ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນພຽງແຕ່ໃນ
-
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ -
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- ຊາວປະມົງສາມຄົນຢ້ານວ່າເສຍຊີວິດໃນຂະນະທີ່ ກຳ ປັ່ນປະທະກັບເຮືອຢູ່ນອກຝັ່ງທະເລ Mangaluru
- Medvedev ດຶງອອກຈາກ Monte Carlo Masters ຫຼັງຈາກການທົດສອບໂຣກ coronavirus ໃນທາງບວກ
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan ແລະດາວພາກໃຕ້ອື່ນໆສົ່ງຄວາມປາດຖະ ໜາ ໃຫ້ແຟນເພງຂອງພວກເຂົາ.
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ໜີ້ ສິນ AGR ແລະການປະມູນລາຄາຫຼ້າສຸດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂະ ແໜງ ໂທລະຄົມມະນາຄົມ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ວິຕາມິນ B10, ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າອາຊິດ Para-aminobenzoic (PABA) ແມ່ນປະເພດວິຕາມິນທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍເຊິ່ງເປັນກຸ່ມຂອງວິຕາມິນ B ທີ່ສັບສົນ. ມັນມີຢູ່ທັງອາຫານທີ່ມີຕົ້ນໄມ້ເຊັ່ນ: ພືດແລະຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ.
ວິຕາມິນທີ່ ສຳ ຄັນນີ້ມີຊື່ສຽງໂດຍຊື່ວ່າ 'ວິຕາມິນປ້ອງກັນແດດ' ເພາະກິດຈະ ກຳ ປ້ອງກັນແສງລັງສີ UV ແລະ 'ວິຕາມິນໃນວິຕາມິນຊີ' ເພາະມັນຊ່ວຍໃນການຜະລິດສານ folate (ວິຕາມິນ B9) ໃນຮ່າງກາຍ ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ປະລິມານທີ່ຜະລິດແມ່ນຕໍ່າເກີນໄປເຊິ່ງເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ທາດໂຟເລດມັກຈະຖືກບໍລິໂພກຫຼາຍຈາກແຫຼ່ງອາຫານ.
ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້, ຜົນຂ້າງຄຽງແລະລາຍລະອຽດອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວິຕາມິນ B10. ລອງເບິ່ງ.
ແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງວິຕາມິນ B10 (PABA)
ອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນ PABA ປະກອບມີເມັດພືດ, ໄຂ່, ຊີ້ນສັດ (ຕັບ), ເຫັດແລະເຊື້ອລາຂອງເບຍ. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຍັງສາມາດຜະລິດສານເຄມີຢູ່ໃນ ລຳ ໄສ້ໄດ້ໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
ອາຫານເສີມຂອງ PABA ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກຜິວ ໜັງ ຕ່າງໆເຊັ່ນ: vitiligo, ພະຍາດ Peyronie ແລະ scleroderma. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ PABA ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຄຣີມ ບຳ ລຸງແລະຄີມກັນແດດຍ້ອນມີປະສິດທິພາບໃນການຮັກສາບັນຫາຜິວ ໜັງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວວິຕາມິນບີ 10 ບໍ່ແມ່ນກິນໂດຍປາກຍ້ອນຄວາມຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງມັນ ສຳ ລັບບາງຄົນ.
ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງວິຕາມິນ B10 (PABA)
1. ຮັກສາສະພາບຜິວ
ວິຕາມິນ B10 ແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການຮັກສາບັນຫາຜິວ ໜັງ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຂງແຮງຫຼືບໍ່ສົມດຸນ. PABA ມີກິດຈະ ກຳ ຕ້ານຢາຕ້ານເຊື້ອເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນໃນການຮັກສາອາການຂອງ scleroderma, ພະຍາດ Peyronie ແລະສັນຍາ Dupuytren. [ສອງ]
3. ຊ່ວຍໃນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເສັ້ນຜົມ
ການ ນຳ ໃຊ້ PABA ແມ່ນກ່ຽວພັນກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງກັບການຍ້ອມສີຜົມກ່ອນໄວອັນຄວນ, ການເຮັດໃຫ້ຜົມຊ້ ຳ ຊົ່ວຄາວຫລືປ່ຽນສີຜົມໃຫ້ເປັນສີເດີມ. ສານເຄມີນີ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດທາດ melanin ທີ່ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດສີຂອງຕາ, ຕາແລະຜິວ ໜັງ. [3]
4. ຊ່ວຍໃນການເປັນ ໝັນ ຂອງຜູ້ຍິງ
ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນດີຂອງອາຊິດ para-aminobenzoic ຕໍ່ການພັດທະນາຂອງ embryonic. ການເສີມຂອງ PABA ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຊ່ວຍປິ່ນປົວຄວາມເປັນ ໝັນ ໃນແມ່ຍິງແລະຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃນການມີລູກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຖືພາໄດ້ໄວ. [4]
5. ຮັກສາໂລກ ລຳ ໃສ້ອັກເສບ
ອາຫານເສີມ PABA ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກ ລຳ ໃສ້ອັກເສບເພື່ອຮັກສາອາການ ລຳ ໄສ້ຂອງພວກເຂົາເຊັ່ນ: ເຈັບທ້ອງ, ຖອກທ້ອງ, ທ້ອງອືດແລະອື່ນໆ. [5]
6. ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຢາຕ້ານອາການແພ້
PABA ມີກິດຈະ ກຳ ຕ້ານອາການແພ້ແລະຕ້ານອັກເສບ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຄຣີມ ບຳ ລຸງຫຼາຍຫົວ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວອາການແພ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜິວ ໜັງ, ຄືກັບໃນໂລກຜິວ ໜັງ ອັກເສບແລະໂລກຜິວ ໜັງ ອັກເສບ.
7. ອາດຈະຮັກສາອາການປະດົງຂໍ່
ໂລກຂໍ້ອັກເສບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບໃນຂໍ້ຕໍ່, ເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈ. ມັນສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບການຮັກສາຫຼືປ້ອງກັນໂລກຂໍ້ອັກເສບຖ້າຄົນເຈັບມີອາການແພ້ຢາເປນີຊີລິນ.
8. ປ້ອງກັນຄວາມແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ
ຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນປະກອບມີທັງສີຜົມແລະຄວາມແກ່ຂອງຜິວ ໜັງ. PABA ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ ສຳ ລັບທັງຜິວແລະຜົມແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາໃນທາງບວກ. ມັນເຮັດໃຫ້ຜິວອ່ອນກວ່າໄວ, ປ້ອງກັນແດດ, ປ້ອງກັນຜົມຫຼົ່ນແລະເຮັດໃຫ້ຜົມສີເທົາເຂັ້ມ.
9. ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍໂປຣຕີນຂອງໂປຣຕີນ
ອາຊິດ Para-aminobenzoic ແມ່ນສານປະສົມອິນຊີທີ່ບັນຈຸມີກຸ່ມ amine ທີ່ຕິດຄັດມາ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ PABA ເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນ coenzyme ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງຮ່າງກາຍ ນຳ ໃຊ້ທາດໂປຼຕີນຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນແລະຍັງຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານຂອງມັນ. [6]
10. ຊ່ວຍໃນການສ້າງເມັດເລືອດແດງ
PABA ແມ່ນວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນນໍ້າແລະເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີປະສິດຕິພາບ. ມັນຊ່ວຍໃນການຜະລິດເມັດເລືອດແດງແລະປິ່ນປົວສະພາບການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງເຊັ່ນໂຣກເລືອດຈາງ. PABA ຍັງສົ່ງເສີມຄວາມຄ່ອງຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດ ສຳ ລັບການຂົນສົ່ງເລືອດແລະອົກຊີເຈນທີ່ງ່າຍຕໍ່ທຸກໆສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ.
11. ຊ່ວຍຮັກສາໂລກຂໍ້ອັກເສບຫຼືໂລກຂໍ້ອັກເສບ
PABA ມີຜົນກະທົບໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວເຊັ່ນໂລກອັກເສບອັກເສບຫຼືແຜໃນຕາ. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດອາການຂອງໂຣກອັກເສບເຊັ່ນ: ໃຄ່ບວມ, ເຈັບ, ແດງ, ຄັນແລະຕາແຫ້ງ. [7]
ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງ PABA
ຂະ ໜາດ ຂອງ PABA ແມ່ນປັດໃຈ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ແລະປະສິດຕິຜົນທີ່ປອດໄພ. ການໃຫ້ຢາ PABA ໃນປະລິມານທີ່ສູງຂື້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ເຈັບກະເພາະ, ຖອກທ້ອງ, ໄຂ້, ຮາກ, ເປັນຜື່ນຜິວ ໜັງ, ເຮັດໃຫ້ຕັບແລະອື່ນໆ.
ຜົນຂ້າງຄຽງອີກອັນ ໜຶ່ງ ຂອງ PABA ແມ່ນການຕິດຢາ. ມັນສາມາດຫລຸດປະສິດທິພາບຂອງຢາບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຮັກສາ thyroid ຫຼືຢາຕ້ານການຊັກ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການເສີມຂອງ PABA.
ເພື່ອສະຫຼຸບ
PABA ຫຼືວິຕາມິນ B10 ແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຫລາຍໆຈຸດປະສົງແລະການຂາດຂອງມັນສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ສະພາບເຊັ່ນ: ຜູ້ສູງອາຍຸກ່ອນໄວອັນຄວນ, ບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະບັນຫາຜິວ ໜັງ. ການຂາດວິຕາມິນ B10 ຍັງພົວພັນກັບລະບົບປະສາດ, ການຈະເລີນເຕີບໂຕໃນເດັກນ້ອຍແລະການຊຶມເສົ້າຊ້າ. ລວມເອົາອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນ B10 ໃນແຜນການອາຫານແລະຍັງ ໜຸ່ມ ແລະສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
