ເວລາໃດທີ່ຄວນມີເພດ ສຳ ພັນຫຼັງຈາກເກີດລູກ?

ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນຈອງດຽວນີ້

ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນ

ພຽງແຕ່ໃນ

5 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
6 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
8 ຊົ່ວໂມງກ່ອນ Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
11 ຊົ່ວໂມງທີ່ຜ່ານມາ ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021

ຕ້ອງເບິ່ງ

ຢ່າພາດ

ເຮືອນ ການຖືພາໃນໄລຍະຖືພາ Postnatal Postnatal oi-Shivangi Karn ໂດຍ Shivangi Karn ໃນວັນທີ 10 ມັງກອນ 2020

ການມີເພດ ສຳ ພັນຫຼັງການຖືພາແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ແມ່ຍິງຄືກັນກັບກ່ອນການຖືພາ. ແຕ່ເລື້ອຍໆ, ມັນກາຍເປັນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມກົດດັນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຫລັງເກີດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຂົາ, ເຊັ່ນ: ຄວາມເຈັບປວດ, ຄວາມແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດ, ເລືອດອອກແລະເຈັບ. ມີບັນຫາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຫຍຸ້ງຢູ່ກັບການເບິ່ງແຍງເດັກ, ຄູ່ຮັກຫຼາຍໆຄູ່ບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມເພື່ອສ້າງຄວາມໃກ້ຊິດກັບຄູ່ຮັກຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດຫຼັງຈາກເກີດລູກຖ້າທ່ານຫາກໍ່ມີລູກ.

ທ່ານຈະມີເພດ ສຳ ພັນໄດ້ໄວເທົ່າໃດ?

ມັນບໍ່ມີເວລາລໍຖ້າທີ່ແນ່ນອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຊີວິດການມີເພດ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການເກີດລູກຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດແນະ ນຳ ໃຫ້ມີໄລຍະຫ່າງປະມານ 4 ຫາ 6 ອາທິດຫຼັງຈາກການເກີດລູກບໍ່ວ່າຈະເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາຫຼືການຜ່າຕັດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຫຼັງຈາກເກີດລູກ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຜ່າຕັດໃນທ້ອງ), ແມ່ຍິງປະສົບກັບປັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ມີເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດ, ນ້ ຳ ຕາໄຫຼອອກ (ບໍລິເວນລະຫວ່າງຊ່ອງຄອດແລະຮູທະວານ) ຫຼືໂຣກລະບາດເຊິ່ງໃຊ້ເວລາປະມານ 1 ເດືອນເພື່ອປິ່ນປົວແລະກັບມາເປັນປົກກະຕິ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການມີເພດ ສຳ ພັນພາຍໃນສອງສາມອາທິດຫຼັງຈາກເກີດລູກອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໃນມົດລູກຫຼືມີເລືອດອອກຫຼັງເກີດ. ^[1]

ອີງຕາມການສຶກສາ, ປະມານ 83% ຂອງແມ່ຍິງປະສົບບັນຫາທາງເພດໃນສາມເດືອນ ທຳ ອິດຫລັງຈາກເກີດລູກ. ບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ພວກເຂົາປະເຊີນແມ່ນຄວາມແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດ, ອາການເຈັບ, ເລືອດໄຫຼ, ການສູນເສຍຂອງ libido, ອາການຄັນໃນເສັ້ນເລືອດ (ການສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຊ່ອງຄອດ), ການເຈັບແລະອື່ນໆອີກຍ້ອນການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບຂອງຮໍໂມນເອດໂຕຣເຈນຫຼັງຈາກຖືພາແລະກໍ່ຍ້ອນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່. ^[ສອງ] ຄວນຈື່ໄວ້ເຊັ່ນກັນ, ຖ້າທ່ານເລີ່ມມີເພດ ສຳ ພັນຫຼັງຈາກເກີດລູກ, ທ່ານກໍ່ຄວນຈະສືບຕໍ່ຄວບຄຸມການເກີດຂອງທ່ານອີກຍ້ອນວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືພາອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນຈະຮອດລະດູການ ທຳ ອິດຫຼັງເກີດ.

ຮ່ວມເພດຫຼັງຈາກເກີດ Cesarean

ການກັບຄືນສູ່ຊີວິດທາງເພດແມ່ນເປັນການດີ້ນລົນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີ ການຈັດສົ່ງ c-section . ໃນເວລາເກີດປົກກະຕິ, ນ້ ຳ ຕາທຸກພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍມັກຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິພາຍໃນ 4-6 ອາທິດໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນສ່ວນ c, ເນື່ອງຈາກການຜ່າຕັດທີ່ ສຳ ຄັນ, ແມ່ຍິງຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນກວ່າເກົ່າເພື່ອຈະຫາຍດີຈາກຄວາມເຈັບປວດຈາກການຜ່າຕັດແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກອື່ນໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດແນະ ນຳ ວ່າບໍ່ວ່າແມ່ຍິງຈະເກີດລູກແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຊ່ອງຄອດມັກຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິແລະປາກມົດລູກຈະປິດພາຍໃນຫົກອາທິດຫຼັງຈາກເກີດລູກ. ສະນັ້ນ, ມັນແມ່ນເລື່ອງຂອງການເລືອກແລະສຸຂະພາບທີ່ດີຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຄວນພິຈາລະນາກ່ອນທີ່ຈະຕໍ່ອາຍຸທາງເພດຂອງທ່ານ.

