ໂຣກຫົວໃຈຕີບ hypertrophic: ອາການ, ສາເຫດ, ການຮັກສາແລະການປ້ອງກັນ ເບິ່ງຕົວຢ່າງ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນດ່ວນທັງ ໝົດ ສຳ ລັບການແຈ້ງເຕືອນປະ ຈຳ ວັນພຽງແຕ່ໃນ
-
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ -
- Hina Khan ສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍກັບທອງແດງສີຂຽວແລະເງົາເປືອຍກາຍທີ່ ໜ້າ ອາຍໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍບໍ່ຫຼາຍປານໃດ!
- Ugadi ແລະ Baisakhi 2021: Spruce ເບິ່ງຮູບພາບງານບຸນຂອງທ່ານດ້ວຍຊຸດປະເພນີທີ່ມີສະເຫຼີມສະຫຼອງ.
- ດວງລາຍວັນປະ ຈຳ ວັນ: 13 ເມສາ 2021
Chaitra Navratri 2021: ວັນທີ, Muhurta, ພິທີ ກຳ ແລະຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງງານບຸນນີ້ ຢ່າພາດ
- Anirban Lahiri ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈກ່ອນ RBC Heritage
- ການຂາດແຄນບໍ່ແມ່ນບັນຫາ: ກະຊວງສາທາລະນະສຸກລະບຸການສັກຢາວັກຊີນ 'COVID ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ
- ລາຍຊື່ໃບສະ ໝັກ ລະດັບຂໍ້ມູນການເຂົ້າທັງ ໝົດ ຈາກການເອື່ອຍອີງ Jio, Airtel, Vi, ແລະ BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ຈາກສານຜ່ານໄປຍ້ອນ COVID-19
- ລົດໄຟຟ້າຂະ ໜາດ ນ້ອຍ Kabira Mobility Hermes 75 ເປີດ ນຳ ໃຊ້ຢູ່ປະເທດອິນເດຍ
- ລາຄາ ຄຳ ຕົກບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເປັນຫ່ວງ ສຳ ລັບ NBFCs, ທະນາຄານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ລະມັດລະວັງ
- ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຂອງ ຕຳ ຫຼວດ CSBC Bihar 2021 ໄດ້ປະກາດ
- 10 ສະຖານທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມໃນ Maharashtra ໃນເດືອນເມສາ
ຮູ້ສຶກວ່າຖືກຮັກແພງຈາກຄົນອື່ນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ສາມາດເກີດຂື້ນກັບເຈົ້າໃນຊີວິດນີ້. ການມີຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ດູແລທ່ານ, ປົກປ້ອງທ່ານ, ຕິດຕາມທ່ານແລະໄວ້ວາງໃຈທ່ານແມ່ນພອນແທ້ໆ.
ຄົນສ່ວນຫຼາຍມີຄວາມ ສຳ ພັນ. ການຢູ່ໃນຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນ. ຄວາມ ສຳ ພັນມີ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍຂອງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກເຫລົ່ານີ້.
ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນໃຫ້ເພື່ອຄວາມຮັກ
Felling ຖືກປະຕິເສດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄວາມຮູ້ສຶກທົ່ວໄປທີ່ທ່ານຈະຮູ້ສຶກໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ເຫດຜົນຫຼັກ ສຳ ລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນວ່າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ. ຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນແຕກແຍກ. ທ່ານອາດຈະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສ້າງບັນຫາຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຈະຢູ່ກັບທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີບັນຫາແທ້ໆ.
ມີຫລາຍເຫດຜົນທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ. ສິ່ງພື້ນຖານແມ່ນທ່ານ ກຳ ລັງສ້າງແນວຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ມີ, ໂດຍພື້ນຖານຍ້ອນປະສົບການທີ່ບໍ່ດີໃນອະດີດ. ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆຜ່ານມຸມແງ່ລົບແລະຊອກຫາຈຸດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງພວກເຂົາຢູ່ສະ ເໝີ.
ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມ ສຳ ພັນຮຸນແຮງຂື້ນເທົ່ານັ້ນ. ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນເພື່ອຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພຄືການປະຕິບັດຕາມບາງວິທີທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີຂື້ນແລະສະຫງົບກວ່າເກົ່າ.
ແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຈິນຕະນາການແລະຄວາມເປັນຈິງ
ການຮັບປະກັນຕົນເອງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພ. ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າຄວາມເປັນຈິງແລະຄວາມຈິນຕະນາການຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ. ມີ ebbs ທຳ ມະດາແລະກະແສໃນສາຍພົວພັນໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການຍອມຮັບ, ການຢູ່ໃກ້ຊິດຕະຫຼອດເວລາບໍ່ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ, ວິເຄາະສະຖານະການແລະເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຈິນຕະນາການຫຼືບໍ່.
ຫຼາຍກວ່າການຄວບຄຸມ
ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນທ່ານບໍ່ຄວນຄວບຄຸມ. ມີຄວາມເຊື່ອ ໝັ້ນ ວ່າຄູ່ຮັກຂອງທ່ານຮັກທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍຂື້ນຈາກຄວາມ ສຳ ພັນ. ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຈັດການກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຊີວິດ, ແຕ່ການຮັບປະກັນຕົນເອງວ່າທ່ານມີຄົນທີ່ຈະຮັກທ່ານປະເຊີນກັບທຸກບັນຫາຈະຊ່ວຍຈັດການກັບຄວາມບໍ່ປອດໄພຂອງທ່ານ.
ອາວະກາດຫາຍໃຈ
ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢູ່ກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕະຫຼອດເວລາເພາະວ່າທ່ານມີຄວາມ ສຳ ພັນກັບຄົນນັ້ນ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານເສີຍຫາຍໄປ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ຈະຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພ. ເມື່ອທ່ານຍັງມີຊີວິດຂອງຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານຈະບໍ່ຄິດເຖິງຄວາມ ສຳ ພັນແລະຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງມັນແລະຈະບໍ່ ນຳ ເອົາຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບໄປໃນຈິດໃຈຂອງທ່ານ.
ອ່ານໃຈ
ໜຶ່ງ ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນທ່ານຕ້ອງຢຸດການອ່ານ. ນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ ສຳ ລັບແມ່ຍິງ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາມັກຈະຄິດຫຼາຍແລະພະຍາຍາມຊອກຫາຄວາມ ໝາຍ ຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຄວາມ ໝາຍ. ແມ່ຍິງ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າຜູ້ຊາຍພັກຜ່ອນໂດຍບໍ່ເວົ້າແລະທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄວາມ ໝາຍ ອື່ນ ສຳ ລັບມັນ.
ປຽບທຽບຄວາມ ສຳ ພັນ
ການປຽບທຽບຄວາມ ສຳ ພັນໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານກັບທີ່ຜ່ານມາຫລືວ່າກັບຄົນອື່ນແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ວ່ອງໄວທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນໃນຄວາມ ສຳ ພັນ. ເພື່ອຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ປອດໄພ, ເພີດເພີນກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນ, ເບິ່ງທ່າແຮງຂອງຄວາມ ສຳ ພັນແລະເຮັດວຽກໄປສູ່ອະນາຄົດດ້ວຍການຍອມຮັບຢ່າງສົມບູນວ່າຄວາມ ສຳ ພັນນີ້ຈະເຮັດວຽກແລະບໍ່ຕ້ອງສົງໃສເລີຍ.
