ພຽງແຕ່ໃນ
- Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
ຢ່າພາດ
- Anirban Lahiri ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈກ່ອນ RBC Heritage
- Shah Rukh Khan ຮັບປະກັນຕົວເອງຫລັງຈາກສະມາຊິກລູກເຮືອຂອງ Pathan ທົດສອບໃນທາງບວກສໍາລັບ COVID-19
- ການຂາດແຄນບໍ່ແມ່ນບັນຫາ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກລະບຸການສັກຢາວັກຊີນ 'COVID ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
- ລາຍຊື່ໃບສະ ໝັກ ລະດັບຂໍ້ມູນການເຂົ້າທັງ ໝົດ ຈາກການເອື່ອຍອີງ Jio, Airtel, Vi, ແລະ BSNL
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ການລົ້ມປ່ວຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເສຍໃຈ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານມີແຜນການມ່ວນຊື່ນ, ແມ່ນບໍ? ດີ, ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າມີເຄື່ອງດື່ມສຸຂະພາບຈາກ ທຳ ມະຊາດບາງຢ່າງທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຫຼີກລ່ຽງການເຈັບເປັນໄດ້?
ຍັງອ່ານ: ກິນ ໝາກ ແຕງທຸກມື້!
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າສວນແລະເຮືອນຄົວຂອງພວກເຮົາມີສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ມີຄຸນປະໂຫຍດມາພ້ອມກັບຄຸນສົມບັດເປັນຢາທີ່ ໜ້າ ຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ.
ໃນສະ ໄໝ ກ່ອນ, ກ່ອນການປະດິດສ້າງຂອງຢາທີ່ທັນສະ ໄໝ, ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພິ່ງພາສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດພຽງຢ່າງດຽວເພື່ອປ້ອງກັນແລະຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆແລະຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າວິທີການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ເຮັດວຽກພິເສດ!
ສິ່ງທີ່ດີອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ກ່ຽວກັບການຮັກສາສຸຂະພາບຈາກ ທຳ ມະຊາດແມ່ນວ່າມັນມາພ້ອມກັບຜົນຂ້າງຄຽງຢ່າງແທ້ຈິງບໍ່ຄືກັບຢາທີ່ໃຊ້ສານເຄມີທີ່ທັນສະ ໄໝ
ຍັງອ່ານ: ຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງ ໝາກ ແຕງ
ການກິນຢາທີ່ທັນສະ ໄໝ ເປັນໄລຍະຍາວກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍຢ່າງເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ພຽງແຕ່ຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ແຕງເຄິ່ງຈອກໃສ່ນ້ ຳ ໝາກ ກອກເຄິ່ງຈອກ, ປັ່ນໃຫ້ສຸກແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້, ທຸກໆເຊົ້າກ່ອນອາຫານເຊົ້າ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເດືອນ.
ເບິ່ງທີ່ປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບບາງຢ່າງຂອງ ໝາກ ແຕງແລະນ້ ຳ ຜັກ, ທີ່ນີ້.
1. ໂລກເອດຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ
ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະວິຕາມິນ C ທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດນີ້ມີຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມອັດຕາການເຜົາຜານອາຫານຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຂອງທ່ານໄວຂື້ນຫຼາຍ.
2. ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ
ຍ້ອນວ່າການປະສົມ ໝາກ ແຕງແລະຜັກຊະນິດນີ້ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍກົດ pantothenic, ມັນສາມາດລະລາຍອາຊິດທີ່ເກີນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ສະນັ້ນການປັບປຸງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ.
3. ປ້ອງກັນມະເຮັງ
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນນີ້ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະສານ flavonoids ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍບໍ່ສົມບູນ, ສາມາດປ້ອງກັນມະເລັງ.
4. ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ
ທັງ ໝາກ ແຕງແລະຜັກບົ້ງແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍເອນໄຊຕ້ານການອັກເສບເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດອາການອັກເສບແລະໃຄ່ບວມໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍຫຼຸດອາການເຈັບ.
5. ປັບປຸງສຸຂະພາບຕາ
ຍ້ອນວ່າເຄື່ອງດື່ມ ທຳ ມະຊາດນີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍແຄໂຣທີນຽມ, ມັນມີຄວາມສາມາດໃນການເສີມສ້າງເສັ້ນປະສາດສາຍຕາຂອງທ່ານແລະປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງດວງຕາ, ເຮັດໃຫ້ວິໄສທັດຂອງທ່ານດີຂື້ນກວ່າເກົ່າ.
6. ເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ
ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານຈະແຂງແຮງໂດຍການດື່ມນ້ ຳ ນີ້ເປັນປະ ຈຳ ເພາະມັນມີວິຕາມິນ C ທີ່ສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ.
7. ຊ່ວຍຫຼຸດອາການທ້ອງຜູກ
ເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນຂອງເສັ້ນໃຍໃນນ້ ຳ ນີ້ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງ ລຳ ໄສ້ຂອງທ່ານ, ໂລກພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ທ້ອງຜູກສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້.