ການປ່ຽນແປງຫຼັງການເກີດຫຼັງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດເພດຂອງທ່ານ

ຫຼັງຈາກມີລູກແລ້ວ, ມັນມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງເພດ, ມັນອາດຈະແມ່ນສະພາບທາງຈິດໃຈຂອງທ່ານຫຼືການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ບາງວິທີທີ່ການຮ່ວມເພດສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼັງຈາກເກີດລູກແມ່ນ:

ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເນື່ອງຈາກການຈີກຂາດໃນຊ່ອງຄອດ
ຊ່ອງຄອດວ່າງ
ຮ່ວມເພດໃນໄລຍະຮ່ວມເພດຍ້ອນກ້າມເນື້ອບໍລິເວນທ້ອງນ້ອຍ
ຄວາມຮູ້ສຶກຫນ້ອຍ ໃນບໍລິເວນຊ່ອງຄອດຍ້ອນການເຈັບເສັ້ນປະສາດໃນເວລາສົ່ງ.
ການສູນເສຍ libido ຍ້ອນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່
ມີເລືອດອອກອ່ອນ ເນື່ອງຈາກປາກມົດລູກຫຍາບ
ບໍ່ສົນໃຈເລື່ອງເພດ
ການຮົ່ວໄຫລຂອງນົມແມ່ເນື່ອງຈາກການປ່ອຍຮໍໂມນອອກຊິໂທຊິນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຖິງຂັ້ນ

ຄຳ ແນະ ນຳ ເພື່ອໃຫ້ມີເພດ ສຳ ພັນຫຼັງເກີດລູກມີສຸຂະພາບດີ

ເລີ່ມຊ້າໆ: ກ່ອນທີ່ຈະໂດດເຂົ້າໄປໃນການຮ່ວມເພດທີ່ເຈາະ, ຄວນເລີ່ມຕົ້ນຄ່ອຍໆດ້ວຍການກົ້ມຂາບ, foreplay ຫຼື orgasm ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍໃນການປ່ອຍອົກຊີໂຕຊິນເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນໍ້າມັນໄຫຼລົງໃນຊ່ອງຄອດແລະຊ່ວຍໃນການຫົດຕົວຂອງກ້າມເນື້ອມົດລູກເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີອາການເຈັບໃນເວລາຮ່ວມເພດ.
ເບິ່ງແຍງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ: ການເກີດລູກແມ່ນເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງກັງວົນຫຼາຍ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ສິ້ນສຸດລົງໃນໄວໆນີ້ຫຼັງຈາກເກີດລູກຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງຕ້ອງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍໃນການເບິ່ງແຍງລູກ. ໃນສະພາບການນີ້, ສະປາຫລືນວດແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຜ່ອນຄາຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທາງເພດຂອງທ່ານອົບອຸ່ນຂຶ້ນອີກ.
ອອກກໍາລັງກາຍ Kegel: ການອອກ ກຳ ລັງກາຍນີ້ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາທັງ ໝົດ ບັນຫາພື້ນທ້ອງ ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກີດລູກ. ມັນຊ່ວຍໃນການເສີມສ້າງກ້າມເນື້ອບໍລິເວນຊ່ອງຄອດ, ເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຄອດແຫນ້ນແລະປັບຄວາມຮູ້ສຶກໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງກະເພາະເພື່ອໃຫ້ປະສົບກັບການຮ່ວມເພດທີ່ມີຄວາມສຸກ. [6]
ນໍ້າມັນລໍ່ແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີກວ່າ: ຊ່ອງຄອດແຫ້ງແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງແມ່ຍິງຫຼັງຈາກເກີດລູກເນື່ອງຈາກລະດັບຮໍໂມນເອດໂຕຣເຈນຕໍ່າ. ນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຈັບໃນເວລາຮ່ວມເພດ. ເພາະສະນັ້ນ, ລອງໃຊ້ນໍ້າອັດລົມເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານສະບາຍໃຈຫຼາຍຂື້ນແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດໃດໆໃນເວລາເຮັດກິດຈະ ກຳ ທາງເພດ.
ໃຊ້ເວລາ: ຄວາມກົດດັນແລະຄວາມອິດເມື່ອຍໃນເວລາເກີດລູກແມ່ນເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຄວນຢຸດຄິດກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ຊີວິດທາງເພດຂອງທ່ານຖືກຕິດຕາມ. ໃຊ້ເວລາໃຫ້ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະ ກຳ ທີ່ໃກ້ຊິດ.

ເບິ່ງເອກະສານອ້າງອີງບົດຄວາມ

[1]Anzaku, A. S. , & Mikah, S. (2014). ການປະກາດຄືນ ໃໝ່ ກ່ຽວກັບກິດຈະ ກຳ ທາງເພດ, ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບທາງເພດແລະການ ນຳ ໃຊ້ການຄຸມ ກຳ ເນີດແບບທັນສະ ໄໝ ໃນບັນດາແມ່ຍິງໄນຈີເຣຍໃນ Jos. ການປະກາດຂອງການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດທາງການແພດແລະສຸຂະພາບ, 4 (2), 210-216.
[ສອງ]Memon, H. U. , & Handa, V. L. (2013). ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງການເກີດລູກແລະຊ່ອງຄອດ. ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ, 9 (3), 265-277.