ວັນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໂລກ: ເຄື່ອງດື່ມ DETOX 10 ຊະນິດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
7 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
9 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
12 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ສຸຂະພາບ ໂພຊະນາການ ໂພຊະນາການ oi-Neha Ghosh ໂດຍ Neha Ghosh ໃນວັນທີ 12 ມີນາ 2020

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮັດຄວາມສະອາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ | BoldSky

ໃນທົ່ວໂລກ, ໃນວັນທີ 12 ມີນາວັນໂລກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນໄດ້ສະຫຼອງເຊິ່ງສຸມໃສ່ການເຜີຍແຜ່ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ຊ່ວຍລະບາຍສິ່ງເສດເຫຼືອແລະສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ເພາະສານພິດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ພະຍາດຕິດຕໍ່ຕ່າງໆ. ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານໂດຍລວມ. ເພື່ອຮັກສາ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໃຫ້ປອດຈາກສານພິດ, ພວກເຮົາຈະຂຽນໃນບົດຄວາມນີ້ກ່ຽວກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ.

ຖ້າ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານບໍ່ດີ, ມັນຈະສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການກັ່ນຕອງສິ່ງເສດເຫຼືອແລະສານພິດຈະເລີ່ມກໍ່ສ້າງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ກ້ອນຫີນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານໂດຍການລວມເອົາເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນສານພິດໃນອາຫານຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນບັນດາເຄື່ອງດື່ມ detox ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ.

1. ນ້ ຳ ໝາກ ເຍົາ

Beetroot ມີສານ Betaine ເຊິ່ງເປັນສານເຄມີທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະເພີ່ມຄວາມເປັນກົດຂອງນໍ້າຍ່ຽວ. ແມງກະເບື້ອ, ຖ້າມີໃນຮູບແບບຂອງນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້, ສາມາດຊ່ວຍລ້າງຟອສເຟດດ້ວຍທາດການຊຽມແລະທາດ struvite ສ້າງຈາກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ມັນສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຫຼຸດລົງການສ້າງກ້ອນຫີນໃນໄຕ.

2. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ

ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ cranberry ແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ (UTI). ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ cranberry ຍັງມີປະໂຫຍດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງ oxalate ດ້ວຍທາດການຊຽມເກີນ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງ. ທ່ານສາມາດມີນ້ ຳ cranberry ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນເພື່ອ ກຳ ຈັດ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ.

3. ນ້ ຳ ໝາກ ນາວ

ນ້ ຳ ໝາກ ນາວເປັນສິ່ງທີ່ເປັນກົດໃນ ທຳ ມະຊາດແລະໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນການເພີ່ມລະດັບ citrate ໃນຍ່ຽວ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການເກີດຂອງ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງຫຼຸດລົງ. ທ່ານສາມາດເອົານ້ ຳ ໝາກ ນາວອ່ອນໆສົດໆຈອກ ໜຶ່ງ ຈອກປະ ຈຳ ວັນເພື່ອດື່ມລ້າງພິດດ່ວນ.

4. ເຄື່ອງດື່ມຂອງໄວຣັດ Cider Vinegar

ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ Apple ແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍເສື່ອມເສີຍ, ໂດຍສະເພາະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ອາຊິດ citric, ກົດ acetic ແລະ phosphorous ໃນສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີຊ່ວຍໃນການ ທຳ ລາຍແລະປ້ອງກັນການສ້າງກ້ອນຫີນໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

5. Berry Smoothie

ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດເຊັ່ນ: blueberries, raspberry, blackberries ແລະ cranberries ແມ່ນມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, antioxidants ແລະ flavonoids ສູງ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະເຫລົ່ານີ້ຫລີກລ້ຽງສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຈາກຮ່າງກາຍແລະເຮັດໃຫ້ປ້ອງກັນພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

6. ຊາ Dandelion

ໃບ Dandelion ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ເອີ້ນວ່າ flavonoids, ເຊິ່ງເຮັດຄວາມສະອາດຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ປັດສະວະໄຫຼວຽນ. ການດື່ມນ້ ຳ ຊາດຶ່ມປະ ຈຳ ວັນຈະຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດ ໜິ້ວ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານແລະປ້ອງກັນພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫລັງຕ່າງໆ.

7. ນ້ ຳ ກະທິ

Carrots ແມ່ນບັນຈຸທາດ carotene ທີ່ຊ່ວຍໃນການຕ້ານມະເລັງແລະ ກຳ ຈັດສານພິດແລະໂລຫະ ໜັກ ຈາກ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. ເສັ້ນໃຍທີ່ມີຢູ່ໃນແຄລອດຕິດກັບສານພິດແລະ ກຳ ຈັດພວກມັນອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

8. ນ້ ຳ ຜັກ

ນໍ້າທີ່ສະກັດຈາກຜັກແມ່ນບັນຈຸສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ຜັກຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຜັກຊີ, ໝາກ ແຕງ, ຜັກຫົມ, ຜັກສະລັດແລະອື່ນໆແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີມັນໃນຮູບແບບຂອງນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້.

9. ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວ

ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ສົດຊື່ນຕາມ ທຳ ມະຊາດເຊິ່ງເປັນຜົນດີຕໍ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງຂອງທ່ານ. ມັນບັນຈຸນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ, ກົດ ໜ້ອຍ ແລະແຄລໍຣີ່ຫລາຍແລະມີໄຟຟ້າສູງທີ່ສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງທີ່ ເໝາະ ສົມ. ທ່ານສາມາດດູດຊືມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍໆໂດຍການດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວ.

10. ເມັດ ໝາກ ນັດ

ໝາກ ນັດເຕັມໄປດ້ວຍສານອາຫານແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ມີສານ phytonutrient ທີ່ເອີ້ນວ່າ bromelain ເຊິ່ງເປັນເອນໄຊເຊິ່ງຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໃຫ້ ເໝາະ ສົມ, ຊ່ວຍ ບຳ ລຸງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ແກ້ອາການລະຄາຍເຄືອງແລະສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກຂອງລະບົບ.