ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ລາງວັນ Cricket New Zealand: Williamson ຊະນະລາງວັນ Sir Richard Hadlee ເປັນຄັ້ງທີ 4
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ຄູຝຶກອາເມລິກາ ນຳ ພາສາອັງກິດ ສຳ ລັບນັກການສຶກສາອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ເມື່ອທ່ານຖືພາ, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບໄວຣັດທີ່ຕິດຢູ່ໃນອາກາດແລະ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນກໍ່ແມ່ນໄຂ້ໄວຣັດ. ເມື່ອທ່ານຕິດເຊື້ອໄຂ້ໄວຣັດໃນເວລາຖືພາ, ລູກໃນທ້ອງຈະຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ການຮັກສາຕົວທ່ານເອງໃຫ້ ເໝາະ ສົມແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນແມ່ນການຢູ່ຫ່າງໄກຈາກຄົນທີ່ເປັນໄຂ້ແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ.
ອາການໄຂ້ໃນຊ່ວງໄຕມາດ ທຳ ອິດຂອງການຖືພາສາມາດຂັດຂວາງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເດັກ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນກໍ່ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໄປຫຼຸລູກໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້ໃນເວລາຖືພາ, ມີວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງ.
ນີ້ແມ່ນບາງວິທີແກ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາອາການໄຂ້ໃນເວລາຖືພາໃນໄຕມາດ ທຳ ອິດ. ຖ້າວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນ ສຳ ລັບທ່ານ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງໄປພົບທ່ານ ໝໍ. ຢ່າກິນຢາດ້ວຍຕົວເອງເພາະມັນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງລູກໃນທ້ອງຂອງທ່ານ.
ເຈົ້າເປັນຄົນດຽວແລະມີຕົວຕົນບໍ?
ນໍ້າ
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນເມື່ອທ່ານເປັນໄຂ້. ດື່ມນ້ ຳ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຢັນໃນສະພາບການດັ່ງກ່າວ.
ຊາ
ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາອາການໄຂ້ໃນເວລາຖືພາໃນໄຕມາດ ທຳ ອິດແມ່ນການຫັນໄປຫາຊາ. ຊາ ໜຶ່ງ ຈອກຈະຊ່ວຍໃນການຮັກສາຄວາມລັບບາງໆ, ສະນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງ.
ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດ
ເພື່ອປ້ອງກັນຕົວທ່ານເອງຈາກອັນຕະລາຍແລະປິ່ນປົວໄຂ້ໃນຊ່ວງໄຕມາດ ທຳ ອິດຂອງການຖືພາ, ໃຫ້ຫັນໄປຫານ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດ. ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ ຳ ຈະຊ່ວຍຂັບໄລ່ສານພິດໃນລະບົບຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍເພີ່ມພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ.
ດີກວ່າທີ່ຈະຢູ່ໃນເຮືອນ
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢູ່ໃນເຮືອນເມື່ອທ່ານເປັນໄຂ້, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮຸນແຮງຂອງອຸນຫະພູມເພີ່ມຂື້ນ.
ແຕ່ງຕົວເບົາ
ຜ້າແພທີ່ມີລົມອ່ອນໆຊັ້ນດຽວສາມາດໃຊ້ເພື່ອປົກຄຸມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຕົກລົງກັບໄຂ້ແລະຖືພາໃນຊ່ວງໄຕມາດ ທຳ ອິດ. ຜ້າອ່ອນໆຈະຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດ ເໝາະ ສົມ.
ອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອຕໍາ່ສຸດທີ່
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະອອກ ກຳ ລັງກາຍເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະມີອາການໄຂ້ເພາະມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງທ່ານດີຂື້ນເທົ່ານັ້ນແລະຊ່ວຍທ່ານໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອຖ້າມີ.
ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນການແກ້ໄຂ
ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍເມື່ອທ່ານນອນກັບໄຂ້ໃນຊ່ວງຖືພາໃນໄຕມາດ ທຳ ອິດ. ການບໍ່ມີປະສິດຕິພາບຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຢັນລົງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານຫຼຸດລົງເນື່ອງຈາກມີອາການວິນຫົວ.
ຫ້ອງອາບນໍ້າ
ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນເພື່ອອາບນ້ ຳ ໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືພາໃນໄຕມາດ ທຳ ອິດແລະຫຼຸດລົງດ້ວຍອາການໄຂ້. ທົດລອງໃຊ້ອາບນໍ້າ. ມັນຈະຊ່ວຍຫລຸດໄຂ້ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນກວ່າເກົ່າ.
ຮັກສາ Pulse ໃຫ້ເຢັນ
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດແມ່ນເອົາຜ້າເຊັດໂຕທີ່ຊຸ່ມເຢັນລົງເທິງ ໜ້າ ຜາກຂອງທ່ານເພື່ອຫຼຸດອຸນຫະພູມໄຂ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ຮັກສາແຟນເພຈ
ວິທີດຽວທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນອາການໄຂ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນການນັ່ງຢູ່ກ້ອງພັດລົມຫລືເຮັດໃຫ້ມີເຄື່ອງປັບອາກາດຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຫລຸດໄຂ້.