ສູດ Avarekalu Saru: ວິທີການເຮັດ Avarekalu Saru ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຢູ່ເຮືອນ

ຊື່ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ

ຊັ້ນ:

ວັນ​ເດືອນ​ປີ​ເກີດ:

ສົ່ງ

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້

ພຽງແຕ່ໃນ

• 6 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
• 
• 7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ມີຄວາມປະທັບໃຈກັບເງົາສີຂຽວຂອງທອງແດງແລະຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາທີ່ບໍ່ມີຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາງາມໆໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
• 9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
• 12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຢ່າພາດ

• ຂ່າວ ຊາວປະມົງສາມຄົນຢ້ານວ່າເສຍຊີວິດໃນຂະນະທີ່ ກຳ ປັ່ນປະທະກັບເຮືອຢູ່ນອກຊາຍຝັ່ງ Mangaluru
• ກິລາ Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
• ລົດຍົນ ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
• ຮູບເງົາ Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
• ການເງິນ ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
• ເຕັກໂນໂລຢີ ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
• ການສຶກສາ ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
• ທ່ອງ​ທ່ຽວ 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ

ໃນຖານະທີ່ເປັນຜູ້ກິນທີ່ບີບບັງຄັບ, ການລ່າສັດດ້ານອາຫານປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍຢຸດ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາທິດຫຼືວັນທ້າຍອາທິດ, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງຄົ້ນຫາແລະທົດລອງອາຫານ ໃໝ່ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຍັງຕ້ອງການອາຫານການກິນຂອງປາກທີ່ມີອາຫານຕື່ມອີກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມອາຫານເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດທົດແທນລົດຊາດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ 'ghar-ka-khana' ທີ່ສະດວກສະບາຍແລະຄວາມສຸກທີ່ອາຫານເຮືອນເຮັດທັນທີ.

ສະນັ້ນ, ສຳ ລັບບົດຂຽນມື້ນີ້, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງແລກປ່ຽນສູດອາຫານຂອງ avarekalu saru, ເຊິ່ງໃກ້ຄຽງກັບຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາທີ່ເປັນສູດອາຫານພື້ນເມືອງຂອງ Karnataka ແລະຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ມີຄວາມສຸກໃນໄວເດັກ. Avarekalu saru ຫຼື avarekalu sagu ເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ເຮັດດ້ວຍແກງທີ່ເຮັດຈາກເຮືອນ, ບັນຈຸດ້ວຍຖົ່ວ avarekai ແລະຜັກອື່ນໆ, ເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດທີ່ລຽບງ່າຍແຕ່ລຽບໆພ້ອມກັບຄຸນລັກສະນະທີ່ດີຂອງແກງ ໜໍ່ ໄມ້ຄຣີມ.

ໃນຂະນະທີ່ມີການແປສູດ ໃໝ່ໆ ທີ່ມີຢູ່ໃນສູດດຽວກັນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ມາປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ກຽມພ້ອມງ່າຍເຊິ່ງຈະໃຊ້ເວລາ ໜ້ອຍ ລົງແຕ່ກໍ່ຈະເປັນການຮັກສາທີ່ແຊບ ສຳ ລັບອາຫານວັນອາທິດທີ່ດີເລີດຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ຜ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ ເປັນແຕ່ລະບາດກ້າວຫຼືຄູ່ມືວິດີໂອແລະແຈ້ງໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນຫັນອອກແນວໃດ.

ສູດໂດຍ: Kavyashree S

ປະເພດສູດ: ຫຼັກສູດຫຼັກ

ບໍລິການ: 2

• 1. ໂຖ Avarekai - ½ໂຖ

  2. ນ້ ຳ - 1 ຖ້ວຍ

  
  
  

  3. ນ້ ຳ ໝາກ ຂາມ - ນ້ ຳ 1/4 ຖ້ວຍ

  4. Coriander (ຟັກ) - ມື

  5. ຜົງແປ້ງ - 1 tbsp

  6. ນ້ ຳ ມັນ ສຳ ລັບແຕ່ງກິນ - 1 + 1/2 tsp

  ຫມາກພ້າວ (ຮູ້ບຸນຄຸນ) - ½ຈອກ

  8. ເມັດ mustard - ½ tbsp

  9. ກະຕ່າຍ - ໝາກ ເຂືອ

  10. ຜົງ Turmeric - 1/2 tbsp

  11. Jaggery - 1 tbsp

  12. ຂີງ - ½ນິ້ວ

  13. ເກືອ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ

  14. ໃບຂີ້ ໝິ້ນ (ມື ໜຶ່ງ)

2. ເອົາຖົ່ວ avarekai ລົງໃນມັນ.

3. ຕື່ມນ້ ຳ ແລະເກືອໃສ່ມັນ.

4. ປິດຝາປິດ.

5. ກົດດັນໃຫ້ເອົາ ໝາກ ຖົ່ວປະມານ 3-4 ຂີດ (10-15 ນາທີ).

6. ຖອກນ້ ຳ ແລະຖອກໃສ່ໂຖ.

7. ໃຫ້ມັນເຢັນປະມານ 10-15 ນາທີ.

8. ເອົາຖັງປະສົມເຂົ້າ.

9. ຕື່ມ ໝາກ ພ້າວ, ຜົງຜື່ນ, ນ້ ຳ ໝາກ ຂາມ, ຂີງ, ແຈ່ວ, ຜົງຂີ້ເຜິ້ງແລະຜີວແດງໃນມັນ.

10. ຕື່ມນ້ ຳ ½ຈອກໃນຖັງປະສົມ.

11. ປີ້ງໃຫ້ ໝົດ ພ້ອມກັນ.

12. ເອົາແຊ່.

13. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ.

14. ຕື່ມເມັດທີ່ມີໃບ mustard, ໄມ້ເຮ້ຍແລະແກງ ໜໍ່ ໄມ້ໃຫ້ເປັນໃບໆ.

15. ຕື່ມໃສ່ແປ້ງແລະປະສົມມັນລົງໃຫ້ດີ.

16. ໃຫ້ມັນລຽບ 5 ນາທີ.

17. ຕື່ມເກືອແລະຂົ້ວ.

18. ປະສົມມັນໃຫ້ດີແລ້ວໂອນເຂົ້າໂຖ.

19. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ.

Horoscope ຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ອື່ນ

ຢາກຮູ້

ສົ່ງຂ້ອຍໄປທາງອີເມວ ສະແດງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌້