ຫຼັງຈາກເກີດລູກແລ້ວ, ສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບມັນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ລະຫວ່າງຮໍໂມນທີ່ເຫນັງຕີງຂອງເຈົ້າ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບ້າ, ເຈັບຊ່ອງຄອດແລະບາງທີເຖິງແມ່ນວ່າການຊຶມເສົ້າຫຼັງເກີດລູກ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢູ່ໃນອາລົມຫຼາຍກວ່າຕອນຂອງ ເພື່ອນ ກັບຂ້າງຂອງກະລຸນາຢ່າແຕະຕ້ອງຂ້ອຍ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ຕາມຄຳແນະນຳທົ່ວໄປ, ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຄົນເຈັບງົດການມີເພດສຳພັນເປັນເວລາ 6 ອາທິດຫຼັງເກີດລູກ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຊ້ເວລາໃນການປິ່ນປົວ, ດັ່ງນັ້ນໃນທີ່ສຸດທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນມີຄວາມຮູ້ສຶກ frisky ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ນອກເຫນືອຈາກກົດລະບຽບຫົກອາທິດ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງອື່ນທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດຫຼັງຈາກການເກີດລູກ.
ເມື່ອໃດທີ່ຂ້ອຍສາມາດມີເພດສໍາພັນຫຼັງຈາກການຖືພາ?
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາ, ກົດລະບຽບຂອງໂປ້ຕີນແມ່ນໃຫ້ຢຸດເຊົາການຮ່ວມເພດເປັນເວລາຫົກອາທິດຫຼັງຈາກການເກີດລູກ, ຫຼັງຈາກການເກີດລູກທາງຊ່ອງຄອດຫຼືການຜ່າຕັດ. ການກະທຳໄວເກີນໄປ, ໂດຍສະເພາະພາຍໃນສອງອາທິດທຳອິດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເລືອດອອກຫຼັງເກີດ ຫຼືການຕິດເຊື້ອ. ແລະຖ້າທ່ານມີນໍ້າຕາໃນຊ່ອງຄອດປະເພດໃດນຶ່ງທີ່ຕ້ອງການການສ້ອມແປງການຜ່າຕັດ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງລໍຖ້າດົນກວ່າຫົກອາທິດ. ດັ່ງທີ່ເຄີຍ, ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ ສຳ ລັບໄລຍະເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ.
ການຮ່ວມເພດຈະເຈັບປວດຫຼັງຈາກເກີດລູກບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ອາດຈະເປັນ. ໃນຊ່ວງເວລາຫົກອາທິດ, ການຮ່ວມເພດອາດຈະເຈັບປວດເນື່ອງຈາກປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງລວມທັງຄວາມແຫ້ງຂອງຊ່ອງຄອດແລະການບາດເຈັບທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກການເກີດລູກເຊັ່ນ: ນ້ໍາຕາຫຼື episiotomy. ເຈົ້າພຽງແຕ່ຍູ້ລູກນ້ອຍຂະໜາດລູກໂຖປັດສະວະອອກຈາກຊ່ອງຄອດຂອງເຈົ້າ.
ຮູຊ່ອງຄອດ ແລະ ໂດຍສະເພາະຊ່ອງຄອດຈະຂ້ອນຂ້າງຍາວໃນເວລາເກີດຊ່ອງຄອດ, ແລະສາມາດມີນ້ຳຕານ້ອຍ ແລະ ບໍ່ນ້ອຍຢູ່ໃນຝາຊ່ອງຄອດ, ອະທິບາຍ. ທ່ານດຣ Maria Sophocles , obstetrician ແລະ gynecologist ແລະຜູ້ອໍານວຍການທາງການແພດຂອງ ການດູແລສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງຂອງ Princeton . ການເປີດຊ່ອງຄອດສາມາດຈີກຂາດ ຫຼືສາມາດຕັດໄດ້ໂດຍເຈດຕະນາ (ການບົ່ງມະຕິ) ແລະອັນໃດອັນໜຶ່ງອັນໃດອັນໜຶ່ງສາມາດຕ້ອງການການຫຍິບໄດ້. ອັນນີ້ອາດຈະໃຊ້ເວລາເຖິງສອງສາມອາທິດໃນການປິ່ນປົວ ຂຶ້ນກັບລະດັບ ແລະ ຂອບເຂດຂອງ lacerations ແລະ sutures. ແມ່ນແຕ່ແມ່ທີ່ຜ່າຕັດ C-section ອາດຈະປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດທາງເພດຫຼັງຈາກການຖືພາຍ້ອນຄວາມຜັນຜວນຂອງຮໍໂມນ.
ຖ້າທ່ານໃຫ້ນົມລູກ, ຮໍໂມນ [ເຊັ່ນ: estrogen] ຈະຖືກສະກັດກັ້ນ, ແລະຊ່ອງຄອດຈະແຫ້ງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບເວລາຫມົດປະຈໍາເດືອນຫຼາຍເດືອນ, ທ່ານດຣ. ມັນໃຊ້ເວລາຮ່າງກາຍສອງສາມເດືອນເພື່ອກັບຄືນສູ່ຮູບແບບການຕົກໄຂ່ປົກກະຕິຫຼັງຈາກການເກີດລູກ.
ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດບໍ່ເຈັບປວດໄດ້ແນວໃດ?
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຢ່າຟ້າວເຂົ້າໄປໃນມັນ. ທ່ານດຣ DeLucia ກ່າວວ່າມັນເປັນການດີທີ່ສຸດທີ່ຈະລໍຖ້າໄລຍະເວລາທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານປິ່ນປົວ. ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າພ້ອມທີ່ຈະໄປ, ລອງໃຊ້ເຕັກນິກງ່າຍໆເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນການໃຊ້ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟໃນລະຫວ່າງການມີເພດສໍາພັນເພື່ອກໍາຈັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ເກີດຈາກຄວາມແຫ້ງແລ້ງ. ທ່ານດຣ Sophocles ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຊ່ອງຄອດເຊັ່ນ Replens ເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມແຫ້ງແລ້ງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນ, ລ້າງພົກຍ່ຽວຂອງເຈົ້າອອກເພື່ອບັນເທົາຄວາມດັນໃດໆ, ອາບນ້ໍາອຸ່ນເພື່ອຜ່ອນຄາຍພື້ນທີ່ຂອງ nether ຂອງທ່ານຫຼືລອງໃຊ້ຢາແກ້ປວດ OTC ເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າຕ້ອງການ, ເອົານ້ໍາກ້ອນເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບຫຼືບາດແຜ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຮ່ວມເພດບໍ່ພຽງແຕ່ຫມາຍເຖິງການຮ່ວມເພດທາງຊ່ອງຄອດເທົ່ານັ້ນ. ລົມກັບແຟນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບທາງເລືອກອື່ນທີ່ໜ້າພໍໃຈ, ເຊັ່ນ: ການຮ່ວມເພດທາງປາກ ຫຼື ການຮ່ວມເພດທາງເພດສໍາພັນ, ເຊິ່ງອາດຈະຮູ້ສຶກດີກ່ວາການເຈາະ.
ການປ່ຽນແປງອື່ນໃດທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດທາງເພດຂອງຂ້ອຍ?
ຈົ່ງກຽມພ້ອມ: ຊ່ອງຄອດຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນກ່ອນລູກ, ດຣ. ເດລູເຊຍ ເຕືອນ. ແລະພວກເຮົາຮູ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງຄິດຫຍັງຢູ່ ແຕ່ຢ້ານເກີນໄປທີ່ຈະຖາມ. ຄໍາຕອບແມ່ນ, ແມ່ນແລ້ວ, ຊ່ອງຄອດຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າວ່າງ. ມັນບໍ່ແປກໃຈທີ່ພິຈາລະນາວ່າມັນຕ້ອງຍືດຍາວ ຫຼາຍ ໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ: ຝາຂອງຊ່ອງຄອດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະໄປຈາກຮູບທໍ່ກົມເປັນສີ່ຫຼ່ຽມ, ໂດຍເນື້ອເຍື່ອຕົກລົງມາຈາກແຕ່ລະຝາຂ້າງ, ເທິງ ແລະລຸ່ມ. ກ້າມເນື້ອແມ່ນ overextended ຄືແຖບຢາງພາລາ overstretched.
ທ່ານດຣ Sophocles ກ່າວຕື່ມວ່າ ບາງຄັ້ງເນື້ອເຍື່ອຊ່ອງຄອດທີ່ຂະຫຍາຍອອກນັ້ນ ບໍ່ເຄີຍມີສຽງດັງ ຫຼືແໜ້ນໜາຂອງມື້ກ່ອນການເກີດລູກ. ແລະນີ້ໄດ້ຮັບການຄູນດ້ວຍຈໍານວນຂອງການຈັດສົ່ງຊ່ອງຄອດທີ່ທ່ານມີ. ດັ່ງນັ້ນ ຜູ້ຍິງທີ່ເກີດລູກອອກຊ່ອງຄອດສີ່ເທື່ອແລ້ວ ຄົງຈະບໍ່ມີຄວາມແຂງແຮງເທົ່າກັບແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ມີຊ່ອງຄອດ. ແນ່ນອນ, ນີ້ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະແມ່ຍິງບາງຄົນກໍ່ມີການປ່ຽນແປງທາງວິພາກເລັກນ້ອຍ.
ເພື່ອໃຫ້ຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານກັບມາມີຮູບຮ່າງ, ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກກັບນັກບຳບັດຮ່າງກາຍທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການອອກກໍາລັງກາຍພື້ນທ້ອງ. ທ່ານດຣ Sophocles ກ່າວວ່ານີ້ແມ່ນເລື່ອງທົ່ວໄປໃນປະເທດຝຣັ່ງທີ່ແມ່ຍິງທຸກຄົນໄດ້ຮັບການປົວແປງກະດູກທ້ອງຫຼັງເກີດເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງການດູແລຂອງນາງ. ຫຼືເຮັດອອກກໍາລັງກາຍ Kegel ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ: ປະຕິບັດການຢຸດເຊົາການນ້ໍາຈິນຕະນາການຂອງ pee. ບີບກ້າມຊີ້ນທ້ອງຂອງທ່ານເພື່ອຂັດຂວາງການໄຫຼແລະຖືເວລາຫ້າຫາສິບວິນາທີ. ເຮັດຊ້ໍາອີກສິບເທື່ອ.
ແຕ່ຖ້າ Kegels ບໍ່ໄດ້ຕັດມັນ, ທ່ານຍັງສາມາດທົດລອງໃຊ້ຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ຮຸກຮານຫຼືອຸປະກອນທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມການຖືພາ, ບັນຫາອື່ນທີ່ພົບເລື້ອຍຫຼັງການຖືພາ. ຍົກຕົວຢ່າງ, Emsella ຄືກັບເກົ້າອີ້ທີ່ມີເທັກໂນໂລຍີສູງທີ່ກະຕຸ້ນພື້ນທ້ອງດ້ວຍການຫົດຕົວເປັນພັນໆເພື່ອຮັດ ແລະສ້າງກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານັ້ນຄືນໃໝ່.
ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິບໍທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈເລື່ອງເພດສໍາພັນຫຼັງການຖືພາ?
ຫນຶ່ງພັນສ່ວນຮ້ອຍ. ຄວາມກົດດັນຂອງການຖືພາແລະການປ່ຽນແປງຂອງຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ບໍ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງການເຫນັງຕີງຂອງຮໍໂມນທໍາມະຊາດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນບໍ່ສົນໃຈກັບເພດສໍາພັນ, ທ່ານດຣ Sophocles ເວົ້າວ່າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເມື່ອຍຈາກການຕື່ນຕົວກັບເດັກເກີດໃຫມ່ໃນເວລາກາງຄືນຫຼືຄວາມລັງເລໃຈ. ເພື່ອຄາດການຄວາມເຈັບປວດຈາກການເຈາະຫຼືພວກເຂົາບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກດຶງດູດໃຈກັບນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືມີຮອຍແປ້ວຂອງ C-section. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ນາງເວົ້າວ່າຕົວຈິງແລ້ວແມ່ຍິງບາງຄົນປະສົບກັບຄວາມຕ້ອງການທາງເພດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼັງຈາກເກີດລູກຍ້ອນຄວາມໃກ້ຊິດຂອງການມີລູກກັບ S.O.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຊີວະສາດອາດຈະເຮັດວຽກຕໍ່ກັບທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າການໃຫ້ນົມລູກປ່ອຍອອກຊີໂຕຊິນ, ຮໍໂມນທີ່ຮູ້ສຶກດີເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກມີຄວາມຜູກພັນກັບລູກ. ແຕ່ມັນຍັງສະກັດກັ້ນ libido ຂອງທ່ານ. ອັນນີ້ຖືກອອກແບບເພື່ອໃຫ້ມີເພດສຳພັນຂອງທ່ານຕໍ່າລົງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຖືພາໄວເກີນໄປຫຼັງຈາກເກີດລູກ. (ອົງການອະນາໄມໂລກແນະນໍາ ລໍຖ້າຢ່າງຫນ້ອຍ 18 ຫາ 24 ເດືອນ ກ່ອນການຖືພາຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງເຈົ້າ, ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາ, ຈັດພີມມາຢູ່ໃນ ຢາປົວພະຍາດພາຍໃນ , ແນະນໍາວ່າ ແມ່ຍິງຄວນລໍຖ້າຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງປີ ລະຫວ່າງການເກີດລູກແລະການຖືພາອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.)
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງການມີເພດສໍາພັນເຕັມທີ່, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາຄວາມສະຫນິດສະຫນົມບາງຢ່າງກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເບື່ອຫນ່າຍກັບພໍ່ແລະແມ່. ແລະຢ່າກັງວົນຖ້າສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ sexy ທີ່ສຸດໃນເວລານີ້. ຊີວິດ ຈະ ໄດ້ spicier… ແລະ ຫນ້ອຍ ກວມ ເອົາ ໃນ barf ເດັກ ນ້ອຍ.
ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: Hey, ແມ່ໃຫມ່: ການຖືກ 'ແຕະຕ້ອງ' ທໍາລາຍຊີວິດທາງເພດຂອງເຈົ້າບໍ?
