- ຕື່ມນົມສົ້ມໃສ່ສິ່ງນີ້ແລະປະສົມເຂົ້າກັນດີເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າ ໜົມ ກ້ຽງ.
- ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້ານອນ.
- ປ່ອຍມັນໄວ້ຄ້າງຄືນ.
- ລ້າງອອກໂດຍໃຊ້ນໍ້າອຸ່ນໃນຕອນເຊົ້າ.
9. ໂຍເກີດແລະ Aloe Vera Gel
ວິທີການປິ່ນປົວປະຕູດຽວ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ, aloe vera gel ແມ່ນກ storehouse ຂອງຄຸນສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ ທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອເສີມສ້າງຜິວແລະຮັກສາຄວາມຍືດຍຸ່ນແລະຮູບລັກສະນະຂອງມັນ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນົມສົ້ມ 1 tsp
- 1 tsp aloe vera gel
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນໂຖປັດສະວະ, ເອົາ gel aloe vera.
- ຕື່ມນົມສົ້ມໃສ່ມັນແລະປົນກັນ.
- ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ ໜ້າ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້ານອນ.
- ປ່ອຍມັນໄວ້ຄ້າງຄືນ.
- ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດໃນຕອນເຊົ້າແລະຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ.
10. ໂຍເກີດ, Beetroot, ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະ Besan
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນກົດຂອງນ້ ຳ ໝາກ ນາວເຮັດຄວາມສະອາດຜິວໃຫ້ເລິກແລະວິຕາມິນຊີທີ່ມີຢູ່ໃນ beetroot ຊ່ວຍ ກຳ ຈັດເຊວຜິວທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຄວາມບໍ່ສະອາດຈາກຜິວເພື່ອໃຫ້ຜິວພັນສົດໃສເປັນ ທຳ ມະຊາດ.
ສ່ວນປະກອບ
- ນົມສົ້ມ 1 tbsp
- ນ້ ຳ ປູນຂາວ 1 tbsp
- ນ້ ຳ ໝາກ ຫຸ່ງ 2 tbsp
- 1 tbsp ຈູບ
ວິທີການ ນຳ ໃຊ້
- ໃນຊາມ, ເອົານົມສົ້ມ.
- ຕື່ມນ້ໍາມັນມະນາວ, ນ້ໍາມັນ beetroot ແລະລອກໃສ່ມັນແລະປົນກັນ.
- ໃຊ້ສ່ວນປະສົມໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີເພື່ອໃຫ້ແຫ້ງ.
- ລ້າງມັນອອກໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນແລະ ໜຽວ ແຫ້ງ.